为丰富学生的课间活动,塑造学生健康阳光的心态,近日石岛实验小学开展了以“舞动身体　疗愈心灵”为主题的心理放松操活动。
　　放松操是由心育团队的两位老师编创的,贴合学校“海韵育人”的理念,是一项全身性拉伸运动,它趣味性很强,有利于消除学生心理上的紧张和烦恼,使身心得到全面调节。每天午休起,各班在班主任的带领下,通过视频进行放松运动,给心灵“松绑”,给身体减压,引导让学生以平和积极的心态面对学习和生活。
(王秋娜)