流感高发期来了,我们应该注意些什么呢?荣成市中医院专家提醒,在流感高发期,一般需要加强个人防护、接种流感疫苗、改善生活习惯等。
　　日常勤洗手,使用个人生活用品,防止交叉感染,避免去人多的场所,外出时可以佩戴口罩进行防护,注意室内通风,预防流感的传染。同时应及时接种流感疫苗,有效预防流感的传染和发病,并规律作息,保持适当的运动,饮食上注意营养均衡,提高机体的免疫力。
(宋慧敏)