地方国企改革三年行动主体任务完成超过90%
国务院国有企业改革领导小组办公室主任、国务院国资委主任郝鹏7日说,通过持续攻坚,地方国企改革三年行动取得决定性进展,主体任务完成进度超过90%,整体进入决战决胜、全面收官的关键阶段。
2020年,国企改革三年行动(2020-2022年)正式启动。国资国企系统以实施三年行动为契机,吹响了新一轮改革的“冲锋号”,通过加快深化改革,让企业机制活起来,让布局结构优起来,让发展动力强起来。根据安排,国企改革三年行动主体任务将在今年上半年完成,各项任务将在党的二十大召开之前基本完成,今年年底前实现全面高质量收官。 据新华社
李干杰在菏泽调研时强调保障人民群众生命财产安全
狠抓质量安全工作,切实守牢安全底线
大众日报记者 刘兵 李子路
5月7日,省委书记李干杰在菏泽市调研时强调,要深入贯彻习近平总书记重要指示精神,坚持以人民为中心的发展思想,狠抓质量安全工作,切实守牢安全底线,保障人民群众生命财产安全。
鄄城县旧城镇六合社区位于黄河滩区内,是就近淤筑村台建设的滩区搬迁社区。新村台上,体现鲁西南传统建筑风格的民居鳞次栉比,公共服务设施坐落社区中央。李干杰走进社区地毯加工车间、供电服务站、综治中心、卫生室等,详细了解疫情防控和居民生产生活、社区便民服务等情况。房屋质量怎么样?有关部门是否做了鉴定?出了问题谁来解决?护坡加固进展如何?李干杰与村民和基层干部深入交流,详细询问有关情况。他说,村台和房屋质量安全关系群众生命安全和切身利益,必须下气力抓好质量安全工作,把好事办好。地方和有关部门要做好跟踪检查,及时解决群众反映的问题,让老百姓住得更安心。要抓好滩区迁建后续工作,因地制宜发展特色产业,创新基层社会治理,确保群众搬得出、稳得住、能致富。
李干杰十分关心自建房质量安全。他来到鄄城县郑营镇冯庄新村,这里是当地知名的发制品加工基地,部分村民自建房屋用来从事人发加工销售、商超等生产经营活动。李干杰认真察看房屋质量,了解房屋规划、施工、建设情况。他说,安全生产责任重于泰山,任何时候都容不得半点马虎。近日发生的湖南长沙居民自建房倒塌事故给我们敲响警钟,我们要深刻吸取教训,举一反三,深入开展经营性自建房安全隐患排查整治,压实各方责任,严查违法违规行为,消除各类安全隐患。
在鄄城县阎什镇舜耕历山社区、牡丹区安兴镇任庄村,近年来开展的美丽宜居乡村建设使这里旧貌换新颜,硬化道路纵横交错,房前屋后叶茂花香,基础设施一应俱全。李干杰认真听取当地美丽宜居乡村建设情况介绍,走进村民家中察看房屋质量和设施环境,与村民拉家常,了解家庭状况和生产生活情况。牡丹区朱官庄安置区项目回迁安置311户村民,目前规划建设的19栋楼已完成主体工程量95%以上。李干杰详细了解项目进展、施工建设、材料运输和施工人员核酸检测情况,叮嘱项目负责人要严格执行工程建设技术规范,加强工程质量安全监管,做好配套设施建设,更好方便群众生活。
菏泽市和省直有关部门负责同志陪同调研。
济南加强疫情期间临时救助,提高困难群众保障标准
无法返岗连续仨月无收入,可申请临时救助金
记者 于悦 夏侯凤超
5月7日下午,济南市委市政府召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会。记者从会上获悉,疫情期间,济南加强临时救助,对受疫情影响无法返岗复工、连续三个月无收入来源,生活困难的,经本人申请,由务工地或经常居住地镇(街道)发放一次性临时救助金。
据介绍,5月6日0时至24时,济南市报告新增本土无症状感染者3例,均为集中隔离点检测发现。5月6日0时至24时,全市封控区解除78个、降级15个,解除管控区94个、防范区35个、临时管控区15个。持续推动建设工地复工复产,截至5月5日24时,全市建设工地开工率达71.9%。
此外,记者从会上获悉,为了保障疫情期间困难群众基本生活不受影响,自疫情发生以来,济南市民政局推出一系列政策措施,进一步完善救助制度,提高保障标准,强化临时救助,用心用情用力解决困难群众“急难愁盼”问题,切实兜牢基本民生底线。
完善最低生活保障制度。修订《济南市最低生活保障管理办法》,针对疫情等重大突发事件做出多处调整完善:进一步拓展保障范围,拓宽申请渠道,减少申请环节,压缩审核时限,完善收入认定办法,继续实施低保渐退期制度等,实现了困难群众“应保尽保”。今年以来,全市新纳入城市低保210人,农村低保1797人,发放低保金497.74万元。
提高困难群众保障标准。制定下发《关于提高困难群众救助保障标准的通知》,自2022年1月1日起,将城乡低保对象、城乡特困供养人员、孤困儿童、困难残疾人和重度残疾人保障标准分别提高10%以上,城乡低保标准分别提高到995元/月·人、770元/月·人,更好保障全市25.23万困难群众,3月底前已全部落实到位。
加强疫情期间临时救助。下发《关于进一步加强疫情期间社会救助工作的紧急通知》,发布《新冠肺炎疫情防控期间临时救助问题指引》,对受疫情影响、暂时找不到工作又得不到家庭支持的生活困难外来务工人员,取消户籍地、居住地申请限制,由急难发生地镇(街道)直接实施临时救助;对受疫情影响无法返岗复工、连续三个月无收入来源,生活困难的,经本人申请,由务工地或经常居住地镇(街道)发放一次性临时救助金。截至目前,累计发放救助金378.48万元,救助1992人次。本轮疫情发生以来,共发放临时救助金7.72万元,救助76人次;发放防疫及生活用品价值16.91万元,救助3063人次。
三剂接种新冠疫苗是最佳免疫程序
接种疫苗是强化疫情防控的有效手段。目前,接种两针疫苗算全程接种,那么如何看待加强针疫苗?加强针的保护效力如何?
