心灵园主：王伟凯 心灵园艺师：国家二级心理咨询师 王春福

    王春福老师，您好！我今年17岁，上高三，压力好大，我很希望妈妈能多安慰安慰我，但她却总是打击我，只要我有哪件事没干好，妈妈就没完没了地唠叨，而且总能联系到学习上，说我这样肯定学不好，将来不会有出息，我现在一点动力都没有了。很希望能和妈妈交流交流，可是，又没办法和妈妈交流。有时能感觉到，妈妈很生气，可她却不直接表现出来，而是用一种讽刺、挖苦的语气说话，我真害怕她的那些话，我该怎么办？

    春福老师心理解析：

    妈妈之所以这样，可能有以下一些原因：

    与过去经验有关

    妈妈以往可能很少受到他人应有的关注和疼爱，尤其是被倾听。因为，一个幸福的女人，一定不会这样对待自己的孩子。

    个性有缺陷

    例如，有完美主义倾向。妈妈不能容忍孩子有瑕疵，哪怕是微小的瑕疵，因此，一旦发现孩子有错误、过失，就觉得大祸临头，开始焦虑、烦躁。

    与社会压力有关

    妈妈可能觉得，孩子只有上大学，才有出路。不知道成才的途径是多样化的，不知道成才还需要有健全的人格，健康的心理。

    另外，你的感受可能与你自身现阶段的心理成熟度有关，具体点说，有以下一些：

    完美主义倾向

    例如，不能容忍自己生命中的“重要他人”(例如，妈妈)否定自己，一旦被否定，就会灰心丧气。

    易受暗示

    例如，妈妈一焦虑，自己就跟着焦虑。例如，当妈妈说你“肯定学不好，将来不会有出息”，自己就真的失去学习信心和动力了。

    心理承受力还不高

    例如，“我真害怕她的那些话”，你之所以害怕，是因为这类话已经对你造成了伤害。

    自我概念不清

    例如，现阶段你还需要“参照”别人(尤其是重要他人)的眼睛去评估自己，例如，聪明不聪明，可爱不可爱等。在成长过程中，还需要别人鼓掌、加油，不然，很难持续前行。有一天，等你成熟度再高一点之后，就会发现，你就是你，不是别人说你好就真的是一朵花，说你坏就真的是豆腐渣。

    没有读懂妈妈

    例如，不知道妈妈的“唠叨”、“怨恨”是因为爱。另外，可能正是由于妈妈以往生活的并不幸福，她对人(包括孩子)很容易产生一种弥散性敌意。

    心理干预：

    把自己的感受告诉妈妈

    就像你上面和春福老师说的那样和妈妈说，让妈妈知道你的不容易，让妈妈看到，妈妈的话对你的不良影响。如果觉得暂时还不习惯和妈妈当面交流，也可以采取书信或短信的方式，也可以直接让妈妈看这篇文章。

    正确对待妈妈的“讽刺挖苦”

    例如，对一个未成年的孩子而言，“讽刺挖苦”，如果能正确对待，也可以转化成一种动力。

    向妈妈请教

    可以直接告诉妈妈自己学习压力较大，问问妈妈，自己该怎么放松一下才好，是否需要心理咨询。另外，也可以趁机将妈妈带来做做心理咨询，这对于改变你的成长环境必定大有裨益。

    心灵园艺师档案：  王春福，国家二级心理咨询师，拥有国家职业心理咨询师培训师资格，是中国“百名心理咨询师”之一。2003年创办烟台三阳心理咨询有限责任公司，其为执行董事、法人代表，撰写《意识的物质性初探》获得了山东省科协科技成果二等奖。在2009年9月，获得全国首届优秀心理学工作者称号。

    王春福老师咨询热线：13455519982，6219260

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