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- 2011年11月28日
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跆拳道
跆拳道起源于1500年前古代朝鲜的民间武艺“花郎道”,基理在于八卦,体现阴阳交融的宇宙之理。跆拳道的最大特点就是以腿为主,腿法技术占了3/4,理由是腿的长度和力量要超过手。腿的技法可高可低,可近可远,可左可右,亦直亦屈,可转可旋,变化多端。但手法也很灵活,可以变化为拳、掌,并兼用肘、肩进攻防守。
其次是方法简练,刚直硬打。其手段讲究简捷、实效,对抗双方都以刚制刚,连防守的动作也是以直接的格挡为主,很少躲闪。第三是独特的内外兼修理论,经过专门训练,人的拳、肘、膝和脚四个部位能产生不可思议的威力。
截拳道
截拳道,李小龙所创,在咏春拳基础上,研究了拳击、跆拳道、空手道、泰拳、法国腿法等技击法而创立了截拳道。特点是没有固定僵化的形式,不受特定手段的约束,所以它能够吸收各门各派中的精华并为己用,在要求技巧训练之同时,对精神意志也要加以锻炼。它是一种朝向自我发展的武道,磨练人类的自然武器——“四肢”。截拳道长处是攻击迅速,招式快捷而见称,出拳出脚,都用不着蓄力作势,务使敌人无法捉摸,因此,截拳道可以说是没有固定方式的武术。
截拳道最讲究的是效率,讲求随机应变。李小龙认为一次完美的制敌,应该是战略、速度、时机和欺敌以及敏锐而准确的判断的有机结合。截拳道的法是取材于任何可以取材的法,是无限的,不固定的(危急时甚至可以用口咬的方式)。其灵魂在于对技能的完全熟练,并将其转化为自身潜能,配以长期直觉训练,进而成为自由的拳道(“无招胜有招”)。因为在真实的搏斗中,对手是人,他的情绪、心理和思维很难推测,采用的手段也将千变万化,用固定不变的模式对瞬息万变的现实自然不妥。
初学截拳道,会感觉在某种程度上与跆拳道相似。但截拳道极其讲究悟性,不单要艰苦磨炼,还要有一定天赋。
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