国务院联防联控机制疫苗研发专班工作组组长郑忠伟称,疫情暴发之初,世界卫生组织为了快速控制疫情,最初对疫苗的研发策略主张是第一尽可能快,第二尽可能打一针,第三尽可能免疫程序时间能短一些。当时推出的疫苗有一剂的,比如腺病毒载体疫苗;有两剂的,比如灭活疫苗;也有三剂的,比如重组蛋白疫苗。但是,经过两年多的疫情防控,现在可以很明确地说,最佳的免疫程序应该是三剂接种。三剂接种我们称为加强针,它产生的效果是非常显著的。香港的研究报告也证明,无论是灭活疫苗三针,还是mRNA三针,接种后预防重症的效果都达到98%。所以现在看,三剂接种应该是最佳的免疫程序。
前不久,我国一支联合研究团队开展了一项基于首发于天津的430例奥密克戎阳性感染者临床数据的回顾性研究,科学验证了接种三剂灭活疫苗可显著降低奥密克戎感染者疾病严重程度,有效缩短病程,并通过真病毒中和实验证明了灭活疫苗针对奥密克戎变异株的持续有效性。 据央视网
以空间换时间,社区防控是第一道防线
专家提醒当前社区防控四个关键点
近期国家卫健委表示,目前我国疫情防控已经进入第四阶段,即全方位综合防控“科学精准、动态清零”。在防控措施上,明确主攻方向,分清防控措施的优先次序,以“空间换时间”,把社区防控摆在重要位置。为什么要高度重视社区防控?面对当前的疫情形势,社区防控又应在哪些关键环节发力?
在5月6日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上,国家卫生健康委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年表示,我们国家整个疫情防控的总方针是“动态清零”,和其他一些国家不同的是,社区是防控的前沿阵地,是第一道防线,而有些国家的第一道防线在医疗卫生机构。
对于社区防控的重要性,梁万年直言社区是前沿,是各项防控措施落实的最基本单元。“可以说,如果社区防控做得不好,疫情就不可能控制住。就如同水龙头关不住的话,就会有源源不断的水流出,所以社区防控是非常重要的。”
梁万年表示,两年多的防控实践已经证明,做好社区防控,就可以有效地阻断疫情的传播,尽快实现“动态清零”。那么,针对当前我国疫情防控已经进入第四阶段,社区防控又应该有哪些针对性的安排?梁万年提示了4个方面(详见右图)。 据新华社
进一步明确社区防控的战略目标
○确保各项防控措施做细做小做实,切实落地。
○保证在疫情防控期间社区居民正常生活。
○广泛发动群众,积极参与防控工作,要做好相关的沟通和政策。
进一步夯实社区防控组织体系和防控网络
○落实四方责任。在一个社区中,政府、社会、单位和个人这四方责任要有效落实。
○充分发挥居委会、村民委员会、公共卫生委员会、志愿者组织等作用。
○组织机关干部切实下沉社区,实行分片包干。
○发挥好社区的乡镇卫生院、社区服务中心、村卫生室、社区卫生服务站医务人员的作用。
进一步提升社区防控能力
○做好预案,要应对不同流行态势下、不同防控状态下的应急预案。
○开展相关督导和考核,广泛开展创建“无疫小区”的工作。
○压实社区内企事业单位的责任,提前布局防控措施。
○对重点人群、重点单位给予更多关注,特别对老年人、人群密集的场所和机构要更加注重。
关心关爱社区一线工作人员
○做好社区管控,主力军还是社区一线的工作人员,要对他们采取更多务实、贴心、暖心的举措,做好工作和生活保障,解决好他们的后顾之忧。
国家卫健委就不明原因儿童急性肝炎权威回应
目前我国尚未发现相关病例
近期,多个国家报告发生不明原因的儿童急性肝炎病例,引发广泛关注。国家卫生健康委高度重视,及时组织专家进行分析研判。记者7日从国家卫生健康委获悉,目前我国尚未发现相关病例。
国家卫生健康委对不明原因儿童急性肝炎有关问题进行了专门解答:
1.我国是否有不明原因儿童急性肝炎病例出现?
