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港城名医谈
妈妈们这样喂母乳
  • 2011年08月08日 作者:
  • 【PDF版】

    专刊记者 岳惠惠

    近日,本报健康专刊接到很多市民打来的咨询热线,对母乳喂养提了很多问题。比如,夏季天气炎热,哺乳期女性有哪些需要注意的问题;哪些情况不适合给孩子喂奶等等。8月7日,记者采访了烟台山医院暨烟台市妇幼保健院相关科室的专家,让专家给市民支支招。

    张亚红

    烟台市妇幼保健院、烟台山医院妇女保健科主任,副主任医师,山东预防医学会妇女保健专业委员会委员,烟台市医学会妇产科学科委员会委员,在妇女病的预防与治疗、疑难病的诊治上有深厚造诣,擅长尿失禁、乳腺疾病的防治、乳腺保健、青春期保健、更年期保健、盆底功能障碍筛查与治疗、宫颈癌的筛查与治疗等。

    母乳中400种成份没法复制

    烟台山医院暨烟台市妇幼保健院副主任医师张亚红在采访中说,现在很多母亲会认为配方奶粉的营养更全面均衡,其实这是个认知误区。因为配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育;使用配方奶越早,宝宝以后发生严重过敏(如哮喘和湿疹)及感染的可能性就会越高。而有资料统计,母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制,所以母乳是不可替代的。

    张亚红说,而对于新生宝宝,母乳是最好的食物。它不但包括了宝宝生长所需的全部营养,而且令人感到奇妙的是,还会根据宝宝发育的不同阶段,自动地对成份进行调整,来迎合宝宝的需求变化。这些都是人工喂养不论怎样调整,都无法做到的。而且今年来母乳喂养的好处又有新发现。首先,母乳喂养可预防儿童肥胖症。研究结果表明,用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。孩子接受母乳喂养的时间越长,到学龄阶段后患肥胖症的可能性越小。其次,母乳喂养可预防儿童肝病、促进大脑发育。研究证实,母乳中的一种氨基酸———牛磺酸,与人类的大脑发育密切相关。对于婴儿来说,母乳是其所需牛磺酸的唯一来源。第三,母乳喂养可减少儿童变态反应性疾病的发生,孩子长大后冠心病发病率低。专家表示,冠心病其实始于儿童时期,而母乳哺育的婴儿要比牛奶或其他代乳品哺育的婴儿成年后患冠心病的发病率低。这主要是与母乳中铜含量比其他代乳品高有关。

    喂母乳不能看钟点应按需

    采访中,张亚红说,现在大多妈妈还是愿意给孩子进行母乳喂养的。但在喂养过程中却存在不少误区,其中定时给宝宝喂奶就是常见的误区。比如,经常会有些年轻的妈妈,她们初为人母多数没有经验,她们多由于工作时间安排或者自己的认知行为等等各方面的原因只能选择每天定时给孩子喂奶,可是令她们感到纳闷的是,怎么还没到喂奶的时间,孩子就开始哭闹呢?

    张亚红说,遇到这种情况的父母可能多是把喂奶粉的理论套用到母乳喂养上了。但是其实母乳喂养并不同于奶粉喂养,每一位妈妈的乳汁都是为自己的孩子专门设置的。宝宝频繁的吮吸会刺激母亲的乳汁分泌,宝宝吃的越频繁,母亲的乳汁分泌的就越旺盛。而奶粉喂养不一样,因为奶粉的成分大多相同,其中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质,新生儿的消化系统还不成熟,没法完全承受。由于无法根据个体安排奶粉量,人工喂养就需要人为地制造一个固定的时间表,以防宝宝过饱或消化不良。

    母乳喂养按需哺乳的方法既可使乳汁及时排空,又能通过宝宝频繁的吸吮刺激大脑下垂体分泌更多的催乳素,使乳汁不断增多,以达到宝宝对营养的需求量。因此哺乳的妈妈要按照自己宝宝的需要来喂奶,按需而不是按时。

    夏季喝冷饮后不宜喂奶

    提到夏季哺乳需要注意的问题上,张亚红告

    诉记者,由于夏季气温比较高,宝宝经常会感到不适,所以表现为哭闹、烦躁不安,这样往往会使孩子消耗体内更多的水分。有时候随着水分的丢失,孩子的体温会相应升高。因此,母乳喂养的孩子,夏季最好定时喂水,可以在两次

    母乳间喂

    一次水,温度在20℃左右,慢一点喝,要少量多喂,体温一会就会恢复正常。另外,母亲也要多喝水、多吃水果;要注意自己的饮食,还要注意补钙。如果不太想吃钙片,可以早晚喝牛奶。

    张亚红还告诉记者,如果夏季哺乳期女性不能及时补充水分,容易造成乳汁淤积。而乳汁如果时间长了不能及时排空的话,容易形成乳房肿块,这时候再不排除可能会导致乳腺炎,严重了表现为母体发烧、血

    项增高、乳房局部红肿、

    热、痛等症状,就

    会直接影响对孩子的喂养。

    有些母亲受不了热,看到别人喝冷饮,自己也想喝点降降温。张亚红说,哺乳期的女性若吃多了冷饮食物,对自身健康并没有什么太大的影响,除了有时候会造成腹泻,而一旦腹泻就会对乳汁有所影响。而贪凉之后即使大人不腹泻,也有可能会对乳汁造成影响,然后再通过乳汁影响到宝宝,抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化,就很容易发生腹泻。如果妈妈吃了冰冷的食物,最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳。

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