郓城一小镇武馆,假肢教练范宁宁坚持十年充当“人形靶”

用残躯托举上百名乡村娃武术冠军梦

齐鲁晚报     2025年11月20日
  范宁宁手把手教孩子们武术动作。
  第十五届全运会激战正酣,山东健儿在武术套路与散打赛场捷报频传,斩获两金两银两铜,实现多个项目历史性突破。这份荣耀的背后,是无数基层武术教育者的深耕细作。
  在菏泽郓城小镇,一间条件简陋的武馆里,左腿截肢的教练范宁宁,以假肢为支撑,用十余年执着坚守,为上百位乡村孩子搭建起通往冠军的阶梯,托举着他们走出乡村、迈向更高舞台。
  记者 李苗 冯沛然 报道

从绝望截肢
到成为“孩子的光”

  清晨6点,郓城乡间薄雾未散,武馆训练场已响起整齐的脚步声。
  馆长范宁宁戴着假肢伫立在场地中央,目光紧盯着每一位学员。他向学生们演练弓步出拳的动作,动作刚劲有力。充当“人形靶”时,任凭孩子们练习远打、近踢、贴身摔,始终保持着稳定的姿态。
  “一天被踢打上千次是常态,假肢与残肢的连接处,常常磨得红肿渗液。”休息时,范宁宁坐在场边脱掉假肢,倒出里面积存的汗水,对记者笑着说:“孩子们打得兴奋、有进步,我就不疼不累。”
  这份坚韧,源于他深埋心底的武术情怀。
  “我8岁就开始练武,到现在近30年了。”范宁宁回忆,当年不顾父母反对,他执意进入郓城宋江武校,专攻刀棍剑套路。
  “吃不了上学的苦,就得吃训练的苦,农村出来的孩子,总想打出一片天地。”范宁宁说,从小他就立下“当武状元”的冠军梦,2008年登上北京奥运会开幕式舞台,参与“人墙地球仪”表演的经历,更让他对最高领奖台充满向往,“那张荣誉证书我一直珍藏着,一辈子都觉得自豪。”
  但残酷的现实,给范宁宁开了一个巨大的“玩笑”。大三时,他遭遇车祸,左腿不幸截肢。
  “腿没了,我的武术梦也没了,白练了那么多年,以后我能干什么?”突如其来的变故让他陷入崩溃,一度浑浑噩噩、无心向学,新筹建的武馆也被耽搁停下来。
  在后面日复一日进行康复治疗时,父母的牵挂、妻子的日夜陪伴和兄弟们的鼓励,让他重拾信念:“从哪里跌倒,就从哪里爬起来,我不能倒下,还有很多像我一样怀揣梦想的乡村孩子,我要帮他们圆梦。”
让农村孩子
靠武术走出一条路

  2017年,在妻子的全力支持下,范宁宁东拼西凑,在镇上三亩空地上建起属于自己的武馆。起初,武馆只有十几个学员,还不时遭遇家长的质疑:“一个残疾教练,能教出什么好学生?”
  “我不怪家长质疑,只能用行动来证明。”范宁宁没有辩解,而是把全部精力都投入教学上。武馆以散打教学为主,辅以体能和空翻训练,他坚持从基本功抓起,手把手教导每一个孩子。
  训练场上,他亲自为学员拿靶喂招,双臂架起人形靶时稳如磐石,任凭拳脚落下,哪怕累到岔气、身上青一块紫一块,也从未有过丝毫懈怠。
  午后训练场上,孩子们挥汗如雨,喊声震天。有的在反复练习冲拳,拳头砸在沙袋上发出沉闷的声响;有的在练习侧踢,腿法凌厉带起一阵风;还有的在范宁宁指导下练习空翻,腾空而起的身影透着少年意气。范宁宁穿梭在学员之间,每一步都走得坚定有力。
  “我师父一直教育我要有武德。他教给我的,我要一代代传承下去,这是一种情怀。”范宁宁不仅教功夫,更重育人。他会在学员比赛失利后耐心开导:“没有常胜将军,只要努力就好。”
  范宁宁的妻子坦言,丈夫是个极具恒心与毅力的人。“暑假高温天训练,他一个上午就能湿透三件短袖,拧出来全是汗水,却从没喊过一声累。”学员赵子琦也记得,“我第一次训练时,连拳都不会打,是范教练带我去打了几场比赛,找到感觉,也坚定了坚持下去的决心。”
培养出30多位省冠军
多人靠武术圆大学梦

  这份坚守,换来了硕果累累。如今的武馆,全年班学员稳定在100多人,每到暑假,学员峰值可达四五百人,简陋的场地里,挤满怀揣武术梦的孩子。
  目前,范宁宁已培养出30多位省冠军、1位全国散打锦标赛冠军,还有不少学员被输送到外地深造,开启更广阔的武术之路。
  “有的孩子从小跟着我练基础,后来去了专业队学技巧,拿到全国冠军的时候,专门给我打电话报喜,我激动得一晚上没睡好。”提及徒弟们的成长,范宁宁眼中满是骄傲。
  更令人欣慰的是,多名学员凭借扎实的功底,拿到国家二级运动员证书,靠武术特长踏入了大学校园,实现了“走出去”的梦。
  “现在全运会正在比武术项目,我都会带着孩子们看,他们都特别受鼓舞。”范宁宁说,看到山东健儿在全运会赛场摘金夺银,学员们训练的劲头更足了,不少孩子都悄悄给自己定下“将来要上全运”的目标。
  在范宁宁看来,清晰的职业化路径和武术运动的发展潜力,让这些乡村孩子的全运梦并非遥不可及。“以中式八球为例,零基础孩子科班训练2—3年就能达到较高水平,3—5年可跻身一线,武术也一样,只要坚持和努力,总有一天能站上更高舞台。”
  “武术对我来说是情怀,是从小的热爱,这辈子就认准这一行了。”范宁宁在接受齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访时表示,他会一直坚守在乡村武馆,继续传承武德、教授武艺。
  “全运赛场上的荣耀,是我们的动力源泉。”范宁宁说,他的心愿,就是让更多乡村孩子凭借一身本领走出乡野,从简陋武馆迈向全运赛场,甚至更大的舞台。




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