答:目前,我国尚未发现相关病例,各级卫生健康行政部门和医疗机构正在密切关注和持续监测相关情况。
2.不明原因儿童急性肝炎有哪些表现?如何及时发现?
答:这种急性肝炎患儿的共性特征是:①年龄1月—16岁,大多在10岁以下;②出现黄疸、恶心、腹痛、乏力、嗜睡和胃肠道症状(包括腹泻和呕吐),大多数患儿无发热;③实验室肝生化检查转氨酶(AST或ALT)明显升高。
若孩子出现上述症状,家长应提高警惕,及时到医院就诊,建议查肝生化指标,并做血、尿液、粪便和呼吸道样本等相关病原学检测,以进一步确定孩子是否有急性肝炎及可能的病因。
3.儿童急性肝炎如何预防?
答:引起儿童急性肝炎的病因有多种,主要感染途径是通过消化道和血液。此次国外报告的不明原因儿童急性肝炎患者部分呈腺病毒检测阳性。当前,主要预防措施是避免儿童前往人多拥挤、空气不流通的公共场所,切断飞沫接触和粪口传播途径,保证儿童充足睡眠和营养,定期清洗儿童外出衣物和常接触物品,勤洗手、戴口罩、保持社交距离,如儿童出现黄疸、消化道症状等肝炎病症须及时就医。
当前,我国新冠肺炎疫情防控工作积累的经验以及群众健康防护意识的提升,对于不明原因儿童急性肝炎的预防有相当的益处。
4.不明原因儿童急性肝炎是否与接种新冠病毒疫苗有关?
答:世界卫生组织近期调查结果显示,由于绝大部分不明原因急性肝炎患儿未接种新冠病毒疫苗,目前不支持和接种新冠病毒疫苗相关的假设。 据新华社
大众报业集团与人民网、新华网签署战略合作协议
面向全国,讲好山东故事传播山东声音
大众网·海报新闻记者 张瑞祯
近日,大众报业集团(大众日报社)分别与人民网股份有限公司、新华网股份有限公司签署战略合作协议,双方拟在新闻报道、影响力提升、技术开发、产业经营等方面开展全面合作。这是大众报业集团贯彻落实省委部署要求,扛牢政治责任,坚持守正创新,提高新闻舆论传播力、引导力、影响力、公信力的重要举措。
近年来,山东省委高度重视意识形态和新闻舆论工作,强调要坚持新闻舆论工作正确政治方向、舆论导向、价值取向,健全完善新闻宣传和舆论引导工作机制,突出抓好信息发布、新闻报道、舆论引导等各个环节,切实提高新闻舆论工作的时度效。贯彻落实省委部署要求,大众报业集团扎实推进媒体深度融合、全媒生产传播体系建设,充分运用新技术、新应用创新媒体传播方式,占领新闻宣传、舆论引导制高点。此次携山东省互联网传媒集团与人民网、新华网的战略合作,是省级媒体平台与中央媒体平台的全面联动、精准对接,将有助于各方充分发挥各自优势和特点,面向全国,讲好山东故事,传播山东声音,助力山东经济文化强省建设。
根据协议,合作方将积极引入先进互联网技术、管理模式,开展包括媒体融合发展、管理手段创新、舆论引导机制共建、人员能力提升等全方位合作,实现共赢,协议实施由山东省互联网传媒集团具体对接、落实。
为吸引青年人才,日照设立人才住房发展基金
博士生首次购房可享受20万元补贴
记者 隋明轩 解发发
5月6日,记者从日照市青年发展友好型城市建设工作新闻发布会上获悉,为吸引更多的青年人才扎根日照,日照市专门推出人才安居工程并出台支持青年人才集聚发展的九条措施。当地专门设立人才住房发展基金,青年人才来日照首次购房可享受3万—20万元的购房补贴,其中全日制博士研究生可享受20万元购房补贴。
为了让人才“来了有房住,留下有住房”,日照市专门设立人才住房发展基金,符合条件的全日制博士研究生、硕士研究生、本科毕业生、大专(含中专、技工院校)毕业生,本人或其家庭在日照市首次购买新建商品住房的,分别可享受20万元、10万元、5万元、3万元人才发展基金购房补贴,具体按照《日照市青年人才购房补贴暂行办法》执行。
另外,在住房公积金贷款方面,当地也专门出台政策。日照市规定,2022年1月1日后到日照就业(创业)并正常缴存住房公积金的全日制博士研究生、硕士研究生,在日照市域内首次申请住房公积金贷款购房的,最高住房公积金贷款额度提高到100万元。
安居才能乐业,针对引进的青年人才,当地还推出了“无忧服务”计划和“乐享日照”计划。
