本报8月7日讯 “学了健身技巧，我以后一定经常健身，这样才能长得又高又壮。”在8月8日第三个全民健身日到来前夕，由本报与济南育才教育联合举办的“快乐暑期”活动第四站走进全民健身中心。30名孩子测骨龄、练击剑、学习健身技巧、体验在线游戏，学了不少健身知识。

    “去年夏天，我没热身就去游泳，结果腿抽筋了。”6日上午，30名孩子来到全民健身中心，在健身技巧讲座上，尹子石第一个举手回答了提问。针对孩子们在健身中遇到的情况，工作人员详细介绍了健身运动中的注意事项和受伤后的处理方法。

    “不用紧张，把手伸进仪器里就行。”听完讲座，孩子们开始检测骨龄。工作人员介绍说，骨龄检测可以了解孩子骨骼的发育状况，让家长在专业人员的指导下采取相应的调整措施和干预方案。

    检测完骨龄后，孩子们又来到在线体育游戏体验区，乒乓球、网球等各种精彩的体育游戏吸引了孩子们，由于从小就接触电子游戏，不用工作人员指导，孩子们很快就玩起了各种健身游戏。

    “还能玩会儿吗，怎么这么快啊？”两个多小时很快就过去了，孩子们还是不愿离开。为此，全民健身中心又为孩子们安排了一场击剑体验。在击剑馆，击剑教练给孩子们讲解了重剑、花剑、佩剑等有关的基本常识，并教给孩子们各种击剑基本动作。就连现场的家长们也来了兴致，在一旁跟着教练学习，比孩子还认真。

    “身体是学习的本钱，只有把身体锻炼好了，孩子们学习才能更有劲头。”济南育才教育学校校长张俊表示，作为一家专门从事个性化课外辅导的教育机构，在提高学生学习成绩的同时，他希望孩子们都能经常锻炼身体，健康的身体是生活的根本。

    活动结束后，济南全民健身中心主任白冰表示，8月8日是我国第三个全民健身日，孩子们来参加各种健身体验，非常有意义。作为面向全民的公益健身机构，济南全民健身中心将始终坚持公益性质，为市民提供各种免费健身体验活动，在特殊节假日免费开放，让更多的市民便利地享受公共体育服务。