为提升老年人日常保健养生意识,近日,文登区葛家中心卫生院中医科主任医师王艳丽来到葛家昆嵛老年公寓,为居住的老人们进行中医养生知识为主题的讲座。
　　王艳丽用通俗易懂的语言,将中医理论与老人们的日常生活紧密结合。讲座围绕中医“治未病”核心理念展开,讲解了一些常见常用中药的功效及主治。针对老年人常见的关节疼痛、失眠等问题,医生现场示范通过按摩穴位、经络拍打、拔罐等保健手法来缓解病症,同时告知老人们平时需从饮食、生活习惯、心理方面来提高自身的健康素质。
　　在讲座中,老人们与医务人员积极互动,医务人员耐心地解答老人们提出的各种疑问。通过讲座,老人们对中医文化有了进一步的理解,表示在日常生活中要遵循中医养生保健的方法,来保障自己的健康。　　　　　　　　　　(于丽)