本报记者 胡修文

    目前正值流行性感冒等呼吸道传染病多发季节，记者走访泰城几家医院了解到，最近门诊流感病人不少。呼吸道专家介绍，入冬之后门诊量有所增加，原因与天气突然变冷但天气干燥有关。

    一人感冒全家感染

    1月6日，记者在泰山医学院附属医院遇到了正在输液的市民周先生。周先生介绍，他最近感冒非常严重，已经连续输液两天了，他们一家5口人都不同程度的感冒。“刚开始是上中学的孙子发热，后来就传染给我，儿子和儿媳也感冒了，但不太严重。”周先生说。

    据了解，周先生家使用空调供暖，家人每天在睡觉之前都会把空调打开吹上一段时间。“为了保暖，家里的门窗都紧闭着，因为是冬天，窗户就很少打开。”周先生说。

    泰山医学院附属医院呼吸内科主任孟玲向记者介绍，感冒的确存在家庭内流行的现象，在门诊就诊的病人中不少是家中其他成员也正患同样的病，特别是家中的老人和孩子很容易被传染。再就是学生，因为这段时间学生学习紧张，室外活动减少，教室及宿舍通风欠佳，也比较容易患病。

    乙型流感是主流

    记者了解到，流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型病毒常引起流感暴发流行，乙型病毒常引起局限性流行，丙型病毒一般只引起散发，较少引起流行。甲、乙型流感病毒所引起的临床症状非常相似，但流鼻涕、腹痛和胃肠道症状，乙型要比甲型多见。乙型流感流行时，一般一周左右康复。泰山医学院附属医院呼吸内科主任孟玲告诉记者，目前门诊可能以乙型流感病毒为主，不排除甲型流感爆发的可能性。

    孟玲介绍，防治流感有多种方法。市民可以在每年的9月到11月接种当年世界卫生组织推荐使用的新流感疫苗，可同时预防甲型和乙型流感。药物防治除中草药外，口服金刚烷胺等或含有此药的其他感冒药，对甲型流感也有防治作用，对乙型流感则无效。而奥司他韦和利巴韦林对甲、乙型流感均有疗效。

    病毒在手上能存活30个小时

    孟玲介绍，家庭应注意做到经常开窗通风，保持空气流通。保持空气清洁及有一定的湿度(一般情况下，湿度保持在45%RH~65%RH之间最为合适)。“市民要注意加强户外锻炼活动，提高抗病能力。在流感流行期间，要尽量减少大型聚会或集体活动。”孟玲说。

    “合理饮食也是预防感冒的重要措施之一。”孟玲说，市民可以通过合理调配饮食途径预防感冒，日常要注意保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。在流感季节，可有意识地补充一些维生素类药物。吃蒜、葱，蒜含有植物抗生素，可以有效地杀灭细菌及病毒，特别是生蒜、生葱(包括洋葱)效果更佳。

    孟玲向记者介绍，由于流感病毒可通过说话、咳嗽或喷嚏等传播到空气中，所以，市民要特别注意个人卫生。“研究结果表明，流感病毒在手上能存活30个小时，流感患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有流感病毒，所以勤洗手十分必要。”孟玲说。