“无忧服务”主要包括,实施“先落户后就业”的人才落户政策,对来日照发展的青年人才,本人及配偶、子女、父母均可在日照城镇落户。当地还将改扩建一批幼儿园、中小学,改造提升市青少年综合实践基地,提升高层次青年人才子女就学保障水平。
“乐享日照”计划主要包括,新引进青年人才免申即享“日照旅游一卡通”1张(免当年年费),免费游览“日照旅游一卡通”加盟景区。新引进青年人才两年内到日照网球中心健身可享受8.5折优惠,到日照游泳中心、日照足球公园、日照香河体育公园办理健身卡可享受7折优惠。
依托阳光海岸绿道、城市书房举办系列文体活动,举办读书沙龙、青年音乐节等特色活动,常态化开展青年人才联谊会、恳谈会、驻日高校周末体验活动,丰富青年人才文化艺术和休闲生活,让青年人才感受到生活在日照就是幸福。
人才住房发展基金
符合条件的全日制博士研究生、硕士研究生、本科毕业生、大专(含中专、技工院校)毕业生,首次购买新建商品住房,分别可享受20万元、10万元、5万元、3万元补贴。
住房公积金贷款
2022年1月1日后到日照就业(创业)并正常缴存住房公积金的全日制博士研究生、硕士研究生,在日照市域内首次申请住房公积金贷款购房,最高贷款额度提高到100万元。
住房租赁补贴
2021年1月1日后到日照首次就业并办理就业登记的新就业职工,全日制博士研究生、硕士研究生、本科生、专科及以下学历层次,三年内分别给予每人每月500、400、350、300元阶段性住房租赁补贴。
今年全省栽植各类苗木6828万株
记者 张阿凤 通讯员 王瑞雪
5月初的齐鲁大地,土黄已退,青绿渐起。位于曲阜市防山镇石汪村南的五碟山原本是一座荒山,此时望去,黑松、侧柏、黄栌一株株树苗迎风而立,尽显一派绿意盎然。这片树苗是今年义务植树活动时种下的。据介绍,今年以来,我省参与全民义务植树活动人数达1798万人次,共植树6828万株(含折算)。
“每年三月和四月是最适宜绿化的时间,这段时间,山东各处的山坡、黄河边都是旗帜飘扬,人声、车声、铁锹声此起彼伏。”山东省林业保护和发展服务中心工作人员杜庆松说。自1979年国家正式将3月12日定为植树节以来,40多年间,山东约12亿人次参加义务植树,设立义务植树基地452处,栽植各类苗木超50亿株(含折算)。
山东省自然资源厅生态修复处副处长靳萍介绍,一季度全省完成造林计划的40%。下一步,山东将继续推行“互联网+全民义务植树”活动。
应对疫情,助推企业克服困难、渡过难关
济南市人社局出台15条援企稳岗措施
为深入贯彻落实国家、省出台的一系列助企纾困政策,按照市委市政府要求,济南市人力资源和社会保障局立足实际,迅速制定印发了《关于积极应对新冠肺炎疫情进一步做好援企稳岗工作的实施方案》,从5个方面推出了15条政策措施,全力助推企业克服困难、渡过难关,最大程度减少疫情对企业、对就业的影响。
记者 赵清华 通讯员 王帅
加大社保惠企
支持企业减负稳岗
1.延长降费期限。将原定今年4月底到期的阶段性降低失业保险、工伤保险费率政策,再延长一年。
2.扩大缓缴范围。将阶段性缓缴养老保险、失业保险和工伤保险费政策,扩大到受疫情影响经营困难的所有中小微企业、个体工商户。
3.加大返还力度。继续实施失业保险稳岗返还政策,把中小微企业作为支持重点,明确对中小微企业的返还比例从60%最高提至90%。
用足用好“三金”
落实企业补贴政策
1.用足用好就业补助资金。对吸纳就业困难人员的企业和吸纳毕业年度及择业期内高校毕业生的小微企业,按规定给予社保补贴。调整优化一次性创业补贴、一次性创业岗位开发补贴,进一步支持新登记市场主体;对吸纳就业见习人员单位,给予见习补贴。
2.用足用好创业担保贷款政策。通过放宽还款期限、降低贷款门槛、推行简易程序,扩大贷款供给,帮助企业缓解资金压力。
3.用足用好就业风险储备金。按规定支持生产经营暂时困难、存在规模性失业风险的企业稳定就业岗位,有效防范化解规模性失业风险。
助力复工复产
保障企业用工需求
1.支持复工返岗。建立用工短缺快速反应机制,对企业用工需求“接单即办”、快速响应。充分发挥用工服务专员作用,“一企一策”做好职工复工返岗工作。对成规模、成批次异地返岗人员,在符合疫情防控要求前提下,积极协调开行专车提供“点对点”通行保障。
