习近平作出重要指示强调把党纪学习教育成果持续转化为推动高质量发展的强大动力
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日作出重要指示强调,党纪学习教育取得积极成效,要巩固深化党纪学习教育成果,坚持融入日常、抓在经常,把党纪学习教育成果持续转化为推动高质量发展的强大动力。要善始善终抓好党纪学习教育任务落实,抓好党纪学习教育收尾工作。要常态化推进学纪知纪明纪守纪,建立经常性和集中性相结合的纪律教育机制,综合发挥党的纪律教育约束、保障激励作用。要着力铲除腐败滋生的土壤和条件,更加有效遏制增量、清除存量。要引导推动党员、干部在遵规守纪前提下,勤奋工作、放手干事、锐意进取、积极作为。 据新华社
要开海啦
黄渤海伏季休渔期将于9月1日中午12时正式结束。随着开海的日子临近,我省青岛、烟台、日照、潍坊等地的渔民开始忙碌起来。他们每天早早来到码头,收拢绳索、缝补渔网、清理船体、检修机器、置办器具,为开海做准备。一艘艘排列整齐的渔船如同即将出征的勇士,静静等待着开海的号令。船身上新刷的油漆在阳光下熠熠生辉,仿佛在诉说着渔民们对新渔季的憧憬。
图为青岛沙子口国家中心渔港,渔民陆续往船上搬运渔具、机器设备等。 高雅洁 摄
商务部等5部门发布电动自行车以旧换新实施方案,明确补贴标准和方式
鼓励锂电池自行车换购铅酸电池自行车
8月30日,商务部等5部门发布了《推动电动自行车以旧换新实施方案》,组织合规电动自行车生产企业的合格产品参加消费品以旧换新活动,这也是国家首次出台电动自行车以旧换新政策,那么消费者要怎么换新?又有哪些补贴呢?
国家出资支持以旧换新
各地制定补贴标准
此次实施方案要求各地要统筹用好加力支持消费品以旧换新相关资金,结合实际制定电动自行车以旧换新实施细则,明确补贴标准和方式。
对交回个人名下老旧电动自行车并换购电动自行车新车的消费者予以补贴,鼓励享受补贴的消费者购买符合《电动自行车行业规范条件》的企业生产的合格电动自行车新车。电动自行车销售企业与生产企业、回收企业联合开展以旧换新,对消费者给予叠加优惠。也就是说,除了卖旧的金额之外,消费者还会得到购新的补贴。
国家发展改革委产业经济与技术经济研究所工业室副主任李子文表示,目前因为使用电动自行车导致的各类交通事故、安全隐患非常多,因此消费者对于智能化水平更高、续航里程更扎实、安全系数更高的电动自行车换购需求非常旺盛,这些举措就是要降低消费者换购电动自行车的成本。
同时,考虑到近年来铅酸蓄电池在电动自行车用电池中占比接近80%,且安全性较好、价格便宜,此次政策对于将老旧锂离子蓄电池电动自行车换购成铅酸蓄电池自行车的消费者,会适当加大补贴力度。如果消费者还是想换购锂离子蓄电池电动自行车,其电池需要符合《电动自行车用锂离子蓄电池安全技术规范》标准要求。由于国家标准将于今年11月1日正式实施,消费者在11月1日前可换购铅酸蓄电池电动自行车,11月1日后可换购铅酸或锂离子蓄电池电动自行车。
李子文表示,今年4月,有关部门就已经研究出台了电动自行车所使用的锂离子蓄电池的技术标准,特别是近期还公布了哪些企业符合这样的规范条件,实施方案提出要组织合规企业的合规产品来参加以旧换新活动,实质上就是进一步督促企业要严格按照国家标准来生产合规产品,有利于加强电动自行车的安全管理。
此外,各地可利用地方财政资金,对消费者交回高安全隐患的电动自行车及蓄电池给予补贴。比如,外观出现明显破损、漏液、较严重变形、烧蚀痕迹等现象,导致存在较高事故风险的锂离子蓄电池都属于高安全隐患蓄电池,使用这类电池的电动自行车为高安全隐患。
加强销售监管
切实维护消费者权益
此次实施方案在电动自行车销售监管方面也提出了具体要求,企业和电商平台应销售符合国家标准的合格产品,并且禁止非法改装,切实维护消费者的合法权益。
实施方案督促电动自行车销售企业建立执行进货检查验收制度,严格核查产品合格证明、强制性产品认证等信息,经确认存在缺陷的,依法督促生产者实施召回。对发现存在违法销售不符合强制性国家标准、强制性产品认证要求的,将综合采取督促整改、责令停止销售、行政处罚等措施进行严肃处理。
同时,政策还要强化电商平台的监管。督促相关电商平台采取自动检索技术和屏蔽删除措施清理非法改装信息,严禁发布“解互认协议”“解限速”“增容量”等信息,严禁销售未依法经强制性产品认证的电动自行车、蓄电池和充电器等产品,在电动自行车相关商品销售页面明示“禁止非法改装”内容。
李子文介绍,在流通环节,严格线上线下的销售监管,构建全链条的安全体系,这些举措实际上还是为了保障消费者权益,要把好电动自行车进入千家万户的最后一关,真正让以旧换新变成以旧换优、以旧换好。
促消费倒逼供给提升
让落后产品加快退市
我国是全球电动自行车生产、消费大国,目前国内电动自行车社会保有量已达3.5亿辆。然而,电动自行车行业也面临着产业集中度不高、企业创新研发能力较弱、质量保障能力不足等问题,需要进一步提升发展质量和水平。为加强电动自行车行业管理,今年4月,国家开展电动自行车安全隐患全链条整治行动,对生产、销售、使用、报废回收等各环节进行安全管理。专家认为,在此次以旧换新政策的加力支持下,电动自行车行业将进一步提质升级,存在安全隐患的产品会加快退出市场,让老百姓买得放心,用着安心。
李子文介绍,实施方案通过促进消费来倒逼供给提升,促进支持消费者以旧换新,实质上是让那些技术水平更先进、性能更好,特别是安全系数更高的产品在市场上脱颖而出,不断扩大优质产品的市场保有量。这样让不符合国家标准,安全隐患比较大的落后技术、产品和产能加快退出市场,从供给侧提升了整个行业的规范、安全水平。 据央视新闻
下月起,这些新规将影响你我生活
事关纳税、保险等,新增四省份辅助生殖进医保
人身险预定利率下调、规范慈善活动运行、规制线上消费中侵害消费者权益的焦点问题……9月起,一批新规将施行,影响你我生活。
人身险产品
预定利率下调
国家金融监督管理总局发布《关于健全人身保险产品定价机制的通知》要求,自2024年9月1日起,新备案的普通型保险产品预定利率上限为2.5%,相关责任准备金评估利率按2.5%执行；预定利率超过上限的普通型保险产品停止销售。
规范慈善活动运行
修改后的《中华人民共和国慈善法》自9月5日起施行,优化慈善事业发展环境,规范引导慈善活动,健全监管制度机制。其中规定,慈善组织应当积极开展慈善活动,遵循管理费用、募捐成本等最必要原则,厉行节约,减少不必要的开支,充分、高效运用慈善财产；明确国家对慈善事业实施税收优惠政策,具体办法由国务院财政、税务部门会同民政部门依照税收法律、行政法规的规定制定等。
规制线上消费中
侵害消费者权益问题
《网络反不正当竞争暂行规定》自9月1日起施行。其中明确了仿冒混淆、虚假宣传等传统不正当竞争行为在网络环境下的新表现形式,列举了反向刷单、非法数据获取等新型网络不正当竞争行为,并设置兜底条款,为可能出现的新问题新行为提供监管依据；加强消费者权益保护,对当前我国线上消费中侵害消费者权益的刷单炒信、好评返现、影响用户选择等焦点问题进行规制,为解决线上消费新场景新业态萌发的新问题提供政策支撑等。
进一步便利
纳税人跨区迁移
国家税务总局《关于进一步便利纳税人跨区迁移 服务全国统一大市场建设的通知》自9月1日起执行,进一步便利纳税人跨区迁移,持续优化税收营商环境。其中优化事前提醒,明确税务机关要加强与市场监管部门登记信息共享,根据市场监管部门共享的跨区住所变更登记信息,通过电子税务局等渠道主动向纳税人推送跨区迁移涉税事项办理指引,提醒纳税人查询办理未办结涉税事项；提速事中办理,从四个不同场景作出明确要求,注重优化未结事项办理、简化发票使用手续、分类处理涉税风险、优化退税办理环节等。
四省份将辅助
生殖技术纳入医保
据国家医保局官方微信公众号消息,截至2024年8月1日,已有北京、广西、内蒙古、甘肃、新疆、山东、上海、浙江、江西、青海、吉林、江苏、河北、安徽、海南15个省份及新疆生产建设兵团将辅助生殖技术纳入医保报销范围。从2024年9月1日起,福建、河南、陕西、西藏4个省份也将辅助生殖技术纳入医保报销范围。
综合中新社、人民网等
山东出台意见推动内部审计工作提档升级
企业应当按规定建立总审计师制度
记者 范佳
8月30日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,介绍山东加速推进内部审计工作,服务保障全省经济社会高质量发展情况。前不久,山东出台意见推动内部审计工作提档升级,明确企业应当按照有关规定建立总审计师制度。
发布会上,山东省审计厅总审计师李劲松介绍,前不久,省委审计委员会出台了《关于推进新时代内部审计工作高质量发展的实施意见》(以下简称《实施意见》)。《实施意见》特别明确,企业应当按照有关规定建立总审计师制度,总审计师协助党组织、董事会管理内部审计工作。
李劲松介绍,从统计情况看,目前山东建有各级内部审计机构5625个,配备人员21764名,其中,设置独立内部审计机构的2108个,专职人员8795名,仅占总量的三分之一左右,内部审计机构合署办公、人员兼职问题较为普遍,甚至有的既当“裁判员”,又当“运动员”,影响了内部审计的独立性、公正性。对此,《实施意见》专门对内部审计职责权限、履职要求作出规定,强调内部审计机构或承担内部审计职责的内设机构应当在职责权限内开展内部审计工作,内部审计人员应独立开展审计监督、检查评价等各项业务活动,不得参与可能影响独立、客观履行审计职责的工作。
李劲松说,《实施意见》的出台,从制度层面为推进山东内部审计高质量发展作出系统谋划,也是未来山东加速推进内部审计工作、更好发挥内部审计作用的行动指引。
发布会上,济南市审计局党组书记、局长丁林桥就济南加快推进市属国有企业总审计师全覆盖方面的情况进行了介绍。
他表示,截至2023年3月,济南在14家市属企业均配备了总审计师,对促进国有资产保值增值、提高国有企业经营管理水平发挥了重要作用。“从目前运行情况看,企业内部治理更加科学规范。总审计师在党委书记、董事长直接领导下开展工作,全部列席党委会、董事会,对有关重大经济事项和高风险事项提出意见建议,推动建立健全内部审计监督体系。”丁林桥介绍,截至目前,14家市属企业共建立完善涉及内部审计管理、审计整改、资料备案等内部审计工作管理办法119项,制定完善内部风险控制制度办法778项。
丁林桥说,企业内部审计成效更加凸显。2023年以来,14家企业共完成各类审计项目303个,涉及内部控制和风险管理审计项目、固定资产投资审计项目、政策跟踪审计项目、经济责任审计项目等,发现各类问题2517个、涉及金额87.73亿元,提出各类意见建议被单位采纳1546条,有效助力市属国有企业实现对所属单位内部审计的全覆盖。
暑期演出热
听听歌、逛逛展、看看演出,成为这个暑期的“新潮流”。与往年不同的是,比起远方的繁华,今年人们更倾向于选择家门口的“小确幸”。在文娱休闲半径不断缩小的当下,无论是喜欢“小而美”的漫展、草地音乐会,抑或“大场面”的音乐节、演唱会,每位观众都能够找到自己的归属感。
刘宗智 济南报道
从线上到线下:
漫展爆发式增长
暑假期间,山东漫展各地开花。据不完全统计,济南21场、潍坊27场、临沂19场、青岛18场……总数量超过百场,多场大型漫展吸引观众数量超万人次,山东“二次元大省”的称号可谓名副其实。
因兴趣而聚,漫展已成为当代年轻人线下社交的一种重要途径。在这里,既有精心装扮、力求还原的coser,也有背着“痛包”、专心“吃谷”的二次元爱好者,合照“集邮”也成为随处可见的风景。最初的二次元文化圈重点在于漫画和游戏及其衍生文化形式,随着产业的发展与受众的增多,原有的二次元文化不断扩充,将轻小说、广播剧等内容都纳入其中的特定文化体系。这种文化与消费文化相伴相生,二次元爱好者们通过对文化产品的消费,形成了自己特定的文化圈层。在不断的发展中,服饰和周边等内容也被纳入二次元文化消费的范围之内。“吧唧指徽章,谷子其实是‘Goods’商品的谐音,像海报、立牌、挂件等都是谷子的一种,购买谷子就是吃谷,售卖谷子的店铺叫做谷店。痛包上可以扎喜欢的吧唧。”资深二次元爱好者“海苔”(化名)介绍道。
动漫展这一偏正词,由“动漫”及“展”两部分组成,“展”是这一综合活动的本质属性,也就是“展会”。动漫产业即是以动漫作品中的角色为核心,以图书、影视、音像制品以及衍生产品为具体文化产品载体等形成的产业链。而动漫展是这种动漫产业发展到一定程度的经济文化结合的产物,承担着商贸展会、品牌宣传、作品展览、Cosplay展演、同好交往、礼物交换以及行生产品交易等多种职能。“遇到喜欢的角色可以礼貌询问coser老师能否合照,还可以排嘉宾签售,遇到同好也可以拓列,大家都蛮有共同话题的,可以交换物料。”coser小梦还表示,“特别喜欢这个角色,所以想出cosplay,从妆发到服装都需要高度还原,为了更贴合角色,最好连说话和动作都好好设计一下。”
《中国二次元内容行业白皮书》显示,2023年二次元用户规模达4.9亿人,核心二次元用户达1.2亿人。二次元细分产业板块包括二次元内容产业和二次元周边衍生产业。内容产业包括漫画、动画和游戏,而周边衍生的概念则更加宽泛。近年来,二次元相关领域的周边、联名款、线下展会、音乐会、快闪活动接连推出,不仅实现了二次元“破圈”,还带动了线下经济。除了漫展,不少实体“谷店”接连开张、人气高涨,时尚、餐饮等行业也争先恐后与二次元联名合作,就连平日的生活场景里,身着动漫服饰的年轻人也屡见不鲜。“二次元”消费营造的旺盛需求,为山东迈上动漫产业“新高地”提供了契机。
从室内到户外:
菠萝山成济南今夏网红
当漫展成为二次元群体的默契选择时,位于济南市东北部科创金融公园的菠萝山同样吸引了不少目光。正如作家李娟在《我的阿勒泰》中所描绘的:“世界就在手边,躺倒就是睡眠。嘴里吃的是食物,身上裹的是衣服。在这里,我不知道还能有什么遗憾。”在落日、晚风、草地、音乐、露营、星空等元素的装点下,菠萝山以一种奇妙的方式闯入人们的视线,被誉为“济南的阿勒泰”。
每天太阳缓缓西沉之时,便是菠萝山焕发生机的开始。三五成群的市民或席地而坐共赏夕阳,或并肩散步同沐晚风,一群群年轻人撑起帐篷,铺上野餐垫,打开折叠桌椅、插上音响,一场免费的草地演唱会浪漫开唱。从最初的寥寥几人到现在的熙熙攘攘,从一个“乐团”到数个“乐队”,短短几个月的时间,菠萝山“野生音乐节”的名声越来越响,越传越远。
《奢香夫人》《夜空中最亮的星》《李白》《稻香》……这里没有舞台,歌手和观众围在一起,每个观众都是歌手,人人可以拿起麦克风,又或是你一句、我一句地共同完成一首首歌曲。“之前在短视频平台上刷到了菠萝山的草坪音乐会,所以趁着夏天还没过去,赶快约着朋友一起来看看,第一次在这么多人面前唱歌,还真是有点不好意思,不过后面放松了不少。”刚唱完一曲的学生小白脸上挂着灿烂的笑容。
作为首批自发演唱的乐队,不信乐团见证了菠萝山的爆火。“我们始于一小撮爱好者,脱离了KTV模式的小范围弹唱玩耍,十来个好朋友也没想到会掀起多大风浪,但开放的形式总会吸引来更多朋友。”爆火为菠萝山带来了“泼天流量”,与此同时大量游客的拥入也造成了如扰民、乱丢垃圾等乱象。“随着人越来越多,我们发布了《关于共同维护菠萝山周边环境的二三事》,倡导大家共同维护环境。”目前,不信乐团已经更换了演出地点。
从跨省到跨市:
音乐演出全面繁荣
比起楼下的“小浪漫”,也有不少年轻人选择了“不远处”的音乐演出。“我是第一次体验同时拥有音乐、大海和日落的音乐节。”来自济南的乐迷阿凡兴奋地说,“这次来烟台看演出,我还打卡了烟台山、朝阳街、养马岛,这座海滨城市太美了。”上周末,2024烟台养马岛音乐节在牟平区的里蹦岛开唱,众多知名音乐人为慕名而来的乐迷带来流行、摇滚双舞台交叉演出的视听盛宴。两天时间,数万人拥入小岛,一起感受海浪随音乐翻涌的浪漫与激情。
“为一场演出奔赴一座城”,已成为当下文旅消费新风尚。中国演出行业协会日前公布了《2024年上半年全国演出市场发展简报》,2024年上半年全国营业性演出(不含娱乐场所演出)场次25.17万场,同比增长30.19%；票房收入190.16亿元,同比增长13.24%；观众人数7910.13万人次,同比增长27.10%。今年上半年全国演出市场活跃度高于去年同期,演出产品在拉动消费、联动产业、促进经济增长方面发挥了积极作用。
此前,山东省内的泰安新青年音乐节、潍坊新青年音乐节、日照山海沙滩音乐节、济宁花海音乐节等数十场音乐节遍地开花,这些音乐节涵盖了不同的风格和主题,从摇滚到电子音乐,从传统到现代,满足了不同音乐爱好者的需求。张靓颖、黄丽玲、赵雷、王心凌、林俊杰、蔡依林等知名歌手先后在济南举办演唱会,“一票难求”成为常态。演出经济带给城市的不仅是庞大的粉丝流量,还有旅游、住宿、餐饮、交通等一系列消费“红利”。
与此同时,各地都出现了因上座率过低或其他不可抗因素而被迫延期或取消的案例。比如原定于8月17日举办的黄绮珊“晚霞·不晚”济南演唱会,以及8月31日的小沈阳“我不!是歌手!”济南演唱会都取消了。
从远途到近郊:
观演半径不断缩小
今年暑期,更多的观众选择“足不出省”逛展、看演出,“近出行、浅需求、低消费”成为新趋势。“主要是因为数量众多,类型也很丰富,像之前的蓝樱漫展、书展、宠物展我都去看了,音乐节也选择了离济南比较近的泰安新青年音乐节,乘高铁20多分钟,不需要过夜,看演出的费用比以前少了很多。”在济南工作的翟女士表示,自己接下来更青睐于省内的演出,“除非有很好的阵容或者特别想看的嘉宾,才可能去外省。”
一方面,政策端加大力度竞逐“音乐+文旅”的赛道,年底前,山东全省将组织3000场以上营业性演出,鼓励各地举办万人以上大型演唱会、音乐节；另一方面,与兴趣爱好同样重要的则是经济成本方面的考虑,从家门口的菠萝山到其他城市甚至是省份,交通、时间等成本不断上涨,“足不出省”的文娱消费越来越受青睐。
如今线下文化娱乐行业不断迭代升级,人们的消费更为个性,同时展现出兴趣优先、注重体验等多元特征。早市、早茶、电影、戏剧、夜市、广场舞、垂钓、露营、近郊游……皆可满足人们碎片化的文娱休闲需求。除了漫展、音乐节、演唱会等众所周知的演出活动,相声、魔术、脱口秀、儿童剧等形式多元的小剧场、新空间演出呈现上升态势。打卡博物馆、图书馆、美术馆等,正成为“新风尚”,越来越多的文博场所正在探索以新方式新手段增加个性化沉浸式的体验。
电影导演陈思诚
□张莹
近些年能扛得住“电影导演”这四个字的,陈思诚算一个。
前两天去看了陈思诚执导的新电影《解密》,按说这种讲述数学天才的题材不是我喜欢的电影类型,但我好奇,这样一部电影为什么口碑非常好,它是以什么样的电影语言来征服观众的?
