春季进行艾灸养生,不仅可以温阳散寒,还能提升身体免疫力,为全年的健康打下坚实的基础。
　　荣成市中医院专家提醒:春季艾灸养生,首先要注重温阳散寒。春季气候多变,乍暖还寒,人体阳气初升,易受寒气侵袭。此时,通过艾灸刺激身体的穴位,可以温通经络,驱散体内寒气,使身体阳气得以升发,达到调和阴阳、增强体质的效果。
(姜斐)