2.加大招聘力度。发挥公共就业服务机构、经营性人力资源服务机构作用,加密线上招聘场次。对实现社会面“动态清零”的地方,在落实好各项疫情防控措施基础上,允许有序恢复线下招聘,有针对性举办小规模、定制化招聘会。
3.组织实习顶岗。发动技工院校,通过组织学生开展跟岗实训、顶岗实习、工学交替,满足企业阶段性用工需求。
强化权益保护
稳定企业劳动关系
1.支持以训稳岗。支持企业特别是受困企业,利用停产歇业期,开展技能培训,按规定发放培训补贴。
2.支持余缺调剂。免费为用工余缺的企业发布供求信息,支持受疫情影响停工停业企业,就地就近向用工紧缺企业输送富余员工。对开展共享用工的企业,免费提供劳动用工法律政策咨询服务,指导及时签订合作协议,保障劳动者合法权益。
3.支持劳资协商。通过协商的方式,妥善解决好受疫情影响企业与员工在薪酬、工作等方面矛盾纠纷,稳定劳动关系。
精准有效实施
提升为企服务质效
1.优化涉企事项办理。推进涉企服务事项“一次办好”“全程网办”,实现更多涉企事项即时办结、免申即办。利用大数据、人工智能等新技术,推行“政策找企”、资金直达。
2.打造“就办好”服务品牌。发挥智慧就业服务大厅作用,推行静默认证、电子签章、不见面服务。
3.推动政策有效落实。明确任务分工,加大政策宣传,强化督导检查,推进政策落地见效,确保企业得到实惠。
目前,上述部分政策已经得到落实。
今年1-4月份,已累计举办各类招聘会205场,
提供就业岗位27.2万个,
达成就业意向5.02万人,
为企业减免失业保险费2.57亿元、工伤保险费0.71亿元,
发放创业担保贷款2.3亿元,
为403家中小微服务业企业发放稳岗返还资金3508万元。
下一步,市人社局将进一步抓好每项政策的落实落地,尽最大努力帮助企业纾困稳岗,全力确保就业局势稳定。
新手“鸟妈妈”
图/文/视频 记者 王鑫
母亲节来临之际,济南动物园里的孔雀、七彩山鸡、鸿雁、黑天鹅、野生鸭等幼鸟们也和它们的“妈妈”在一起享受幸福与快乐。1989年出生的济南姑娘徐真,是这些幼鸟的“妈妈”。
2018年底,从部队退伍后,徐真入职济南市公园发展服务中心动物园工作部,刚开始在熊猫馆做保育员,2021年4月调至孵化室,负责园区游禽、涉禽、稚鸡等各种需要人工孵化的鸟类受精卵的孵化和育雏。与过去当保育员接触大型动物不同,来到孵化室后接触到毛茸茸的小鸟们,徐真的心都要被萌化了。
每年4月至10月,园区多数鸟类进入产卵期,受多种因素影响,鸟类自身孵化成活率低,为提高成活率,保育员要及时将新产的鸟蛋收集,送回孵化室。用徐真的话来说,孵化工作看起来需要少女心,实则需要责任心与耐心。
孵化室每年孵化孔雀、七彩山鸡、鸿雁、黑天鹅、野生鸭等十多种鸟类的数百颗蛋,孵化设备要提前清洁,收集来的蛋每颗都要经过消毒,然后按收集时间、品种一一标记后放入孵化箱。孵化箱的温度和湿度要根据种类不同随时调节,稚鸡蛋通常21天完成孵化,雁蛋则需要30多天。孵化期间,要进行两次照蛋,判断胚胎发育情况,去除未受精蛋和早期死胚蛋。待到破壳之日,还要观察幼鸟出壳是否顺利,遇到难以出壳的情况时,要用镊子协助剥壳。
每当幼鸟出壳那一刻,徐真一颗悬着的心才能放下。如果遇到前期胚胎发育良好,最后临出壳时幼鸟死亡的情况,徐真会失落难过许久。幼鸟出壳后,徐真仍不能懈怠。幼鸟要转移到保温箱,每天定时投喂饲料、清理粪便,还要清洗铺在保温箱里的“尿布”。一周后,要将幼鸟放至外笼舍饲养。整个过程,徐真都小心翼翼,就像照顾亲生孩子。由于长久用情相处,每次进笼打扫卫生时,幼鸟都跟在她身后,亲近得如同见到妈妈。
虽然徐真当“鸟妈妈”只有一年,还算是个新人,但是她已经适应了孵化室的工作,更热爱上了这项工作。
母亲就是能用生命去保护生命的人
母亲节,听一听几名女性由女孩成为妈妈的角色转换历程
编者按
因为对孩子有着发自肺腑的、天然的爱,“母亲”这一角色总是被歌颂。我们实际上是在歌颂付出——一种倾其所有、不计回报的付出。我们对“母亲”的角色倾注了太多的期望和要求,因为“母亲”和“奉献”往往紧紧捆绑在一起。但实际上,当一个女孩成为女人、成为妈妈,角色的转变意味着什么,这是一种什么样的过程?母亲节来临之际,我们跟几位年轻的妈妈谈了谈。不仅仅是聊“母亲”这一身份,更多的是女性成为母亲后,对她们自身带来的改变。