从电影院出来,还没有从《解密》带给我的感动、震撼中缓过神来,我发自内心地在朋友圈写下这样一句话:我宣布,陈思诚已经超越张艺谋了!
讲述数学天才容金珍故事的《解密》,被拍成这样一部荡气回肠、炽热革命浪漫主义的电影,这是让我始料未及的。影片中的数学天才容金珍,毫无怨言地隐姓埋名工作,破解密码,为新中国发展做贡献。虽然讲述的是看上去和数字相关的枯燥故事,但《解密》以极其娴熟的电影元素,呈现出艺术技巧和思想表达的高水平融合。
更让人意想不到的是,一向青春帅气的刘昊然,从《唐人街探案》中的秦风跨越到《解密》中的容金珍,挑战高智商角色,一个毅然决然为破译事业为国家奉献了一生的隐蔽战线中的英雄,让观众全然忘记他的帅气,而沉浸在他塑造的角色中。
一个优秀的导演,具备用作品调教演员的超能力,比如张艺谋有“谋女郎”的招牌。陈思诚的电影捧红了肖央、张子枫、朱一龙,刘昊然算是跟着他的老搭档了,如果说“唐探”系列是刘昊然学生形象的延伸,那么刘昊然在《解密》中就是惊人的突破。
为了这个角色,刘昊然不惜牺牲形象,整了个谢顶发型,眉毛也拔得稀疏,还暴瘦20斤,他时而疯狂、时而呆滞、时而投入,一个与众不同的天才形象跃然于银幕之上。金珍年轻时面对小梅时无法压抑的喜欢,愤怒时挥出的拳头,重要笔记本被偷时的茫然无措,不肯吃安眠药宁愿身体无法复原也要破解黑密的决绝,终于破解黑密后的了无遗憾,刘昊然的演绎让观众从各个角度接近这个人物,这个既有神性又有人性的特殊角色,从各种细节、情绪以及心理层面的变换让容金珍无比鲜活和生动。这是演员刘昊然的幸运,因为他遇到了有能力塑造他的电影导演。
去年的《消失的她》,让我对陈思诚有了电影导演的信赖感,《解密》则让我对电影导演陈思诚有了更大的期待。
陈思诚以演员身份出道,《士兵突击》让他名声大噪,然而他对“星运”似乎一点都不感冒,事业上升期选择停止拍戏。写剧本、当编剧、拍电影——拍电影才是他的终极梦想。
沉寂8年,陈思诚的第一部电影《北京爱情故事》成功了,当我们都以为这是一个偶然时,陈思诚的电影梦陆续开启了。此后他的工作几乎都是电影,编剧、监制、导演——“唐探”系列取得空前成绩,陈思诚拥有了自己“喜剧+推理”的独特赛道,随后监制了电影《误杀》《三大队》,执导《我和我的家乡》“天上掉下个UFO”故事单元,去年横空出世的《消失的她》,更是让观众在电影院感受了一把悬疑片的烧脑。
我注意到,陈思诚的每一部电影,都是他参与编剧的。当年《北京爱情故事》成功时,陈思诚有这样一段访谈:“从演员到编剧和导演,在自己看来,这是再自然不过的事了。我从小就喜欢文学,阅读量非常大,初中就开始写武侠小说了。我热爱电影,应该说我就是那种疯子级的电影爱好者。”2003年,中央戏剧学院毕业的他就写了那一年的毕业大戏。
这或许是陈思诚电影成熟的基础。记得当年采访谢晋导演时,他说“中国电影的莎士比亚还没有出现”,言下之意编剧的薄弱,影响了电影的发展。的确,中国不缺好演员、好导演,但最近几年的很多电影,让人看上去像小品,不像一部电影,故事的发生、发展与电影这种艺术形式的紧凑、恢弘、冲击力、感染力都不匹配。陈思诚的每一部电影我都看过,感觉是一部比一部好,尤其是近两年的《消失的她》和《解密》,不仅突破了“唐探”贴在陈思诚身上的标签,而且向影迷展示了一个成熟导演的各种可能。
电影行业出现了不少青年导演,但真正对自己的创作有所规划的并不多,陈思诚是为数不多的对自己有规划的导演。“《唐人街探案》大叔和少年组合的探案故事会发生在世界各地的唐人街,就像中国人最爱吃的始终是中国菜一样,我要创造中国观众喜爱的本土经典人物形象。同时还会尝试不同类型的电影。”
从《北京爱情故事》至今不知不觉10年,影迷看到了陈思诚电影中的“陈氏本土经典人物”,也看到他对不同类型影片的尝试,他在“电影导演陈思诚”的路途上越走越稳。
靠“助演”出彩的王天放
□张宇
被称作“三喜”的《喜人奇妙夜》中,有些演员居然能凭借“助演”一次次戳中观众的笑点,比如王天放,作为助演的他只要一使相,观众就买账。
如果给今年的助演们评评段位,被形容为“孤僻、高冷、耍小牌”的王天放,妥妥地榜上第一,他的特色确实十分鲜明。天放仿佛找到了“助演”出彩的流量密码,他演起配角来那种夸张又合理的感觉,简直就是观众情绪外放的闸口。
翻开王天放的喜剧履历,他适配“痞坏”的角色在《一年一度戏剧大赛》第二季就初露端倪,只不过那时他和酷滕的组合并没有太高的知名度,酷滕的特长在创作上,表演上则显得拘谨放不开。而天放助演的脑子不太灵光、又蠢又爱说话的黑帮小弟,一下子让不少人记住了他。
今年的《喜人奇妙夜》明显强化了团队作战的力量,很多作品表演都是大团队一块上,助演一下子多了不少,但能霸占出戏的“混混”赛道的只有天放一人。按说生活中的天放与街溜子、混混儿并不沾边,但放开了、松弛了、嗨起来的他,却莫名成了出演这类喜剧角色的天选之人,好笑得有点让人摸不着头脑。
《破风》里那个搞破坏的前自行车选手,歪嘴、斜眼、扭胯,不用说话就痞气缠身；《两个大个》里无知到能问出“黑格尔是哪个班的”,狂妄到无端挑衅两个好兄弟,这又横又怂的“人设”,天放拿捏出了“神韵”；《雷欧雷农场》里“威廉国王”天放一出场就自带笑点,他驾临别国问罪人家的女儿悔婚,随意认牛奶工为儿子并让其继承王位,人家不同意婚事就发动战争,这个角色被他喷了一脸的喜剧荒诞感。《最后的铸剑师》作品创意不高,但并不妨碍搞上美妆的天放发挥“天若赐我辉煌,我必比天张狂”的魔剑仙本色,顺便还为自己赢得了“有点帅”的名号。
最让人觉得天放没浪费天选“混混”赛道的是《史上第一大劫案》,他饰演的劫匪本来有枪、有气势却被银行职员、储户等“求助”到晕头转向,在反转了又反转的情节设置中,最后倒贴2000元背着一堆破烂离开了,滑稽、荒唐、可笑之余,在表演分寸上拿捏得挺好的天放,让善良、蠢笨的劫匪找到了自己的人生方向。还有《妈呀,新老师》里,新来的老师用“夸夸术”对付刺头学生天放,你瞅瞅他被夸“篮球小明星”时傲娇、得意又有点害羞的表情,绝了!《Hello,厂状元》里,复读屡败屡战的天放,因老师失误抄错分,考了680分的他扛着收音机在《冬天里的一把火》中大跳霹雳舞,“居高临下”安慰同学,当着厂里叔叔的面分享所谓的“高考秘笈”,包袱抖得密集又极具真实感。估计换个人就会有硬演、用力过猛的感觉,天放演起来却合理又自然。
到目前为止,你会发现在不少创意平平的作品中,很多笑点都被天放抢走了,而且他的表演风格个性鲜明,各种“混混儿”角色非他莫属。因成功摸索和掌控了这类角色的“精神状态”,所以他一助演就“炸场”并能迅速提升现场气氛,也让屏幕前的我们被深深感染。难怪很多网友都开玩笑说,天放最稳定的输出是“街溜子”和“小混混儿”。
从《一年一度戏剧大赛》第二季到现在的《喜人奇妙夜》,天放俨然已成了“三喜”的顶梁柱之一。作为喜剧演员,剧本创作能力是一方面,但观众更直观的感受是演员塑造人物时的表现力和感染力。在这一点上,天放找到了解题思路——他在“混混儿”赛道上的驾轻就熟,目前尚属于一招鲜。
不同于黄金助演闫佩伦,靠短视频出道的天放灵气和运气都不差,而且他属于那种松弛感和喜感都不错的演员,表面上看是I人,但到了舞台上就E得不得了。而闫佩伦则属于很努力肯实干的人,今年的《喜人奇妙夜》中,闫佩伦有大半作品仍是助演,算起来他助演了猩猩、锦鲤、许仙、服务生、快递员、新郎、选秀导师、相亲男等角色,活脱脱一个多面手,说他是助演“万金油”并非贬义,而是指他可塑性强、演技扎实。从目前来看,尽管天放的助演表现出色,甚至能够独立于作品之外展现出他在饰演“混混儿”角色上的才华和魅力,嗨得相当透彻,但对于相对传统或稍微安静一点的角色,目前来说他还不行。天放要拓展喜剧角色的边界,还有很长的路要走。
《姥姥的外孙》熨帖呈现东亚家庭面貌
电影《姥姥的外孙》自2024年4月在泰国上映以来,票房成绩斐然。这部由帕特·波尼蒂帕特执导,马群耀、乌萨·萨梅坎姆主演的影片,引进中国影院后成为暑期档电影中的一匹黑马,收获9分的豆瓣评分。电影润物细无声地牵引着观众进入人物关系和亲情之中,完整而熨帖地呈现了东亚家庭的真实面貌。
刘宗智
实习生 胡婷 济南报道
祖孙关系
电影《姥姥的外孙》以姥姥为中心,延伸出母女关系、母子关系、婆媳关系、祖孙关系等多条家庭关系线,借助姥姥分遗产的契机观察不同人物的表现,探讨亲情的多种形态。影片虽然是一部泰国作品,但对家庭关系的刻画像是无数个中国家庭的模板,也能引起中国观众的共鸣。
电影以祖孙关系的转变为叙事主线,讲述相互磨合的隔代亲情。从阿安的角度来看,他带着功利目的来,却收获了很多的爱。姥姥唤起了他很多温暖生活的记忆,在照顾姥姥的日常里,他也理解并心疼起姥姥独居生活的苦闷。在姥姥把房产证留给小舅索伊后,他的期望落空,迎来了亲情的考验,剥离了利益后,阿安还是选择把姥姥带回家里照顾,经受住了考验。
从姥姥的角度看,她一直都明白阿安有所图谋,但并不责怪他偷偷把房子挂到售卖平台,也从来没有动摇过对他的爱。影片的反转形成巨大的冲击力,本以为姥姥没有留给阿安任何遗产,没想到在姥姥去世后,阿安才知道原来姥姥用几十年的时间为阿安存下了一百万存款。前半部分影片早已埋下隐秘的伏笔,姥姥和外孙之间朝对方奔赴的爱意融化在日常里,未说出口却真实存在。
影片巧妙地运用了长镜头、滤镜等视觉元素,营造出温馨而略带伤感的氛围,情节上铺垫到高潮,姥姥对阿安的爱在她死后被揭晓,影片迎来情绪爆发的最高点,姥姥宁愿舍弃买下一块好坟墓的夙愿,也不动留给外孙的存款,这是影片感人至深的亲情的集中体现,纯粹到无关回报,深刻到贯穿半生,爱自有万钧之力。
亲子关系
当利益和企图横亘在亲人之间,亲情就会被阻隔、被冲淡,大多数时间里,付出回报、人心偏移的考量在生活中被深深压抑,表面上闭口不谈但心中仍存怨言,电影恰恰直面了这一存留在传统中式家庭里最常见也最微妙的矛盾点,呈现家庭关系中暗潮涌动的力量,将人性的复杂、脆弱、矛盾的方面条分缕析地展示清楚。
电影里,三代同堂的泰国华人家庭是典型中式传统家庭的缩影,借助外孙阿安的视角,人们得以全面观察到姥姥身上的多重关系,以姥姥和姥爷组建的小家庭为分界线,可以划分出由姥姥与大舅、姥姥与妈妈、姥姥与小舅三种不同的亲子关系。子女对母亲有不同的关照程度,姥姥遗产划分也有不均等的选择。
姥姥把最重要的遗产,即房产证,交到了阿安的小舅索伊手上,小舅饱食终日,无所用心,欠下巨额债务,经常需要姥姥的补贴才能活下去。在姥姥查出疾病后,阿安的妈妈竭力付出,但姥姥留给她的只有一句“我也不知道我心里谁排名第一,但我最想你陪在身边”。阿安的大舅过得还不错,本想将姥姥接到家里尽孝,但被姥姥拒绝了,后来也没有得到任何遗产。在这个家庭里,大舅、妈妈、小舅三人所扮演的角色具有代表性,在传统家庭里,似乎总有一个受到偏爱、有恃无恐的人,一个只付出不求回报也得不到回报的人,一个有所求却求而不得的人,电影不动声色地用遗产分配完成了对真实亲子关系的呈现。
在遗产分配中,还可以从姥姥身上看见那个年纪的华人父母存留的重男轻女观念,也得以窥见传统的母子关系和母女关系的区别。电影里,妈妈是为姥姥付出最多的人,小时候她辍学帮忙卖粥,姥姥生病后她换班照顾,但在姥姥的观念中,嫁出去的女儿终归不再是家庭的有效成员,自然不能分到遗产。这一观念还是源自姥姥的父辈,在她的父母去世时,把最好的房产留给了哥哥,自己受到亏待,许多年后,当她站在父母当年的位置上时,却做出了同样的选择,借助一句网络热梗来说就是“自己淋过雨,却撕掉别人的伞”,亲子关系中重男轻女成分在姥姥身上完成闭环。
亲情表达
电影从患绝症的姥姥生命最后时光这一特殊时间点切入,以祖孙二人的关系转变为叙事主线,将掺杂利益的亲情关系拎出来细谈,把重男轻女、遗产分配、临终关怀等话题举重若轻地一一阐释。
这部电影中探讨的话题在很多亚洲电影中都有所涉及,日本导演是枝裕和的电影中也有很多对东亚家庭关系的呈现,他执导的剧情片《步履不停》与《姥姥的外孙》有很多相似之处,两部电影都表现貌似温和平静的家庭中涌动的各种冲突与矛盾,但《步履不停》的情感表达更加克制内敛,常常将压抑多年的情绪付诸一句看似无心的话,而《姥姥的外孙》更直白,就像阿安询问姥姥“在你心中到底谁是第一位”那样直接的表达。此外,是枝裕和导演的《小偷家族》《如父如子》《无人知晓》等影片都聚焦亲情关系,展现家庭给人带来的温暖与创痛。2002年在韩国上映的高分亲情片《外婆的家》也同样聚焦家庭中的隔代关系,呈现祖孙之间从陌生、隔阂,到产生深厚感情的过程,情感描绘细腻,动人至深。
国产电影中,冯小刚执导的电影《唐山大地震》中有对“重男轻女”观念的呈现,地震灾害里母亲被置于“保弟弟还是保姐姐”的关键抉择中,在两个极端的选项里,母亲选择了救弟弟,这与《姥姥的外孙》中姥姥划分遗产的不同态度和重男轻女的观念有异曲同工之处。杨德昌导演的电影《一一》也同样描绘了家庭成员之间的复杂关系,包含对生命与死亡的观照,它探讨了生死之间的情感纽带和人性光辉,但在文化背景上,与《姥姥的外孙》有所差异。
公告
结婚启事
吴冠志先生与吕俊瑶女士于二0二四年九月二日正式登记为夫妇,合两姓以嘉姻,敦百年之静好。
结婚启事
新郎吴晨涛与新娘王梦瑶于公历2024年9月4日正式结为夫妇。特此登报,敬告亲友,亲友可能不看报,感谢每一份祝福,亦作留念。
●股东会召集公告:
王蕴力,公司定于2024年9月16日在山东省青岛市崂山区仙霞岭路金岭花园2-3-101室,召开公司全体股东会,商议公司注销的事宜,请准时参加。逾期不参加,将按照相关法律法规进行处理。特此公告!
