冬日滑雪安全先行

齐鲁晚报     2023年12月22日
  冬日的雪场,是释放热情、挑战自我的乐园。滑雪,让我们在寒冷中感受激情,同时也能锻炼身体。但记住,滑雪也是一项有风险的运动,在享受冰雪乐趣的同时,安全永远是第一位的。
  1.初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,例如雪道的高度、坡度、长度及周边情况,选择适合自己的滑道。
  2.不要做危险和妨碍他人滑行的动作。口袋和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃瓶等,以防摔倒扎伤。
  3.穿着衣物既要保暖,又要利索。这样便于活动,有条件的可戴上护膝、护腕,起到一定的保护作用,气候特别冷时,要戴手套和耳罩。
  4.初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导,您可以从教练那里系统地学习基本的滑雪技术,然后才能上不同程度的滑雪道去体验真正的滑雪给您带来的全新感受。
  5.滑雪不怕摔,而怕撞。所以要注意保持和别人之间的距离,以及注意保持好速度。
(来源:中国应急信息网)



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