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习近平对旅游工作作出重要指示   中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对旅游工作作出重要指示指出,改革开放特别是党的十八大以来,我国旅游发展步入快车道,形成全球最大国内旅游市场,成为国际旅游最大客源国和主要目的地,旅游业从小到大、由弱渐强,日益成为新兴的战略性支柱产业和具有显著时代特征的民生产业、幸福产业,成功走出了一条独具特色的中国旅游发展之路。
  习近平强调,新时代新征程,旅游发展面临新机遇新挑战。要以新时代中国特色社会主义思想为指导,完整准确全面贯彻新发展理念,坚持守正创新、提质增效、融合发展,统筹政府与市场、供给与需求、保护与开发、国内与国际、发展与安全,着力完善现代旅游业体系,加快建设旅游强国,让旅游业更好服务美好生活、促进经济发展、构筑精神家园、展示中国形象、增进文明互鉴。 据新华社
嫦娥飞天月宫探宝   ◎首次月背“挖土”,怎么挖
◎嫦娥六号与嫦娥五号有啥不同
◎2026年,嫦娥七号要去月球南极“找水”
◎2030年,中国航天员乘“梦舟”登月
◎2035年前,我们要在月亮上安个“家”
推动构建房地产发展新模式,央行出台重磅政策利好楼市 最低首付款比例下调,房贷利率下限取消   5月17日,中央出台政策“组合拳”助力全国楼市去库存,这些重磅政策的密集出台引发了市场强烈关注,这也预示着楼市政策再次迎来历史性的宽松时期。
  在业内人士看来,“低首付+低商贷利率+低公积金利率”的购房模式将会形成,全面助力今年房地产销售市场的活跃,也有助于全面提振房地产市场的复苏。

  国新办5月17日举行国务院政策例行吹风会,介绍切实做好保交房工作配套政策情况,会上介绍,中国人民银行将设立3000亿元保障性住房再贷款。同日,中国人民银行、国家金融监督管理总局联合发布通知,首套和二套房贷最低首付款比例分别降至不低于15%和不低于25%。中国人民银行还宣布,取消全国层面首套和二套房贷利率政策下限,并下调个人住房公积金贷款利率。
  中国人民银行副行长陶玲介绍,近期,中央政治局会议提出,统筹研究消化存量房产和优化增量住房的政策措施,这是中央结合房地产市场供求关系的新变化、人民群众对优质住房的新期待作出的重大决策部署。中国人民银行抓紧认真贯彻落实,立足中央银行货币政策和宏观审慎管理职能定位,推出以下四项政策措施:
  一是设立3000亿元保障性住房再贷款。鼓励引导金融机构按照市场化、法治化原则,支持地方国有企业以合理价格收购已建成未出售商品房,用作配售型或配租型保障性住房,预计将带动银行贷款5000亿元。
  二是降低全国层面个人住房贷款最低首付比例。根据通知,对于贷款购买商品住房的居民家庭,首套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例调整为不低于15%,二套住房商业性个人住房贷款最低首付款比例调整为不低于25%。在2023年8月底,中国人民银行和国家金融监督管理总局统一了全国商业性个人住房贷款最低首付款比例政策下限,首套和二套房贷最低首付款比例分别为不低于20%和不低于30%。在此基础上,此次调整有所下调。
  三是取消全国层面首套住房和二套住房商业性个人住房贷款利率政策下限。中国人民银行各省级分行按照因城施策原则,指导各省级市场利率定价自律机制,根据辖区内各城市房地产市场形势及当地政府调控要求,自主确定是否设定辖区内各城市商业性个人住房贷款利率下限及下限水平(如有)。中国人民银行强调,银行业金融机构应根据各省级市场利率定价自律机制确定的利率下限(如有),结合本机构经营状况、客户风险状况等因素,合理确定每笔贷款的具体利率水平。上述首付比例、房贷利率政策调整后,各地可因城施策,自主决定辖区内首套房和二套房最低首付比例和房贷利率下限,也可不再设置利率下限。
  此外,中国人民银行还决定,自2024年5月18日起,下调个人住房公积金贷款利率0.25个百分点,5年以下(含5年)和5年以上首套个人住房公积金贷款利率分别调整为2.35%和2.85%,5年以下(含5年)和5年以上第二套个人住房公积金贷款利率分别调整为不低于2.775%和3.325%。
  陶玲表示,下一步,中国人民银行将继续认真贯彻执行党中央、国务院决策部署,指导金融机构按照市场化、法治化原则,抓好政策落实落地,推动构建房地产发展新模式,促进房地产高质量发展。  综合新华社、中新社
“低首付+低商贷利率+低公积金利率”的购房模式将形成 楼市政策再迎历史性宽松时期   首付比降至历史最低
进一步降低置业门槛

  本次政策的一大利好是降低全国层面个人住房贷款最低首付比例。以贷款100万元为例,首套房首付款由之前最低20万元降至最低15万元,购房门槛下降。相应地,从银行贷款的金额由80万元提高至85万元。
  “此次首付降低幅度刷新历史纪录。”中原地产首席分析师张大伟分析称,该举措将有利于降低居民首付负担和成本、增强购房能力和意愿。将直接减轻借款人的房贷支出,提振居民消费意愿。
  根据中原地产研究院简单算术平均计算,政策出台前,全国重点城市首套房首付比例平均值为24%。具体看,主要分为30%和20%两种。总体上城市能级越高,首付比例越高,本次降低到15%,意味着所有城市首付比例将降低。
  58安居客研究院院长张波认为:“连发的政策中,降低购房门槛,尤其是降低二套房门槛更值得市场关注,二套房目前主要就是改善,对于改善需求,此前只是在税费减免层面给予一定政策,首付和利率的要求都明显高于首套房。”
  “本次央行下调首付比例下限后,预计将有更多城市跟进落实细则,一线城市也存在下调空间和预期,进一步降低购房者的置业门槛。”中指研究院市场研究总监陈文静表示。
公积金贷款100万
可省4.85万利息

  此次政策,对公积金贷款和商业住房贷款都作了调整。
  目前,多数购房者公积金贷款期限在5年以上。以首套房公积金贷款100万元为例,选择等额本息还款方式,贷款期限为30年,月供将由4270.16元降至4135.57元,减少约135元;总利息由53.73万元降至48.88万元,节省4.85万元。
  已经用公积金贷款的购房者,能否享受到这一最新的利率优惠?5月17日,记者以购房者身份咨询北京市住房公积金管理中心,工作人员称,存量住房公积金贷款利率今年不作调整,从明年1月1日起自动下调。正在走公积金贷款流程的贷款人,还需咨询具体办理贷款的部门。
  易居研究院研究总监严跃进指出,此前5年期以上的首套住房公积金贷款利率为3.1%,此次下调至2.85%。在商业银行贷款持续降息的情况下,商贷利率与公积金贷款利率的息差已经不大,因此公积金的利率下调是必然的。
未来首套房商贷利率
或向3%靠拢

  中国人民银行还发文称,取消全国层面首套住房和二套住房商业性个人住房贷款利率政策下限。
  东方金诚研究发展部王青、高级分析师冯琳团队认为,首套房和二套房贷款利率取消下限意味着商业银行可以根据当地楼市状况、贷款人信用风险水平等因素,自主决定当地房贷利率水平。这实际上是为接下来较大幅度下调居民房贷利率打开了大门。
  广东省城规院住房政策研究中心首席研究员李宇嘉表示,近期,多个热点城市已大幅度调整了首套、二套房贷利率下限,低至3.25%。从近期的金融数据来看,信贷增长已由供给约束转化为需求约束,即需求不足是制约信贷投放,特别是按揭贷款投放的主要原因。
  张大伟认为,从全国看,除了少数一线、二线城市外,大部分城市首套房贷款利率都降至3.45%左右,一些城市甚至在3.25%左右。此次政策为房贷利率进一步下行提供可能,未来首套房商贷利率或向3%靠拢。诸葛数据研究中心首席分析师王小嫱认为,商贷利率有望跌破3%,降至历史最低水平,居民的贷款成本进一步下降。
  “此次全国性住房贷款利率政策下限取消之后,预计全国多数地方将不再设定住房贷款利率下限,由银行自主与借款人协商确定;但一线城市仍将可能设定住房贷款利率下限。”招联首席研究员董希淼董希淼表示。
设立3000亿元再贷款
推动存量商品房去库存

  除了上述住房贷款调整外,中国人民银行副行长陶玲在17日的国新办发布会上提到,中国人民银行拟设立3000亿元保障性住房再贷款,利率1.75%,期限1年,可展期4次,鼓励引导金融机构按照市场化、法治化原则,支持地方国有企业以合理价格收购已建成的未出售商品房,用作配售型或配租型保障性住房。
  陶玲介绍,该政策有利于推动存量商品房去库存,加快保障性住房供给,助力推进保交楼工作和城市房地产融资协调机制落地。
  据了解,2023年人民银行设立了租赁住房贷款支持计划,支持济南、郑州等8个城市试点市场化批量收购存量住房、扩大租赁住房供给。一年多来,试点在8个城市有序落地,商业可持续的租赁经营模式初步形成,为消化存量住房发挥了积极作用。  综合新华社、中新社、央广网等

住房城乡建设部: 打好商品住房项目保交房攻坚战   住房城乡建设部副部长董建国5月17日在国务院政策例行吹风会上就保交房工作重点作了介绍。他表示,要打好商品住房项目保交房攻坚战,防范处置烂尾风险。按照市场化、法治化原则,分类处置在建已售未交付的商品住房项目,推动项目建设交付,切实保障购房人合法权益。
  他表示,要进一步发挥城市房地产融资协调机制作用,满足房地产项目合理融资需求。城市政府推动符合“白名单”条件的项目“应进尽进”,商业银行对合规“白名单”项目“应贷尽贷”,满足在建项目合理融资需求。
  董建国说,推动消化存量商品住房。城市政府坚持“以需定购”,可以组织地方国有企业以合理价格收购一部分存量商品住房用作保障性住房。
  他说,要妥善处置盘活存量土地。目前尚未开发或已开工未竣工的存量土地,通过政府收回收购、市场流通转让等方式妥善处置盘活,推动房地产企业缓解困难和压降债务,促进土地资源高效利用。 据新华社
济南发布公告 住房公积金贷款利率下调0.25个百分点   记者 孟杰 济南报道    

  5月17日,济南住房公积金中心发布关于下调个人住房公积金贷款利率的公告。根据《中国人民银行关于下调个人住房公积金贷款利率的通知》要求,自2024年5月18日起,济南住房公积金中心对本中心发放的个人住房公积金贷款利率下调0.25个百分点。
  5年以下(含5年)和5年以上首套个人住房公积金贷款利率分别调整为2.35%和2.85%,5年以下(含5年)和5年以上第二套个人住房公积金贷款利率分别调整为2.775%和3.325%。
  2024年5月18日起新受理贷款和5月18日前未发放的贷款利率统一按照上述要求执行。存量贷款自2025年1月1日起调整。
十六里河:城管进社区,联合推进“门前五包”责任制   近日,济南市市中区十六里河街道城管委联合社区城管工作站持续推进“门前五包”责任制工作落实,进一步提升城市精细化管理水平。
  城管巡逻队联合社区城管工作站以集中治理出店经营为切入点,对社区商业街开展专项整治。在早、中、晚三个时间段采取“人盯车巡+错时值守”的方式,严密巡查监管,督促沿街单位严格履行“门前五包”责任,督促商户维护好环境卫生、规范经营秩序等,保障市容秩序整洁规范。
          (许婷婷)
念念不忘《庆余年》   《庆余年第二季》到底有多火爆?据官方数据显示,《庆余年第二季》开播当晚不断刷新热度纪录,成为平台历史上最快进入“爆款俱乐部”的剧集,相关社交媒体平台更是一路“飘红”,“庆余年2”的话题也冲至热搜榜首,再次证明了现象级爆款的号召力。这样一部既“叫好”又“叫座”的“剧王”,究竟是怎样炼成的?
  刘宗智 济南报道