青岛建园工程勘测设计有限公司
2024年8月31日
●清算公告
经由合伙人大会决议,同意注销济南若水修身股权投资基金合伙企业(有限合伙)(统一社会信用代码:91370103MA3F7YTF40),现已成立清算组,请有关债权人于本公告登报之日起45日内向本单位清算组申报债权债务,电话021-50580223。特此公告
济南若水修身股权投资基金合伙企业(有限合伙)
2024年8月31日
●东营尚好电力安装工程有限公司营业执照副本丢失(2022年8月30日核发),统一社会信用代码91370523MABY02W66K,声明原件作废。
●山东融赢天下再生资源有限公司公章(编号3701167569954)不慎丢失,声明原章作废。
●青岛好百年安装装饰工程有限公司法人章董海兵(3702030518290)丢失,声明原章作废。
●声明:我单位遗失财务专用章(编号3702820561501)原法人章(法人崔辉方编号3702820584577)各一枚,声明作废。
青岛威轩新能源汽车销售有限公司
2024年8月30日
●青岛聚合利融商贸有限公司公章(编号:3702020349024),不慎丢失,声明原章作废。
●苏亮、石玲玲丢失五岳风华4-2-2301室首付款收据,编码:SM20210228078970305、SM20210228078972840、SM20210228078974193,金额共计:307092元,声明作废。
●济南典岳建筑材料有限公司遗失公章(编号:91370102MA3Q5FN51J)一枚,现声明作废。
●徐梦瑶丢失山东财经大学学生证,学号:202308140422,声明挂失。
●青岛华领伟派商贸有限公司公章(编号3702030600547)不慎丢失,特此声明原章作废。
●青岛泽升嘉熙商贸有限公司公章(编号3702124265524)、财务专用章(编号3702124265525)、法人章张会娟(编号3702124265527)、发票专用章(统一社会信用代码91370212MACQUQJQ04)不慎丢失,特此声明原章作废。
●章丘市顺丰物业管理有限公司公章(编号3701147537765)、财务专用章(编号3701810094301)、法人章(刘杰),不慎丢失特此声明原章作废。
●刘文俊于2024年8月27日不慎遗失身份证,证号:360681198706194249本人已申领新证,此证已失效,特此声明。
●青岛皓栋赫商贸有限公司,统一社会信用代码91370282350288737H,遗失公章(编码3702820052386),声明作废。
●山东益晟医生集团有限公司丢失第二类医疗器械经营备案凭证,编号鲁济药监械经营备20240558号,特此声明,原件作废。
●王军遗失助理医师执业证书,证书编号为:210372300000466。声明作废。
●山东中安维盛电力有限公司(统一社会信用代码:91370305MA3C6J26XW)公章(编号:3703053012790)于2024年6月1日不慎丢失,声明原章作废。
●挂失声明
赛曙光(身份证号码:370103194802164522)丢失流水号:0001186金钟衡器股票托管卡,现声明作废。
●青岛恒诚安达物流有限公司公章(编号3702830332285)不慎丢失,声明原章作废。
●青岛恒捷超供应链管理有限公司公章、财务专用章、法人章(刘杰彬)不慎丢失,声明原章作废。
●济南普联茶叶有限公司公章(3701027745206)丢失,声明原章作废。
吸收合并公告
济宁济北新城城市建设发展有限公司拟吸收合并济宁运河清轩房地产开发有限公司。济宁济北新城城市建设发展有限公司统一社会信用代码证号:91370811MAD07TDX09,注册资本20000万元;济宁运河清轩房地产开发有限公司统一社会信用代码证号:91370811MACY39LUX6,注册资本5000万元;合并后济宁济北新城城市建设发展有限公司续存,注册资本不变。济宁运河清轩房地产开发有限公司的债权债务由济宁济北新城城市建设发展有限公司承继,请债权人自公告之日起45日内申报债权。债权人未在规定期限内行使上述权利的,公司合并将按照法定程序实施。 特此公告。
济宁济北新城城市建设发展有限公司
济宁运河清轩房地产开发有限公司
2024年8月31日
诸城市龙城置业有限公司公告
购买我公司开发建设的诸城市西环路230号“新天地龙城商贸城”的业主:A区15号、A区51号、A3-08号、A1-20号、A1-58号、A1-85号、A1-86号、A2-09号、A2-23号、A2-88号、A2-89号、A2-90号、A3-04号、A3-12号、A3-38号、A3-43号、A3-60号、A3-70号、A4-107号、A4-21号、A4-81号、A4-82号、A4-87号、A4-93号、A4-94号、A4-95号、A5-13号、A5-14号、A5-16号、A5-88号、B2-11号、B2-25号、B3-51号、B3-52号、B3-53号、B3-54号、B5-109号、B5-125号、B5-163号、B5-198号、B5-239号、B5-242号、B5-260号、B5-265号、B5-59号、B5-66号、B5-70号、B5-84号、B4-07号,该项目已达到办理不动产权证书的条件,我公司经多方联系未能联系到您,现公告通知您,请您于本公告之日起30日内带齐相关资料到我公司办理产权证书,逾期未前来办理,由此产生的一切责任均由您自行承担。
特此公告!
公司地址:诸城市西环路230号新天地龙城商贸城
2024年8月28日
青岛市公安局交通警察支队对澳门路西侧道路采取临时性交通管制措施的通告
“2024年中国摩托艇公开赛”期间对澳门路海趣园门前斑马线—澳门路金平路斑马线(不含路口)路段采取分时分路段的临时性交通管制措施:
管制时段:
2024年8月31日-9月2日,7:00-16:30
2024年9月4日,7:00-16:30
2024年9月5日,7:00-14:00
1.在管制区域内,除持有“2024年中国摩托艇公开赛”赛事车辆通行证及执行紧急任务的军警、消防、救护和工程抢险车辆外,禁止其他车辆通行。
2.车辆调流路线:澳门路由西向东及由东向西车辆由东海西路通行。
3.管控期间,严禁行人、非机动车、机动车横穿管制道路通行,严禁翻越护栏等道路交通设施,严禁在管禁道路上停车。
4.管控期间,东海西路和澳门路交叉口至澳门路与金平路交叉口路段,天林花园小区内、咖啡店、网球俱乐部居民可正常通行。
青岛市公安局交通警察支队
2024年8月29日
鲁班是谁,谁是鲁班
泰山南是尼山,尼山南是峄山,翻过峄山是灵山,灵山南挨落凤山。从北往南一路走来,青山绿水,郁郁葱葱。春秋战国时期,上下不到二百年间,尼山出了至圣孔子,峄山旁出了亚圣孟子,落凤山出了科圣墨子,灵山脚下出的是巧圣鲁班。
鲁班本姓公输,名般,鲁班既然不姓鲁,为什么叫鲁班?鲁班是鲁国人,但家在鲁国何地,这也曾是一桩悬案。2500多年来,鲁班的传说一直经久不衰,人们敬仰鲁班,祭拜鲁班,鲁班的魅力到底在哪里?记者实地探访滕州鲁班纪念馆,寻觅鲁班的人生轨迹,看他如何给世人留下“聪颖、诚信、勤奋、创新”的布衣圣人形象。
记者 倪自放 滕州报道
鲁班考论
鲁班本来是一位历史名人,由于没有专门的著作传世,关于他的文献记载又比较简略,后人对他的生平事迹并不十分清楚。随着历史的发展,人们把他演化成具有传奇色彩的能工巧匠、发明家甚至是行业大神,鲁班被蒙上了一层神秘的色彩。
近日,记者到滕州探访。鲁班文化研究专家王中告诉记者,鲁班,姓公输,名般,春秋战国之际鲁国人。推算一下,如今他还健在的话,应该是2500来岁的历史老人了。古今对他的荣称甚多:工圣、匠圣、智圣、巧圣、百工圣祖、师祖、祖师、先师、仙师、中国科技发明之父、鲁班爷……
鲁班本姓公输,又称“公输子、公输盘、公输般”。先秦古籍《礼记》《世本》《战国策》《吕氏春秋》皆为“公输般”；《墨子·公输》为“公输盘、公输子”；《孟子·离娄》为“公输子”,此后的《说文》《后汉书》等为“公输班”。“般、盘、班”古代通用。
鲁班既然不姓鲁,为什么叫鲁班呢?
东汉经学家赵岐在《孟子》注中说:“公输子,鲁班,鲁之巧人也；或为鲁昭公之子。”东汉经学家高诱在《吕氏春秋》注中说:“公输,鲁班之号。”南朝学者薛综在《文选·西都赋》注中也充分肯定了这一点:“鲁班,一云公输子。”明朝午荣等编著的《新镌京板工师雕镂正式鲁班经匠家境》(通称《鲁班经匠家境》,以下简称《鲁班经》)卷一“鲁班仙师源流”记载:“师讳班,姓公输,字依智。”而相传为鲁班所著的《鲁班书》记载:“鲁班是鲁国人氏,姓公输子,法名班。”从以上史料可以这样理解:公输般是鲁国人,般与班同音,人们又称他为鲁班。
鲁班是鲁国人,这没有什么争议,但家在鲁国何地?曾是一桩悬案。
著名哲学家、中国墨子学会名誉会长任继愈教授,历经多年考证,最终得出了结论。他认为,“滕州市古为三国五邑之地,春秋战国之际曾为鲁国属地,除了史书记载墨子与公输班的一些交往之外,从鲁班的身世、生活的时代背景和地理环境,滕州的古地名史志资料和考古文物,鲁班的发明创造与滕州的古代科技成果,滕州的民间传说,当地保留的一些遗迹,墨子与鲁班的关系等等多方面综合分析,可以论证:滕州为鲁班故里。”
1999年,任继愈为滕州题词:“鲁班故里”。任继愈的这一结论,与鲁迅先生的观点巧合。鲁迅先生在《故事新编·非攻》中借墨子之口说,“我们的老乡公输般”。而墨子故里在滕州的考论,已经得到国内外广大专家学者的赞同。
关于鲁班的生卒时间,明朝编著的《鲁班经》记载,鲁班生于鲁定公三年(公元前507年)甲戌日五月初七日午时。梁启超认为鲁班生于鲁哀公初年(公元前494年前后),卒于公元前440年。据古史记载,鲁班最早参与的大事是鲁国季康子之母的丧葬,季康子之父桓子死于鲁哀公三年(公元前492年),其母之死不会太远,如此推算鲁班应生于鲁昭公与定公之间。鲁班最晚参与的大事是为楚国制造攻城的云梯,据《墨子·公输》记载,此事发生在楚惠王四十年(公元前449年)以后,楚惠王五十年(公元前439年)以前,那时鲁班六十岁左右,而墨子四十岁左右。根据这些资料,当代学者卢南乔、赵凯球认为鲁班生活于公元前510年至公元前440年前后。
根据专家们的考证,鲁班的年龄应该比墨子大二十多岁。而孔子出生于公元前551年,鲁班的年龄应该比孔子小三十四岁,孔子公元前479年去世时,鲁班应该是三十多岁。
鲁班传奇
更多的时候,鲁班还是处在人们的传说中。2008年6月,鲁班传说入选第二批国家级非物质文化遗产名录。
《百家讲坛》主讲人纪连海说,自己知道鲁班这个名字,来自于民歌《小放牛》,“牧童(唱):赵州桥什么人儿修,玉石栏杆什么人儿留,什么人骑驴桥上走,什么人推车就轧了一道沟吧咿呀嗨,什么人推车就轧了一道沟吧咿呀嗨!村姑(唱):赵州桥鲁班爷来修,玉石的栏杆神人留,张果老骑驴桥上走,柴王爷推车就轧了一道沟吧咿呀嗨,柴王爷推车就轧了一道沟吧咿呀嗨!”纪连海说,这个民歌里唱的当然是假的,赵州桥是隋朝工匠李春造的,只不过因为桥非常结实,到今天已经1400多年了,还在正常使用,人们觉得神奇,就把此桥算做鲁班造的了。
这样的传说还有许多,比如传说北京白塔寺白塔的裂缝是鲁班给锔好的,传说山西永乐宫是鲁班建造的,四川大足北山石像是鲁班雕刻的,杭州西湖上的三潭映月是鲁班用来镇压黑鱼精的香炉的三只脚。在世世代代的传说中,鲁班就是技艺的化身。
鲁班的传说内容丰富,由滕州市鲁班研究会编选出版的首集二十五篇中,有赞美鲁班刻苦努力、勤奋好学的,如《鲁班学艺》《齿草化锯》；有反映鲁班锲而不舍、孜孜以求的钻研精神的,如《点石成磨》《仿鞋作舟》；有称赞他坦荡豁达、诚恳热忱的优秀品德的,如《朽木可雕》《飞斧斩椽》；有描述他战胜邪恶、伸张正义的英雄气概的,如《拍案惊鬼》《班门弄“楚”》；有歌颂他乐于助人、为民造福的高尚情操的,如《石头嫁妆》《五更赶羊》。一句话,从鲁班呱呱坠地的《灵山彩虹》到德行天下的《刻石九州》,流布在鲁班故里的鲁班传说,沿着鲁班的人生轨迹,给世人塑造了一位“聪颖、诚信、勤奋、创新”的栩栩如生的布衣圣人形象。
鲁班的故事,大多是民间流传下来的。在滕州,很多人懂得这样一个习俗,就是吃鱼的时候不吃鱼头,这让很多美食家难以理解。王中说,这就是人们常说的“吃鱼不吃头,圣祖心中留”,主要是为了纪念圣祖鲁班,鲁字的上半部分是“鱼”,不吃鱼头就是不吃“鲁头”,表达了老百姓对鲁班的敬仰。
