为增强青少年对脊柱健康的重视,有效预防脊柱侧弯,近日,宋村中心卫生院内科主任郐淑娟走进宋村学校开展脊柱侧弯进校园健康讲座,为师生和家长送去了一场科普盛宴。
讲座中,郐淑娟从脊柱的结构、功能入手,深入浅出地讲解脊柱侧弯的成因、危害及常见症状。针对青少年因长期伏案学习、不良坐姿、运动习惯等引发脊柱侧弯的问题,结合实际案例,详细剖析了日常行为对脊柱健康的影响,并通过现场示范,指导学生们掌握 “一拳一尺一寸”的正确读写姿势、科学的运动锻炼方法以及简单有效的脊柱自我检测技巧。
在互动环节,医生耐心解答每一个问题,还邀请学生上台,进行一对一的姿势纠正指导。同时,医护人员为部分学生进行了初步的脊柱健康筛查,对发现的轻微问题及时给予矫正建议,并提醒学生和老师要提高重视,定期关注脊柱健康状况。
此次健康讲座活动,不仅让师生掌握了脊柱侧弯防治知识,更提升了大家对脊柱健康的重视程度。未来,医院将持续开展脊柱健康关爱行动,通过定期筛查、跟踪随访等方式,为青少年健康成长筑牢防线。 (王洪英)