高阶改编,“庆”味十足
  《庆余年》改编自猫腻同名小说,原作近400万字,有着极为庞大且细致的架构体系,小说中的少年范闲春风得意,沉重考验与成长契机都出现在后半部分,若简单照搬照套,只是完成了一次毫无波澜与情节冲突的“搬运翻译”。基于此,剧版《庆余年》拆分为三部,通过“厚重话题轻松讲”的方式探讨人性的善与恶。在喜感、爽感的包裹下,故事内核体现出浓重的人文关怀色彩。
  第一季于2019年播出,作为整个故事的开篇,第一季的重点在于交代世界观设定和塑造角色人物,在戏剧结构、情节设定上都做了不同程度的创新。比如原著中范府的护卫“藤子京”,跟随范闲一路成长走到了最后,除此之外并无太多雕琢。影视化后,滕梓荆本身的角色背景增多,他成为了范闲结交的第一个朋友,并被赋予了遭人设计陷害后失去妻儿、险遭灭门的悲惨身世。滕梓荆的死掀起了全剧第一个高潮,成为推动范闲迅速成长的契机,众人对于护卫死亡毫不在意的行为言辞,坚定了范闲试图创造自由平等世界的决心,促进叙事走入下一个故事节点。主创人员对于滕梓荆这一原本无关剧情稍显平凡的角色加工,既没有影响主线剧情的发展,也没有篡改主要角色的塑造,只是将护卫变为“生死之交”,将主角的内心转变节点放置于此,完成了人物关系与冲突节点的双重交织。
  网络IP改编剧很多以“架空历史”为噱头,无理性支撑。为吸引观众,往往过度追求“爽”的观看快感。虽是“想象世界”,但必须拥有合乎感性与理性的双重规范,才能让观众自然地将真实情绪置入其中。《庆余年》并不是简单地通过某种虚拟方式回溯过去,而是将“过去”变成了“未来”,在拓宽喜剧表现力的同时,也很好地完成了逻辑的自洽,为看似荒唐的故事结构加入了合乎情理的全局设定。这样的结构突出了整个故事的叙事内核,让现代文明与封建文明作为叙事动力,推动了情节发展。影视剧对故事文本的再度改编,让原作更加合理化,以当代大学生张庆写小说的方式引入故事,点明写作目的,将“珍惜现在,为美好而活”的主题徐徐铺开。
  对于原著中的部分情节,剧版也依据角色性格与故事脉络进行了合理化改编,将影视文本与小说文本之间的叙事特性区分开来。对“朝堂斗诗”这场戏的处理,就充分利用了场面调度,勾勒出两种文明融汇时的景象,让古韵之风脱离读者想象,以充满意蕴的方式出现在观众面前,于时空绵延中再现了华夏千古风流。祈年殿里,范闲身型欲坠,酒坛掷地,从李白“君不见,黄河之水天上来”始,到李白“我醉欲眠卿且去”终,近40首诗词交错而出,君臣凭几而坐,以行书大字泼墨而成的诗文在画面中交错变幻,与众人身影融为一体,衬托着欣赏、诧异、愤懑等彼此各异的情绪。在这次斗诗的场景营造中,范闲从最初的悲愤豪迈到最后孤独落寞,烘托出他的孤独与自傲,仙境一游完成了视觉与情感的升华,使其充满审美意味与戏剧冲突。
  时隔五年后,第二季于5月16日首播,在原著基础上进行了“更新化”处理,从喜感、爽感、共情感三个维度不断深耕,旨于呈现范闲成长的“爽”路背后是敢于坚守本心、勇于逆境前行,据悉第三季也正在紧锣密鼓的筹备中。
人物立体,群像生动
  依托叙事视角的多元变化,《庆余年》在主线剧情推进过程中塑造了一众个性鲜明的人物,弥补了原著中配角脸谱化的短板,改变了人物单一的功能性设定,展现了“后人类世界”复杂且多元的人性浮世绘。如胆小怕事却爱妻护女忠心耿耿的王启年、贪财图利但渴望得到父亲赏识的范思辙、杀伐果断但疑人疑心的庆帝等。
  主角范闲,既拥有现代人的意识和观念,又作为皇帝私生子处于封建王朝的权力中心,平权思想与君主集权的冲突通过范闲的一举一动展现得淋漓尽致。正如编剧王倦在接受采访时所说的,“范闲在这个世界,是独特的、另类的,这种独特不在于身世,不在于权势,不在于财富,而是源于灵魂底蕴。”
  因此,虽作为官宦人家,范闲却总是表达人无贵贱之分的平权理念;面对父权,得知弟弟被父亲冤枉而遭到了处罚,他会据理力争,让父亲为自己的武断向弟弟道歉;追求心爱之人,不在乎礼制束缚,勇敢地追求爱情;在皇权面前也从不行君臣之礼。正是这种与时代格格不入的性格,让范闲这个角色充满了理想主义的魅力,也为他之后向封建制度发起挑战的人物转变做了铺垫。
  与此同时,范闲诞生于皇权的血腥阴谋中,一开始就是一个被放逐到边陲之地的孤儿,他早熟、敏感,充满了不安全感,因此“一岁就开始修炼内功,四岁开始学习用毒杀人,六岁开始习武”,“蹲马步蹲到无法蹲马桶,切菜切到手抽筋,跑步跑到睡不醒”。“无父无母”、从小生活在澹州的范闲,比别人更加渴望亲情、友情、爱情,他为人善良、正义感十足,但是面对算计自己的人也有自私、狠辣的一面。
  在《庆余年》中,陈萍萍是掌控“黑暗”者也是心怀“光明”的分裂型角色,既有运筹帷幄、杀人如麻的一面,面对对自己有恩的叶轻眉的儿子范闲时,又有柔情似水、温情脉脉的一面。在太子亲自前往鉴查院救司理理这场戏中,陈萍萍带着黑骑到来扭转了局势,他的威严把在场的人都镇住了。这一场戏表面上看是鉴查院院长护太子殿下周全,实际上是院长对范闲的偏爱之举,也是鉴查院院长权力的一次完美演绎。
  《庆余年》中的角色没有绝对的正邪之分,人物形象丰满而又立体,也正是和这些感情丰沛的配角产生的人物群戏,完成了主角范闲多个角度的形象性格刻画。
演技在线,人气加持
  演员与角色之间是互相成就的关系,这一点在《庆余年》中体现得尤为明显。第一季郭麒麟出场前,不少观众对郭麒麟能否演出范思辙的喜感持观望态度。令人意想不到的是,郭麒麟竟然与范思辙高度贴合。第二季中,被问及抱月楼是谁的产业时,他昂首挺胸,大手一挥,表情极为张狂,炫耀自己的能力,被打之后,拿着金项圈,身体不停颤抖,张着大嘴与范闲对峙,委屈又生气。范思辙一角凭借着讨喜的人设爆火出圈,而郭麒麟也因为自然生动的演技赢得了观众的认可。
  配角戏骨的表现,也令观众眼前一亮,比如饰演陈萍萍的吴刚。坦白来说,第一季陈萍萍一角的出场时间相当晚。抛开第一集开头中的几分钟,直到第20集才等到他的正式亮相,其余时间他都是活在别人口中的传奇人物。正式亮相这场戏中,吴刚将陈萍萍的深沉、喜怒不形于色展现得淋漓尽致。太子在鉴查院门口闹事,誓要冲进去戳穿范闲的谎言,鉴查院的人想要阻拦,但是拦不住。陈萍萍没有着急露面,而是坐在马车里咳嗽了两声。鉴查院的人都微微放低了身体,一脸敬畏和担忧。随后,陈萍萍坐在轮椅上被人推出来,脸上没有任何表情。笑意不达眼底,看似是在劝说太子离开,实则暗含警告。当陈萍萍第一次见到范闲时,饶是那双凉薄无情的眼睛,也在不自觉间温柔了下来,眼神微微放空,仿佛在透过范闲回望故人。
  演员对角色的诠释与刻画决定着人物能否“立得住”,而演员的人气则为剧集提供了热度和话题度。《庆余年第二季》中,除张若昀、李沁、陈道明、吴刚、田雨、李小冉等原班人马强势回归,还有实力派演员俞飞鸿、毛晓彤、宁理、付辛博、金晨、王楚然等新人物惊喜登场,重量级演员齐聚一堂,展开新老角色的“神仙局”博弈。
社交谈资,热度爆棚
  时至今日,《庆余年》早已不仅仅是一部单纯的剧集,观看、讨论《庆余年》的行为已经具备了“社交货币”的属性。所谓社交货币,指的是社会中两个或两个以上的个体,在获取认同感与联系感之前对于自身知识储备的消耗,通俗地说即“谈资”。在这个意义上,欣赏一部影视作品,不仅是欣赏情节或演技,也是为扩充自己的“谈资”,为自己贮备“社交货币”。
  2019年,《庆余年》横空出世,凭借跌宕起伏、张弛有度的剧情和恢宏浩瀚的群像刻画,迅速引爆社交网络,成为现象级爆款佳作。除了讨论精彩剧情以外,由剧情衍生的#庆余年改名大赛#、#庆余年诗词大赛#等活动,也让该剧成功出圈,多次掀起互动热潮。结尾的“神级大反转”不仅为《庆余年》第一季留下扑朔迷离的结局,也令该剧热度再次冲顶,引发讨论热潮,当晚#庆余年大结局#话题词迅速登上热搜榜,不少网友也表达了对第二季的期待,开启超强催更模式。
  阔别五年,《庆余年第二季》在开播前就引发极高期待,预约观看人数突破1800万;而在开播后仅57分钟,在腾讯视频热度值破30000,126分钟破32000,当晚峰值达32906,横扫腾讯视频开播热度最快破22000-32000纪录,“庆余年”“剧王”等话题轮流登上热搜第一,官方微博阅读量超过10亿,热度高居不下。

每个人心中都有自己的阿勒泰   □张莹
 
  电视剧《我的阿勒泰》火了,雪山、森林、牛羊、骏马——纯粹的生命力征服了观众。阿勒泰,成了每个看过《我的阿勒泰》的观众心中的向往地。
  《我的阿勒泰》原著作者李娟在接受采访时说:焦虑迷茫是正常的,这就是每一个人的命运吧,你不困在这里面,就要困在那里面,有的人是困在疾病中,有的人是困在贫穷之中,有的人是困在繁忙的工作里面,困在空虚里,想摆脱这样的生活,又无能为力,是可以理解,可以正常存在的。
  松弛感,是阿勒泰的意义,而这部剧中的人物,最好地演绎了文学本身的表达。
  剧中19岁的巴太,“拥有一张无瑕的脸庞和清澈的目光,他身躯健硕宽厚,散发出独特的性感。他不善甜言,不做轻浮,只专心于呵护心中的小马”。少年的情怀和男性的荷尔蒙融为一体,他眷恋那带着书卷气如雏菊般的清新女孩。他执着于爱马“踏雪”的欢愉,却在心爱的姑娘遭遇危险时,射出残忍的一箭,让人坚信,一个少年璀璨夺目的爱情。
  马伊琍能够接这样一部戏,是出乎很多人意料的。《繁花》之后,雷厉风行的精明老板娘颠覆形象,成了《我的阿勒泰》中的张凤侠。她扎着辫子头发凌乱,皮肤黝黑布满晒斑,穿着朴素端着盘子嗑瓜子,她在牧场中经营着小卖部,一边卖货一边和买东西的人谈八卦,悠然自得随性洒脱。她身上的侠气和马伊琍在访谈节目中的率性很吻合。
  马伊琍塑造的张凤侠完全摆脱了她之前固有的形象。她是一个不服气的女人,无论生活中还是剧中,张凤侠为爱远嫁,丈夫离开之后她念念不忘。开启了一段新的感情,却没想到碰上骗吃骗喝的坏人,但即便知道对方的目的,仍旧温柔相待;张凤侠又是时时散发母性光辉的母亲,在女儿遇到危险时紧紧将其护在身后。在马伊琍的诠释中,你会想到一个优秀的女演员同时也是生活的体验者。
  在《我的阿勒泰》中饰演李文秀的周依然,邻家女孩的样貌,却有着少女的灵动,她被称为因这部剧出圈的年轻演员。舞蹈专业出身的周依然,与剧中有着文学梦的少女文秀融为一体,她的眼眸中,有戈壁、草原、森林、雪山、牧场组成的广阔天地。
  城里打工不顺回乡的文秀,领会到当人不再居高临下,躺在草地里将视角无限接近地表时,“天是蓝的,风是甜的,花开得特别嫩,草地上的羊就和自由的花儿一样美……”
  当热爱文学的文秀,被告知“试着从自己的生活写起,去爱,去生活,去受伤。”你就明白文艺的力量就是共情。
  很多东西,打动人的就是那一瞬间。也许是《可可托海的牧羊人》也许是《漠河舞厅》,这次是《我的阿勒泰》,别说爱情了,当我们偶尔看到那样一句“大部分人和你已经见完此生的最后一面了”时,那种认同而又不安的共鸣,何尝不是重重一锤?
  没事刷视频的时候,上一秒一群事业有成的中年人游走西藏,满是兴奋与踌躇:去年错过的风景,今年补上,因为上一次只盯着目的地,而忽略了路上的风景;下一秒一个看上去同龄的男人,对着镜头说,每个风口都没有踩上。这是人生不同的境遇,就像四季,就像《我的阿勒泰》开篇的风沙,剧中的唯美风景。
  被观众如此不约而同地喜爱,是因为它让人慵懒地偎在沙发里,不去刷手机,放下烦杂的思绪,去用《我的阿勒泰》消磨一些时光,然后找个时间,去找寻自己的阿勒泰。那也许是不冷不热的清晨,去附近山上呼吸的新鲜空气;也许是周末的午后,一群姐妹叽叽喳喳聊家长里短;也许是留学在外的90后驱车60公里看到的极光;也许是忙碌后的一段旅行;也许是房前屋后一角的宁静花园。
  “啥叫有用?你看看这个草原上的树啊,草啊,有人吃,有人用,便叫有用;要是没有人用,它就这么待在草原上也挺好嘛,自由自在的嘛!”
  “丢了就丢了嘛,再找回来就是了。”
  “再颠簸的生活,也要闪亮地过呀。”
  “床塌了,又不是天塌了,还能影响我睡觉?”
  《我的阿勒泰》用这样的松弛感,打动着俗世中的人们。
  《我的阿勒泰》让人在车水马龙中,想到也曾拥有或者想要找寻的治愈地,每个人心中都有自己的阿勒泰吧!
二十年后再探奇幻世界   □刘雨涵

  首次在中国的大银幕上看到宫崎骏的《哈尔的移动城堡》,距离这部影片诞生,已经过去20年的时间。在正式会面之前,许多中国观众可能已经通过各种方式观看过《哈尔的移动城堡》,如今再探这个奇幻世界,仍不过时,仍会感动。因为,这是一首关于爱与勇气的永恒颂歌。
  回溯至2004年,宫崎骏执导的动画电影《哈尔的移动城堡》在日本首映。这部影片的反响热烈,荣获了第78届奥斯卡金像奖最佳动画长片提名,并在第61届威尼斯电影节主竞赛单元中角逐金狮奖。
  这部影片之前虽然未能和中国观众在大银幕上相见,但是它的粉丝一直不绝涌来。在豆瓣上,《哈尔的移动城堡》获得112万用户的评分,其中64%的用户给予五星好评,综合评分高达9.1分。《哈尔的移动城堡》成为宫崎骏人气最高的电影之一,还被视作“后宫崎骏时代”的分水岭。宫崎骏曾表示,《哈尔的移动城堡》是他最满意的作品之一。
  影片根据英国儿童文学作家黛安娜·温尼·琼斯的小说《魔幻城堡》改编,通过一段美丽的爱情故事,展现了主人公在情感互动中克服内心的怯懦和虚荣,勇敢面对责任和人生挑战的过程。继母因无力负担生活,将苏菲和她的两个妹妹都送到了制帽店去当学徒。两个妹妹很快先后离开了制帽店去追寻各自的梦想,只有苏菲坚持了下来。一天,小镇旁边来了一座移动堡垒,传说堡垒的主人哈尔专吸取年轻姑娘的灵魂,所以小镇的姑娘都不敢靠近……
  相比宫崎骏此前的动画电影,《哈尔的移动城堡》具有更为独特的艺术风格,它构建了一个充满魔法的奇幻世界:蒸汽朋克风格的移动城堡,瞬间移动的彩色转盘,脑洞大开的魔法元素,亦正亦邪的火焰恶魔卡西法,GPS戒指……
  而故事的主人公苏菲,虽然正值妙龄,却黯然自卑。她承担起长女责任,默默无闻地经营父亲留下的帽子店。哈尔的出现成为她生活中的一抹亮色,她却因此被荒野女巫盯上,下了无法解开的诅咒,成为形容枯槁、白发苍苍的老太婆。而其实,这是会让她的外表随心理年纪变化的咒语。当她内心枯萎时,便是老婆婆。而当她逐渐变得勇敢、自信,少女苏菲便又回来了。
  男主角哈尔可以算是宫崎骏作品里最帅的角色,让观众妥妥地当了一回颜粉。哈尔是个天才魔法师,却也有着胆小、任性的弱点。为了保护苏菲,哈尔开始让自己学着强大。苏菲与哈尔的爱情,不仅仅是一种浪漫的情感交流,更是两个不完美的人在旅途中的相互救赎。哈尔的英俊外表和温柔内心,满足了观众对于理想伴侣的幻想,而他的反战立场和对自由和平的追求,则体现了他的理想主义精神。
  宫崎骏的反战思想再一次在片中得到体现,这一次,最终化解战争的,并非是魔法和武器,而是善良与爱意。一直跟随哈尔城堡的稻草人,其实是被下诅咒的邻国王子,他被苏菲一行人善待帮助,在诅咒解除之后,决心回国宣布停战。
  宫崎骏的作品往往拒绝非黑即白的二分法,他的电影中充满了对人性多样性的探讨。片中,前期作恶多端的荒野女巫在失去法力后,并没有被赶尽杀绝,而是被接纳为移动城堡的一员。
  《哈尔的移动城堡》不仅仅是一部关于爱情的电影,它更是一部关于成长、勇气和自我救赎的故事。宫崎骏的电影一直具有这样的魅力,他为观众打造了一片秘密花园,摒弃掉现实中的各种枯燥、残酷和不如意,实现了圆满和谐、温暖善意,这里具有人世间的一切美好品质。他告诉我们,真正的美丽不仅仅来自外表,更来自内心的勇气和善良。即使在现实生活中遭遇各种困难和挑战,我们仍然可以在心灵的伊甸园中找到安慰和力量。

益智综艺“卷”出新高度 沉浸式解谜异时空智斗   继2016年《明星大侦探》面世以来,以推理、悬疑为叙事主线的“谜综”成为热词。益智类综艺由此不断进阶,创新概念,拓展垂类。博弈、解谜、闯关、桌游……多元赛道精品迭出,脑力比拼并不止于“尝鲜”。当“沉浸式体验”“平行宇宙”“人性实验”等概念成为综艺卖点,“烧脑”体验卷出新高度,你的心眼子还够用吗?
  记 者 张向阳
实习生 陈佳佳 济南报道

