|
|
- 2012年04月13日
来源：齐鲁晚报
-
 【PDF版】
|
|
|
|
|
采访中,记者得以近距离观察这位1965年出生的“资深偶像”——俊朗的外形、带电的眼神,黝黑性感的肤色,举手投足间尽显成熟男人魅力,特别是那棱角分明的五官轮廓和隔着衬衣西装都遮挡不住的肌肉感,更是为偶像气质加分。
作为“亚洲舞王”第一人,郭富城是当之无愧的运动达人,拥有惊人的体魄和能量,曾在演唱会上创下连跳16支劲舞的纪录,至今无人能破。去年在香港红馆演唱会上亮出的凌空跳舞绝技再一次震撼四座,堪称不老的神话。谈及这一点,郭富城话语间充满自信,“我是歌手也是演员,从艺以来的22年间一直在突破自己,不管在舞台上面,还是在体能方面,包括去年年底做完连续17场演唱会,加入了很多之前没有尝试过的元素,得到各方面的好评,对于自己而言也完成了一个新的里程。”对于郭富城来说,运动的意义绝不仅仅是保持身材那么简单,而是成为日常工作、生活的能量源泉,“作为一个歌手,我随时都必须要站在舞台上去载歌载舞,如果你没有好的体魄,你就没有一个好的状态去承受演唱会上那么大的体力消耗。也可能是因为太专注在工作上面,希望自己能有一个最好的状态呈现出来,所以运动已经成为我的一种生活观。”
无论演唱会开到哪里,郭富城古铜色肌肉感十足的健硕身材总能惹得歌迷尖叫连连,他也是第一个公开“三围”的香港男艺人,足见对自己的身型有着充足的底气。精于赛车、马术等“烧钱”运动的郭富城,推荐给读者的是他坚持了很多年的一项“平民运动”:跑步。“我每天都坚持跑步30分钟,不管多忙多累,哪怕刚拍完电影也好,回到家还是会争取时间来保证这个30分钟的有氧运动,仰卧起坐也必须要做。”
长城非一日筑就,完美身材也非一日之功。郭富城强调说,运动瘦身决不能临时抱佛脚,“不是说我下个月做演唱会这个月才去做健身,我不认同这一点,我认为每时每刻都是最好的准备。”
在人们的印象里,明星们为了保持身材,往往过着苦行僧般的生活,而郭富城却常常会在微博上晒一些看上去热量蛮高的美食,这在其他艺人看来简直是一种罪过。对此,郭富城笑言自己“从不忌口,什么都能吃,火锅是最爱”,在享受工作的同时享受美食、享受生活,不亏待自己的胃口。但他同时表示“如果不做运动经常去吃那样的火锅的话,可能我现在是一个超过200磅的肥人。”为了寻求两者的平衡,郭富城向来对自己赏罚分明,“赏,是犒赏自己喜欢的美食；罚,是用加倍的运动来偿还戒不掉美食欠下的债。”此外,郭富城的另一个习惯是在睡觉之前不吃宵夜,“不管你吃了多高热量的东西,哪怕火锅也好,只要你适量运动,并且每天坚持运动,应该可以保持到一个最佳的状态。”
鱼与熊掌兼得,这才是聪明人的选择。
| |