在生宝宝的过程中,每个母亲都经历疼痛与挣扎。医学上把这种疼痛定义为仅次于烧伤痛的9级,然而,孩子出生,生育带给女性的疼痛和挑战此刻才刚刚开始。作为一名新女性,晓晓产后第一时间报名复健班,并制定了健康方案。
文/片 记者 郭春雨
见到孩子第一眼
没感觉多么喜爱
和想象的不同,很多妈妈见到孩子的第一眼,并没有感觉到多么喜爱。
这其中最大的原因,可能是因为“疼”。
在生宝宝的时候,雯雯在产房经历了十几个小时的挣扎——没有什么词能够复述出当时的“疼”,只能形容为“挣扎”。
孩子出生前产妇子宫收缩会产生剧痛,医学上把这种疼痛定义为仅次于烧伤痛的9级。在宫口开了十指之后,疼痛已经到了最剧烈的时候。按照预期,孩子将能在两个小时内出生,但因为胎儿过大、胎位不正,医生建议顺改剖。
在麻醉之后,雯雯陷入昏迷,醒来时手术已经结束,她在迷迷糊糊中听到有婴儿的啼哭声。“我当时不知道这是我的孩子,还在想,病房里不是就我一个人吗?”雯雯说,医生把孩子抱到她身边,贴近她的脸颊,让妈妈亲亲自己的宝宝。
“太疼了、太累了,我当时都没有劲能看她一眼。”雯雯说,跟电视剧等演出的温馨画面不同,和孩子的初次见面,自己根本没有精力去看孩子的样子,也没有“这是我的孩子”那种牵绊的心情。
对于产妇来说,疼痛是持续的。和顺产的疼痛不同,剖宫产的疼痛则主要在生产后袭来。除了伤口疼,生完第二天产妇必须得下床走动,这样能促进恶露排出,也能够促进子宫收缩。
“我当时记得特别清楚,爸妈站在我床的两侧,想要扶着我站起来。但是我太疼了,疼得直冒冷汗,屏住呼吸也没有办法坐起来下床。”雯雯说,和宫缩的痛比起来,当时的痛简直无法形容,“我现在想起来都觉得害怕,那次的疼回忆起来,让我觉得再也不想生孩子了。”
同样是经历了剧烈的疼痛,张蔷觉得,最疼的是婴儿的哺育。
“当时没有奶水,找了催乳师按摩,按得太疼了,当时感觉疼得都蜷缩了。”张蔷说,在有了奶水之后,因为孩子嘴劲儿大,吃奶的时候把乳头咬伤了,当时还得了乳腺炎,怕吃药不好,一直硬挺着。
除了疼,围观的羞耻感更让人难受。催乳师为张蔷按摩时,妈妈、婆婆以及一些女性长辈都站在旁边,一起围观、指点。包括如何排恶露、如何抱孩子、如何喂奶等,产妇的隐私在孩子的生育、养育面前变得不再重要,“生了孩子之后,感觉自己没有隐私了,所有的一切都是围绕着孩子,被公开、被围观、被讨论,这个过程对于我来说,比生育更加难熬。”
没有一种疼痛
是天经地义
生育,带给女性的疼痛和挑战远远不止这些。
“其实很多女性都会有产后痔疮,会漏尿。只是多数情况下,女性会回避这些问题,就好像女人忍受这些是天经地义的。”晓晓说,在生产之前,没有人告诉自己生孩子后会得痔疮,会因为打了一个喷嚏而漏尿,至于妊娠纹变色等的“小毛病”,几乎可以忽略不计了。
“大家对生育的问题,了解和讨论真的太少了。”晓晓说,大家歌颂生育,却回避了生育给产妇带来的问题。自己所遭受的疼痛和困扰并不是个例,很多人喜欢拿以前母辈那些生七八个还下地干活的女人说事儿,实际上并不是母辈不会经受这些细碎的折磨,而是她们不会去说,不会去表达。
很多女性就是因为在生产之后没有好的治疗,以至于落下所谓的“月子病”,甚至子宫脱垂,“但她们羞于启齿”。
有数据显示,中国成年女性盆底疾病的发病率约为50%,就诊滞后约为10年,原因是许多人都认为生完孩子的女性或老年人都会有漏尿之类的问题。盆底疾病已成为严重影响女性生活质量的社会问题。不仅如此,农村女性妇科病患病率显著高于城市女性。
“这些问题,你往往没办法开口。”晓晓说,在“无时无刻照顾孩子”和“去上复健课程”的选项中,自己选择了去进行复健训练,这就需要提前把奶水给孩子储存在冰箱里。
实际上,作为家庭条件很不错的新女性,晓晓在出了月子后第一时间就报名了一小时超千元的复健班,有一对一的专属私教会指导,还会根据身体情况制定健康方案。
“就连我妈都不理解,她觉得女人都是这样的,为什么我不可以。”晓晓说,对于女性生育后的一些感受被淡化了,有时候提出来,反而会被列为个例,会被归类于“个人体质不好”,甚至是“矫情”“娇气”。
我会是一个
合格的妈妈吗?