游戏闯关异次元
  日前,由晏吉团队全新打造的智斗综艺《魔方新世界》上线。在由实景搭建而成的魔方异次元里,何炅、周笔畅、王栎鑫、魏大勋、吴昕、蔡文静等18位明星玩家将作为闯关者,进入神秘未知的六大游戏空间,全方位展开“沉浸式”脑力比拼。
  智斗综艺类型逐渐多元,各垂类赛道竞争白热化。“烧脑”不再是唯一指标,创新概念成为致胜法宝。号称“综艺新物种”的《魔方新世界》试图以“游戏感”为全新切入点,将博弈、推理、闯关等热门元素交织融合,打造一档观众“代入感”满满的实境综艺。然而,《魔方新世界》并非首档主打“游戏”卖点的明星智斗类综艺。2022年,以“元宇宙”为创制概念的博弈真人秀《登陆圆鱼洲》正式推出,白敬亭、李诞、林墨、王濛、杨超越、张子贤等人作为固定玩家加盟。多重宇宙设计下,玩家们在虚拟世界与观众一同互动体验。节目组“一天内拆掉一栋房子”的制作效率,让设定实景化成为可能,也让《登陆圆鱼洲》成为“无限流”综艺的先行者之一。
  正在热播的明星冒险综艺《盒子里的猫》,同样将“异次元闯关”作为节目创制概念。不同盒子象征着截然不同的异次元空间,明星参与者将进入盒子依次体验。每个参与者都拥有九条初始生命。生命一旦耗尽,参与者也将被淘汰。残酷严苛的闯关规则趣味性十足。游戏过程中,节目组不时放入第一人称镜头,反复强调观众的“玩家”身份,打造沉浸式冒险体验。身处未知的异世界,故事悬念和玩家自由度都将成为节目看点。然而,为了降低难度,《盒子里的猫》并未设置过高门槛,看似艰巨的通关任务总是被轻易达成。九条命的初始设置并未带来综艺“爆点”,反而成为“过家家”式恐吓。如何平衡“烧脑”和趣味,成为闯关类综艺的难题。
角色扮演式推理
  作为开创“谜综”赛道的先行者,推理式综艺拥有一批忠实的节目粉丝。《明星大侦探》《开始推理吧》《萌探探探案》等节目均以打造IP为目标,推出N代衍生。随着元宇宙概念的火爆,推理综艺也不局限于抗辩式剧本杀,沉浸式角色扮演成为趋势。从制作简易的推理圆桌到实景搭建的豪华建筑,《明星大侦探》九季的变化直接见证了推理节目的发展。由“小而精”到“大而美”,节目内容不断扩展延伸,播出时长也随之变化。原本一期一案的快节奏式演绎逐渐转变为“上中下”的短剧式播出。节目涉及话题也不再局限于猎奇性十足的凶案,校园霸凌、养老危机、环境保护等社会议题均被纳入选材。内涵丰富、意义深厚的剧本为推理节目打下扎实基础,一场侦探迷的狂欢,转变为可供广大观众深入探讨的人性之辩。作为一枚特殊的社会切片,推理综艺折射出娱乐与普法结合的“益智”华彩。
  日前热播的综艺《女子推理社》不同于普通的剧本杀,单期解谜、长线剧情的综艺叙事让它别具一格。在接到匿名求救信息后,由戚薇、张雨绮、李一桐、李雪琴、田曦薇、张艺凡组成的“好好好推理社”沉浸式入职案发公司。在长达12期的全景体验中,节目组真实再现职场环境,各玩家必须在日常任务中自主触发剧情,逐步解锁真相。一个案件紧接一个案件的紧凑感让节目在动态变化中保持新鲜感,直至最终完结,玩家方能破解全部真相。一切故事早有铺垫,而各个案件之间千丝万缕的联系更是别有深意。完整故事链条的背后,是节目组耗资巨大的大胆尝试。置身推理宇宙,真人扮演NPC(非玩家控制角色)、建筑实景化、设计严密的叙事逻辑,为观众带来别样的异时空体验,法、理、情的谜团逐渐明晰。
博弈竞技新空间
  随着益智综艺的全方位发展,高能素人间的脑力对决同样值得注目。以《一站到底》《汉字英雄》《最强大脑》为代表的室内答题式竞技不再流行,世界观完善的沉浸式博弈正处风口。竞争和合作,队友和对手,人性博弈间局势快速转换。针尖对麦芒的正面对决总能碰撞出不一样的花火。韩国老牌综艺《游戏的法则》《血之游戏》看似以智斗为名,实则借用残忍的生存规则催生精彩的心理攻防战。美国经典真人秀《老大哥》在智力博弈的框架下,上演一出真实极致的人性实验。借鉴老牌智斗IP,国内推出的《超机智青年大会》《森林进化论》《决胜21天》等人性社交类博弈,同样强调选手间不可回避的利益纠葛,力求展现苛刻环境下不同人的不同选择,借此开展包括社交能力、观察能力在内的智性考验。
  其中,《超机智青年大会》召集15位各行业青年进行沉浸式比拼,打造多维竞技场。选手们全天入住“机智之城”,他们在生活中触发的任何事件都可能与竞技相关。全身心式对决不仅是对智力的考验,更是心理的博弈。选手石明鑫在游戏对决中借用威慑展开心理攻势,拥有出色领导力,最终博得“年度超机智青年”称号。而其他选手同样各有优势,多方博弈间策略对撞,上演无数高光时刻。《森林进化论》打造立体博弈空间,由节目组首创的桌游带来全新“烧脑”体验。经历“森林之战”“决战农场”“领地之争”“猫鼠大战”四大考验,参赛选手各显神通,不断探索博弈奥秘,学会制衡之道。博弈节目的火爆也带动了线下卡牌游戏热潮,《森林进化论》原创同名桌游成为青年社交新选择。
古人防水患自有高招   暴雨猛于虎,自古以来,防洪排水都是城市建设的重点。日前,北京大学考古人员发布研究表明,河南淮阳平粮台古城遗址出土的距今4100—3900年前的陶排水系统,是中国较早的陶排水系统。说明在史前时代,中原大地就出现了当时世界上最先进的城市水域管理系统。历史上有哪些防范城市洪涝灾害的高招?

  记者 张向阳 济南报道   

史前完备的排水系统
  河南平粮台遗址一带地势平坦,曾受内部水患困扰。早在上世纪,考古工作者就发现城内纵、横的排水沟,在南城门路面下发现一组由三根管道组成呈倒“品”字形的陶排水管道。此后,考古队又发掘出四组龙山时期陶排水管道,其中两组位于南城门附近。这些陶排水管道,表面装饰篮纹、绳纹和方格纹,两端有子母口,节节套合,它们或沿排房建筑的外缘平行分布,或纵穿城墙基础,陶排水管与纵横连通的沟渠,共同构成目前中国年代较早、最为完备的城市排水系统。
  为防水患,古代先民早就有排水的观念,黄河中游的河南新郑唐户遗址发现了完整的绕房排水系统,是目前发现我国最早的排水系统,距今有8000多年。虽然简单,在当时却是较为先进的建筑理念。
  我国史前城市的起源可以上溯到距今6000年前后,史前城址内的排水设施考古中多有发现。像6000年前湖南省常德市澧县城头山城址,是迄今我国发现的最早城市遗迹,城的四周有环壕和护城河,城内道路两旁有用于排水的沟渠。  
  距今约5800—5300年的安徽凌家滩遗址和5000多年前的浙江良渚遗址,都建设有大型水利工程,除了具有防洪、排水等作用,还能起到积极防御功能。山东五莲县丹土城址距今4800多年,城中有蓄水池、排水池、出水口、壕沟等水利设施,建设时还充分考虑了城址与地形地势、气候等环境因素。
  陶质管道的发明是排水技术的一大进步,它标志着排水设施从原始就地散流排水阶段进入了较为先进的规划时代。
  甘肃陇东的老虎咀遗址距今约有4900年历史,这里出土的37节篮纹红陶水管是目前发现国内年代最早的排水设施,在该遗址中发现残长23米的陶水管道,为夹砂红陶,外饰篮纹及附加堆纹。陶水管单节长约60厘米左右,直径11.8厘米—17.2厘米,两头接口一大一小,可以依次套接,令人惊奇的是,陇东地区多处同期遗址发现制作规整的陶水管。此外,庆阳大梁峁龙山文化早期遗址也发现一件疑似排水管的器物,外径16.3厘米、残长5.3厘米,器形特征与老虎咀遗址出土的排水管类似。
  山东邹平丁公城址(距今4600—4000年),城墙外侧有宽20余米、深3米的巨型城壕。城址发掘出陶排水管道的同时,还在外城北墙中部的北门附近发掘出一处木桩修筑的排水暗渠,从城墙底部穿墙而过,通到城外的城壕内。暗渠断面近方形,两侧竖立经过粗加工的木柱作为支撑,顶部覆盖密集的原木,底部用土和碎陶片铺垫并加以夯打,这是目前国内已知最早的木结构排水涵洞。
  山西襄汾的陶寺遗址距今约4300—3900年,陶寺宫城中有两条排水渠,在陶寺宫城内最大的核心建筑主殿夯土内,还挖出一件类似地漏的陶水管,说明建筑基址内可能有排水设施。
商代陶三通与今天一样
  夏商周时期的都市,统一的给排水系统逐渐形成。史前时期已经出现的地面排水沟渠、地下排水管道以及穿城墙而过的排水涵洞,在各地的城邑遗址中都有所发现。
  河南洛阳偃师二里头遗址夏代都邑宫殿区,距今约3800—3500年,考古发现大量宫殿建筑基址已有排水道,包括明沟和暗道。当年的考古队领队许宏曾写到,在早期宫殿建筑之间的通道下,发现了长逾百米的木结构排水暗渠。晚期宫城中大型宫殿建筑的院内,又发现了石板砌成的地下排水沟和陶排水管组成的地下排水设施。这些先进的排水系统仅限于宫殿区,仍为王室贵族所垄断。陶水管有两种接通,一种是两头一样粗细,一头外面留着接头的槽道,另一头内壁留着接头的槽道;另一种为一头粗一头细,能节节套合,两种接通设计方便在不同情况下使用。
  公元前16世纪左右,商汤灭夏后,在夏都附近新建了偃师商城,并建设了完备的水资源利用系统和水利设施。
  考古发现这座城市内外水系循环连通,保障着城市安全、排水防涝。在宫殿区既有网状结构分布的各种明沟暗渠,以及穿宫墙或城墙而过的石砌或木石结构排水涵洞。考古人员在门道下发掘出排水暗道,水道宽2米,用石板围砌,高1.5米至1.8米,上面横铺粗大木材。两侧壁采用木石混合结构,垒砌的石块间夹木柱以加固,全长800余米。此外,商代工匠还掌握了用鱼鳞状石片铺设渠道底部来减缓水流速度、用水平沟来校准城墙建设等施工技术。距今3600多年的郑州商城内城东南区域发现3处商代早期沟渠,目前已揭露的沟渠总长约540米,最宽处达12米左右,最深处达4米左右。在其中一处沟渠,考古人员发现了人工明沟与用于分流的石砌挡水设施等,表明在商代早期,郑州商城的水网体系就存在着复杂的功能设计。
  殷墟的宫殿宗庙区在洹河的内转角处,每逢雨季就有内涝之苦。上世纪70年代,在安阳殷墟出土了商代王室用过的陶质地下排水管道,共28节,在表面有细小的绳纹,可以起到防滑的作用。其中,还有一种比较少见的陶三通管,陶三通把多条水路汇聚成一处排放,解决了内涝、污水问题,特别是三通连接处的承口和插口,与现在的排水管别无二致。
齐国故城排水口能御敌
  西周至战国时期,城市沟渠排水系统已经较为完善。周原、丰镐周代大型建筑基址下也均出土过排水的陶水管道。
  临淄齐国故城代表了西周至春秋战国时期城市规划的最高水平。考古发现,城内有三大排水系统,一条在西北部,全长约700米,宽20米,深3米;一条位于大城东北部,长约800米;还有一系统由南北向和东西向河道组成。最值得一提的是,东西向河道的排水道口建在墙基宽40米的城墙下,长43米,宽7米-10.5米,深3米,用巨石砌垒而成。分为进水道、过水道和出水道三部分。水口分上下三层,每层5个方形水孔,孔内石块交错排列,水经孔内间隙流出,人却不能通过。这种既能排水又能御敌的建筑设计,在世界同期古城排水系统中很罕见。据考证,此排水道口是与大城西墙同时修建,距今约三千年。从临淄作为齐国都城一直到唐代,使用了近两千年。
  国家博物馆珍藏有一件出土于河北易县春秋战国时期“燕下都”的虎头形陶水管,它的前半部塑成张口虎头形,后半部为圆管,全长120厘米,其后套接数十节陶水管,用于宫殿区的排水。这件陶水管栩栩如生,将实用与艺术造型融为一体,是古代早期建筑装饰的佳作,反映出当时排水系统已较为成熟,实用美观兼具。
  战国秦上林苑五号遗址的排水系统由三组平行陶管道组成,东西方向绵延78米,南北间约跨过10米。此外,北侧还有一组直通南北向的排水管道。排水管道在上林苑遗址多有发现,说明当时的地下排水设施已经相当成熟了。
  秦都咸阳城的地下排水设施遍布城内且形式多样,有排水管道、排水沟、排水池、地漏、渗井、散水、壕沟等类型。不但有明渠暗沟将城内的积水排入护城河,还有陶水管纵横交叉,水通过陶漏斗流入排水池,再通过诸多排水管道流向城外。陶水管既有圆形直管,也有曲尺形弯管,还有少量五边形陶土管,较之方形管道结构,五边形陶土管的结构更能承受来自路面的压力。
  西汉长安城的城市排水系统由城壕和排水明渠、暗渠组成,明渠自西向东横贯全城,长达9公里,城壕和明渠组成的排水干渠总长达35公里。城内的排水主要依靠街道两侧的路沟,路沟和水渠在经过城墙时都构筑了砖石砌垒的涵道,宽可达2米,上部为拱形的券顶。城中宫殿、官署等建筑的排水设施主要有渗水井和排水管道。另在郊外还修建有昆明池、镐池等,用来调洪蓄水。汉长安城遗址中的未央宫、长乐宫等处,都发掘出大量排水管道,有些水道末端排水口处还设有渗井,以确保暴雨之后不积水。
下水道成亡命徒天堂
  隋唐时期长安城主要街道的两边,都挖有开阔的排水沟,城门下则建有排水涵洞。永安渠、清明渠和龙首渠等五条水渠除供应城市用水外,也起到了分洪的作用。
  今天,在西安城墙里的含光门博物馆还能看到隋唐长安城过水涵洞遗址,残长十余米,为砖券结构。在唐长安城发现的排水暗渠为砖石砌成,分段安装了多道铁质镂空闸门,既能拦截大小不一的垃圾,又能防止渠道淤塞保证畅通,第一道闸门是由铁栅构成闸门,用来拦阻较大的垃圾杂物,第二道闸门上布满细小的菱形镂孔,可以拦截较小的杂物。闸门拆卸自如,方便疏通。
  河南开封是北宋时的都城,有着发达的水系,四条穿城而过的河道连通三重城壕以及城内外的湖池。城内有排水沟200余条,有明渠有涵洞,规模很大。陆游在《老学庵笔记》中描述了开封的下水道:“京师沟渠极深广,亡命多匿其中,自名为‘无忧洞’,甚者盗匿妇人,又谓之‘鬼樊楼’。”意思是说汴梁的下水道非常复杂,又深又宽,里面藏了很多亡命之徒,被他们叫做无忧洞或者鬼樊楼,樊楼是当时开封城最大的酒楼,可见开封下水道之发达。
  江西赣州三面环水,发洪水时江水常倒灌到城内,饱受水患之苦。大家熟知的赣州地下暗渠“福寿沟”,是北宋神宗年间赣州知州刘彝所主持建造。因为沟渠系统形似篆体的“福”“寿”二字,故称“福寿沟”。福寿沟采用明沟和暗渠结合方式,根据城市地形地势,将全城的水塘串联起来,暴雨时调节流量。刘彝还独创性的在福寿沟各出水口“造水窗十二,视水消长而后闭之”,当城外江水水位低于水窗时,城内福寿沟内的水会将水窗冲开排水。反之,当江水高于水窗时,则借江水之力将水窗自外紧闭,以防倒灌。
  众所周知,元大都和明清北京城在排水系统上的设计建设,是中国古代都城排水智慧的高度结晶。京城内外兴建有相对完备的排水系统,当时修建的600多条排水管道至今仍在发挥作用。
  明洪武时,南京城精心设计了完善的排水系统。尤其是玄武湖泄水口的武庙闸,是城墙排水设施的典范。武庙闸口下方安装了两套双合铜水闸,上合闸正中有一直径9厘米绳孔的铜纽,以铁索连接地面的绞关启动;在下合闸的下方,铺有铜质或铁质的涵管,内径0.95米,用以启闸后通水;而隧道里一把随水流不断旋转的绞刀,能切碎随水而来的杂物,避免了水路堵塞。
  历史上安徽寿县常被江水倒灌,现存涵洞由城墙下的涵道和地面部分的月坝两部分组成。明万历元年(1573年),知州杨涧修多处涵洞,排城内积水防江水倒灌,50米长的涵洞一端连接内河,另一端通城外。清乾隆二十年,知州刘焕重修涵洞,创建月坝。月坝与城墙等高,既能帮助排水,又能防止洪水倒灌。令人惊叹的是,“月坝”内有一个大木塞子,平时它位于下水道下方,并不阻碍下水道排水。在洪水来袭城外水位高于城内时,木塞因浮力随水位上升自行封闭排水孔,防止洪水倒灌。
金中都,北京的建都起点   □刘永加

