记者 张如意　　　　　　　　

　　应激事件、工作压力、复杂的人际关系、家庭矛盾等，会给人们带来不同程度的压力，作为单位员工，如何调控自己的情绪呢？对于高校学生来说，面对学业、就业、人际交往等压力，他们又该如何调节自己的状态，更好地步入社会？
　　2020年5月，齐鲁晚报·齐鲁壹点联合山东省心理咨询中心共同启动“心灵驿站”走进系列公益讲座活动，心理专家走进机关、企事业单位、高校等，个性化定制讲座内容，免费为大家宣传普及权威、实用的心理健康科普知识，提高群众的心理健康素质，推进社会心理服务体系建设。
　　讲座前后，齐鲁晚报·齐鲁壹点以文图、直播、视频、海报等形式全程进行线上、线下预热、宣传报道。
　　如果您所在单位需要这样一场公益讲座，请联系张记者：13153005988