但更多有关鲁班的制造传说,都有现实的发明创造目前还在用。“鲁班造锯”的传说在1958年的电影《鲁班故事》中有体现,还上了小学语文课本。鲁班一生注重实践,善于动脑,在建筑、机械等方面做出了很大贡献。他能建造“宫室台榭”；他曾制作出攻城用的“云梯”,舟战用的“钩拒”；他创制“机关备制”的木马车；他发明了曲尺、墨斗、刨子、凿子等各种木工工具。
2500多年来,鲁班的传说一直经久不衰。人们敬仰鲁班,祭拜鲁班,将他奉为神明。滕州的鲁班纪念馆是全国目前建筑体量最大、功能最全的纪念鲁班的专门场馆。在济南的千佛山,山上的鲁班祠规模虽然不大,却名扬海内外。鲁班庙遍及天下,据说有两万多座。
墨班答疑
文字记载中对鲁班的故事有明确记载的,莫过于《墨子·公输盘》中“止楚伐宋”的故事。
在《墨子·公输盘》的记载中,鲁班替楚国造了攻城的器械——云梯,打算用来进攻宋国。墨子听到这个消息,走了十天十夜赶到楚国的都城郢,见到了鲁班。墨子对鲁班说:“我听说你制造了云梯,并且要拿着这个云梯去攻打宋国,那请问宋国有什么罪?”根据《墨子·公输盘》中的记载,鲁班被墨子说得哑口无言,答应不参与攻打宋国,然后,墨子又去说服楚王。墨子与鲁班演习攻守战阵,鲁班失败了,墨子最后制止了楚国伐宋。
在鲁班文化研究专家王中看来,《墨子·公输盘》中“止楚伐宋”的故事,有演义的成分,有褒墨子贬鲁班的嫌疑。“这段记载,不可能是墨子本人的口述或笔录,但也不一定是对史实的恶意篡改。即使鲁班在情急之下,真说了句‘我知道有什么办法对付你了,但我不说’,又能说明什么呢?毕竟到了最后,他也没有说。‘公输般的意思,不过是杀了我’,这是墨子揣测出来的话。如果墨子有在天之灵,他也会坦然承认,在‘止楚伐宋’的辉煌战果里,含有鲁班的精诚合作。”
王中说,自己所见到的文字记载中,仅有《墨子·公输盘》中体现了所谓鲁班想杀墨子的想法,其他如《吕氏春秋·爱类》《战国策》《淮南子·修务训》《尸子·书散言》等典籍,对于这一历史事件的叙述,结尾基本上都是鲁班“九攻”,“而墨子九却之”。楚王见状,“于是乃偃兵,辍不攻宋”。或是楚王听了墨子的一番善意劝诫后,当场表示,“善哉,请无攻宋。”故事结尾的处理,多数记载都不是师兄弟之间的自相残杀。
作为鲁班文化研究专家的王中,本身还是一名剧作家,为了清晰还原《墨子·公输盘》中“止楚伐宋”的故事,王中专门创作了大型新编历史剧《墨子与鲁班》,“我觉得是时候还鲁班以公正了,更恰当的说法,是给鲁班爷讨个公正,这是我们创作这部剧的初衷,就是试图再现这一历史事件的事实真相,揭示班墨彼时的彼此心灵。”
本版图片摄影 沈壮
穿越两千五百年,“智造”有鲁班
2023年11月,中国担任联合国安理会当月轮值主席,时任中国常驻联合国代表张军向安理会成员常驻代表赠送了礼物——鲁班锁。记者了解到,这批鲁班锁来自山东枣庄。穿越2500年的历史长河,鲁班元素在当下并没有消失,不仅仅体现于鲁班锁,而且存在于科技“智造”的多个方面。
可以说,千百年来有关鲁班发明创造的故事,实际上是中国古代劳动人民发明创造的故事,鲁班的名字已成为古代劳动人民勤劳智慧的象征。
记者 倪自放 滕州报道
鲁班锁火到联合国
据联合国新闻网2023年11月2日报道,张军用一把完全用榫卯结构固定的鲁班锁,来喻指当前安理会面临的困境。
张军大使表示,鲁班锁是2500年前中国古人发明的益智玩具,六根木条相互巧妙锁定,不需外力便能形成一个稳定的整体。“它就像和平一样,拆开容易组装难,破坏容易重建难,贸然下手可能造成不可逆的伤害。它也像安理会当前面对的难题,只有通过仔细观察分析,采用科学方法,保持耐心信心,才能有效解决问题。期待安理会成员、广大会员国像鲁班锁的各个部件那样,紧密团结在一起,共同推动安理会工作取得积极成效,为应对当前挑战、维护世界和平、打造共同未来作出新的贡献。”
除了这次亮相联合国,鲁班锁还被“带上天”,“神十七”航天员江新林带的随行物品中,也有用来解压的玩具鲁班锁。
记者了解到,张军大使赠送联合国代表的这款鲁班锁来自山东枣庄,是最经典的六棒鲁班锁,由6个木棒组成,其中一个木棒的材质是黑檀木,其他五个木棒为花梨木材料,体现了“和而不同”的儒家思想,因此也被命名为“和而不同”鲁班锁。
鲁班文化研究专家王中说,鲁班锁,又名八卦锁,民间还有“憋闷棍”“六子联方”“难人木”等叫法,相传为鲁班当爹后,“堂前教子”,测试儿子的智商而发明的益智玩具。鲁班锁由六根木条组成,十字立体三维拼插,内部凹凸咬合,完全靠自身的结构连接支撑,外观严丝合缝,可拆可装。鲁班那“玩也不会玩”的贪玩儿子,忙活了一夜才拆开,又手忙脚乱了三天才完成拼装。鲁班将其结构原理用于建筑,成为中国古代建筑业首创的卯榫结构的起源,在阴阳卯合、榫卯结构的穿插中,蕴藏着流传2500年的中国古代智慧。2014年,鲁班锁被列入枣庄非物质文化遗产。2020年,鲁班锁制作技艺列入山东省非物质文化遗产名录。
描金、雕刻、镶嵌、鎏金……几块木料经过匠人加工,便变成奇巧的“东方魔方”。由于鲁班锁易拆难装,有利于开发大脑,灵活手指,近年来成为老少皆宜的益智类玩具。
鲁班锁的榫卯结构原理还大量出现于建筑设计,尤其是中国古代建筑中。例如上海世博会山东馆的“地标性”符号之一,就是一个由LED模块组合而成的长、宽、高各5.3米的巨大鲁班锁,它能形成30个显示面,组成一段完整的电影片段。
创新精神是金饭碗
影响至今的鲁班文化元素,当然不止于鲁班锁,鲁班文化研究专家王中说,穿越2500年的历史长河,公输规矩仍在,鲁班神器犹存,“鲁班爷到底发明创造了多少东西,至今,谁也不能一口气说上来,一般常讲的,大致有工具类、食品加工类、机械类和其他”。
首先,工具类:锯、刨、锛、锉、凿、钻、铲、曲尺、墨斗。因为鲁班最早是木匠,所以先发明了一些木工工具。后来被“金、银、铜、铁、锡、石、编、雕、瓦、漆……”九佬十八匠三百六十行拿去用,就成了工匠们的通用工具。这些工具当中,功用最大者应该首推墨斗。平常讲“以事实为准绳”,准绳就是墨斗里能扯出来的这根线。老一代工匠管墨斗叫“班靴”,这不单是指它的造型像只靴子,言外之意是教人穿上鲁班的鞋,规规矩矩地走路。
王中说,上述提到的鲁班造的锯等工具依然在用,“鲁班初习木工,木工造锯顺理成章。造锯需要铁。20世纪50年代,在鲁班故里出土的汉画像石《冶铁图》,为中国历史博物馆镇馆之宝,誉满天下。所以,鲁班造锯既是传说,又是史实,并且影响至今,迄今未有争议。”
其次,食品加工类:臼、碓、碌碡、碾、磨。这当中臼、碓、碌碡虽不是鲁班的原创,但他作了很大的改进与完善,并在此基础上,创造发明了现在还能看到或仍在使用的碾与磨。王中说,鲁班造的磨依旧在转。汉朝的史游所著《急就》篇载,“鲁班作磨”,磨的发明,推动了粮食加工的革命。
再次,机械类:云梯、钩拒、辘轳、风箱、门锁、门栓、雨伞、飞鸢、木车马。时到今天,当初可升可降、可推可移的登城云梯,已经改造成了消防云梯；活塞式风箱已被改造成了各式各样的鼓风机；门锁上的钥匙依然出现在大家腰带上的钥匙串里。王中说,鲁班造的风筝依然在飞,“公输子削木为鹊,成而飞之,三日不下”(《墨子·鲁问》),它既有文字记载,也有民间传说,而且至今仍在飞,仍在用。
其他类:石刻、木雕、日晷。石刻,源于鲁班,第一幅沙盘式的九州图,就是他的作品。木雕艺术也源于鲁班,是他无心插柳柳成荫的成果。伙计们一块儿干活,一个叫王班的人把好料都挑走了,剩下的孬料,经鲁班一剔一镂,就成了活生生的花鸟虫鱼,人间从此有了木雕。鲁班故里有句古语,叫“再灵,灵不过灵山；再巧,巧不过鲁班”。
可以说,千百年来有关鲁班发明创造的故事,实际上是中国古代劳动人民发明创造的故事。鲁班的名字已经成为古代劳动人民勤劳智慧的象征,鲁班的精神就是中国人的创新精神。鲁班研究专家王中说:“鲁班爷在群众当中有深厚的基础,他的创新精神,做人也好,做事业也好,是不可缺少的东西。我经常跟年轻人说,真正的金饭碗是鲁班爷的创新精神,智造精神,只有创新才能前进,日子才能过好。”
职业教育的鼻祖
在王中看来,鲁班是职业教育的鼻祖,传说中有不少是鲁班对徒弟循循善诱、进行素质教育的,如“鲁班爱徒”,说的是他常常亲自下厨给徒弟做饭,最拿手的是“青菜配黄豆”的菜豆腐,后来人称“师傅菜”。他带徒弟知冷知热,家长都愿把孩子托付给他。
不过,他定的规章制度很严,只要开春上了山,一干就是一年。徒弟们想家想得厉害,情绪波动很大,鲁班一不训斥,二不惩罚,想了个人性化的教育方法,课余时间,让徒弟们满山遍野各自寻找长得跟自己老娘形象差不多的婆婆石,像照片一样,摆放在各自的床头,时间一长,徒弟们觉得自己生活在老娘身旁,就都安下心来了。学徒期满临下山的时候,问题来了,谁也舍不得把“老娘”留在山上,于是都背到山下,安放在门前村头,拜称婆婆石为干娘。多个母亲多份爱,保佑全家平安吉祥。
王中说,鲁班职业教育精神影响深远的一个行业,就是建筑业。1987年,中国建筑业联合会设立了“建筑工程鲁班奖”,主要目的是为了鼓励建筑施工企业加强管理,搞好工程质量,争创一流工程,推动中国工程质量水平普遍提高。目前,这项标志着中国建筑业工程质量的最高荣誉,定名为“中国建筑工程鲁班奖”,每年评选一次。
“鲁班奖”设立三十多年以来,推动了中国建筑行业的发展,创造了很多享誉世界的著名建筑,时任山东建筑大学副校长、研究员的韩峰此前在接受采访时说:“搞建筑行业的,大家对鲁班有种特殊的感情,谁负责设计的工程拿到鲁班奖,都是非常自豪的,谁拿了就是一种质量的标志,一种信誉的标志。借助于鲁班的名声,又加上现在的评判标准,赋予他一种时代感,所以鲁班奖成为建筑界最高奖,这也是众望所归。”
鲁班精神不仅在国内有很大的影响力,在有华人居住的其他国家和地区,同样具有较大的影响力。马来西亚有鲁班庙,距今有两百年多年历史,目前也是马来西亚的重点文物保护单位。缅甸仰光成立以粤籍华侨建筑承包商为主体的行业组织,以“鲁班庙”为名。中国农历的六月十三,是鲁班的诞辰日。这一天,印尼侨界的华人都会聚集在雅加达的鲁班庙,举行拜祭活动。这座鲁班庙,已经有一百五十多年的历史。新加坡华人建筑行业团体于1868年成立,为新加坡华人最早的行会组织,会所为庙宇式,供奉鲁班神位,故又称鲁班庙。越南巧圣庙,主神供奉鲁班。
以中国“土木工程祖师爷”鲁班命名的鲁班工坊,自2016年启动至今,已在英国、葡萄牙、泰国、巴基斯坦、柬埔寨、俄罗斯等25个国家建成27所,覆盖铁路运营、新能源材料、中医中药等多个领域,为合作国培养了大批人才,不仅是“一带一路”倡议深入推进的重要助推器,还为“一带一路”中国企业的发展提供了人才支撑,更成为我国职业教育走出去的国家名片。
本版图片摄影 沈壮
五十载“母女”情
图/文/视频 王媛 济南报道
“娘,起来吃饭啦!”8月28日,在济南章丘区宁家埠街道马南村,王杰芸趴在耳边唤醒正在小憩的婆婆马淑芳。这一声娘,王杰芸一叫就是半个多世纪。
在宁家埠的十里八乡,这是一对颇有“名气”的婆媳,婆婆马淑芳今年103岁,因长寿出名,儿媳王杰芸今年77岁,因孝顺出名。
1972年,王杰芸嫁到马南村。在那个物资匮乏的年代,婆婆马淑芳对儿媳王杰芸很是照顾,宁愿自己饿着肚子也要东奔西走给她淘换红糖和鸡蛋补充营养,把她像闺女一样看待。当时年近六十的马淑芳身体并不好,但是儿子儿媳出去干活了,家里里里外外都是她一个人忙活,做饭看孩子,从来不嫌累。王杰芸看在眼里记在心里,如今随着婆婆的年龄增大,她就成了婆婆的“眼”和“手”,精心照料着婆婆的饮食起居。十几年前,王杰芸和丈夫在村里开了一家小卖部,王杰芸就一边照顾婆婆,一边帮丈夫打理小卖部,一直坚持到现在。虽然如今王杰芸也已经77岁高龄,但是她总是笑着说,“只要有俺娘在,俺就是个孩子,俺娘还需要我照顾呢!”
如今,103岁的马淑芳眼睛几乎看不见了,耳朵也聋得厉害,但是一些常见的老年病几乎没有。马淑芳已卧床多年,但是依然穿戴干净,屋子里没有一点异味。这些都离不开王杰芸的精心照料。每天早晨王杰芸的第一件事,就是帮婆婆洗脸、擦手、梳头,给婆婆做饭,等到婆婆吃完饭,她又开始扫地洗衣服,忙着收拾家务,把家里打理得井井有条。马淑芳从年轻时就容易夜晚失眠,对此王杰芸总是陪在旁边,等婆婆睡下之后再忙别的。冬天,王杰芸还用中药给婆婆泡脚,再用热水袋给她暖被窝,让她能舒舒服服睡个好觉。马淑芳虽然没牙了,但是胃口还不错。王杰芸就一日三餐换着花样做婆婆爱吃的饭菜,今天捏水饺,明天包包子,后天擀面条,天天不重样。
50余年一晃而过,多年的“婆媳”早已变成如今比血脉更浓的“母女”。王杰芸用言传身教让儿女孝敬父母长辈,不仅为四世同堂大家庭积攒下代代相传的家风家训,更是受到街坊邻居的点赞。对此,王杰芸却总是说:“像俺娘这么大年龄的老人附近几个村都找不到,这是俺家的福气!”