  早在800多年前,金国在燕京即北京大规模地建设了一批“公园”,为后来北京公园园林的布局和发展,奠定了基础。人民网5月14日报道,整体完工7.5万平方米的金中都城遗址公园近日正式对外开放,该遗址公园总面积15万平方米,“北京建都之始的全景博物馆”已初具规模,从而使人们能够更直观地了解金中都的概况。
公园的先声
  金贞元元年(1153年)4月,金海陵王将都城迁到燕京,改名为中都,北京从此正式成为了首都。迁都前,海陵王不仅下令对燕京进行了改扩建,同时利用辽代的基本水系湖泊,大规模建设苑囿园林,北京出现了一大批由国家规划建设的大公园、小公园。
  金中都的公园园林是从皇城内外开始的,建有东、西、南、北四苑,西苑最重要,还有众多的小型园林。西苑是以燕京旧城西部的古代洗马沟(金称西湖,今莲花池)形成的一系列湖泊水潭为主而开辟建设的,其中的琼林苑和同乐园最为有名。
  能称为大公园的琼林苑位于宫城内西南侧,是海陵王在辽瑶池(金改称鱼藻池)的基础上扩建而成的,经金世宗、金章宗两代五十多年的增建,成为金代宫中最为优美恢弘的苑囿,自然环境优美,建筑壮观,是金朝帝后及皇室成员经常游玩的宫内“御花园”。元代人称其“尽人神之壮丽”,可见其景色、建筑之壮观。《金史·地理志》载:“琼林苑有横翠殿、宁德宫。西园有瑶光台,又有琼华岛,又有瑶光楼。”
  琼林苑南部为瑶池,当时金人通常把瑶池及西苑中各大湖统称太液池,因它们是皇宫中御苑的池沼,沟通皇城中的水系,水流畅通,池中生长着莲花、芙蓉花。池边的楼台殿阁倒影映入池中,如同天工图画。
  同乐园相当于小公园,其位置在玉华门外以南,相当于今之青年湖略西一带。据《金图经》载:“西出玉华门曰同乐园”“大定十年宴群臣于同乐园之瑶池”。
  太宁宫也堪称大公园,金大定六年(1166年),金世宗命少府监丞张仅言主持在城北营建太宁宫。太宁离宫区的水域,原是一片天然湖泊,属于高梁河的一段河道。施工时,将这段河道扩展加深,使之成为水域宽广的湖泊,就成了今北海、中海、前海、后海和西海的前身。当时这片水域称为“白莲潭”,是因湖中广植白莲。把扩挖水域的土堆成岛屿和环海的小山,岛称“琼华岛”,水称“西华潭”,并重修“广寒殿”等建筑。
  或是小公园的广乐园,又称南苑,为金中都宫苑之一。其位置应与社稷坛相毗邻,大体在丰宜门西,临近城墙一带。据《金史·世宗纪》载:“大定三年(1163年)五月乙未,以重五,幸广乐园射柳,命皇太子、亲王、百官皆射,胜者赐物有差。上复御常武殿,赐宴击球,自是岁以为常。”可见,广乐园内有常武殿,为金皇帝、百官射柳、击球、习武处所。同时,这里也是金代元宵放灯的地方,每年正月元宵节都要张灯,还会在其中搭架灯山,张灯结彩,热闹异常。
  经过多年的建设,金中都可谓大公园、小公园遍布,景点众多,风景优美,真是城在画中。著名的燕京八景——太液秋风、琼岛春阴、道陵夕照、蓟门飞雨、西山积雪、玉泉垂虹、居庸叠翠、卢沟晓月,最初就形成于金代。
坊市交相辉映
  大家都知道,金中都是北京的建都起点。作为都城,当时的北京城市规模已经具备相当的水平。在人们的印象中,北京的民居以四合院和胡同为主。其实,远在八百多年前的金中都时期,民居还是坊市制。
  金海陵王迁都北京,在当时辽南京的基础上进行大规模建设,住宅区仍然采用了唐宋时期的坊市制。此时正是南宋高宗绍兴年间,自北宋中叶以后,由于商业经济的发展,封闭的坊里制度已经打开,居民区与市场不再有严格界限,且多已市坊杂处。
  金中都城是仿照北宋东京制度营建,同样改变了辽南京时旧的坊里制度。在金中都的西、南、东三面扩建部分,完全采用开放式的坊巷制。这些平行的坊巷都是以城市的主干道为轴线,在两旁排列。所以,金中都时的坊濒临一段段的街道,故又称坊巷。
  海陵王迁都北京之后,住宅建设随之展开。据《金史·海陵王纪》载:“贞元元年(1153年)五月乙卯,以京城隙地赐朝官及卫士。七月戊子朔,原赐朝官京城隙地,征钱有差。”可见,金中都虽然宫室和城垣已经建设完毕,但是由于中都城市扩大了,新圈进城内的不少空地还没有开发建设,海陵王就将这些空地分赐给大小职官和护卫军士,用于住坊市建设。新建的住宅、商铺在城西、南、东三面的平行坊巷中。于是,金中都就出现了一个奇特的城市布局,混合着坊和坊巷两种格局。
  经过精心建设,金中都城内共有62坊,比辽南京时多36坊,因为城郭扩展后,居民区也相应扩大了。金中都的一些坊里经过专家考证,今天仍能够判断出大体位置。
  坊市制,有坊必有市,设市更是活跃了商品经济,便利市民参与经营和购物消费。金中都城内坊与市是打破严格界限建设,但是,由于北京水上交通的特殊性,主要商业区仍在城北。这是因为各地商货需要由水路进入中都,都要先运至中都城东的通州,然后再由通州沿闸河入中都;而闸河经中都城北通过,所以百货卸放的码头即在城北,这里原有的商业经济就比较繁荣,所以金中都时期,其繁荣更倍于往日。
鲜为人知的社稷坛
  大家都知道的社稷坛,位于天安门西侧,始建于明永乐十八年(1420年),此后一直作为明、清两代祭祀社、稷的祭坛,现在已经开辟为中山公园。
  其实,北京较早的社稷坛,当数金代所建的社稷坛,只是由于年代久远,又没有留存下来,所以鲜为人知。
  金中都作为金国帝京,设立郊坛是必不可少的。据史料记载,他们所设的郊坛有:南郊坛即天坛,在中都南门丰宜门外,也就是丰台名字的来处。围垣三重,四面各有三门,中有圆坛,坛、垣皆以赤土覆盖,是金帝祭天的地方。北郊方丘即地坛,在中都北门通玄门外,围垣三重,四面也是各三门。朝日坛即日坛,曰大明,在中都东北门施仁门东南,其制如地坛。夕月坛即月坛,曰夜明,在中都西北门彰义门的西南。金帝是冬至日祭于南郊坛,夏至日祭于北郊方丘,春分日祭于朝日坛,秋分日祭于夕月坛。
  贞元元年(1153年)十二月,海陵王“定社稷制度”,并在中都皇城建设了社稷坛,这也是最重要的祭坛,其建设规模和规制都十分讲究。
  我国古代,有一项“社稷祭祀”的制度,祭祀土地神的地方被称作“社”,祭祀谷物神的地方被称做“稷”。因此,在古代社稷坛与宗庙同为国家重要礼制建筑,历代帝王建国之初,都会按照“右社稷而左宗庙”的古制原则建造本王朝的社稷与宗庙。
  而金中都的社稷坛,在海陵王建成后,又于金世宗大定七年(1167年)进行了改建增修,使之功能更为完善。
  金国“社稷”祭礼分为常规之祀和非常规之祀。金明昌五年(1194年)金章宗君臣议礼时,礼官曾奏“我国家自祖庙禘袷五享外,惟社稷、岳镇海渎定为常祀”,说明常祀是定制。从明昌五年二月“始以春、秋二仲月上戊日祭社稷”,即开始了常规之祀中的仲春祈谷、仲秋报谢。春祭旨在春播之前祈求社稷神保佑农业丰收,秋祭旨在收获硕果之后报答社稷神的福佑,即“春求秋报”。当皇帝受尊号、更御名、受命宝、誓师出征、旱灾、雨足等国家大事或灾情异兆时,都要奏告或祭祀社稷、山川之神,这就是非常祀。
  (本文作者为枣庄市台儿庄区融媒体中心编审委员会编审、文史学者)
增增减减话“休沐”   □颜克存
 
  “五日休沐归,相携竹林下。开襟成欢趣,对酒不能罢。”这是唐代诗人孟浩然在诗中描绘的快乐休假生活。休假,在古代被称为“休沐”,《初学记》曰:“休假亦曰休沐”,即休息、沐浴的意思。休假,对于我们现代人来讲,不论放多少天,似乎总是时间太短,那在古代又是怎样休假的呢?
  《史记·高祖本纪》记载:“高祖为亭长时,常告归之田。”就是说刘邦经常利用休假回家干农活。由此可见,现在的休假制度,是源自古人休沐制度的一种传承与发展。
  古代的休假(休沐)制度据说最早可追溯至秦朝时期,但关于休沐制度的有关文献史料发现极少。可以确定的是,到了汉代,官方的休假制度基本成型。《汉律》规定:“吏五日得一下沐,言休息以洗沐也。”就是说,汉代的官吏每5天可以有1天时间归家洗沐、休息,《史记·百万君传》也有“官员每五日洗沐归谒亲”的记载,类似现代的周末。除此之外,汉代还有一些重要的“节日假”,如岁首、元宵、上巳、端午、夏至、伏日、中秋、冬至等,放假1天至5天不等。《汉官旧仪》和《后汉书·礼仪志》中就有关于“伏日万鬼行,故尽日闭,不干它事”“冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政”的记载。汉代的重要“节日”约15个,若按每个“节日假”平均数2.5天计算,一年可休假37天,外加“五日得一下沐”,一年之内可享受假期福利97天。此制度后一直延续至隋代,基本无太大变化。
  唐代时,休假制度较汉代有了较大改变。唐高宗时期,朝廷专门订立规范官员休假和致仕的法令——《假宁令》,首先改“五日休沐”为“十日休沐”,称为“旬休”,全年公休36天。其次,常规休假节日增多,逢假必休。《唐律》规定,元日、冬至、清明等重要节日放假7天,朝廷举行重大祭祀活动,官员们返乡祭祖。其他节日,各休1天至3天不等。唐玄宗时期,其信奉道教,增设道诞日,休1天,还将皇帝诞辰命名为千秋节,再休3天。据不完全统计,唐朝时各类休假节日总数多达二十多个,休假时长较之前相比是只增不减。
  两宋时期,古人的公共假期和休假制度最为宽疏。它们虽然沿袭唐代的“十日休沐”制度,但大量增加休假的时长。据宋庞元英所撰的《文昌杂录》记载:“官吏休假,元旦、寒食、冬至各七日;上元、夏至、中元各三日;立春、清明各一日。”还在唐代各种休假节日的基础上,大刀阔斧地开创了“天棋节”“天庆节”(皇帝母亲生日)“忌日假”(皇帝、皇后崩薨))等新节日。不仅如此,宋朝还实行“封印”“开印”办公,即每年的12月20日各官衙“封印”停止公务,直到次年1月20日才返回衙门“开印”办公。年休假达120天以上,超过了全年的三分之一。更有意思的是,据沈括《梦溪笔谈》记载,宋朝官员如果不想值夜,便在值夜的本人名下写上“腹肚不安,免宿”便可,意思就是我肚子不舒服,不想上班,直接“休假”。
  两宋之后,元、明、清三朝对历代已形成的休沐制度进行改革,均崇尚“劳动最光荣”,大幅度缩减休假时长。元代继续沿袭“旬休”制度,但将节假日骤减为约16天,全年休假52天左右。明初,皇帝朱元璋是个“工作狂”,他把“旬休”制度和大部分传统节假日都取消,仅保留元旦、冬至两节,分别放假5天和3天。直到永乐年间,才又增加元宵节,放假10日,全年共休18天。清代继续沿用明代休沐政策,但增设1个月的“封印”期,涵盖“元旦”“元宵”等节假,此外端午、中秋、重阳、皇帝诞辰,各放假1天,全年休假总数约34天。直到1895年,光绪新政推行,“星期天休息”制度才慢慢有了雏形,光绪三十二年(1906年),清政府正式推行星期日放假公休制度,并一直沿用至今。
  (本文作者为文史专栏作者、教师)
嫦娥“六姑娘”投入月球怀抱   5月3日,嫦娥六号成功发射,开始了长达53天的月球之旅。5月10日,中国国家航天局公布嫦娥六号任务巴基斯坦立方星拍摄的首批影像。
  作为探月工程四期的一次重要任务,嫦娥六号将执行世界首次月球背面采样返回任务,整个任务由发射入轨、地月转移、近月制动、环月飞行、月面工作等11个飞行阶段组成。
  5月8日,嫦娥六号探测器成功实施近月制动,进入环月轨道飞行,这脚“刹车”是整个任务中最关键的一步,“刹车”踩过头就会离月球太远;如果没踩够,就会一下冲过月球,再也回不了“家”。
  在环月阶段,嫦娥六号将用20天左右时间调整位置,为落月做准备。当万事俱备,嫦娥“六姑娘”就会落月,在月面工作48小时,完成月背样品采样。之后,将开启“回家之路”,通过大约5天飞行,再入大气层,返回四子王旗着陆场。

首次月背“挖土”,怎么挖?   嫦娥六号任务预选着陆区位于月球背面南极-艾特肯盆地。迄今为止人类已进行10次月球采样返回,但均位于月球正面。
  月球背面南极-艾特肯盆地内的冯·卡门撞击坑,是太阳系内最大、最古老的撞击坑,保存了原始月壳的岩石,有极高的科学价值,可获取月球乃至地球早期演化历史的新认识。
  因为潮汐锁定,月球只有一面对着地球,嫦娥六号要到月背工作,必须建立数据中继通信链路,才能实现与地面的正常通信。2024年3月20日,鹊桥二号中继星成功发射,搭起地月之间“通信桥梁”。
  嫦娥六号将沿用嫦娥五号的“挖土”方式,使用钻取和表取两种方式,获得不同层面和深度的样品,并在月背同步开展科学探测。
  “表取”即从月球表面,通过机械臂和机械爪的配合,抓取部分月壤;“钻取”即通过特殊钻头,钻到月表以下两米左右,把月壤整体取出来,再进行密封,安全运回地球。

嫦娥六号与嫦娥五号有啥不同   与嫦娥五号探月不同,嫦娥六号采用的是逆行轨道,即与星球自转方向相反。逆行轨道会提升探测器与月球之间的相对速度,可以让环绕器更好地稳定在环月轨道上。
  2020年12月1日23时11分,嫦娥五号完美落在月球正面着陆区,开始“挖土”。12月17日,“五姑娘”成功携带1731克月球样品着陆。嫦娥五号带回来的月壤,不断刷新人类对月球的认识。研究证明,月球直至19.6亿年前,仍存在岩浆活动,使目前已知的月球地质寿命“延长”了10亿年。
  月壤样本中,一些成分可作为催化剂,在太阳光作用下,将水和二氧化碳转化为氧气、氢气、甲烷和甲醇。这意味着,未来可利用月球自身资源建设月球基地,支持深空探测、研究和旅行。
  作为人类首次月球背面取样,嫦娥六号带回的月球“土特产”与嫦娥五号有何不同?对人类加深对月球认识有何帮助?这些都值得关注。

