有些食物是结节“催化剂”
　　上海市中医医院肿瘤五科主任医师朱为康表示,有些食物是结节的“催化剂”。肺结节要少吃刺激性食物、高盐分食物、刺激性饮料；有甲状腺结节,碘的摄入量要均衡,过于寒凉的食物也不宜常吃；有乳腺结节,要控制动物蛋白质摄入。
　　推荐几个“散结方”(仅供参考)。　　乳腺结节:橘叶、玫瑰花、生麦芽,各取1～3克,用热水冲泡饮用。　　甲状腺结节:苍术、猫爪草、玫瑰花,各取1～3克,热水冲泡饮用。　　肺结节:百合、党参、金荞麦,各取1～3克,用热水冲泡饮用。
　　除了饮食,日常还要注意三件事:定期体检、自检、保持心情愉悦和生活规律。
梨皮止咳优于梨肉
　　梨皮在止咳方面效果甚至要优于梨肉。咳嗽、痰多的人,可以单用梨皮煮水喝；要是嫌麻烦,也可以直接把梨连皮带肉一起吃下去,千万不要把这个止咳的宝贝浪费了。如果呼吸系统有一些炎症,出现喉咙痛或咳嗽症状,适量吃一些梨,可以帮助消炎、止咳、止喉咙痒。
　　饭前加餐吃1个梨,既能帮助增加饱腹感,还有助于控制食欲,帮助减肥和控制体重。
百合马蹄梨汤:清肺润燥
　　百合滋阴润肺,马蹄润肺、凉肝、清火,二者搭配梨制成百合马蹄梨汤,可以起到滋阴润肺、清肺润燥的功效,帮助缓解口干舌燥、咽干、痰黏咳不出的干咳。
　　做法:干百合8克、去皮马蹄100克、梨2个。干百合用清水泡软后备用；马蹄、梨切块备用；锅中放入处理好的干百合、马蹄、梨,放入没过食材的清水,煮20分钟即可。
红枣生姜白萝卜梨汤
　　红枣补气,生姜散寒,白萝卜化痰,三者搭配梨制成红枣生姜白萝卜梨汤,可以起到预防感冒、润肺止咳的功效,有助于补气散寒、缓解咳嗽症状。
　　做法:红枣3～4颗、去皮生姜3～4片、白萝卜200克、梨一个。白萝卜、梨切块备用；锅中放入红枣、生姜片、白萝卜块、梨块,放入没过食材的清水,煮20分钟即可。
麦冬梨汤:润肠通便
　　麦冬清心润肺、养胃生津,与梨搭配,制成麦冬梨汤,既可以润肺止咳,还可以润肠通便。
　　做法:麦冬12克、梨2个。锅中放入麦冬、梨块,放入没过食材的清水,煮20分钟即可。
苦杏仁枇杷叶梨汤
　　苦杏仁止咳平喘,枇杷叶清肺热,二者搭配梨制成苦杏仁枇杷叶梨汤,可以起到止咳化痰的功效,帮助缓解痰热咳嗽。
　　做法:苦杏仁10克、枇杷叶20克、梨1个。锅中放入苦杏仁、枇杷叶、梨块,放入没过食材的清水,煮20分钟即可。
　　禁忌人群:梨性寒,过食伤脾,产妇、脾胃虚寒、腹泻、血虚、糖尿病患者不宜多食。
　　　　　　　　据CCTV生活圈