本报5月9日讯(记者 马媛媛)9日，记者采访潍坊心脏疾病专家了解到，45岁左右的男子发生猝死的几率最高，其中最主要的原因就是工作压力大，其次，饮食不规律导致的“三高”人群猝死几率也非常大。

    潍坊市人民医院心内一科的张爱元主任介绍说，医院接诊的发生猝死的患者中，45岁左右的男子是主要人群，其中多数患者死于心脑血管疾病。造成这种情况的主要原因是工作压力大，除了压力造成的情绪问题容易引起心脏疾病外，这一时期，有基础疾病的人群只要遇到过度疲劳等诱因，就容易产生严重后果，甚至出现猝死。

    张爱元主任说，很多人家族中没有心脏病史，但是后来却患上心脏病，其中主要原因就是巨大的工作压力会使人长期处于高度紧张的状态，而过度疲劳和精神紧张会使机体处于应激状态，使血压升高，心脏负担加重，使原有心脏病加重。

    “45岁左右的办公室男子最应提高警惕”，张爱元主任认为，之所以把45岁作为发生猝死的一个分水岭，主要由于45岁时人体的各个机能发生了改变，人体内的雄性激素降低，雌性激素上升。工作压力大、加班工作、疲劳工作、饮食不规律导致身体其他器官也发生病变，引起“三高”，同时也加重了心脏的负担。就女性而言，发生猝死的几率远远低于男性，这与工作压力较小有很大关系。

    张爱元主任说，市民应该控制工作节奏和工作时间，不可过快过长。每天有一定的休息和放松时间，缓解疲劳和精神紧张，使心脏及各脏器功能得以恢复，避免发生猝死。