2026年,嫦娥七号要去月球南极“找水”   中国探月工程总设计师吴伟仁介绍,嫦娥七号计划2026年前后实施发射,它的主要任务是去月球南极寻找存在水的证据,有望成为第一个在月球南极降落的航天器。不同于嫦娥三号、四号和五号,由于嫦娥七号任务的特殊性,它需要特意寻找坑多的地方着陆,去看看有没有水,因此挑战极高。
  嫦娥七号采取完全不同于嫦娥五号、六号的设计,大部分重量在着陆器上,将是我国落在月球表面重量最大的一个物体。嫦娥七号还要携带大量科学研究仪器,它不执行采样返回任务,而是在月球表面进行科学考察活动。
  嫦娥八号将于2028年前后发射,由着陆器、飞跃器、月球车和月面操作机器人等组成,与嫦娥七号和鹊桥二号中继星协同工作,将构建月球科研站基本型,初步具备开展月球资源开发利用能力。
  嫦娥八号同七号一样,不再是一个采样返回的飞行器,但二者任务也有所差别。航天科工二院研究员杨宇光表示,嫦娥八号在月球科研站建设中,起着承上启下的重要作用,除了进行科学考察活动,还要进行关键技术验证工作,为正式建科研站做准备。

2030年,中国航天员乘“梦舟”登月   今年2月24日,中国载人月球探测任务新飞行器名称公布,新一代载人飞船命名为“梦舟”,月面着陆器命名为“揽月”,它们将与长征十号运载火箭一起,完成中国载人月球探测任务。
  梦舟飞船是全面升级研制的新型天地往返运输飞行器,由返回舱和服务舱组成,主要用于我国载人月球探测任务,兼顾近地空间站运营,登月任务可搭载3名航天员往返地面与环月轨道。近地轨道飞行任务,可搭载7名航天员往返地面与空间站。
  新一代载人飞船,包括两个型号,登月版和后续执行空间站任务的近地版,其中,登月版采用“梦舟Y”。
  揽月着陆器是我国全新研制的地外天体载人下降与上升飞行器,由登月舱和推进舱组成,主要用于环月轨道和月球表面间的航天员运输,可搭载2名航天员往返,并可携带月球车和科学载荷,是航天员登陆月球后的月面生活中心、能源中心及数据中心,支持开展月面驻留和月面活动。
  “梦舟”“揽月”,接续承载中国人探索浩瀚宇宙,可上九天揽月的梦想,2030年前实现载人登月,目前全面进入初样研制阶段。

2035年前,我们要在月亮上安个“家”   4月25日,国家航天局公布国际月球科研站最新进展。我国牵头组织的国际月球科研站计划,已经吸引了10多个国家和机构加入,并计划在2035年前建成基本型,以月球南极为核心,开展月球环境探测和资源利用试验验证。
  科研站拓展型,将以月球轨道站为枢纽,计划2045年前建成,开展月基综合科学研究和规模资源利用,支撑人类走向更远深空。
  中国探月工程总设计师吴伟仁介绍,有了月球科研站,我们可以开展五大科学主题研究:月球“考古”,破解月球起源与演化问题;巡天揭秘,研究宇宙黑暗时代和黎明时代如何演化;日地联系,探寻类地球生存环境的本质;基础实验,开展月球生态实验、基础科学实验;资源利用,开发利用月球能源、物质资源。
  未来,月球科研站将由科研型试验站逐步升级到实用型、多功能的月球基地。通过在轨或月面活动,获得执行长期载人航天活动的经验,并为载人火星任务验证技术和能力。

嫦娥飞天 月宫探宝
  2004年1月23日,中国探月工程正式立项。今年,“嫦娥工程”迎来20周年。
  20年来,从给月球拍照片,到首次在月球背面登陆,再到成功带回月壤,中国已顺利完成“绕、落、回”三步走战略目标,“嫦娥们”为人类月球探索事业作出了杰出贡献。
  5月3日,随着嫦娥六号成功发射,我国探月工程四期进入新阶段,中国人九天揽月的梦想仍在继续。全球参与的国际月球科研站和载人登月,逐渐成为可能。
老父亲患上前列腺癌,兄弟三人也先后确诊 对“男”言之隐,千万不可大意   近年来,前列腺癌发病率逐年上升,严重威胁男性健康。前列腺癌是泌尿外科最常见的恶性肿瘤之一,全球范围内,其发病率位于男性恶性肿瘤第二位。据山东大学齐鲁医院泌尿外科主任、主任医师史本康教授介绍,前列腺癌有着初诊年龄逐渐降低的趋势,其发病明显有遗传因素的影响。

  记者 王小蒙 济南报道

父亲和三个儿子
先后确诊前列腺癌

  目前业内明确的前列腺癌危险因素有年龄、种族和家族史。近年来,史本康教授在临床中,经常能见到前列腺癌遗传性的家系。
  “泰安有一位老父亲确诊前列腺癌之后,我们就建议他的孩子最好也查一查,结果三兄弟也相继确诊。”史本康教授介绍,医生对兄弟三人进行前列腺癌筛查发现,老大转移性前列腺癌已经失去手术机会,老二查出早期前列腺癌进行了手术根治治疗,老三也出现肿瘤标志物升高,穿刺确诊前列腺癌,随后进行了手术。如今,老二的孩子刚过40岁,检查发现PSA(前列腺特异性抗原)指标也异常升高,目前正在随访中。
  有家族史的患者,前列腺癌发病年龄也往往较低。“我们做过前列腺癌手术的年轻患者中,有刚满40岁的,这种年轻患者往往都有家族史。”史本康教授建议,父亲是前列腺癌,或者母亲有卵巢癌、乳腺癌的男性朋友,40岁或45岁后要进行前列腺癌筛查,主要包括抽血进行前列腺特异性抗原的检测。
  一般来说,对前列腺癌高危人群要尽早开展血清PSA筛查,高危人群包括:年龄>50岁的男性;年龄>45岁且有前列腺癌家族史的男性;年龄>40岁且基线PSA>1μg/L的男性。血清PSA检测每两年进行1次,根据患者年龄和身体状况,决定PSA检测的终止时间。
PSA升高并不意味着
一定是前列腺癌

  随着目前临床前列腺筛查的普及,前列腺特异性抗原(PSA)异常的患者越来越多,这是否意味着就是得了前列腺癌呢?专家表示,并不尽然。
  前列腺增生和前列腺炎,这两个虽然和前列腺癌没有必然关系,但它们也会在一定程度上造成PSA的轻度升高,而且也会有类似症状,比如尿潴留、尿频等。因此,好多前列腺癌合并前列腺增生,容易漏诊。
  在PSA异常升高情况下,此前往往需要做穿刺取活检,来进一步明确诊断,不过这项有创操作,会给患者带来一定痛苦。
  为了解决这一难题,齐鲁医院泌尿外科团队在PSA基础上,引入新型标志物前列腺健康指数,同时开展了多中心临床研究,应用前列腺健康指数和前列腺磁共振的PIRADS评分,共同构建前列腺癌风险模型,并开发出小程序,方便临床应用。
  “这使得前列腺癌的早期诊断更加精准,减少前列腺癌漏诊的同时,可以减少一些不必要穿刺,节约医疗成本。”史本康教授说,前列腺癌作为全世界威胁中老年男性生活质量和预期寿命的恶性肿瘤,随着早诊早治预防观念的普及,更多患者在早期即被检出,并得到了及时治疗。
PSMA PET-CT
有助发现早期前列腺癌

  前列腺癌和其他肿瘤不同,缺乏有效的影像学检查手段,因此确诊需要穿刺,前列腺常规的影像学检查方法——磁共振诊断效能低。对此,齐鲁医院泌尿外科开展了新型影像学检查方法,即PSMA-PET/CT检查。
  “该检查可应用于临床前列腺癌诊疗的多个场景,如重复穿刺患者的病灶定位,手术前疾病的正确分期、早期复发病灶检查、晚期转移灶放疗前的定位等。”
  史本康教授表示,前列腺癌要根据疾病的危险分组来指导治疗。比如局限期的前列腺癌,就分为极低风险、低风险、中风险、高危、极高危等,还要根据病人合并症等情况预估寿命,再决定是否治疗、如何治疗。
  对于局限期的癌,以局部治疗为主,比如手术、放射治疗等。对于中高危险等级的,一般需要局部治疗联合内分泌治疗。
  所谓内分泌治疗,简单点说就是把雄激素阻断,使前列腺癌细胞死亡或受到抑制。
  对于晚期前列腺癌,要根据情况选择化疗、靶向治疗甚至免疫治疗等。
机器人手术
可实现即刻控尿

  具体到前列腺癌的手术方式,可以分为根治手术和局灶治疗。“局灶治疗创伤小,但肿瘤控制效果可能不如根治手术;根治手术有多种方式,包括开腹、腹腔镜、机器人等。”史本康教授说,相对而言,机器人手术具有微创、灵活、精准、视野清晰、操作稳定等特点,在泌尿外科手术,尤其是前列腺癌根治术这类需要精细操作、兼顾切除与重建的手术中有优势。
  前列腺根治性切除术是局限性前列腺癌的标准治疗方案,但由于手术损伤影响,患者术后尿失禁和性功能障碍发生率高,极大影响患者的生理、心理健康和社会功能。
  史本康教授研究团队创造出新型W尿道重建技术。这种重建方式,可以固定尿道残端,防止其回缩,部分患者实现了拔尿管后“即刻控尿”。
  史本康介绍,目前,除机器人辅助腹腔镜前列腺癌根治性切除术外,团队还开展了根治性肾切除+下腔静脉瘤栓手术、复杂肾肿瘤保肾手术、肾盂成型术、腹膜后淋巴结清扫术等高难度四级手术,使患者最大程度获益。

  高危人群注意筛查◥◥◥
  对前列腺癌高危人群要尽早开展血清PSA筛查。
高危人群包括:
  ①年龄>50岁的男性;
  ②年龄>45岁且有前列腺癌家族史的男性;
  ③年龄>40岁且基线PSA>1μg/L的男性。
  血清PSA检测每两年进行1次,根据患者年龄和身体状况,决定PSA检测的终止时间。

正确认识代糖,科学进行减糖   记者 王小蒙 
通讯员 寇安琪 济南报道
  
  随着含糖食品摄入增加,Ⅱ型糖尿病、肥胖症、心脏病和龋齿等疾病风险均增加。《中国居民膳食指南2022版》建议,每日添加糖摄入量最好控制在25克以内,添加糖是人工加入的糖类,常用的如白砂糖、红糖、冰糖等。随着国民对健康与营养关注度提高,减糖成为迫切需求,代糖也逐渐受到公众关注。
  代糖,是一种替代传统糖类的甜味剂,常见的代糖具有高甜度、低热量、稳定性高等特点,如阿斯巴甜、安赛蜜、三氯蔗糖、甜菊糖苷、罗汉果糖苷、阿拉伯糖等。另外还有糖醇类,如木糖醇、赤藓糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇等。使用这些甜味剂的食品,通常有“无糖”“0糖”等标签。需要引起大家关注的是,代糖摄入过量或长期摄入,可能对身体不利,需适量食用。
  代糖经过国际食品法典委员会、欧盟食品安全局和美国食品药品监督管理局等机构评估,在ADI(每日可以安全摄入某种化学物质的最大剂量)范围内,使用风险可忽略,但长期摄入,可能存在潜在的健康风险。  比如:过量食用代糖,可能增加代谢性疾病风险,同时,可能增加对甜食的渴望导致肥胖。2023年5月15日,世界卫生组织(WHO)发布《非糖甜味剂使用指南》,不建议使用非糖甜味剂来控制体重,这里的非糖甜味剂,即无热量或低热量的甜味剂,不管是人工合成、天然存在还是经过化学改性的,如安赛蜜、阿斯巴甜、甜蜜素、三氯蔗糖、甜菊糖苷等。
  近年来,人群研究和体内外实验均发现,特定代糖与糖尿病有相关性,但长期食用对健康的影响仍需探索,非糖尿病人群若大量摄入代糖,可能增加糖尿病风险。研究发现,代糖与高血压风险呈正相关,但相关机制尚不清楚。
  膳食结构对疾病预防和控制至关重要,尤其是碳水化合物的选择。
  血糖生成指数(GI)是评价碳水化合物的一个生理学参数,选择低GI食物,有助于控制餐后血糖。《中国糖尿病医学营养治疗指南(2022版)》指出,低GI饮食在控制血糖方面,比高GI饮食更有效,且不会增加低血糖风险。
  此外,国际碳水化合物质量联盟(ICQC),认可了GI在预防和控制糖尿病、心血管疾病及肥胖方面的作用。常见的低GI食品:①大部分绿叶蔬菜,如菠菜、生菜、胡萝卜、黄瓜、西兰花等。②水果:苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等。③全谷类:全麦面包、燕麦片等。④豆类:大豆、绿豆等。
  如果你平时不喝含糖饮料,但听信了“代糖很健康”的说法,频繁购买代糖饮料,这是错误的。
  对糖尿病患者而言,适量食用代糖,既能满足其口舌之欲,又不增高血糖。不过,对健康人而言,长期食用可能存在一定风险。
  温馨提示:在购买相关食品时,要学会阅读营养成分表,尽量选择血糖生成指数(GI)低的食物。对青少年而言,少喝含糖饮料,最好不喝。

如何让更年期“平稳”着陆 保持健康的生活方式,定期进行心理健康评估   记者 韩虹丽 通讯员 孙方雷李启芹 济南报道

  随着女性卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平波动性下降,可能出现抑郁、焦虑、失眠等问题,影响女性身心健康,这段时间也被称为“更年期”。
  更年期常发生在40岁到65岁之间的女性,除了身体上发生的变化,精神心理问题更不容忽视,如何让更年期“平稳”度过?医生给大家支招。
  “想轻松度过更年期,还是有办法应对的。”山东省妇幼保健院妇科内分泌主任郝宝珍表示,要提升更年期女性心理保健意识,及时识别和评估心理问题,预防严重心理疾病的发生。此外,保持健康的生活方式也很重要。
适度运动
  适度的有氧运动,能减轻个体压力、改善情绪,同时能帮助控制更年期体重增加、缓解更年期躯体化症状,延缓卵巢功能耗竭速度。
  郝宝珍建议,更年期女性可以每周进行3次运动,每次30分钟,中等强度即可,运动心率达到170减去自己的年龄数即可,相当于每日步行6000步以上的活动水平。
合理饮食
  “更年期女性应以低脂肪、低糖、低热量的食物为主,适当增加膳食纤维摄入和维生素补充。”郝宝珍说,研究发现,血清镁和锌较高的绝经后女性,抑郁症状相对较轻,通过膳食补充适量的镁和锌,可以帮助预防抑郁情绪。
充足睡眠
  良好的睡眠,有利于消除疲劳、保护大脑、增强免疫力、延缓衰老、维护心理健康。
  郝宝珍表示,更年期女性每天适宜的睡眠时间为7小时到8小时,午睡20分钟到30分钟。“对于入睡较为困难的女性,建议睡前不宜剧烈运动,可通过选择遮光效果好的窗帘,保持屋内灯光柔和,睡觉前可以听一听舒缓的音乐或者冥想放松等方法来提高睡眠质量。”
家庭支持
  良好的家庭支持,有利于更年期女性身心健康和家庭和谐。鼓励家人了解更年期保健知识,为更年期女性提供支持和帮助。鼓励更年期女性参加社区、单位等组织的活动,更好地融入社会活动中,提升身心健康水平。
保健课程
  对于心理素质较差,或通过以上活动还是无法改善抑郁情绪的女性,可尝试参加正规医疗机构举办的更年期女性心身保健专项课程。“如简版认知行为治疗、更年期女性身心减压课程、积极心理学课程等。”郝宝珍说,这样可以帮助更年期女性缓解压力、预防抑郁和焦虑等心理问题。
  说起“更年期”,很多人将其当成贬义词使用,认为更年期就是脾气暴躁、动不动就大吼大叫、因为一点小事就生气的代名词。事实上,这是人生的必经阶段,男性也不例外。
  郝宝珍提示,应更多地关注更年期这个群体,对这个阶段的人群多一些包容理解与支持。
  更年期的变化,包含生理因素与心理因素,除身体激素水平变化外,还可能出现自我评价低、敏感多疑、多思多虑、情绪不稳等情况问题,常与潮热、出汗等症状合并出现。
  “建议相关年龄人群定期进行心理健康问题的筛查和评估,减少严重心理疾病的发生。”郝宝珍说。

