4日下午,在上完高中时代的最后一课后,省实验千余名高三学子将离开学校。“大战”在即,备考学子状态怎样?没有了老师的面对面督促,老师和家长又该注意些什么?新高考形势下,考试时间做出很大的调整,学子们又该如何利用空考时间?针对这些问题,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者进行了采访。

　　齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者　巩悦悦

学生深深鞠了一个躬
　　距离高考还有3天,课桌上做不完的试卷、一遍遍叮嘱的班主任、黑板上擦不干净的公式……种种场景,都让人真切地感受到:高考,真的近了!
　　作为高三(13)班的班主任,孙莉把这届学生称做“最珍惜的一届”。这是她第一年担任高三班主任,毫无经验的她起初“压力山大”,可让她感动的是,“我身边有一帮智囊团,那些教师常分享一些实用经验。”
　　最近几天,随着离校日期越来越近,学生对学校、对老师的不舍和感恩,让孙莉感慨不已。“昨天,一个孩子过来找我签字。签完字之后,他给我深深地鞠了一躬,当时我很感动,情绪一下子就上来了。”孙莉感慨道,这可能是自己作为人民教师最有成就感的那一刻了。
师弟师妹的祝福很暖心
　　“十年寒窗苦读,但求问心无愧。经过积淀和磨练,现在正是扬帆起航的时刻,祝愿学长、学姐们稳健发挥,收获无愧努力的成绩!”这两天,高三教室外突然多了粉色的心形便签纸,上面是来自高一、高二师弟师妹们的祝福。一位高考生看完贴满墙壁的贴纸后,感慨道:很温暖!
　　“教室外有些祝福语特有文采,类似于藏头诗。每个字连起来,就是对我们的一个祝福。”孙莉回忆道,让她印象最深刻的藏头诗写的是:高考十三,旗开得胜!　　
　　对于即将到来的高考,孙莉对家长和学生提出几点建议。“临近考试,家长肯定免不了焦虑,但千万不要把这种焦虑外露,更不要传染给孩子。”
　　对于学生来说,孙莉的建议是,“全力以赴,考完一门忘一门。”
在家应保持日常生物钟
　　此前在7月2日下午,省实验高三学生结束了最后一场模拟考试。
　　这次考试的结束,其实也意味着高三学习生涯的终结。在孙莉眼中,学生们的这次表现,要比前几次成熟稳定许多。不像此前那几次考试,每结束一科,成绩上、心理上都会有一些小小的波动,需要老师来慢慢疏解。
　　离校之后的两天时间,家长们又该如何帮助孩子做好最后的冲刺复习呢?“回到家以后,家长不要让孩子过于放纵,还是要按照以前的生物钟,不要熬夜。”一位高中班主任介绍,一旦家长让孩子睡懒觉,就有可能打乱孩子的生物钟,一定要让孩子正常作息,保持做题的活跃度。
　　对于学生来说,没有了老师的线下督促,他们又该如何把握这两天时间呢?“在这期间,所有老师都在线上准备答疑,因此无论出现任何问题,家长和学生都可以随时提问。”上述高三班主任介绍,虽然看似学生一个人在家里,但实际上他的背后有一个非常庞大的群体在支撑着他。
　　孙莉说,很早之前,她已经和自己班里的孩子们约定好,希望他们在取得阶段性成功的时候,能够回到母校分享喜悦。