长时间通勤者普遍缺觉且运动不足

齐鲁晚报     2020年01月07日

  瑞典一项研究显示,单程通勤时间超过半小时者较易缺觉且缺乏运动。研究显示,在每周工作40个小时以上的研究对象中,每天单程通勤时间超过半小时的人,有睡眠问题的风险高16%,久坐不动的风险高25%。  新华




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