女性更年期综合征自测   1.年龄在40岁以上。
  2.睡眠质量差,夜梦多;睡眠时间不少,仍觉疲劳。
  3.皮肤干燥,缺乏弹性和光泽。
  4.月经周期不规则或停经。
  5.记忆力减退,丢三落四。
  6.有阵发性上身发热发红、出汗或夜间盗汗现象,有时伴心慌。
  7.情绪易波动,比以前容易落泪。
  8.容易焦虑,对孩子外出,比以往更担心。
  9.常感觉身体不适,但医学检查指标在正常范围。
  10.常常想起小时候或年轻时的经历。
  11.对以往感兴趣的事失去兴趣。
  12.开始担心退休后的生活和经济问题。
  13.有时感觉生活失去意义和动力,阴雨天尤其如此。
  14.拟定的计划常常完不成。
  15.对亲密行为不感兴趣。
  如果以上自测题符合6项,最好尽快咨询医生或去医院进行检查。
              图据人民网
科学运动合理膳食,不做“小胖墩”   记者 王小蒙 通讯员 赵金山 济南报道

  超重肥胖已成为当前重要的公共卫生问题。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示:6~17岁儿童青少年超重率为11.1%,肥胖率为7.9%。《2024年世界肥胖报告》指出:到2035年,全球每5个青少年中,就有2人将面临超重/肥胖问题。
  超重肥胖也是营养不良。2014年世界卫生组织召开的第二届国际营养大会上,对营养不良进行了重新定义。将超重肥胖也列为营养不良,这是因为超重肥胖人群由于膳食结构失衡,普遍存在能量过剩、维生素和矿物质缺乏的状况。
  肥胖本身就是一种慢性病,也是心脑血管疾病等多种常见慢性病的危险因素。此外,由于体重过重,更容易受成年后骨关节疾病、脂肪肝、痛风、内分泌紊乱等多种疾病的困扰。
  那么如何判断自己是超重、肥胖还是正常呢?最常用的就是BMI判定法。
  计算方法如下:BMI=体重(单位:千克)÷身高的平方(单位:米2)BMI为18.5~23.9属于正常体重;BMI为24.0~27.9属于超重;而BMI≥28.0则表明肥胖。
  对6—18岁儿童青少年,使用体质指数(BMI)判定:参考中国行业标准《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》(WS/T 586-2018)界值点判断。
  如何维持正常体重?专家支招:
  1)在家里准备一台体重秤,养成定期称重的习惯。
  2)合理膳食,增加全谷物消费,减少精白米面摄入;在保证充足蔬菜摄入的前提下,增加深色蔬菜;增加富含优质蛋白质的豆类及其制品;增加新鲜水果;改变较为单一的、以猪肉为主的消费结构;增加富含不饱和脂肪酸的水产品类、低脂或脱脂奶类及其制品。
  3)食不过量,定时定量进餐,分餐制,每顿少吃一两口。少吃高脂肪、高糖食物,购买预包装食品时看营养标签,少选择高脂肪、高糖、高能量食品;减少在外就餐。
  4)养成坚持运动好习惯。
  6—17岁学龄儿童及青少年,每天累计进行至少60分钟的中高强度活动,其中,坚持每周至少3天的高强度活动;至少掌握一项运动技能;儿童静坐时间每天应不超过2小时。

□生活课堂   如何缓解鼻炎不适
  注意保暖,饮食不要过于寒凉。经常晒太阳,在上午10点~12点晒晒后背,一次晒30分钟左右,感觉背后比较温暖就可以了。也可以把暖宝贴贴在大椎穴,或者把生姜切成片,贴在大椎穴上,再敷一个暖宝贴,也能起到补充阳气的作用。
  按揉迎香穴:在鼻翼外侧0.5厘米~1厘米的地方,用食指顺时针或逆时针按压,要有一定力度,30下或50下为一组,一天做3组或5组。
  揉搓鼻背:两手搓热,在鼻背部上下揉搓,30下或50下为一组。
这些人属易栓体质
  妊娠期或产后妇女;口服避孕药或激素替代治疗的患者;存在脑部或内脏静脉血栓栓塞的患者;有抗凝血酶、蛋白C或蛋白S缺陷家族史的人;有高危血栓形成倾向家族史的患者;部分癌症患者。
  除此之外,年龄增加、久坐不动、长期处于压力状态、患三高等慢性病者,都可能让身体里的溶栓系统失灵,血管内慢慢“养”出血栓。
  如果平时爱吃高油高脂食物、情绪起伏不定、经常加班熬夜,大量吸烟饮酒,更是给养大血栓提供了“有利条件”。长时间乘坐火车和飞机,由于缺少水分和运动,下肢静脉血流速度减慢,血液内的栓块更易挂壁、沉积,形成血栓。
靠墙静蹲好处多
  中日友好医院骨科副主任医师陈星佐介绍,靠墙静蹲是一种简单的健身方法,随时随地都能做。
  具体做法:1.双脚与肩同宽,双脚向前,不要内外八字;
  2.身体靠墙小角度下蹲,膝盖不要超过脚尖;
  3.坚持到力竭,每天做3~5次。
  靠墙静蹲,除了有助于降低收缩压和舒张压,还有不少好处。
  久坐后做一做靠墙静蹲,可以帮助活动全身,减少久坐带来的伤害。靠墙静蹲,可以帮助增强股四头肌的力量,缓解膝关节不适,保养膝关节。靠墙静蹲时,血液循环加快,有益于心脏健康,改善心肺功能。做靠墙静蹲运动时,还可以帮助消耗身体多余的热量,减少脂肪。
一勺蜂蜜六种喝法
  中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师史文丽介绍,常喝蜂蜜,可以提供能量,还能起到缓解感冒引起的咳嗽、营养心肌、保护肝脏、保养心血管的作用。蜂蜜可以这样搭配着喝——
  蜂蜜+梨:缓解干燥上火
  蜂蜜+牛奶:增强抵抗力
  蜂蜜+菊花+枸杞:防眼干
  蜂蜜+芹菜:有助于控制高血压
  蜂蜜+核桃:有助于补肾健脑
  蜂蜜+百合+粳米:养心安神
  不过,蜂蜜过敏者、糖尿病患者、1岁以下儿童、正在服用退烧药者、高尿酸血症者不建议食用蜂蜜。  蜂蜜的保质期一般是18-24个月,但严格来讲,蜂蜜具有很强的抗菌能力,并没有严格的存放时间。如果蜂蜜保存完好,蜂蜜的保质期一般可以超过包装上的保质期。
  蜂蜜应放在玻璃、陶瓷容器中,存放在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射和潮湿。
        据CCTV生活圈

跨界老师   图/文/视频 王媛 济南报道

  一手拿面罩,一手握电焊枪,瞬间青烟缭绕焊花四溅。不一会儿,一把坏了的凳子就修好了。摘下面罩,杨强又拿起气枪,准备制作一个木架。这熟练的电焊手艺,再加上满屋子的机床机械设备、木工工具,会让人觉得这是个车间,其实,这是济南市育贤中学的“少年科学院”,杨强就是这里的科技辅导员。
  今年46岁的杨强自2002年大学毕业后,来到济南市育贤中学担任英语老师。任教22年来,他教着英语,当着班主任,做着级部组长,还担任着全校的科技辅导员。大学时期的杨强,就对“三模一电”——航模、海模、车模和无线电非常感兴趣,通过对“三模一电”的学习摸索,杨强也喜欢上了创造发明。2005年,他开始担任育贤中学的科技辅导员,开设了无线电侧向、创思课、木工创客三大课程,带着学生们获得了500多项专利。
  位于教学楼B座5楼的“少年科学院”,面积约1300平方米,里面有孩子们喜欢的航模室、木工室、车模室、模型制作室等。杨强带着同学们在这里发明创造,在科技的海洋中尽情遨游。在这里,一大批小创作家、小发明家、小科技能手脱颖而出。
  从2005年到2024年,育贤中学的创思课程愈发成熟,也慢慢地结出很多果实。在每年的山东省创新大赛中,学校都有作品入围并获奖。杨强算了一下,这些年,学校获得过“三模一电”全国锦标赛冠军17个,省级团体冠军75个,学生个人获奖3200余项。2018年,以杨强名字命名的“杨强工作室”挂牌,成为市中区十大科技工作室。
  杨强老师每天都很忙,除了英语课之外,他的课还有无线电社团、车模社团、无人机社团、鲁班锁社团训练。周末,他同样会陪着学生泡在科技教室里,另外,他还兼任着一些高校的校外辅导员。“孩子们都喜欢上我的课,他们也很喜欢待在训练室里,自己凭着想象力做点小东西,有时候晚上八九点钟还不回家。每周末也都会来。”杨强笑着说。
  除了这些课程,学校各个办公室的门牌,教师的教具,杨强都亲自动手去做。学生的桌椅坏了,他都拿来修好。甚至老师学生们的眼镜、收音机、小电扇等等,都能在他的手中“重获新生”。
树上“村庄”   图/文/视频 王鑫 临沂报道

  “我们的树屋是根据百年板栗树的空间量身定制的,屋内设施一应俱全,大树也没有被破坏,春天还会发芽。”每天清晨,吴西来要到他的“树上村庄”转转,偶尔开场直播,让各地的朋友感受“在树上吃饭、在树上睡觉”的新奇体验。今年“五一”假期,吴西来的“树上村庄”人气十足,树上餐厅至少提前一周预订,民宿更早早被抢订一空,假期前三天,每天接待1800多人次就餐。
  吴西来的树屋位于山东省临沂市蒙阴县桃墟镇安康村。别看如今的“树上村庄”宛如童话小镇,20多年前,为了打造它,吴西来却历经波折。
  今年51岁的吴西来,1991年到深圳打工,一直想回乡创业的他于1997年回到老家蒙阴县安康村,决心因地制宜打造特色餐饮。“想从上百年的板栗树上做点文章”,吴西来的想法一出,遭到了不少人质疑,那时候村里不少上百年的板栗树因为产量低而被砍伐,更换树种,他却借了37万元买下不少没人要的老树。
  想在不靠近景区、不靠近开发区、不靠近城区“三不靠”的安康村搞生态农家乐,吴西来瞬间成为了大家议论的对象。没人帮忙,吴西来就自己干。他在山坡上平整场地、修路,白天干怕被人取笑,就晚上点一盏灯干活。3个月时间,光铁镐就用坏了9把。吴西来的坚持终于感动了村民,大家纷纷来帮忙,一年后修了三条土路、三间平房,还有五个草棚。结果农家乐开业三个月,一个客人也没有。
  “有山有水有树,竟吸引不了客人!”郁闷的吴西来在2000年迎来转机。那年10月,朋友从千岛湖旅游回来感慨在船上吃饭不错,吴西来突发奇想,“可以在树上吃饭!”于是他找来村里会做花轿的老木匠,用木板在树上打了一个大号花轿,下面用木棍支撑,建成第一个树屋。“能在树上吃饭”在当时十分新颖,消息不胫而走,吸引了不少游客来体验。吴西来又结合老树树形,建起第二、第三个树屋。后来,吴西来又用钢筋混凝土浇筑大树外形的承重底座,与老树结合,既不破坏生态,又提升了安全性能。
  “在树上吃饭、在树上睡觉!”吴西来的十余套“树屋”彻底火了。从“树屋”窗户眺望,重峦叠嶂、溪水潺潺、鸟语花香,宛如世外桃源。在大自然中吃烤全羊、农家菜,又配置了垂钓、采摘、亲子娱乐、露天电影、篝火晚会、露营等,亲近自然的旅游模式,吸引了天南海北的游客。
  2018年,树上村庄被评定为国家AAA级景区,在安康村党支部的支持下,吴西来成立了源泉山庄合作社,从大家手中收鸡鸭鹅羊、鸡蛋等畜牧产品,并与村民确定最低保护价格,保证村民获益,带动村民一起致富。
小成即满不可取 苦中自有真滋味 ——关于小满的历史故事和文化意义   20日,也就是再过两天就将迎来二十四节气中的“小满”。每年5月20日-22日之间,太阳到达黄经60度时,北半球的节气又有了变化。长江以北地区,小麦等夏熟作物籽粒已开始充盈饱满,但还没有完全成熟,相当于乳熟后期,所以叫小满。小满这个节气到底是什么意义,又有哪些故事?我们一起来聊一聊。