不仅如此,除了身体上的疼痛,很多新手妈妈的心理也承受着巨大的挫败感。有了孩子之后,雯雯曾经觉得自己是一个很差劲的妈妈。
“我不会抱,或者说我不敢抱她。”雯雯说,自己觉得成为母亲是一个顺理成章的过程,对此已经做好了准备。而现实是,照顾一个小婴儿千头万绪,她需要重新开始学习,一旦做不好,就觉得自己很差劲。
同样陷入自我否定情绪的还有王蒙。王蒙告诉记者,在生育之后,自己曾经长久地陷入自我否定之中,看到孩子会特别焦虑,会觉得自己照顾不好他,而丈夫当时一直在出差,主要是婆婆在照顾月子,想要发火都找不到发泄点。身体上的疼痛加上心理上的压抑,最严重的时候,自己会在半梦半醒中觉得要抱着孩子从楼上跳下去——有一次孩子哭了,自己一激灵醒过来,觉得特别后怕。一直到走出来后,回忆那段时间,才觉得自己是产后抑郁。
按照医学的概念,产后抑郁的发病原理复杂。医学上一般认为,产后女性体内激素水平的急剧变化是最大诱因。此外,遗传因素、心理因素以及分娩之后产妇面临的环境都可能引发产后抑郁。
据中国精神科医师协会2017年的统计,在我国,有50%~70%的女性都会在生产后出现抑郁倾向,而最终发展成产后抑郁症的概率在10%~15%。
“这时候家人的帮助至关重要,我觉得理解最重要。”王蒙说,“感谢我几位女同学。我们当时组建了一个群,她们每天都会在里面和我交流,安慰我,告诉我这些很正常,指导我照顾孩子,陪着我走出来。”
孩子带来的幸福
是付出加满足
有媒体在母亲节做了一项调查,在700多人中,选择“如果再选一次不会做妈妈”的人超过40%。
“为什么会后悔呢?我不后悔。”有一个两岁零八个月儿子的文平,觉得孩子是比她的生命更珍贵的存在,母亲这个身份给她带来无尽的幸福,但她坚决不再要二胎了。
文平原本期待有个女儿,但儿子到来之后,她很快发现自己对这个软软的、暖暖的小生命有了澎湃的爱意:和孩子在一起,几乎每个瞬间都有了新的意义。看着他吃东西,陪着他走路、玩玩具,照顾他的生活起居,为他手洗小衣服,听他软软糯糯地喊着“妈妈”……在文平看来,孩子带来的幸福,是一种付出也满足的幸福。
孩子也有调皮的时候。有时候孩子生病,她要带着儿子看病、喂药,晚上要一直抱、量体温,小孩有时还不配合,她觉得自己快绷不住了,常常是把孩子照顾康复了,自己累得病倒了,“有孩子也挺好,但有孩子也挺难的”。
刚有孩子的时候,孩子晚上要吃奶,睡眠被零碎地切割成了无数块,现在孩子已经不需要自己晚上再多次醒来照顾了,但是即使有长辈帮忙,她还是很多事要操心:儿子穿的衣服够不够,出去玩有没有出汗,出汗后有没有喝水……
文平是一名化妆师,也是工作狂,开了一家工作室,服务对象有结婚的新人,也有演员、主持人等,经常需要黑白颠倒地往各地跑。怀着孕的时候,她还会为了工作爬山,甚至从一米多的风景船上往下跳。
有了孩子之后,一切都改变了。离开孩子超过两个小时,文平就觉得自己受不了,总是忍不住会去想孩子,总在想孩子会不会同样在想她,会不会闹着找妈妈。
“我现在会刻意控制我离开他的时间,从一两个小时,慢慢过渡到三四个小时,再到五六个小时,让孩子逐渐适应。”文平说,她觉得,不是孩子离不开自己,是自己离不开孩子。
作为母亲的压力太大,付出也太多,但文平觉得等孩子上幼儿园,自己还是要拼事业,“为了孩子做一个好榜样”。
在记者采访的多位母亲中,所有的母亲都说了很多育儿过程中的崩溃瞬间:孩子生病了,孩子不听话了,和长辈的教育理念不一致,丈夫作为“队友”不够给力,等等,但是说起幸福的时刻,则是有了孩子之后的每一个瞬间。