暑假行摄
山财大新闻专业硕士研究生暑假实践作业选登
推荐单位
山东省新闻摄影学会
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。暑假里,山财大新闻专业硕士研究生在导师的带领下,开展了一系列新闻实践活动。从课堂到山野,从书本到实践,黄河的波澜壮阔与山东的深邃文化交相辉映,在他们的镜头中逐一定格。
炎炎夏日,身上的衣物被汗水反复浸透,突如其来的暴雨也曾把他们困于山间,他们背着沉重的摄影器材爬过一座又一座山头,但这“甜蜜的负担”是未来做好媒体人的第一步。在一个辛苦又收获满满的假期,他们用自己手中的相机,以图片或视频的形式将所见所闻一一记录,感悟着齐鲁大地的独特魅力。
想当“冻龄美人”?选对医美挺关键
不同年龄如何有效抗衰,专家支招
贺照阳 通讯员 王大见
济南报道
如果问你什么时候觉得自己变老了,你会想到什么?皮肤变得干燥、痘印越来越难消退；毛孔粗大,脸上看起来糙糙的；出现法令纹、颈纹、眼角细纹……是的,这些都是衰老的迹象。
如何有效对抗岁月的痕迹,让青春留在脸上?这是爱美人士急需解决的课题。随着科学技术不断发展,越来越多的抗衰方法和医美技术被应用于抗衰领域。我们可以在专业医生指导下进行医美抗衰,从而保持年轻状态,这也是许多明星冻龄的“医美密码”。
有效抗衰关键在于选对医美抗衰方法。我们邀请济南市皮肤病防治院副院长、主任医师王大见,对当下热门医美抗衰项目进行简要介绍,让大家更好地了解医美抗衰技术,帮助爱美女性找对方法,“逆龄变美”。
1.玻尿酸抗衰
就是大家常说的补水针、水光针。玻尿酸注射现在已比较流行,玻尿酸注射到皮肤内,可以吸取十到百倍的水分,让皮肤保湿,显得晶莹剔透、亮丽滋润。玻尿酸在体内会慢慢分解消逝,作用快、无痛,为广大爱美人士所青睐。玻尿酸注射,可让面部有所提升,同时达到嫩肤效果。
适用于静态皱纹,比如法令纹、泪沟以及各种凹陷形成的皱纹。
优点:时间短,无恢复期,可被人体吸收。
缺点:需要定期注射,效果不长久。
2.肉毒素抗衰
肉毒素注射除皱,对于眉心中间的皱眉纹,眼角的鱼尾纹、笑纹,以及抬头纹或横额纹等等,均有明显治疗效果。对于咬肌肥大及下巴凹陷者,也有较好的治疗作用,因此也被称为瘦脸针。
适用于咬肌肥大和面部运动形成的皱纹,如嘴角纹、抬头纹、鱼尾纹、鼻背纹等。
优点:与人体兼容性好,效果稳定。
缺点:维持时间较短,需要多次注射。
3.激光去皱纹美白
激光是最常使用的医美技术。它是利用特定波长的激光,选择性消融特定皮肤浅表组织。同时,刺激胶原蛋白再生,达到去除皱纹的效果。
主要适用于微细小皱纹和色素沉着斑。
优点:直接作用于皮肤皱纹部位,后期恢复比较快,还能帮助局部组织重建和再生,达到紧致肌肤、嫩肤效果。
缺点:单次激光只能淡化皱纹,不能达到彻底去除的效果。需要选择多次激光去除或其他除皱方法。
4.自体脂肪面部填充
将身体脂肪吸出来,提取纯粹的脂肪后,将其填充到面颈部、眼窝、泪沟等部位,填充后可使面部更加年轻饱满。
优点:采纳自体结构,无排异,取材容易。
缺点:需要多次注射,易导致皮肤凹凸不平。
5.PRP自身活性因子抗衰
PRP又叫富血小板血浆技术,就是从自己血液中提取皮肤所需的活性因子,然后注射到皮肤衰老区域,激活该区域组织活性,延缓衰老。PRP自身活性因子由于取自自身,不用手术,受到大家喜欢。
适用于黑眼圈、眼袋、川字纹、鱼尾纹、颈部等。
优点:不会引起排异过敏,不需要恢复期,效果维持时间长。
缺点:需要多次注射,操作对无菌化要求较高。
6.线雕
使用极细的缝合针,将线材穿刺在真皮层等,将下垂的组织提拉固定,改变组织形态。同时,线体刺激皮肤,使已经僵硬或下垂的肌肉组织重新进行排列,皮肤内的纤维亚细胞被激活,最终刺激胶原蛋白再生,使皮肤白皙柔嫩,达到年轻化,属于微创手术。
优点:可以一次解决多部位衰老状况,维持时间较长。
缺点:效果因人而异,瘀青肿胀期较长。
7.拉皮手术提升
使用手术方法,在面部和颈部皮下脂肪层进行分离皮肤,切除部分松弛的皮肤,达到提紧除皱的美容效果,拉皮手术适用于面颈部皮肤褶皱较多,面部皮肤松弛严重者。
不同年龄段
适合做怎样的医美抗衰?
王大见介绍,一般情况下,注射抗衰适用于25～40岁之间的人。如果年龄过大,注射效果无法满足提升下垂组织的需求。
线雕更适合30～50岁、皮肤出现老化皱纹以及组织松垂人群,这个年龄段容易出现眉间纹、八字纹、颈部皱纹等问题,都可以通过线雕方法多层次拉紧,提升面部线条,增加面部轮廓年轻感。
超声炮对于年龄层并没有多大限制。对40-50岁肌肤衰老、线条下垂明显,或40岁以下有早衰现象者,效果比较好。
皮肤松弛且偏瘦的姐妹,可以考虑使用热玛吉。它主攻松弛问题,更侧重紧致,让面部看起来更饱满。
综上所述,王大见建议,想做医美抗衰,先要搞清楚自己的需求,针对性地选择适合的方法。抗衰不是一朝一夕的工作,不存在一朝治疗就能有“还童”效果,还是需要细水长流做好日常维持。此外,爱美人士一定要选正规的医美整形机构才更加有保障。
啥都不想做,经常想躺平?
可能是被“阈下抑郁”盯上了
焦守广 通讯员 吴虓妍
张嘉蓉 济南报道
你是否经常感到力不从心?是否什么都不想做,不想上班,不想学习,不想社交,只想躺平?那你就要注意了,当心阈下抑郁在作怪!
阈下抑郁是一种非典型抑郁症,流行病学调查显示,这类人群高达20%～30%,属于抑郁症的高危人群,其主要意义在于及时干预,防止向真正的抑郁症转化。
山东中医药大学附属医院中医经典科(全科医学科)主治医师于成介绍,阈下抑郁又称抑郁倾向,指存在抑郁临床表现,但病程或症状数目不能满足抑郁症诊断标准的一类综合征,全球发病率为25%。
目前阈下抑郁发病群体,在青少年、大学生、老年人等多个年龄段均有逐年增多趋势。这些人在抑郁症状检查中,往往仅存在1—2项抑郁症状,如失眠、易疲劳、注意力集中困难等,达不到重度抑郁障碍的诊断标准,但已严重影响生活质量和工作效率。
阈下抑郁
怎样自我判断
关于阈下抑郁的诊断,需要初步满足以下条件:
1.必须具备一定数量的症状,其中还包括抑郁发作的核心症状,如情绪低落、厌世或在一定时间跨度(如14天)内精力丧失。
2.症状程度、数量或持续时间,未达到重度抑郁障碍。
3.诊断不仅基于某些症状的存在,还应基于评估工具以提高可靠性。
研究表明,通过早期对忧郁症状的筛查,能有效降低抑郁症的发病可能,而对抑郁的预防,远比治疗更为简单有效。
如何预防和治疗
阈下抑郁
下面为大家提供一些日常生活中调畅阳气,改善情绪的方法。
1.晒太阳
可以帮助我们补充阳气,调畅气机,改善情绪。现代医学认为,日晒可以帮助我们产生维生素D,维生素D与情绪和其他心理健康问题相关。
可在上午8点到10点,晒太阳30分钟到1小时。如果上学或工作不方便,每天保证15分钟的日晒即可。这是免费补阳气最佳方案。
长身体的小孩子、容易骨质疏松的老年人、总是窝在家里不出门的自由职业者,有时间还是尽量多出门晒晒太阳。
红外线的热效应,会让毛细血管扩张,血液循环加速,晒太阳让肾上腺素、性腺素等分泌,情绪低落、意志消沉可以得到较好改善。
晒太阳对头发和头皮还有一定好处。紫外线可促进黑色素合成,帮助头发生长,还可以杀死头皮上面的细菌。晒太阳还能帮助人体吸收钙和磷,这对于骨质疏松、身体素质一般的人来说,就是免费的“补品”。
2.定期锻炼
户外活动的减少,会让我们更少分泌多巴胺,人会变得更懒,懒得社交。到了秋季,天黑得越来越早,我们很容易感到疲劳。
从生理角度讲,锻炼能提高体温,而较高的体温,对中枢神经系统有镇静作用。锻炼会释放内啡肽,让人感到快乐。另外,锻炼可以减少免疫系统中一些可能导致抑郁的化学物质。
推荐的运动方式有跑步、健身操、游泳等。
慢跑不仅能增强心肺功能,还能促进大脑血液循环,让情绪更加平衡和愉悦。
进行有氧健身操,可以使身心得到完全放松,让你在动感音乐中尽情挥洒汗水,燃烧痛苦和抑郁。
游泳能够舒缓身体,让大脑远离杂念,帮助你全身心放松和愉悦。
3.听音乐
《黄帝内经·素问·举痛论》中说,“百病皆生于气也”,《灵枢·五音五味》则详细论述了宫、商、角、徵、羽等5种音阶调治疾病的理论,被归纳为“百病生于气而止于音”的音乐治病理论。
初期抑郁症状
1.心情低落
闷闷不乐、兴趣减退,产生无用感、无望感、无助感和无价值感。
2.思维迟缓
反应迟钝、思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”。
3.意志活动减退
行为迟慢,生活被动、懒散,不想做事,闭门独居、疏远亲友、回避社交。
4.认知功能损害
记忆力下降、注意力难以集中、反应时间变长、学习困难、语言流畅性差。
5.睡眠障碍
入睡困难,睡眠不深,或者总是早醒,醒后不能再入睡。
辅助治疗,高压氧“有一套”
一定程度上可帮脑梗患者恢复神经功能
“吸氧”有助于病情恢复?这是真的。高压氧疗法是一种在高压环境下吸入纯氧的治疗方法,它利用高压环境,增加血液中的溶解氧量,从而提高组织氧供,达到辅助治疗疾病的目的。据悉,高压氧疗法广泛应用于多种临床情况,如创伤后呼吸系统疾病、神经系统疾病、心血管疾病以及多种感染情况。
记者 韩虹丽
通讯员 王竹君 陈晨
济南报道
什么是高压氧疗法
据悉,高压氧舱是进行高压氧疗法的主要设备,通常是一个密封的、可以控制压力和氧气浓度的容器。患者在治疗期间会躺在舱内,同时吸入高压氧,舱内压力可以高于正常大气压,以达到治疗氧气浓度和压力水平。
济南市第三人民医院康复医学科主治医师邹东洋介绍,高压氧疗法其实质是一种自然疗法,通过在高压环境中吸氧,从而成倍地增加血液中溶解的氧气含量,并大幅增加氧气在脑组织中的扩散距离,直接纠正脑组织的缺血缺氧状态,减少缺血缺氧对脑组织的损害。“它能促进脑梗死恢复期患者大脑重塑和神经功能恢复,改善认知功能障碍。”邹东洋说。
针对脑梗患者
高压氧疗有哪些作用
①高压氧改善脑缺氧:
正常情况下,脑组织完全依赖血液供氧,当血管阻塞后,脑血液循环被阻断,脑组织局部血流量减少,导致脑组织缺血、缺氧,引起神经功能缺损,高压氧治疗能明显提高血液中氧气含量,提高血氧弥散距离,迅速改善脑梗死病变脑组织部位血液供应,迅速改善脑组织缺氧状态。
②高压氧可改善脑微循环和降低血黏度:
高压氧治疗能提高血氧张力,减轻脑水肿,降低颅内压,从而切断脑缺氧和脑水肿之间的恶性循环,有利于受损脑组织恢复。高压氧还能使局部缺血脑组织血流量增加,改善脑微循环,保护脑细胞免受氧自由基损伤。同时,相关研究发现,高压氧可使红细胞变形能力增加,可降低血小板聚集率和血液黏度。
③促进侧支循环建立:
高压氧治疗可刺激脑缺血区域的成纤细胞分裂,加速胶原纤维形成,促进侧支循环建立。而脑组织内侧支循环的建立,反过来会为脑组织提供充足的血液和氧气,使脑细胞膜功能正常化,促进受损的脑细胞修复。
④改善脑缺血半暗带脑细胞功能:
急性脑梗死发生后,局部脑组织内脑细胞缺血、缺氧,甚至产生水肿、变性,神经机能低下或处于抑制状态,但有一定的可逆性。高压氧治疗会使脑组织氧供明显增加,有利于恢复脑细胞的有氧代谢,促进病灶区域内脑细胞功能的恢复。
⑤保护线粒体功能:
高压氧治疗可保护脑细胞线粒体功能,提高脑细胞含量,改善脑组织缺氧状态,促进脑神经细胞的恢复与再生。
⑥调节一氧化碳的分泌,减少自由基损害:
增强抗炎抗应激反应,减轻再灌注损伤,改善脑卒中后合并的认知、运动及吞咽功能障碍。
是否适合需进行评估
高压氧疗法作为一种辅助治疗方法,在多种情况下,可以改善患者的症状和预后。然而,它并不适用于所有人,邹东洋说,治疗前需要评估患者的适应症和禁忌症。在进行高压氧治疗时,患者可能会经历耳部不适、压力感增加等轻微副作用,通常在治疗过程中可以逐渐适应。
邹东洋表示,国内一项研究表明,高压氧治疗的疗效与治疗次数直接相关。“一般首次治疗30次,然后休息1-2周再进行10-20次的高压氧治疗,才可能有临床疗效。”
对于脑梗死患者,邹东洋建议病情稳定后,尽早介入高压氧治疗,同时保证足疗程治疗,以使缺血缺氧的脑组织细胞得到尽早修复,降低脑梗死后遗症发生率,提高生活质量。
在高压环境中吸氧,从而成倍增加血液中溶解的氧气含量,增加氧气在脑组织中的扩散距离。
可纠正脑组织缺血缺氧状态,减少缺血缺氧对脑组织的损害。
一定程度上可促进脑梗死恢复期患者大脑重塑和神经功能恢复,改善认知功能障碍。
如何判断孩子是不是“游戏成瘾”
刘通 通讯员 赵珊珊
李加鹤 济南报道
适度的游戏可以放松心情,缓解压力。但儿童青少年往往自制力较弱,有的孩子一玩游戏便会忘记时间,对自己的学业、社交和生活质量产生负面影响。那么,什么情况可以判断孩子可能是游戏成瘾?孩子沉迷游戏后,家长又该怎么办?山东省精神卫生中心儿少医学中心主任杨楹,给出如下建议。
游戏时长不是唯一指标
五大维度判断是否成瘾
很多家长判断孩子是否游戏成瘾,往往以游戏时间为判断标准。杨楹表示,尽管游戏时长在一定程度上反映了孩子对电子游戏的喜欢程度,但要判断是否成瘾,还要从多维度来看。
第一,游戏时间不断延长。例如,本来只是在周末玩几个小时,逐渐发展成每天回家就开始玩,甚至在应该写作业、吃饭和睡觉的时间,都在打游戏。
第二,忽视其他兴趣和活动。一个原本喜欢画画的孩子,突然对绘画失去兴趣,整天沉浸在游戏中,对其他活动变得冷淡。
第三,学习成绩和责任心下滑。孩子可能因为沉迷游戏而导致对于作业应付了事,考试成绩下降,甚至不愿做家务。如果家长注意到孩子对学业和家庭责任的态度发生了变化,游戏成瘾的可能性较大。
第四,情绪波动明显。孩子是否在不能玩游戏时表现出明显的情绪波动,如易怒、焦虑或沮丧?一旦限制孩子游戏时间,他们便大发脾气,甚至表现出强烈的抗拒情绪。这种情绪上的依赖,也是游戏成瘾的一个重要信号。
第五,社交隔离。一个原本活泼外向的孩子,逐渐减少与朋友的社交活动,而是更多地与虚拟世界中的“朋友”相处。如果孩子在现实生活中变得孤立,这也是游戏成瘾的迹象。
戒断游戏不宜“一刀切”
增强互动很重要
如何帮助孩子戒断游戏?很多家长会采用给游戏机、电脑上锁等强制方式,切断孩子与游戏的一切联系。如此一来,不仅戒断成效难以保证,亲子关系也会受到影响。
对此,杨楹提出,家长应以身作则,增强与孩子的情感互动,这是帮助孩子克服游戏成瘾的有效手段。
没有规矩,不成方圆。第一,家长应与孩子一起制定合理的游戏时间表,明确规定每天或每周可以玩游戏的时间,并确保孩子能够遵守。
第二,鼓励孩子参与多种有益的活动,如运动、阅读、艺术创作等,让孩子在这些活动中找到乐趣,分散他们对游戏的过度依赖。例如,有的孩子喜欢踢足球,家长可以陪孩子一起踢球,增强亲子互动的同时,也能让孩子体验游戏外的乐趣。
第三,家长应以身作则,减少玩电子设备的时间。通过树立良好的榜样,可以潜移默化地影响孩子的行为习惯。
第四,关注孩子的情感需求。有时,孩子沉迷游戏,可能是因为在现实生活中得不到足够的关注或情感支持。
如果孩子在学校遇到问题或在朋友关系中受挫,家长应尽量提供情感支持,而不是简单地指责或惩罚。
最后,可以尝试寻求专业帮助。如果孩子已表现出严重的游戏成瘾症状,并且家庭干预效果不佳,应及时寻求心理医生或专业咨询师的帮助。
□生活课堂
自测血管是否钙化
首都医科大学附属北京朝阳医院心内科主任医师于丽平介绍,如果通过自测,怀疑自身血管出现问题,建议及时到医院进行冠状动脉CT检查。
1.观察手脚:用手电筒照手指的指头,如果手指头红润,则表示血管较为健康,如果颜色暗淡发白,则可能预示着血管钙化。大脚趾汗毛突然减少,也可能预示着血管钙化。
2.身体症状:可能会出现眼睑浮肿、睑结膜发白、面色灰暗、皮肤瘙痒、头晕、胸闷气短等症状。
每天爬楼,改善心肺功能
中日友好医院骨科副主任医师陈星佐介绍,爬楼梯是一项有利于改善心肺功能的运动,同时还会降低血脂、血压以及增强肌肉力量,进而显著改善心血管健康。
根据《动脉粥样硬化》期刊上发布的一篇研究:每天爬楼梯超过5层,也就是50级台阶,发生动脉粥样硬化相关的心血管疾病风险能降低20%,但如果爬得过多,大于20层,受益效果反而可能会降低。
爬楼梯虽然对心肺功能的提升有诸多好处,不过对膝关节来说,并不是一项“友善”运动,因此掌握正确的爬楼方式,可以最大限度保护膝关节。
三种常见软膏有何区别
红霉素眼膏:主要用于沙眼、结膜炎或者眼外部感染。红霉素眼膏要涂于眼睑内,因此药品生产过程需严格无菌操作,以避免药物污染。
红霉素软膏:主要用于涂抹皮肤表面,并非无菌制剂,如果将红霉素软膏当成眼膏来使用,可能会引起眼部严重不良反应。
红霉素软膏使用时间不宜过长,使用剂量不宜过大。首先,红霉素其实是一种抗生素,虽然能杀死一些敏感菌株,但长期或不合理使用,容易导致菌株产生耐药性。
其次,红霉素软膏不是万能的。红霉素主要用于敏感菌感染,对于非细菌感染引起的疾病或深部感染都是不管用的。
金霉素眼膏:金霉素由于刺激性强,仅作为外用药使用。主要制成低浓度眼膏剂(0.05%),用于治疗细菌性结膜炎、麦粒肿及细菌性眼睑炎、沙眼。
两围不超标,疾病少来找
1.腰围粗:腰围越长,寿命越短,一项涉41万人的研究分析发现,腰越粗,发生冠心病、急性冠脉综合征和死于冠心病的风险越高。
腰围标准:男性≤85厘米、女性≤80厘米
2.脖子粗:可反映出颈部皮下脂肪或呼吸道周围脂肪沉积增多,是皮下脂肪蓄积异常的一种表现,暗藏多种疾病风险,比如甲状腺变大、血脂增高、脂肪肝、高血压、心血管疾病、糖尿病、睡眠呼吸暂停、心肺耐力下降等。
颈围标准:男性≤38厘米、女性≤35厘米
如何测量颈围:坐位或站位,不要仰头也不要俯视,眼睛保持平视,使用软尺,从喉结下方到低头时手能摸到颈椎最突出的地方,围一圈进行测量。
据CCTV生活圈
稀世珍钻 一颗永流传
每颗精美石头,都讲述着大自然的传奇
主笔:于梅君
近日,在非洲南部的博茨瓦纳,发现一颗重达2492克拉的钻石,这是有史以来出土的第二大钻石原石。
天然钻石是大自然赠予我们的时间礼物,“第二大钻石”是如何发掘的?精美的石头会唱歌,历史上那些稀世珍钻,又讲述着哪些传奇故事?