  孙晓明 孙辰龙

“小满”的满也是雨水的满
  元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》,其中说:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”小满预示着夏天真正到来了,先民还以色声味触来观察和理解小满这一节气的物候和时空属性。小满节气之于生命的意义可谓重大,它让人们更深刻地把握日常饮食。
  “小满不满,麦有一险”。长江以南地区总结的农谚则说:“小满不满,芒种不管”。把“满”用来形容雨水的多寡,即小满时田里如果蓄不满水,就可能造成田垄干裂,甚至到芒种时无法水稻插秧。“小满大满江河满”,小满节气的后期往往是南方防汛的关键阶段。当北方冷空气南下,与南方强盛暖湿气流交汇的话,那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。在长江中下游地区:“小满不下,黄梅偏少”“小满无雨,芒种无水”。在黄淮河流域的小麦产区,麦子刚刚进入乳熟阶段,如无雨水,再遭受干热风,就会导致小麦灌浆不足、粒籽干瘪不饱满。
  可见小满节气跟农事息息相关。农谚说得好:“小满动三车,忙得不知他。”三车指水车、油车和丝车。此时,地里的庄稼需要充裕的水分,农民们要忙着踏水车汲水。收割下来的油菜籽也等待着农人们去舂打,古法压榨成浓香四溢的菜籽油。小满前后,蚕要开始结茧了,养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。《清嘉录》记载:“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作。”
  从小满节气开始,各地渐次进入夏季,南北温差进一步缩小,降水进一步增多。在北方的小麦主产区,此时应抓紧麦田病虫害的防治,预防干热风和突如其来的雷雨大风、冰雹等极端天气。干热风对开花到乳熟期间的小麦危害极大。它加速作物的蒸发量,使作物体内的水分很快蒸发出去,破坏叶绿素,停止作物的光合作用,使其茎叶很快枯萎,因而籽粒干瘪、皮厚、腹沟深,千粒重下降,一般减产5%—10%,严重的减产30%以上。南方地区,则要抓紧水稻的追肥、耘禾,抓住晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。如果出现夏旱、出现低温阴雨天气,也会影响早稻稻穗发育和扬花受粉。此时的低温阴雨天气俗称“五月寒”,又称“小满寒”。
小满节气的物候特点
  在《月令七十二候集解》中,吴澄将一年二十四节气分成“七十二候”。每个节气分成三个候,其中小满三候为:“一候苦菜秀,二候靡草死,三候麦秋至。”即是说小满节气中,苦菜已经枝叶繁茂,而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死,然后麦子开始成熟。新鲜的麦穗可以品出清甜之味。掐一个麦穗,扽去麦芒,就可以品尝到新鲜的麦子了。青嫩麦子颗粒里面,是一小汪浓浓的、甜甜的乳白色的汁;再成熟点的麦子,放在手里搓,手里就有一小把的麦粒了,放进嘴里咀嚼出香甜来。在古人眼里,如果苦菜不开花,说明贤人潜伏不出;如果靡草不枯死,说明国内盗贼泛滥;如果气候不变热催熟麦子,那是阴气太凶恶。
  小满节气跟生长相关。这是反映生物受气候变化的影响而出现生长发育现象的节气,人何不如此,人体的生理活动在此节气内处于最旺盛的时期,消耗的营养物质在二十四节气中最多,故应及时补充营养,清淡饮食,调适心情,才能使人体五脏六腑不受损伤。
“尝新麦”的悲剧故事
  小满是从春季青黄不接的日子里迎来了粮食接新接济的关键节气。曾几何时,“粮食短缺”一直左右着国人,春末夏初,上年的粮食缸瓮见底了,“瓜菜半年粮”的苦难日子来了。先民对小满物候的观察以“苦菜秀”为一大特征,印证了“苦菜充饥”的悲惨历史。对先民来说,在小满节气里迎来新麦初熟、品尝到新麦,意味着身体获得了新生加持和新的能量。但历史上有名的“尝新麦”的故事却上演了一场悲剧或闹剧。
  公元前581年,晋景公做了一个噩梦,梦见鬼魂骂他。他召来桑田巫,桑田巫解梦后预言他活不长了,等不到吃新麦就会死,“不食新矣”。景公病重,他向“国际社会”求医,秦国派来名医医缓,景公梦见有两个小鬼因害怕医缓而说要逃到肓之上、膏之下,医缓来后诊断景公的病已经无药可治,“病入膏肓”。到了丙午这一天,景公想吃新麦,就命人把田里的麦子收上来做了麦食。他把桑田巫召来,见证自己能够吃到新麦后就把桑田巫杀了。但景公正要吃麦食时,肚子痛了起来,这位视人命如草芥的国君只好去上厕所,结果他掉进粪坑里淹死了。“将食,张;如厕,陷而卒。”
  关于饮食故事和记忆在小满里有很多,甚至很神奇。小麦在此刻要灌浆成熟,需要雨水。有了雨水,每亩地增产一二百斤不在话下;如果没有雨水,减产就成定局,乃至颗粒无收。但大自然与天体运动之间的关系匪夷所思,生物在千万年的进化中,有着气候年周期的记忆。神奇的是小麦记得这一时段阴阳比例构成的雨水情况,本能地选择在此时灌浆以待结实。如此的大自然奇观不胜枚举。夏季的雨水对中国内地的主要农作物麦、稻、黍、稷的成熟至关重要。
  小满节气的时空是一个生长期的时空,自然之象是仰天等待雨水,人生之象则是青少年时期等待饮食。雨水与阳光给植物提供了饮食之需,植物给食草动物提供了饮食所需,动植物又给人类提供了饮食之需。在生长期,万千生物最重要的是饮食之道。
  小满节气之于生命的意义可谓重大,它让人们更深刻地把握赖以生存的日常饮食。中国的先哲对此时空观象系辞说:“云上于天,需。君子以饮食宴乐。”云气上升到天上,这是需卦时空。君子在此时机尚未成熟的时候,需要等待,只有守着正道,不急于躁进,安心以科学饮食调养身体,宴乐联谊众人,以养心志,方能团结奋进,取得好的结果。
小满来时要“吃苦”
  夏天的味道是什么?中国文化对时空的理解多会落实到身体语言上来,对小满节气的观察就是如此,人们往往以色声味触等来理解时空的属性。夏天的味道,在中国人看来,就是苦味。夏日的瓜果蔬菜多有苦味,人们甚至直接以苦命名,如苦瓜、苦菜等。《诗经》曰:“谁谓荼苦?”何以苦味?人们常说:“感火之气而苦味成。”可见古人很早就发现了苦味与火热的夏天之间的关系。
  苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》中说:“小满之日苦菜秀。”《诗经》有“采苦采苦,首阳之下”之句。苦菜遍布全国各地,叫法各异,李时珍称它为“天香草”。《本草纲目》中记载:“(苦苦菜)久服,安心益气,轻身、耐老。”中国人认为,心火旺是不少疾病的病根,需要吃“苦”排毒。
  辛苦这一汉语词汇也包括“心苦”,中国人对“心苦”有独到不为外人所知的体验。心之孤苦是一种心理和生理的双重经验。鲁迅感叹对心的把握之难:“抉心自食,欲知本味。创痛酷烈,本味何能知……痛定之后,徐徐食之。然其心已陈旧,本味又何由知?”一句话,有苦难言啊!
  苦味是夏天的本味,也是青春的滋味。夏天需要吃苦,青春也需要吃苦。称赞一个人会说这人能吃苦耐劳,其实也说明了生命力的坚韧不拔跟苦相关。
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济南市历城区秋山白鷺艺术培训学校有限公司(统一社会信用代码:91370112MA3UY3K198)(办学许可证号:137011272021039)经理事会研究决议,终止办学,现进行清算、注销。自本公告发布之日起45日内债权人可向我公司提出债务清偿。特此公告。
  2024年5月18日

●声明
本人焦方山,身份证号:37030419681209603X,名下有一辆车牌号为鲁C9R128的摩托三轮车在2012年已经出售给他人,因购买方原因导致车辆一直未过户。现声明鲁C9R128车辆实际所有人已非本人,发生一切交通事故及相关责任纠纷与本人无关。

●台儿庄区涧头集镇桥头综合批发部不慎丢失公章、财务章,特此声明原章作废。
●泰安市岱萌动漫文化研究院遗失民办非   ●泰安市岱萌动漫文化研究院遗失民办非企业单位法人登记证书副本,(统一社会信用代码:52370900MJE581030K),证书有效期为2016年6月6日至2020年6月1日,声明作废。
●平阴县高强沙场(经营者:刘培栋)营业执照正副本丢失,注册号:3701248030057,声明原件作废。
●平阴县珍胶玫花香阿胶玫瑰展销部(经营者:刘培栋)营业执照正副本丢失,注册号:3701243013312,声明原件作废。
济南市公安局槐荫区分局周丛丛被电信诈   济南市公安局槐荫区分局周丛丛被电信诈骗案资金返还公示
  济南市公安局槐荫区分局在办理周丛丛被电信诈骗案中,将涉案账号(卡号:6217004220014819639,中国建设银行)冻结。现根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百四十五条之规定及《电信网络新型违法犯罪案件冻结资金返还若干规定》及实施细则,将被害人周丛丛的60700元涉案资金予以返还,特此公示。
  公示期自2024年05月18日至2024年06月17日。
  如有异议,请致电:0531-87983049。
济南市公安局槐荫区分局
2024年05月17日
●乐陵巢圣商贸有限公司2020年12   ●乐陵巢圣商贸有限公司2020年12月24日开具给李泽昊自行开发的房地产项目预收款山东省增值税普通发票(发票号:32242246,金额:507450元)丢失,特此声明。
●菏泽市牡丹区屈红酒水副食商行食品经营许可证(许可证编号:JY13717020137951)副本丢失,声明作废。
●青岛鼎达丰建筑工程有限公司法人章康四海(3702131385406)丢失,声明原章作废。
遗失声明 烟台福川化工有限公司以下   遗失声明
烟台福川化工有限公司以下证件遗失
建设工程竣工规划核实合格证,证号:莱开核字第37068220210004号;
建设工程竣工规划核实合格证,证号:莱开核字第37068220210006号;
建设工程竣工规划核实合格证,证号:莱开核字第37068220210005号;
建设工程规划许可证,证号:莱建分建字第37068220120034号;
建设工程规划许可证,证号:莱建分建字第37068220120019号。
特此声明原件作废。
●遗失声明 张宁,身份证号:371   ●遗失声明
张宁,身份证号:371502198506262042,专科学生档案遗失,该档案包含了本人专科阶段的重要信息及经历。信息如下:2003年9月1日-2006年6月30日就读于保险职业学院保险专业,毕业证书编号:125961200606000094,特此声明。声明人:张宁
●注销公告
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通告 胶州市公安局正在侦办青岛   通告
  胶州市公安局正在侦办青岛京韵国际旅行社胶州分公司非法吸收公众存款案,犯罪嫌疑人袁某某已被公安机关依法采取强制措施,现有部分集资人尚未到公安机关登记报案,为确保案件依法办理,维护当事人合法权益,请未登记报案的集资参与人,自本通告发布之日起十日内,持合同复印件、银行交易流水等材料到投资点所属公安机关登记报案,特此通告。
胶州市公安局
2024年5月17日
●声明:遗失我单位公章(370205   ●声明:遗失我单位公章(3702050453403)一枚,声明作废。
山东锴峰泽工程建设有限公司
●滨州润晟园林景观工程有限公司公章,编号:3723013093632;财务专用章,编号:3723013093633;法人章(魏淑军),编号:3723013093635;发票章,编号:3723013093634因印章遗失声明作废,且寻回后不再使用。
公 告 根据《中华人民共和国道   公 告
  根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定,以下因交通事故、交通违法暂扣的车辆,自公告之日起三个月内当事人须到淄博市公安局高速公路交通警察支队事故处理大队接受处理,逾期不处理的,将视为当事人放弃权利,车辆按照有关规定依法处理。特此公告。
  淄博市公安局高速公路交通警察支队事故处理大队
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公 告
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  淄博市公安局交通警察支队临淄大队齐陵中队
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梦回白垩纪 邂逅大恐龙 探访莱阳白垩纪国家地质公园古生物化石博物馆   前不久,“莱阳发现恐龙蛋新蛋种”的新闻让“莱阳”和“恐龙”一起进入人们的视野。暑期即将来临,喜欢恐龙的孩子们该去哪儿“看恐龙”?没错,当然就是莱阳。莱阳有国家级地质公园——山东莱阳白垩纪国家地质公园,其中的莱阳市古生物化石博物馆堪称“恐龙之家”。那么,这家博物馆是如何建成的?里面都能看到什么?背后又有哪些故事?在国际博物馆日到来之际,记者走进莱阳古生物化石博物馆,为您揭开“恐龙时代”的神秘面纱。

  杜晓丹 吕奇 烟台报道

 中国谭氏龙——
 中国学者第一次
 在中国发现恐龙化石

  莱阳白垩纪国家地质公园博物馆位于莱阳市吕格庄金岗口村,2016年对外开放,博物馆分上下两层八个展厅,一楼展示莱阳发现的恐龙等古生物化石,二楼展示地球演化。
  莱阳以其埋藏的恐龙和恐龙蛋等化石,被地质专家称为名副其实的“白垩纪恐龙公园”。据博物馆讲解员王阳介绍,在距今约7000万年前的白垩纪,胶东半岛所在的古大陆位置分布有大量的河流和湖泊,形成“莱阳盆地”,多水湿润的环境为生物的生存和繁衍创造了有利的条件。白垩纪是恐龙时代的顶峰时期,恐龙的种类比以往任何时期都要多。6500万年前,恐龙及其他动植物遭到大规模灭绝,恐龙时代自此结束。可以说,白垩纪是恐龙的最后纪元,而莱阳白垩纪地层的化石记录再现了恐龙最后的繁盛岁月。
  而恐龙最早被科学发现的过程可谓漫长又曲折。1923年,我国第一代地质学家谭锡畴在农商部地质调查所主办的《地质汇报》期刊上首次报道了在莱阳天桥屯—将军顶一带采集到的恐龙骨骼化石,以及在北泊子、南务等地的莱阳组采集到的鱼类、昆虫和植物等化石,并对莱阳及山东中新生代盆地的地层和时代进行了较详细的对比讨论,将莱阳的地层单元划分出上部的王氏群、中部的青山群和下部的莱阳群,这是我国学者第一次在中国发现恐龙、昆虫和植物等化石,也被称为莱阳恐龙第一次大发现。
  1929年,瑞典古生物学家维曼研究了谭锡畴在莱阳采集的恐龙化石,并以谭锡畴先生的姓氏,将其命名为中国谭氏龙。
  博物馆内展示了一具中国谭氏龙部分头骨的“模型”。“中国谭氏龙是一类生活在晚白垩世莱阳盆地的陆生植食性恐龙,属于鸭嘴龙超科。中国谭氏龙正型标本为一具不完整的骨架,包括头骨后半部分和部分头后骨骼,现保存于瑞典乌普萨拉大学进化博物馆。”王阳说,2023年中国科学院古脊椎动物与古人类研究所派人前往乌普萨拉大学对标本进行了进一步的研究,并制作了头骨模型,在2023年10月21日莱阳恐龙发现百年纪念大会上,将其赠送给了莱阳。
 新中国第一龙——
 出自莱阳
 为啥叫棘鼻青岛龙

  在博物馆第二个恐龙展岛上展示的是博物馆的镇馆之宝,也是新中国第一龙——棘鼻青岛龙。
  “棘鼻青岛龙是1951年由中国古脊椎动物学奠基人杨钟健院士带领的科考队在莱阳金岗口发现的,是新中国成立以来挖掘的第一具完整的恐龙骨骼化石。”王阳自豪地说,它的特别之处在于头顶上多了个角,学术界称为棒状棘,棘鼻青岛龙是最著名的有顶饰的鸭嘴龙。
  棘鼻青岛龙的棒状棘有什么用途呢?科学家们曾提出许多猜想,有的认为,头饰中空与鼻腔相连,可以辅助呼吸、辅助发声或增强嗅觉。还有些认为头饰可能是在水中活动时用来清除附近树枝、水草等障碍物的。
  棘鼻青岛龙是在莱阳发现的,可为什么冠以青岛的地名呢?
  1950年,山东大学地质矿物学系的王麟祥和关广岳等带领学生在莱阳实习时,在金岗口和赵疃等地的上白垩统王氏群中发现了一些恐龙和恐龙蛋化石,时任山东大学副教授的周明镇首先研究并报道了这些恐龙和恐龙蛋化石,其中恐龙化石在杨钟健的帮助下鉴定为鸭嘴龙类,这也是我国学者最早发现的恐龙蛋化石。
  莱阳恐龙化石的第二次大发现也由此开启。1951年杨钟健带领刘东生和王存义组成的科考队在莱阳进行了大规模的野外考察和发掘,此次考察历时三个月,共采集了53箱化石。当时山东大学的旧址位于青岛,在此期间,杨钟健奔波于莱阳和青岛之间,之后几年的研究工作也放在了青岛,为了纪念这段历史,也为了纪念周明镇的首发之功,所以命名为棘鼻青岛龙。
  杨钟健详细研究了此次发现的恐龙化石后,在1958年撰写出版了中国古生物志《山东莱阳恐龙化石》一书,全面系统地报道了这批标本中的恐龙和其他脊椎动物化石,初步展现了莱阳晚白垩世鸭嘴龙动物群的基本面貌,这是新中国成立以来第一部关于恐龙研究的重要著作。其中,棘鼻青岛龙是新中国成立后发现的第一具恐龙化石。此外,还研究命名了第二种谭氏龙——金刚口谭氏龙,以及兽脚类的似甘氏四川龙和破碎金刚口龙,其他可能属于剑龙类和蜥脚类的恐龙骨骼化石等。同时还记述了发现于陡山青山群的角龙类中国鹦鹉嘴龙,以及翼龙的骨骼化石,这也是我国首次报道的翼龙化石。
  “我们现在看到的这具棘鼻青岛龙的骨骼是模型,它的骨骼连接部位的钢架结构从骨头中央连接的,骨头表面比较完整没有修复的痕迹。新中国第一龙因其纪念意义和研究意义重大,现作为镇馆之宝陈列在中科院古动物馆内,中科院就给我们捐赠了这具模型。”王阳介绍说,棘鼻青岛龙身长为7米左右,高5米左右,体重在6吨-7吨,但是它们的脑容量很小,只有200克-300克,就像一个苹果那么大,所以它们不善于奔跑,又没有攻击性,更适合生存在淡水湖泊的区域。棘鼻青岛龙不管是颜色还是它的顶饰看起来都是非常呆萌的,可以说是属于温顺型的恐龙。
  1984年,中国古脊椎动物学会在莱阳成立,代表着我国古脊椎动物学研究进入一个新的时代。
 杨氏莱阳龙——
 恐龙妈妈
 和它的孩子

