齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者　焦守广

　　肠道是人体最大的“加油站”,约99%的营养物质都是由肠道吸收。研究表明,我国有70%以上的人肠道年龄比实际年龄大10岁,有的甚至大30岁。很多人都会忽视,肠道对身体健康的影响。如果经常便秘、大便带血,时常胀气、口臭难闻,那么十有八九是肠道出了问题。
　　济南慈惠仁养生堂专家介绍,养护肠道,在饮食上要粗细搭配,尤其是要常吃些芋头、土豆、番薯等富含膳食纤维的食物。
　　每天艾灸或按摩以下穴位有助于调节肠胃,提高人体免疫能力:天枢穴:肚脐眼旁二寸处。足三里穴:膝眼下三寸,横外开一指左右。中脘穴:在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸。
　　6月25日上午,济南市历下中医药传承创新发展联盟、慈惠仁养生堂联合举办济南市中医诊所联盟成立暨首届“艾”文化节活动。
　　现场体验丰富有趣的端午节民俗活动。届时不仅有点穴技术、整骨等技术展示、督灸中心创始人崇桂琴教授展示灸疗,还会有多名中医大咖义诊。
　　时间:6月25日上午9:00-12:00；地点:山东省济南市历下区旅游路21737号。