世界第二大钻石面世 X射线立下大功
当地时间8月21日,加拿大钻石勘探公司卢卡拉发布声明称,在博茨瓦纳的卡罗韦钻石矿场,发现一颗重达2492克拉的钻石,这是有史以来发掘出的第二大钻石原石。
这枚罕见巨钻被探测、发掘和回收,主要归功于X射线传输(XRT)技术,该技术旨在“识别和保存大型、高价值钻石”。
简单地说,它由一条传送带组成,采自钻石矿的金伯利岩矿石,均匀地散布在传送带上,通过上方装有传感器的X射线束。
计算机会处理从扫描中收集的数据,并创建一系列图像,根据形状和密度识别单个石头。如果矿石密度接近钻石的密度,当矿石从传送带的末端落下时,一股气流会将候选矿石吹入收集仓。
X射线透射技术特别擅长挑选大型宝石级钻石。公司负责人称,“能够完整地回收如此巨大、高质量的钻石,证明了我们钻石回收方法的有效性。”
卡罗韦钻石矿以发现巨型钻石而闻名。2015年,发现了重达1109克拉的“我们的光”钻石,最终以5300万美元的价格售出。2019年发现1758克拉的“塞韦罗”,路易威登于2020年斥资5000万美元,买下了这颗巨钻,并将其纳入高级珠宝系列中。该矿还曾发现一颗重达813克拉的高等级钻石,创下6300万美元的销售纪录。
博茨瓦纳位于非洲南部,自1967年发现丰富的钻石资源后,迅速成为世界上最大的钻石原产国之一,约占全球产量的20%,仅2018年就生产了约2400万克拉的钻石。
依靠“钻石经济”,博茨瓦纳于1974年摘掉“最贫穷国家”的帽子。上世纪90年代初,人均GDP跃居非洲国家前列,被誉为非洲“小康之国”。
不过,近两年,受宏观经济的不确定性及人工钻石竞争的双重压力,全球钻石市场陷入前所未有的困境。数据显示,1克拉钻石的价格在1374美元到9596美元不等,具体取决于钻石的形状、颜色、净度和其他因素。目前1克拉钻石平均价格为4115美元,自今年3月份以来已下跌7.51%。
此次“世界第二大钻石”的发现,正值钻石价格暴跌之际,博茨瓦纳将面临着钻石红利难以持续的挑战。
世界第一大钻石 如今镶嵌在英王权杖上
此次博茨瓦纳发现的2492克拉钻石,是世界第二大天然钻石。那么,全球最大钻石长啥样?有哪些传奇故事?
据悉,迄今为止发现的最大天然钻石原石,是1905年在南非比勒陀利亚附近发现的库里南钻石,重达3106克拉(21.9盎司,621克),相当于一个成年男子拳头大小。它颜色纯净透明,带有淡蓝色调,被称为“最佳品级的宝石金刚石”。
成钻石的条件非常苛刻,在地幔这样极高温(1000摄氏度-1300摄氏度)、极高压(4500-60000个大气压)的环境下,碳原子结晶成珍贵的钻石,再由火山活动运送到地表。
大多数钻石形成于上地幔,深度在150—200公里之间。在一些罕见情况下,在更深的地下,也会形成钻石,深度在360至750公里之间。
美国宝石研究所通过光谱仪分析发现,库里南钻石很可能形成于660公里深处的下地幔,亦即超深钻石。
1905年,库里南钻石被意外发现后,3106克拉的重量令它轰动全球。1907年,南非德兰士瓦地方政府将这粒巨钻赠送给了英王爱德华七世。后来这颗巨钻被加工成9颗大钻和96颗小钻。
最大的一颗钻石取名“库里南一号”,也称为“非洲之星”,重达530.02克拉,英王室将这颗巨钻镶嵌在1661年制作的象征英王权势的权杖上。“库里南二号”重达317.4克拉,被镶嵌在皇家帝国皇冠上。其余的细碎钻石共96颗,都被制作成装饰物,均留在了英国王室。
自此之后,库里南钻矿成为巨钻的摇篮。2009年,又发现一颗507.55克拉的钻石,被命名为“库里南遗产”。
2010年,华人珠宝品牌周大福珠宝集团以3530万美元的天价将其收入囊中,由国际珠宝艺术家陈世英团队耗时47000小时,于2015年9月完成高级珠宝作品“裕世钻芳华”,这件作品由24颗精心打磨的钻石构成,其中居于中央的104克拉圆钻为全球之最。这件高级钻石珠宝采用组件形式设计,共有27种佩戴方法。
蓝钻≠蓝宝石 有色彩才更有“腔调”
无色透明,几乎是大家鉴别钻石最主要的标准,实际上,除了无色之外,钻石还有黄、蓝、绿、粉、红、褐及黑色等。通常情况下,如果钻石出现黄色,价格会降低,若是粉色、蓝色或红色,则价值飙升,其中,红钻最为昂贵。
还记得《泰坦尼克号》中的海洋之心吗?它就是一颗蓝钻,而不是蓝色宝石。在美国华盛顿的国家自然历史博物馆中,有一枚名为“希望”的蓝色钻石,被认为是“海洋之心”的原型。“希望”蓝钻重45.52克拉,最早发现于印度,后归法国路易十四所有,几经辗转来到美国。研究人员认为,赋予这颗钻石特有蓝色的硼,来源于海洋底部。
在1989年法国巴黎的一次珠宝展销会上,曾展出一颗名叫“拉琪”的红钻,颜色鲜红如血,重量仅为2.23克拉,标价竟高达4200万美元。
那么,钻石的色彩是如何形成的?科学家发现,自然界中的硼和氮,经常会在金刚石矿物的晶格中取代碳原子,从而引起颜色的变化,其中,含硼可使钻石变蓝,含氮使钻石变黄。
绿色钻石,则与周围环境的辐射有关,足够大的辐射能量,会造成金刚石晶体内出现损伤,从而吸收一些除绿色之外的其他光线,反射出的颜色,就成了鲜艳的绿色。
粉色、红色及褐色钻石的形成,则与温度和压力引起的晶体塑性变形有关,也就是出现了晶体结构的内部损伤。
世界上90%以上的天然粉钻,都来自澳大利亚的阿盖尔矿床,矿区每年大约产出50克拉粉钻,占钻石总产量的0.0001%。
阿盖尔地区最奢华的钻石之所以呈粉色,与它们在地球深处遭受的破坏有关。这些钻石一开始是无色的,但是大陆碰撞后产生的巨大压力,可以改变钻石的晶体结构,从而使这些钻石变成粉色等颜色。因自然缺陷造成的变色,却让它一跃成为罕见品。
黑色钻石则是由于矿物晶体内部,出现石墨或其他灰色包裹体造成的。黑钻极为稀有,有科学家在黑色钻石中,发现了大量氢元素,认为它们来自富含氢元素的外层太空,也许早在地球尚未诞生时,就存在于宇宙之中了。
每一颗天然钻石 都藏着地球深处的秘密
天然钻石是在地球深处高温高压环境下,经过数百万年的地质过程自然形成的。如今流行的培育钻石,则是通过人工方法,模拟天然钻石的生长环境,在实验室或工厂中制造出来的。因此,天然钻石的稀有性和独特性,是培育钻石无法比拟的。
在中科院地质与地球物理研究所研究员范宏瑞看来,人们可以发射卫星,知晓天外星球的存在,对地球内部的了解却薄弱得多。
越来越多的证据表明,人们在地球表层看到的现象,往往与地球深处的运动有密切联系。可是在半径为6371千米的地球上,人类向地下钻出的孔最深不过1万多米。若将地球比作鸡蛋,人类目前能直接抵达的部分只有“蛋壳”。
而研究天然钻石及其包裹的矿物质,能为人们了解地球深部和地球演化提供许多思路。
目前,研究者在钻石中,已陆续发现了来自地球更深处的包裹体,其形成深度至少达700千米,即位于下地幔。“这里的金刚石更有可能稳定生长,体积更大,净度也更好,因此是用来研究深部地质的直接对象。”范宏瑞表示。
“没有金刚钻,别揽瓷器活”,正因为钻石有这样的“真本事”,才能承担起“地球信使”的责任,帮助我们了解“蛋壳”之下的奥秘。
研究钻石等包裹体矿物的元素含量,对探索地球深部演化、气候变化、化石能源成因等都具有重要意义。
英国《自然·地球科学》发表的一项研究,分析了一块来自博茨瓦纳的宝石级钻石,就证实了在地球660公里深处,存在矿物结合态水,说明这一区域水的广泛存在,或可增进我们对地球深处水循环的了解。
世界最大红钻“穆萨耶夫”
重5.11克拉
世界最大粉钻“粉红之星”
重59.60克拉
世界最大绿钻“德雷斯顿”
重40.70克拉
世界最大钻石“库里南”,加工后镶嵌在英王权杖上。
▼“无与伦比”是最大黄钻,重407.48克拉
最大蓝钻“浩宇之蓝”
重15.1克拉
为啥大型钻石纯度更高
从1905年在南非发现“库里南”起,几乎每一块大型钻石都闻名世界。现在,科学家宣布,他们破解了这些宝贵石头的形成之谜。
美国宝石学院等机构的研究人员报告说,大型钻石可能源自地表之下400公里至750公里的超深部,在液态金属中形成。这项发现,将能帮助我们认识地球的深部环境。
天然钻石可分为一型钻石与二型钻石。两者主要区别是氮含量,二型钻石的纯度特别高,氮杂质极少,这种钻石只占天然钻石的2%。
新发现可以解释,为什么大型钻石基本是二型钻石,这是因为大型钻石在液态金属环境中形成,而氮会被金属吸收,所以大型钻石纯度也较高。
而绝大多数钻石可能在硅酸盐环境中,通过其他化学反应形成,所以地下150公里至200公里处形成的钻石,容易包裹更多氮,纯度较低。
长寿有“密码”?
快看看科学家有哪些发现
主笔:于梅君
8月19日,世界上最长寿老人玛丽亚在西班牙去世,享年117岁168天。健康长寿是每一个人的梦想,那么长寿到底是由什么决定的?科学家们纷纷探寻长寿密码,并在某些领域取得了重大突破。
长寿基因 可解百岁之谜?
在这个渴望永恒的时代,人类对延长寿命的探索从未停歇。最伟大的发现,可能就藏在我们的身体里——基因的秘密。
科学家研究发现,人们40岁以前,遗传因素对寿命的影响占15%～25%,生活习惯等外界因素占非常大的比重,换句话说,年轻时爱不爱惜身体,对寿命影响巨大。
到了40岁以后,遗传作用开始越来越凸显。
美国叶史瓦大学研究显示,百岁老人的长寿原因中,遗传占了70%,也就是说,活到这个岁数,或许拼的就是谁的基因好了。
北京大学分子医学研究所田小利教授等人发现,名为FOXO1A和FOXO3A的两个基因与长寿相关,其中前者与我国女性的长寿相关,后者则没有性别差异。
田小利等推测,FOXO3A可能通过调节胰岛素抗性和长寿相关,而FOXO1A除调节胰岛素抗性外,可能还通过与女性生殖系统的相互作用,影响寿命。
德国基尔大学医学院的一项调查也表明,人体DNA存在的“FOXO3A”基因,能够帮助人类长寿,这种基因,在百岁老人体内更加普遍。
其实,人的寿命长短和很多基因紧密相关,如生物钟基因、长寿基因、衰老基因等。
目前,人类已发现了12个与生物钟相关的基因,它们可以调节细胞的分裂和凋亡。
人的细胞一生大约分裂50次,每一次分裂时间是两年到四年,细胞分裂间隔时间,可以影响寿命长短。只要其他必要条件具备,人活100多岁很正常。但是,生物钟基因,控制了细胞分裂的时间,让很多人达不到这个生命的年限数。
衰老基因通常所起的作用是限制生物的寿命,以便有足够的能量用于生长和繁殖。
通过抑制衰老基因的正常工作,科学家已在实验中,成功延缓了单细胞生物的衰老过程,将其寿命由一星期延长到了六星期。
另外,研究人员还发现了控制长寿基因表达的两种调节机制,即昼夜节律和多能网络。
研究人员提醒,为了活得更久,人们必须保持健康的睡眠时间表,避免晚上暴露在光线下,因为它可能会增加负面寿命基因的表达。
科学家认为,如果改造某些基因的功能,或许在未来的某一天,有可能找到延缓衰老的有效方法。
想长寿,先“肠”寿?
你是何时感到衰老的?是无意间发现的皱纹、白发,还是发现自己熬夜熬不动了,爬楼气喘吁吁?其实,人体的衰老,很可能早就在我们的肠道微生物中表现出来。
公元前3世纪,西方医学之父——希波克拉底就说过:“所有疾病,始于肠道。”随着现代医学的发展,越来越多研究发现,肠道菌群与许多疾病相关,包括肥胖、代谢紊乱、炎症、癌症和抑郁症等。保持肠道菌群“年轻化”,有助于人类延年益寿。
“肠道性自体中毒,是实现长寿的主要障碍”。诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫,在其著作《延年益寿》中也提出,肠道健康就是世界上最好的长寿秘诀。
肠道健康为啥这么重要?肠道里微生物占人体总微生物量的78%,集结了60%～70%的免疫细胞,是人体最大的微生态系统和免疫器官。99%的毒素是从肠道进入人体的；人体老化一半因素是大脑,一半因素是肠道。
人体肠道内寄生着10万亿个细菌,重达2公斤,如果把它们排成一列,可绕地球2周。它们绝大多数是有益菌,如双歧杆菌、乳酸菌等；只有少数是有害菌,如大肠杆菌、葡球菌等。肠道菌群深度参与人体的各种生理过程,而衰老,往往伴随着肠道微生物失调。
百岁老人肠道菌群更“年轻”
那么,百岁老人的肠道环境有什么不同?
我国科研人员对广西297位百岁老人肠道菌群分析后发现,百岁老人有着自己独特的肠型,且肠道菌群的结构和多样性,与年轻人相似——有益菌丰度高、有害菌丰度低、各菌群均匀分布等。
肠道菌群多样性降低和有益菌减少,可能导致老年人疾病和过早死亡。不过,肠道微生物种类的多少,并不是评判肠道健康的唯一标准,维持各菌群的均衡分布,才是王道。
《自然》杂志发表的一项研究也发现:100岁以上的长寿老人,会富集一组独特的肠道菌群,产生独特的胆汁酸,有可能抑制肠道病原体生长,从而促进长寿。
来自上海交通大学医学院附属瑞金医院等单位的专家,首次提出“肠道菌龄”的概念,认为肠道菌群是决定人体年龄的重要因素,拥有健康肠道菌群的老年人会更“年轻”,不健康的肠道菌群,则会让年轻人变“衰老”。
在给中国长寿之乡——新疆阿克苏、广西巴马以及西藏的百岁老人体检时发现,老人体内有益菌占总菌数的比率平均达到38%以上,相当于青少年水平。
《中国科学:生命科学》近日发表的《肠道菌群与健康长寿》的研究揭示,任何人都可以通过肠道微生物群的调整,从而获得健康长寿。
端粒缩短速度,决定衰老速度
人即使不生任何疾病,也会逐渐衰老,最终死亡,这个自然规律,到底是由什么来控制呢?