  杨氏莱阳龙在博物馆第一个恐龙岛展出,“杨氏”是以对莱阳古生物研究做出突出贡献的杨钟健先生的姓氏命名。
  “这里展出了两具杨氏莱阳龙的骨架,身长分别为7.6米和3.8米,代表一个成年个体和一个幼年晚期个体,展示了杨氏莱阳龙妈妈正带着它的孩子外出觅食的场景。”王阳介绍说,杨氏莱阳龙头顶平直,嘴巴扁而平,形似鸭子的嘴巴,是一种鸭嘴龙科的恐龙。
  杨氏莱阳龙是在第三次莱阳恐龙大发现中被挖掘出来的。
  2008年起,中国科学院古脊椎动物与古人类研究所汪筱林带领的莱阳科考队进行了新一轮大规模考察,这也意味着莱阳恐龙第三次大发现拉开了序幕,他们连续十多年在莱阳开展地层古生物的野外考察、发掘、研究和保护等工作。
  2010年,科考队在棘鼻青岛龙出土的地方进行抢救性发掘,重新厘定棘鼻青岛龙发现的准确地点和层位。出于对“新中国第一龙”发现遗址的保护和科普推广,莱阳市政府建设了青岛龙遗址馆,对这一地点进行原址保护。此外,科考队在距这一地点以东约1千米处发现了一个具有8个连续的化石富集层,发掘大量鸭嘴龙,以及一些龟鳖类、无脊椎动物和植物化石,科考队随后对化石富集层进行了原址保护,莱阳市政府也建设了2号遗址馆。
  “组成这两具骨架的化石均产自2号遗址馆,由汪筱林带领的科考队发掘、修理并装架完成的。2017年杨钟健先生诞辰120周年对它进行了命名,以纪念杨钟健先生对莱阳古生物化石发现和研究的重要贡献。”王阳介绍说,杨氏莱阳龙是莱阳鸭嘴龙动物群的重要成员,其发现进一步丰富了莱阳鸭嘴龙动物群组成。
  “鸭嘴龙具有复杂的齿列和强大的咀嚼系统,是典型的植食恐龙,以坚硬的裸子植物及蕨类植物为食,每天可以吃掉上吨的食物,巨大的进食量使他们的牙齿磨损程度特别高,和我们人类不一样,鸭嘴龙科恐龙的牙齿数量特别多,可以多达上千颗,并且是可以终生不断替换生长的。”指着展柜里展示的杨氏莱阳龙的牙齿,王阳告诉我们,与旁边展柜的肉食性恐龙似甘氏四川龙牙齿比较,植食性恐龙牙齿小,数量多,肉食性恐龙牙齿不仅大,边缘还有锯齿状凸起,方便撕裂一些肉类。
  汪筱林带领的科考队,对莱阳恐龙蛋、恐龙化石等古生物化石和地层进行考察,发现大量恐龙蛋、恐龙化石及莱阳平原恐龙峡谷群,确认了莱阳恐龙化石富集层和埋藏规律,莱阳市成为世界罕见的恐龙和恐龙蛋富集共生保存的地方。为莱阳恐龙第三次大发现带来了丰硕的成果,它标志着莱阳的恐龙等古生物学研究进入了一个新阶段。
打造世界级恐龙主题
终极文旅目的地

  一个世纪以来,以谭锡畴、杨钟健、汪筱林等为代表的三代地质古生物学家,在莱阳进行了长期的野外考察、发掘和研究,发现了大量以恐龙为主的古生物化石,包括鸭嘴龙超科的中国谭氏龙、棘鼻青岛龙和杨氏莱阳龙,兽脚类的破碎金刚口龙和似甘氏四川龙,角龙类的中国鹦鹉嘴龙和杨氏鹦鹉嘴龙,甲龙类的似格氏绘龙,肿头龙类的红土崖小肿头龙,一些可能属于其他类群的恐龙,以及翼龙、龟鳖类、恐龙蛋、恐龙足迹、昆虫和植物等化石。这些发现不仅为各类恐龙的分类、演化、迁徙和扩散等问题提供了重要证据,也为世人留下了宝贵的文化遗产。
  为了更好地保护莱阳这一极其重要的恐龙化石地点,汪筱林带领科考队自2008年以来积极推动并协助莱阳市政府申请建立了国家地质公园,从国家层面进行有效的保护。2010年莱阳被授予“中国恐龙之乡”称号,“山东莱阳金岗口恐龙遗迹省级地质公园”也正式授牌成立;2011年,原国土资源部批复设立了“山东莱阳白垩纪国家地质公园”,“中国科学院古脊椎动物与古人类研究所科研科普基地”也在莱阳挂牌;2014年,莱阳恐龙化石地点被国土资源部认定为国家重点保护古生物化石集中产地。2018年莱阳白垩纪国家地质公园博物馆获批“全国中小学生研学实践教育基地”。
  “为了把我们古生物化石资源保护好、发展好、传承好、创新好,我们在中国科学院的支持下,加入数字文旅的元素,谋划建设白垩盛世数字文旅创新产业新城项目,在我们这个古生物博物馆北边增设新的博物馆。”王阳说。
  据了解,白垩盛世数字文旅创新产业新城项目计划总投资108亿元,以顶尖的数字技术活化莱阳地质古生物资源,打造世界级恐龙主题终极文旅目的地、恐龙主题文化产业总部经济策源地、恐龙主题数字文旅产业生态创新示范地、中国地质科普研学引领地。
附:参观方式:
地址:山东省莱阳市吕格庄镇金岗口村
购票方式:现场或抖音购票。每周一古生物博物馆、化石林闭馆维护(节假日除外)。
咨询电话:0535-7986789、17616057856。
张奎生近30年时间痴迷收藏砣与秤,创办专题博物馆藏品达4000多件 “权衡天下”,这家博物馆“有分量”   在济南,有这样一位收藏家,他不爱字画与玉石,却对砣和秤情有独钟。他便是如今山东省权衡天下博物馆的馆长——张奎生。今年50多岁的张奎生,收藏砣与秤已有近30年,收入藏品四千多件,成为这一小众收藏门类中的翘楚,更一手创办了中国首家专以砣和秤作为展品的博物馆。
  为什么偏偏喜爱砣与秤?创办博物馆又有何心路历程?在第48个国际博物馆日到来之前,记者对张奎生进行了专访。

  □杜春娜 李文璇 济南报道

偶然走上砣、秤收藏之路
  “我收藏砣与秤,到现在也快有三十年了。”张奎生说着,从办公室的柜子里取出一只小巧玲珑的戥子秤,这是他千里迢迢从甘南藏族自治州“淘”回来的。“这件戥子秤的盒子是胡桃木的,上面的图案颇具藏族风情;秤杆用的是犀牛骨,应该是清代的东西。”张奎生侃侃而谈,“原主说这是传家宝,不愿出售,我和他足足谈了四五个小时,才说动了他。”
  相较于张奎生所创办的权衡天下博物馆里,那浩如烟海的砣与秤,他办公室中随处可见的藏品不过是“九牛一毛”。近三十年时间里,张奎生在工作之余,四处搜求砣与秤,到现在已足足集纳四千余件。这个爱好可谓小众,专门收集砣和秤的人,在全国范围内都屈指可数,他算是其中“翘楚”。
  张奎生和砣、秤“结缘”,其实纯属巧合。上世纪九十年代,有一天张奎生到潍坊临朐寻觅奇石,偶然见到一户农家的窗边摆放着数个形态各异的秤砣。它们被雕刻成小动物的模样,看上去栩栩如生。“我还是头一次见到这样有趣的秤砣。”张奎生觉得很是新奇。农户见张奎生爱不释手,便把这些秤砣送给了他。
  自此,张奎生对砣与秤的喜爱一发而不可收拾,并逐渐走上了收藏之路。每去一个新的地方,总要先到当地的古玩市场寻访“遗珍”。“淘宝”需要慧眼,亦是一本“讨价还价”的“生意经”。张奎生曾以每只五元的低价,购入一整套瓷秤砣,幸运“捡漏”;也曾因对方报价太高,而“举棋不定”,最终“错失所爱”。不过,他收藏砣与秤,有两条“铁则”:纯凭爱好,不论收益;只进不出,从不转卖。
把私藏变成公共博物馆
  随着时间推移,张奎生手中的砣与秤也“积小流而成江海”。2016年的一天,张奎生在灯下举着新得的秤砣把玩,忽然觉得“孤芳自赏”埋没了它们的风采。
  事实上,砣与秤确是历史极为悠久、值得博览细观的器物。古时,它们被称作权、衡。权的发展,经历了商代晚期的陶权,西周到汉代的石权,以及唐以后的铜权、铁权等多个阶段。而所谓“衡”,起初指的是天平,魏晋南北朝时出现了杆秤,到北宋初年,一种名为“戥子秤”的高精度衡又被发明出来。“砣与秤虽然只是度量衡的‘一端’,却也反映着时代风貌和审美潮流,能使观者‘管中窥豹’,遥想历史风云。”张奎生由此萌生了建立博物馆的想法。
  当年6月,经省文物局批准,张奎生一手创办的山东省权衡天下博物馆正式成立,这是中国首家专以砣和秤作为展品的博物馆。“古人认为,秤砣为‘权,’秤杆为‘衡’,他们把‘秤’叫做‘权衡’。”故而,张奎生把博物馆命名为“权衡天下博物馆”。“博物馆初建时,面积有三百平,但随着后续藏品的增多,展厅布局略显局促,陈列也不够规范。”张奎生说。好在,数年以后,他的“宝贝”又遇到了新的“伯乐”。
  2021年初,权衡天下博物馆迎来了一位特殊的访客——山东商业职业技术学院鲁商文化研学中心副教授冯成伟。冯成伟所负责的鲁商文化博物馆于2016年落成,惜乎长久没有重磅展品“入驻”。他此次慕名而来,便是希望与张奎生达成合作,填补这一空白。
  双方“优势互补”,一拍即合。2021年7月,张奎生与校方签订了迁址的协议。2022年8月,山东省权衡天下博物馆在校内的现代服务业大楼六楼正式“开馆”,与鲁商文化博物馆“比邻而居”。超过六百平米的展厅,成为了砣与秤的“新家园”。
  当记者走进权衡天下博物馆,只见砣与秤琳琅满目,历史的厚重感扑面而来。这其中,戥子秤的数量约有千件,在国内首屈一指,而秤砣在材质、品相上,则尤为丰富多样。从重量上说,最小的仅在20克,最大的足足有一百多斤;从材质上看,既有古拙的陶、石、铁,也有雅致的青铜和素净的青花瓷;从形状上看,有简单的壶形、锥形、方形、球形、梅花形,也有代表十二生肖的动物秤砣;从年代上看,上迄秦、汉,下至于今,贯穿了唐宋元明清等多个朝代……它们从某一特殊领域、特定器物、特有文化内涵方面,见证着我国度量衡的发展史,展现着中华民族的勤劳智慧和非凡的创造力。
得之不易的镇馆之宝
  漫步于权衡天下博物馆内,最吸引人眼球的,莫过于一个2米多高的巨型“秤砣”。这个“庞然大物”的原型,是一枚写着“济南路总管府”的铁权,它铸造于元至正二年(1342年),有着平肩、直腹、束腰等元代秤砣的显著特点。
  与馆内的许多其他“宝贝”一样,张奎生收藏这枚铁权的过程也是一波三折。2017年,他在一个互联网二手交易平台“刷”到了这枚来自济南的“铁砣砣”。长期在济南生活、工作的张奎生,本就偏爱带有本地元素的物件,且铁质秤砣因留存困难较为稀少,看到这件珍稀的宝物,他顿时双眼放光,不断与卖家交流,希望他能放低价格。然而,卖家始终没有松口。
  线上“纠缠”无果后,张奎生要到了卖家的联系方式,期盼着能够当面沟通,以诚意打动对方。“好巧不巧,卖家就在济南。”张奎生说,“后来我们多次面谈,我也亲眼看到了实物。从包浆程度能够看出,这确实是件珍品。”2019年,他终于把这枚梦寐以求的元代铁权“收入麾下”。
  这枚铁权上的铭文又是何意?张奎生解释说,元代的行政区划为路、府、州、县,“路”设总管府,当时的“济南路”,正是如今的济南市。而“至正”,是元惠宗的第三个年号,也是元朝的最后一个年号。至正二年,正值这位末代皇帝亲政初期,彼时,他正锐意改革,试图挽救元朝的统治危机。这枚“诞生”于济南的铁权,近七百年后又在济南“现身”,与此地的后人“重逢”,像是权力的警示,又像是时代更迭的见证。
  再向前走去,只见玻璃柜内,有只秤砣“众星拱月”般被环绕在中心。这是一枚元代的铜权,高10.5cm,器型规整,锈色厚重,其底部是台阶式,腹部呈束腰型,鼻衄通直,器型完整,两面都铸有八思巴文字,在收藏圈里价值很高。在张奎生心中,它是与那只元代铁权“双峰并峙”的镇馆之宝。
  “很多秤砣上面会同时有八思巴文和汉字,像这种只有八思巴文的并不多见。”张奎生说道。事实上,八思巴文是一种早已消失的蒙古文字。1271年,忽必烈建立元朝。此后,元朝灭南宋,实现了中国的再次统一。元朝疆域广袤、民族众多,实现“书同文”也就成为忽必烈的一件大事。这个任务交给了当时的国师、西藏的宗教领袖——八思巴。
  八思巴以藏文字母为基础,结合蒙、汉、维吾尔文等文字,创造出一套新的字母,被称为“蒙古新字”,史称八思巴文。当时,八思巴文被统治者强制推行,但学习者少、应用范围有限,即便是朝廷里的普通官员也难以掌握,更不用说深入民间,为百姓所熟悉和喜爱。伴随着蒙元帝国的消亡,八思巴文亦被逐渐废弃,成为一种“死文字”。而今,这枚篆刻着八思巴文的元代铜权穿越时空,在时间长河里默默见证前人的智慧,静静地诉说那一段神秘的历史。
骨子里的权衡文化
  “我创办博物馆,其实是希望在收藏价值之余,发挥砣与秤的教育和实践价值。”在张奎生看来,砣与秤不仅是“称物平施,知轻重也”的计量器具,还是“权衡文化”的象征。
  在过去,人们通过“权衡”可以得到利益,因此也就产生了“权利”。古代的帝王将相,很多都将权置于案头,旨在省察民情、权衡天下,保佑江山永固。传说认为,秦始皇统一度量衡时,丞相李斯问秦始皇:多少为一斤?秦始皇思考片刻,写下四个字的批示:“天下公平”。李斯百思不得其解,回家后多次书写,发现这些字有16个笔画,便定1斤为16两。这虽然只是民间故事,但仍表达了“公平”乃权衡本义的思想。
  “权衡”的引申意义远不止如此,它其实还有“诚信”之意。秤杆上有秤星,如天上的星星,用意为:人在称,天在看。“过去的秤都是16两,在秤杆上刻制有16颗星花,象征着南斗六星、北斗七星和福、禄、寿三星。”张奎生说:“这是在告诫人们做买卖千万不能缺斤短两,否则缺一两就损福,缺二两失禄,缺三两要折寿。”
  卖过布、开过酒店的张奎生,大半生的角色是个生意人,做生意则离不了公平、诚信。“人与人之间的交流是基于相互信任,所有的商业都建立在公平、诚信的基础上。”三十余载的经商经历让张奎生亲身实践着“权衡”的意义,“我希望能像秤砣一样实实在在,像它一样对得起自己的良心。”
  山东省权衡天下博物馆迁址以来,已有数百个团队来此参观“打卡”,张奎生对砣与秤的痴迷也愈加广为人知。“博物馆里的宝物,不止是我一人的私藏;博物馆的建立,离不开社会各界的帮助。”张奎生说。他希望与收藏界的朋友们协作,进一步扩大博物馆的规模,让更多人知晓砣与秤的历史,了解权衡文化。
附:
山东省权衡天下博物馆
地址:山东商业职业技术学院现代服务业大楼六楼
参观方式:免费参观,需提前预约。
联系电话:冯成伟:139531882008;张奎生:13805313988。