这里,不得不提到一个结构——端粒,这种物质存在于染色体顶端,就像一顶高帽子置于染色体头上。
几乎每个人体细胞都有23对染色体,包含着我们的遗传密码。端粒不携带遗传信息,但对保持染色体的稳定性和完整性至关重要。
“想象一下鞋带上的塑料头,它们可以保护鞋带的末端,防止鞋带磨损”,这是科学家描述端粒的一种方式,即端粒是染色体末端的DNA帽,保护细胞免受衰老的侵袭。
但是,随着时间推移,这些“帽子”自然会被磨损,细胞每复制一次,端粒就缩短一次,它们变得越来越短,直到不能再保护细胞,然后细胞要么停止生长,要么死亡——这一过程被称为细胞凋亡。短端粒与免疫系统减弱、癌症和阿尔茨海默病等慢性和退行性疾病以及早逝有关。
在一项研究中,60岁以上端粒较短的人,死于心脏病的风险高出3倍,死于传染病的风险高出8倍。
因此,端粒缩短,一直被认为是生物年龄的标志,端粒也被科学家称为“生命时钟”。
端粒缩短的速度,可以决定你衰老的速度,端粒缩短速度越快,寿命越短。那么,有没有办法延缓端粒的缩短速度,从而延长寿命?
有研究指出,端粒缩短速度,可能与含糖饮料、加工肉类等高糖高脂食物存在联系。健康的饮食,可以延缓端粒缩短速度,而垃圾食品则会加速端粒缩短。
另有研究显示,端粒的缩短速度受情绪影响,越是抑郁的人,其端粒体缩短更快,因为压力会产生一种酶,造成端粒体断崖式缩短。
所以,学会管理和降低压力,是保护端粒、阻止衰老的有效方法之一。
地理环境 蕴含健康密码
长寿老人与和谐的社会环境、良好的生活方式、合理的膳食结构有关,更与当地的地理位置及气候环境有密切联系。
中科院地理科学与资源研究所研究员王五一的团队发现:安享高寿的地方,大都沿江河流域分布或聚集在海岛,分布在海拔1500米以下的山区或平原,处于健康的低风险区和地方病低发区,具有暖温带或亚热带森林草原景观特征等。
“从气候条件来说,这些地区年均气温多在18℃—24℃,相对湿度在68%以上。既不潮湿也不干燥,这就大大降低了患呼吸系统疾病与脑血管疾病的风险”,提到长寿老人多在南方,王五一说,这些地方多有高山大川,长期置身在开阔壮美的自然景观中,也会不自觉变得豁达开朗,这和污染重重、浓雾紧锁的城市相比,无疑更有利于身心健康。
“老人长寿的原因,当然离不开生活水平的提高和医疗条件的改善,现在全国百岁老人越来越多,医疗保障水平提高起了相当大的作用。”王五一说,我国有利于健康长寿的地域环境类型多样,东西南北都有养生福地。
长寿之乡的老人,饮食整体上以清淡为主,多以大米和面粉为主食,蔬菜是生活中必不可少的一部分。专家表示,老人最好还是以粗茶淡饭、素菜为主,拒绝大鱼大肉、暴饮暴食。青菜、萝卜、豆腐应该作为当家菜。
中国科学院研究结果显示,吃饭只吃七分饱,不仅有助于减肥,还可以逆转身体25%的衰老基因,还能逆转身体里一半以上的衰老细胞。
除了生活饮食习惯,还有一个重要因素是,长寿老人的心态都非常好。“心乱则百病生,心静则万病息。”成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行调查,其中89.17%是乐天派,心态好是他们的共性。
据中国老年学会调查,在百岁老人长寿原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其余60%则取决于自己,其中排在第一位的秘诀也是心态好——“没心没肺”,大大咧咧,能吃能睡；心直口快,凡事不往心里去。研究发现,对衰老持积极态度的老人,寿命可延长7.5年。
专家提醒,想让寿命尽可能地延长,除了长寿基因的遗传因素之外,归根结底还是需要后天健康的饮食、有效的运动和积极乐观自信的心态。
我国人均
预期寿命为78.6岁
《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国人均预期寿命达到78.6岁。
有专家预测,到2035年,我国人均预期寿命将增长到81.3岁
稀世国宝竟然曾用作饮马槽
——“虢盘”的发现、流传及安丘籍学者王筠对铭文释读的贡献
虢季子白盘(简称虢盘),商周时期盛水器。与毛公鼎、散氏盘、大克鼎被称作清末出土的四大国宝,列我国第一批禁止出国出境展览文物,现为中国国家博物馆镇馆之宝。其形制奇特,似圆角长方形一浴缸,长137.2厘米、宽86.5厘米,高39.5厘米、重215.5千克。周身满饰窃曲纹及大波曲纹;每边饰兽首衔环二,共八兽首,内底盘内铸有西周铭文8行共111字。这件稀世国宝的收藏、释文解读都经历了些许波折,清代出生安丘的著名文字学家王筠对铭文释读作出了重大贡献。今天就都来说道说道。
□张漱耳
出世两作马槽
虢季子白盘系道光年间,陕西宝鸡虢川司(今属宝鸡陈仓区)一农民在田间沟岸边挖得,后被移于当地驿站,被驿卒当作水槽饮马用具。不日被在关中平原西部眉县做知县的常州人徐燮听说,平素好古的他前来查看,识为古器,花了100两银子(相当今天的2万元)廉价购得。为什么说廉价呢,因为当时上古青铜器就以铭文1字1万计价了,就是不计周边那么多精美绝伦的纹饰,仅凭这111字,已经超过百万了。得宝后徐燮干脆辞官返籍,将虢盘带回常州老家秘藏。
时光荏苒。转眼到了同治二年(1863),徐燮已经过世,时太平天国起义席卷我国南方,护王陈坤书带起义军攻占常州,他的手下于徐燮的宅院家发现了虢盘,按太平天国规定,上交给护王府,但是到了陈府同样被用作喂马用具。
次年五月十一日,时任直隶提督的淮军将领刘铭传跟随李鸿章南下追杀太平军,率部占领常州,俘虏护王及其所部两万余人。当晚,刘铭传住进了护王府。子夜时分,他还在府内秉烛夜读。万籁俱寂中,忽传来清脆悦耳的金属叩击声,声音不大但穿透力极强。他顿生好奇之心,秉烛循声而寻,发现声音来自屋后马厩。原来这是马笼头上的铁环碰到马槽发出的声响。
刘铭传蹲下一看,见此马槽硕大,槽壁在烛光中发着深沉的幽光；伸手一试,重不可举；轻叩之,发声清远玄妙,绝非寻常马槽。
次日一早,他命马夫将马槽刷洗干净,看清了是一有兽首衔环、纹饰、长铭的青铜器。他请来行家鉴定知是宝物后,旋即命人押运送到他合肥的老家六安别墅,在院中筑建一座小亭,将虢盘放入锁了起来。事后洋洋得意作《盘亭小记》一文记叙此事。
护宝屡有历险
因为《盘亭小记》一文,刘家藏有淮南第一重宝的消息不胫而走。从此,开始有了无穷无尽的麻烦。刘铭传吓得赶紧将虢盘从小亭取走埋入地下,再不示人。
清末民初,军阀混战,时局动荡。时刘铭传业已作古,刘氏后人千方百计保护虢盘,屡屡遇险。先是国民党安徽省主席刘镇华,在1933年至1936年主政期间,觊觎虢盘,以种种理由派兵到刘府搜劫。刘氏后人虽饱受皮肉之苦,始终没有交出。日本鬼子打来,合肥沦陷,刘家知不能敌,遂将虢盘重新挖出,深埋地下丈余,并在上面铺草植树,而后举家外迁。日寇多次搜掠无果。
安徽沦陷后,曾有盗墓劣迹的国民政府第21集团军总司令李品仙,经李宗仁推荐,被行政院任命为安徽省主席。他利用职权,指派亲信、时任合肥县长的隆武功带人将刘家几十间老宅翻了个底朝天,所有地板全部撬开,挖地三尺,亦终未获,只得悻悻而去。
新中国成立后,国家重视对于流落民间的文物的保护。1949年冬,政务院(国务院前身)专门给皖北行署发报,要求查明虢盘下落。当行署工作人员来到刘铭传第四世孙刘肃家中,说明上级来意,刘肃先生感到虢盘有救了,说:“保护国宝,责任非轻,个人力薄,盘之安全可虑；现政府如此重视,亟愿献出。”遂带领家人挖开历经了14年的封土,让虢盘重见天日。刘肃得到文化部颁发的奖状,以及5000斤大米、大盘铭文拓片一份。
1950年1月20日起,虢盘在安徽展览一月,2月底护送北京。董必武、郭沫若出面接见了刘肃。郭沫若还设宴招待,亲笔题诗一首赠送他。而后郭老对此作了考据。
按照郭沫若的划分,此件青铜器属于周代衰败期。然而,从形制、花纹、文体、字体看,绝无简陋轻率颓废倾向。尤其盘底文字风貌丰美匀整,简洁流丽,布局严谨,用笔有力,神采远在周朝其它青铜器之上。当然,郭老虽是权威,但也屡被人指出某些考证的错误,故他这一划分也未必正确。
依模糊摹本释文
虢盘铭文所记具史书性质,郭沫若等参考的主要就是山东安丘清代“说文四大家”之一王筠早年所作的考释。
原来,在道光二十三年(1843),曾在陕西长安、榆林做官的山东诸城籍金石学家刘喜海回家乡,王筠作为他的好友前去探访,刘喜海将虢盘刚出土不久拓的盘文展示。王筠震惊之余,又听刘喜海介绍,金石文字学家如吴式芬、张穆、许瀚、陈介祺等,都没有完整释出,遂萌生了考释念头。
王筠借用刘西海拓片仔细描了摹本,然后动用自己的知识储备进行释读。
研究者都知,铸刻在青铜器上的金文,又叫“钟鼎文”。始于商,盛于周。金文的应用年代,上至殷商,下至秦灭六国,历史千余年。宣王时期的《虢季子白盘》更具特色,开启了籀文先河,在文字演变史上具有重要意义。只是那时候,上古三代出土的带金文的青铜器并不多,甲骨文也还没有发现,释读并非轻易而举之事。但王筠以一己之力正确译出了摹本中清晰部分的文字,搞清楚了铭文主题是虢国子白奉命出战,荣立战功,周王为其设宴庆功,并赐弓马之物,虢季子白因而作盘是为纪念。
王筠对金文正例変例都有掌握。有些不清晰的文字,也被他通过文意推论而出。譬如,第1行第10字,本是下边略尖的三角形点,王筠摹本却是上平下圆的圆柱体,最下面还带一个赘疣。但他没有被其迷惑,确定为象形字“丁亥”的“丁”；
第6行第7字“白父”的“父”,面向右反写也很罕见。王筠明白此字变通于人手拿“斧”,手拿石斧野外艰苦劳动的男子即为“父”。
当然,由于字迹模糊等条件所限,他对第2行第9字“壮武”的“壮”；第4行第5字的“执讯”的讯；第5行第1字“献俘”的“俘”；第6行第2字的“爰飨”的“爰”总共4个字,作了缺疑处理。对未识的“俘”,他写下了“未详其意,盖谓献俘也”,说明也猜测到了“俘”。他还有“子白折馘执俘”的话,但终因没有根据,缺而不敢释,以“望来哲之竟其绪”。这是一种谦虚且务实的学风。总起来说,他释铭的成功大于遗憾。
功底来自家学
对王筠考释虢季子白盘,历经乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治五朝、曾为三代帝师的体仁阁大学士祁寯藻提到:“王筠与张石洲(穆)《释虢季子白盘铭》见示”。
王筠是安丘县宋官疃村人,清乾隆四十九年(1784)出生,咸丰四年(1854)十二月卒于山西乡宁县县令任上。其父王驭超是乾隆丙午年间举人,官至寿州知州、咸安宫教习。致仕后返乡继祖辈兴办义学。
王驭超有4个儿子,3个进士、1个举人。王筠是次子,科名是最低的举人,然而著述成就却最为耀眼。弟兄4个从小喜赋诗填词,原本不喜史学。嘉庆年间,三子王范在济南参加乡试时,主司以山东历史人物为问,没有对答如流名落孙山。王驭超非常生气,开始以自己为主编,4个儿子分别参与编辑了140卷的《海岱史略》,专门介绍山东先贤。四个儿子在编辑过程中补上了史学,顺利考取功名。
但王筠自28岁接触许慎《说文解字》后,兴趣转移于此。30岁游于京师,不久以贡生官国子监学正。37岁乡试中举人。他读书喜咬文嚼字,追根究底,一旦钻研进去,书外事一无所顾,典型的“书呆子”。
道光十六年(1836),王筠患眼疾从京城回到安丘老家,开始写《说文释例》,20卷“百日乃毕”,成书速度惊人。在看望诸城刘喜海以虢盘摹本释读后的第二年,即道光二十四年(1844),已届花甲之年的他鉴于校勘工作突出,放官山西乡宁知县。
27个取景地来自于此,轻松霸屏《黑神话:悟空》场景
山西为啥能拥有并留存中国最多古建筑
相信大家也听说了,《黑神话:悟空》中有大量场景取材于保存在山西的古建筑、塑像和壁画。据不完全统计,该游戏画面在国内有36个取景地,其中27个来自山西,绝大部分都是主创人员实景扫描而来。那么,有一个问题随之而来,山西为什么能保留有如此之多的古建筑呢?
□王凯迪
有夏之地:
中华文明的核心圈
众所周知,“地下文物看陕西,地上文物看山西。”据第三次全国文物普查数据,以及山西省文物局网站的相关信息显示,山西现有不可移动文物53875处,其中古建筑有28027处。山西的全国重点文物保护单位有531处,位居全国第一,其中古建筑有421处,享“中国古代建筑宝库”之誉。山西古建筑以木结构遗存最负盛名,据统计,山西现有元以前木结构古建筑遗存495座,约占全国的85%。其中,唐代木结构古建筑全国仅存3座,全部在山西；五代时期的全国存5座,山西占4座；宋辽金时期全国183座,山西有150座；元代全国389座,山西338座,占比相当之高。
山西东依太行,西界黄河,北临内蒙古,山河相间,是一个相对封闭的地理单元。中国古代政治中心在北方的数次重大迁移中,无论长安、洛阳、开封还是北京,山西都作为都城连接线的腹心区域,拱卫左右,时刻能够接收到来自都城的强波辐射。
山西以汾水为母亲河,早期中国历史中的汾水不仅水量磅礴,更滋养着文明伊始的祖先定居耕农。先商时代,华北平原还是一片浅滩泽国,海拔平均1500米以上的山西成为华夏文明的天然“高地”。唐尧虞舜夏禹均起于山西南部(临汾、永济与夏县)。
自周秦以至西汉的一千年中(前11世纪至前1世纪),关中平原始终作为中央王朝的王畿之地而存在,而与关中一水之隔的山西则始终相伴而行。如作为周王至亲的唐叔虞就被分封在晋地(山西翼城),以山西之地作为周天子的核心羽翼。而今太原城大名鼎鼎的晋祠,就是为纪念唐叔虞而建,是当今三晋历史文脉的核心载体,也是国内宋、元、明、清与民国本体建筑类型序列完整的孤例,有宋、元、明、清时期的殿、堂、楼、阁等各式建筑百余座。晋祠像一部活着的书,表里浸染着华夏民族脉络的魂灵,诉说着三晋大地的传奇。
汉武帝在位期间,因在汾水得宝鼎,而改年号为“元鼎”,又在河东郡(山西运城)的汾阴县建后土祠,定为国家祠庙,常年奉祭地神。作为华夏根祖与地母文化信仰的重要标志,后土祭祀成为历代中华帝王祭告神祇的重要活动。汉武帝时“汾阴祀后土”甚至与“封禅泰山”相提并论,一度成为皇帝每三年巡行一次的例行大典,其一生曾六次祭祀后土,仪式隆重无比,在此留下了“泛楼船兮济汾河,横中流兮扬素波”的千古绝赋《秋风辞》。
从汉至宋,历朝皇帝先后24次在汾阴祭祀后土。直到明清时,皇帝祭祀后土的仪式才迁徙到北京天坛。历代帝王对后土祭祀的推崇不仅奠定了山西在中华传统信仰文化圈的重要位置,更在山西南部留下了形式丰富的传统信仰建筑群。
胡汉佛道:
融会贯通的河东盛景
魏晋以后,拥有山河四塞地理位置的山西俨然具有绝佳的战略位置。前有匈奴刘渊和拓跋鲜卑以山西之地起兵雄霸北方,后有李唐起兵晋阳(太原)而定鼎关中,甚至后来五代时期的三位沙陀帝王(后唐李存勖、后晋石敬瑭、后汉刘知远),皆是以山西为根基,积蓄实力,逐鹿中原,最终得窥帝位。
起兵山西,进据两京,是古代纷争岁月中角逐政治地缘王者的王牌之道。
这一时期的山西因为坐享龙兴之地的位置,总能在中央王朝进入鼎盛时代之际获得不同于其他地方的文化馈赠。以北魏为例,其近百年的平城都城时代(398-494),为山西北部带来了四方集聚的文明盛景。在这诸般盛景之中,来自远方西域的佛教为今日之山西带来了无穷无尽的建筑奇想。
公元439年,北魏太武帝平定凉州,将凉州居民数万户迁往京师,沙门佛事也随之东迁,于是“象教弥增”,佛教迅速发展。与北魏佛教兴盛有密切关系的沙门玄高、昙曜、师贤等得道高僧,都是这一时期由凉州迁来的。这一场文化人群的大规模迁徙,不仅为山西带来了瑰丽宏伟的云冈石窟造像群,更在平城周边掀起了佛教信仰的热潮,从皇室到民间,无不以唱诵佛号为荣,人人争当沙门,寺庙建筑遍及全国,为此还专门建立管理机构,称之为沙门统。以远近闻名的山西忻州五台山佛寺群为例,其真正繁荣便始于北魏孝文帝对灵鹫寺的大规模扩建,并在周围兴建了善经院、真容院等十二个寺院。
自北朝至隋唐,山西的佛教寺庙如井喷般跃然于世间。众人只听闻“南朝四百八十寺”的虚华浮名,却不知山西古刹纵横千年的绵延久远,被誉为“亚洲最古老的木构建筑”的唐南禅寺、国内唯一遗存的唐代殿堂级木构建筑佛光寺以及保存五代仅有彩塑佛像的平遥镇国寺万佛像……称得上梵音流光、菩提溢彩。
辽金时期的山西,前期被宋辽分据。同样崇信佛教的契丹人将幽云十六州中的云州(山西大同)及其附近地区视为辽国的西部政治中枢,也是辽代胡汉交融的文化中心。契丹人在这里建立了符合契丹习俗(坐西向东)的华严寺大雄宝殿,也有承遗唐风的气势磅礴的善化古寺,更有顾炎武笔下的“漯南宫阙尽,一塔挂青天”的中国最高木塔应县木塔(佛宫寺释迦塔)。同时期在雁门以南的北宋河东道,在佛寺建筑之外更是不断演绎出中国传统文化的新奇花样,对传统民间神祇的信仰不断与对历史人物的崇拜杂糅,以山西人关羽为代表的关帝信仰与城隍信仰在城乡之间迅速滋长,时至今日,这些地方仍然人流如织。
到金元时代,山西又成为道教新流派全真教的繁盛之所,以王重阳为代表的全真教在民间获得了众多追随者,也开始重视创立大量宫观。自丘处机在西域大雪山(今阿富汗兴都库什山)的成吉思汗军营获得认可之后,蒙古统治者开始免除全真门下道士的差发赋税,此后道家的宫观道场更是拔地而起。全真道观在山西同样大行其道,原名“大纯阳万寿宫”的山西芮城永乐宫便是全真道的三大祖庭之一。这里有“道家地”之称的介休后土庙、长治玉皇观、太原三清观与大同纯阳宫,更有世间罕见的太原龙山道教石窟,全真道家在山西同样留下了仙风玉露般珍贵的道家遗存。
金玉相随:
兼容并包的富足山西
明清以降,北京作为全国政治中心的地位基本奠定,山西作为大一统王朝的西部屏障,不仅承担着巨大的政治经济责任,更兼备了博大的文化胸襟。
在忻州的三圣庙的地藏殿里有地藏菩萨、四大天王的佛教塑像,左右却为代表传统信仰的奶奶殿和马王殿,大雄宝殿东为关帝殿,西为真君殿。民间传统信仰与佛道两家济济一堂,就如同今天中华文明的多元并包之势头。道教与佛家在这里交会,儒教与民间信仰在此处融通,在这里我们看到了明清时代中华文明的基本格调。
山西民风悍勇,自古名将辈出,而临汾盆地与运城盆地所处的下游冲击平原土地肥沃,水利灌溉发达,早在汉代就已经是“可得谷二百万”的重要农垦区,唐朝中期还有大批粮食“自太原仓浮于渭,以实关中,谓之北运”。尽管元朝之后山西的农业地位逐渐下降,随后晋商的崛起,还是为山西保持建筑艺术的发展提供了物质基础,使得山西能够在大兴土木的同时,保持对传统文化建筑的修缮与维护。
今日我们对山西最为熟悉的大概是大院建筑(如乔家大院),历史上的山西始终有着一群具有雄厚财力的名人与家族,他们不仅能为自己筑起高墙叠院的豪宅,也能为具有文化意蕴的建筑艺术挥掷千金,执着于这些历史生命的延续与流传。
天时地利:
独有此景的遗世风华
在历史长河的馈赠之下,海量的古建遗存镶嵌在山西的山川之间,之所以这些璀璨的遗珠可以遗存于世间,天时与地利缺一不可。
山西整体气候相对干燥,属于温带季风气候中降水量较少的区域,大量地区常年降水量不到600毫米,北部大同、忻州等地甚至只有450毫米左右,且日照相对充足,这种条件下形成的干燥气候能够让以纯木制结构为主的中国古代建筑得以有效保存(如辽代应县木塔)。作为支撑作用的椽与榫卯的传统记忆在干燥环境下不仅不会遭遇潮湿状况下木质的腐朽,更不会遭遇类似南方的白蚁类虫害的侵扰,木质建筑的寿命自然较其他地区长。
另外,山西独特的半封闭地理结构也为山西自带了一层减缓战争的防护罩。自秦汉以降,中国历代王朝的统一战争中的大规模主力会战多集中于平原地带,太行山以东的华北平原、黄淮海平原与关中平原经常会因为其城镇密集且交通线集中的先天条件而成为军事行动不能回避的必攻之地,少不了兵锋马蹄的来回摧残,而身处山河表里的山西大地不仅不利于大规模军事行动的开展,更不是各大板块交通线的枢纽之地,也就自然减少了军事战争的频度与烈度。
如汉末三国中并州之地的偏居一隅,又如安史之乱中山西唐军的据险而守,更如元明迭代与靖难之役中对山西人丁的保全,这片有福之地总能最大可能地减少战争对文明的损坏,讲着北方方言中最古老的晋语,守着北方大地上最为古老的风华。
“我们夜宿廊下,仰首静观檐底黑影,看凉月出没云底,星斗时隐时现,人工自然,悠然融合入梦,滋味深长。”
这是梁思成与林徽因所著《晋汾古建筑预查纪略》中的语句。他们在那个烽火纷飞的年代被这片神奇的土地所震撼,而我们也将与他们共同守护这片遗世独立的绝代风华。 据“国家人文历史”公众号
《西游记》中的诸多“仙境”都与泰山有关?
学者推测吴承恩不但来过泰山,且有长时间的泰山生活体验
随着《黑神话:悟空》火爆全球,再度引发一波西游记热潮。你可知道,悟空老家花果山的原型是哪里?吴承恩笔下的天界仙宫、名山洞府又是怎么来的?根据山东师范大学杜贵晨教授和泰山学院周郢教授考证研究,这些都与泰山有着密切的关系。我们就一起来聊聊《西游记》与泰山。
□孙晓明 孙辰龙
傲来国和泰山傲徕峰
吴承恩创作《西游记》是有由头的。由于科举和官场的失意,生活的困顿,吴承恩于是运用志怪小说的形式来表达内心的怨气和愤懑。吴承恩自言:“虽然吾书名为志怪,盖不专明鬼,实记人间变异,亦微有鉴戒寓焉。”
在泰山西路自无极庙西北行约2公里即至天胜寨,为西汉末年赤眉军寨址,四面环山,地势险要。北崖有石洞,额书“玉皇洞”,洞中可三处窥天,又名三透天。洞前房基、张旗石、柱窝、石臼皆存。西南为跑马场,西北为演武场。再北山坳有三洞,其一额“仙阳洞”。元初僧通慧行全结茅于此,民国年间为女道修行处。寨西北一峰,形似雄狮,名狮子峰,俗称骆驼峰或鸡冠峰。西边又一峰,高耸峻削,丹壁奇特,叫扇子崖。明代杨博题“仙人掌”。峰高险峻,只有借助绳索从西南边方可攀巅。赤眉军曾在山顶设瞭望哨。明代举人王无欲筑室崖顶,后又结茅其下,名西山别业。民间有“打开扇子崖,金银财宝往家抬”的传说。1990年,依崖凿阶,修筑云梯,以便攀登。傲徕峰位于扇子崖西,巍峨突起,有与泰山主峰争雄之势。古有民谚:“傲徕高,傲徕高,近看与岱齐,远看在山腰。”傲徕峰与扇子崖结合处为山口,在此,东看扇子崖,如半壁残垣,摇摇欲坠;西望傲徕峰,似与天庭相接。扇子崖和傲徕峰一带露出的岩石,均为傲徕山中粒片麻状二长花岗岩。
《西游记》第一回:“海外有一国土,名曰傲来国……海中有一座名山,唤为花果山……那座山,正当顶上,有一块仙石……盖自开辟以来,每受天真地秀……(一日)见风,化作一个石猴。”
《西游记》说悟空老家“傲来国”。“傲来国”之名前所未有,是吴承恩虚构首创。但名称“傲来”,前代文献包括西游故事文本中没有任何蛛丝马迹,单凭想象实难起名,而恰好泰山岱顶西南有“傲徕峰”。《岱史》载:傲徕峰,在岳顶西南竹林寺。其石嵴岏矗矗,至御帐俯视之更奇。(卷四《山水表》)
“傲来国”一称绝非《西游记》作者想象得出,应是借“傲徕峰”名而成。在傲徕峰以东的山峦中有一巨石峙立,仿佛猿猴蹲坐,山民称之为“猴子石”。这就进一步佐证傲徕峰猴子石是小说中“石猴”的原型。
天宫一一对应泰山景物
玉皇大帝所住的“天宫”是《西游记》全书特别是前七回重点写到的场境,其主要设施包括灵霄宝殿、一天门、二天门、三天门、南天门,西天门、东天门、瑶池等书中时常写及的天界布置,都早在《西游记》之前泰山上就已经有了。《岱史》载:一天门,有坊,在岳阳岱庙内[北]里许。(卷四(《山水表》)二天门,有坊,在岳阳,一名小天门,即御帐,盖宋真宗曾此驻跸也。(卷四《山水表》)三天门,石门,一曰南天门,即十八盘尽处。(卷四《山水表》)东天门,在岳顶东。(卷四《山水表》)西天门,在岳顶西。(卷四《山水表))玄武门,在岳北址。(卷四(山水表))(“玄武门”即第三十三回所写及“北天门”)王母池,一名瑶池,在岳之南麓,池水之源乃岱岳山涧之水也。自黄现[岘]岭会石经峪、水市洞诸源,汇而为此池焉。昔黄帝建观岱岳,遣女七人,云冠羽衣,修奉香火,以迎王母,故名。(卷四《山水表》)
玉帝观,即太清宫,在岳之绝顶,益古登封台,昔尝圮废。成化十九年,中使以内帮金资重建。隆庆间,侍郎万恭撤观于巅北,出巅石而表之,题曰“表泰山之巅”,万恭自为之记。(卷九《灵宇记》)
泰山极顶“天宫”这些构成要件景观,在《西游记》中几乎一一对应地频繁出现,并非偶然,说明《西游记》写“天宫”灵感来自泰山。
扇子崖下有故事
《西游记》中精彩绝妙的“唐三藏受阻火焰山,孙悟空三调芭蕉扇”一段情节,能从泰山胜迹中找到出处。牛魔王夫妇雄踞的“火焰山”,在泰山古代志书中就有记载。清人《泰山道里记》有云:扇子崖“西北二里为火焰山,一峰黑飙特异。”《岱览》则更对此山作了形象描绘:“火焰山,赤若秃鬝,熏若柴槱。”更奇的是:这座火焰山中还有牛魔王的洞府。《岱览》书中于上文后接着写道:“南崖一洞颇深邃,...俗称魔王洞。”清《泰山志》亦云:“魔王洞,在火焰山南。”
芭蕉扇的原型在哪里呢,小说中写道:“那芭蕉扇本是昆仑山后,自混沌开辟以来,天地产成的一个灵宝。”传说中的昆仑应指泰山。清初王无欲扇子崖碑记云:“扇子崖首出群山,其形如扇。”又《泰山道里记》云:“扇子崖倾倚如摺箑。”这难道不是那把挟风凝雨、钟灵摇曳的芭蕉宝扇吗。
芭蕉扇的构思源出泰山扇子崖,在元代杨讷《西游记》杂剧中已有痕迹可寻。其剧第五本第十九出《铁扇凶威》[滚绣球]曲词云:“这扇子六丁神巧铸成,五道神细打磨。阎浮间并无二个。”五道神乃为泰山之神衹,故《元曲鉴赏辞典》于此曲后论道:“第二支曲[滚绣球]曲介绍本出的核心道具——铁扇。说明铁扇的制作过程仅用十二字,且紧扣铁的特性……铸件需磨,磨是慢工细活,宜选僻静处,故置于泰山深处,借助东岳神将五道神。”
泰山确有水帘洞
孙悟空的洞府“水帘洞”,也可以从泰山上找到踪迹。其洞坐落在斗母宫西北的峰峦间,洞名始见于宋人李谔《瑶池记》。明人高诲于《游泰山记》中描写其处:“水帘洞,泉自天绅岩出,飞流垂练,听之泠泠然。下有小石桥,通泉于溪。”于慎行《游泰山记》云:“水帘洞之泉,从山上弥漫下流,注于绝壑,以入碨垒,忽然而没,有时复出,石梁木杠,互相撑拄。”萧协中《泰山小史》:“寻真欲问碧云宫,竹杖芒鞋可御风。洞里有仙疑睡稳,故将珠水挂帘栊。”泰山水帘洞地理风貌与小说中的描写极为相似,而萧协中“洞里有仙”之说,更说明泰山水帘洞的神奇传闻由来之久。原泰安师专张宏梁先生称:“元代《西游记平话》的花果山水帘洞,以何地为蓝本无法揣测。吴承恩对水帘洞的描写则是融汇了泰山水帘洞景貌的。”
大字如坪晒经石
经石峪金刚经刻位于泰山斗母宫东北,是中国现存规模最大的佛经摩崖刻石。经文刻于面积2064平方米的缓坡石坪上,自东而西刻《金刚般若波罗密经》,采用后秦鸠摩罗什译本,原本全1卷、32分目、5172字,经刻只刻到15分目“特经功德兮”,计44行,每行125字或10字不等,凡2799字,字径50厘米。经刻历千余年风雨剥蚀、山洪冲击、游人践踏、捶拓无度,已残泐磨灭过半,现仅存经文41行、1069字(包括可认读的残字和双勾字)。
刻石无年月和书刻者姓名可考。明王世贞认为,“传王右军书,非也,然笔力古劲,非唐人不能作”。明孙克宏《古今石刻碑贴目》则说:“今考其笔法,与邹县北齐韦子琛刻经同出一手,其亦为韦氏无疑。”清聂剑光《泰山道里记》载:“北齐武平时,梁父令王子椿好内典,尝于徂徕刻石经二,并勒诸佛名,字迹瑰异,与其如出一手。是经当亦子椿所作也。”1989年《书法》第二期载王恩礼、赖非撰《铁山(石颂)的初步考察与研究》认为,此刻与邹城铁山摩崖经刻如出一人之手,字径、书体、风格极为一致,由此断定为东岭僧安道一所书。以上诸说皆无定论,察其笔势风格疑为北齐人书。
据史书记载:佛教自西汉末年传入中国后迅速得以蔓延,历经东汉和西晋300多年的发展,至东晋时传入泰山。南北朝时,佛道盛行,周武帝深知沙门祸国,便于建德三年即公元574年下令灭佛；建德六年,北周灭北齐,武帝仍然下令毁灭齐国境内的佛教。这就是被佛家所说的“四大法难”之一,因此经石峪的经刻被迫中断。在这里我们还可看到最后第15行的十几个描红双勾字,只勾勒出了主体轮廓。因此,整个刻石没有落款,给后人留下了千古疑案。
《西游记》第九十九回写道:唐僧师徒取经归来,被老鼋丢于通天河中,一时经包、衣服、鞍辔俱湿。“少顷,太阳高照,(师徒)却移经于高崖上,开包晒晾。至今彼处晒经之石尚存。”
明代张岱《琅嬛文集》卷二《岱志》有关经石峪晒经传说的确切记载:”石经峪……山峡中有石,五倍虎邱。传唐三藏曝经于此,又名曝经石。石上镌汉隶《金刚经》,字如斗,随石所之,尽经而止。”
据张岱所记,可知泰山经石峪被传为唐僧曝经之所,而被百回本《西游记》作者改编收入书中,抑或是吴承恩受泰山刻经之启发,便以经石峪为素材,于小说中创设“通天河”一段情节。《琅嬛文集》这条记载,足以看出《西游记》同泰山经石峪的关系。
由此看来《西游记》作者吴承恩很可能来过泰山,并且有长时间在泰山体验生活的经历。泰山不仅是孙悟空“老家”,而且是半部《西游记》故事的素材原型。