“孩子越大,我越觉得爱她。她现在对我来说,就是最大的牵挂。”雯雯回忆,从什么时候爱上自己的孩子呢?可能是给孩子喂奶的时候吧,“你拥有着她,她拥有着你”。
成为母亲之后,才理解了母亲
在女性成为母亲之后,很多家庭的关系也重新被定义。
好几位年轻的妈妈,向记者抱怨自己的老公,宁愿在单位加班,也不愿意回家去陪孩子。
文平觉得,孩子爸爸算得上一个“好队友”,虽然工作忙,也经常出差,但是只要他回家,就会陪着孩子一起玩耍,给孩子喂饭、洗澡、哄睡。
文平说,每年母亲节,丈夫都会给自己买一朵花,虽然只有一朵,但是她已经很知足,“尽量不去计较太多,别比较太多,家庭就能和谐”。
还有的年轻妈妈,在生孩子之前,对老公有诸多不满,但是有了宝宝之后,反而看到了老公“隐藏”的闪光点。
“晚上孩子醒了,他会马上起来抱着,还会给孩子换尿布。孩子生病的时候,为了安抚孩子,几乎整宿抱着孩子。”裴珺说,丈夫比她小三岁,之前她一直觉得丈夫太爱玩,还有点“妈宝”,但是有了孩子之后,丈夫的种种表现,让她觉得“没有嫁错人”。
同样被重新定义的还有母女关系。
“生完孩子之后,我被护士推回病房,当时觉得特别冷,冷得我浑身都在打战。当时病房里乱糟糟的,有的在看宝宝,还有的在忙着招呼来的亲戚。只有我妈一直拉着我的手陪着我,调空调温度,去找护士要棉被给我盖上。”雯雯说,在生孩子之前,作为家里的独女,自己常常跟母亲吵架,但是经历了生育之后,才深刻地理解了作为母亲的付出和牺牲。在身体好转一些后,雯雯发了这样一条朋友圈:“等待了漫长的286天,千呼万唤等到了我的女儿,直到我生孩子的那一刻,我才明白,母亲就是那个能够用生命去保护生命的人。”
菏泽小伙苏州救人,河中托起落水女
女子被拉上岸,他游到河对岸悄悄离开
近两日,一则“山东菏泽一小伙在苏州一桥下水中奋力托起落水女子”的相关内容在网络上引发众多网友纷纷点赞,不少网友直呼:“又是山东好汉!”“又是有情有义的菏泽人!”
5月7日,记者联系到救人小伙陈东青。据了解,今年35岁的陈东青是菏泽市成武县白浮图镇陈庄行政村人,目前在苏州一家科技公司做技术员。面对采访,他既害羞又意外,谈到勇救落水女子一事,他表示举手之劳,没想到会受到这么多关注。他因此获得阿里巴巴天天正能量特别奖。
记者 马璐璐
毫不犹豫
跳入河中救人
据陈东青回忆,5月5日7点45分左右,他刚在小区做完核酸,正准备去买早餐,结果就听见不远处的桥上有人喊救人,“我赶忙跑过去,在河岸边看到一名落水女子正在不断地扑打着水面,一直喊救命。”见此情景,陈东青来不及多思考,毫不犹豫跳入河中救人。
“河挺深,我游过去抓住她的衣服,拉着她往岸边游。具体多长时间我记不清楚了,当时心里就想赶快把她带到较为安全的地方。”陈东青回忆道,“把她拉到了桥底,我让她用手抓住桥下的石头缝,我在水里托着她,等民警来。”
很快,民警携带救生绳索以及救生衣等设备也赶到现场,立即将救生绳索抛给落水女子和陈东青。因为绳索较细,浑身湿透的女子体重较大,很难以一人之力拉上去,见状,陈东青奋力将女子托举起来,岸上不少热心市民也伸出援手,与民警合力将女子拉上了桥面。
救人之后
他悄然离开
将落水女子救上岸后,陈东青悬着的心才放下,游到对岸悄悄离开。之后,他前往公司上班,从未与人提起这件事。直到民警找上门,同事才知道了他的英雄事迹。同事们纷纷对陈东青竖起大拇指,都说,“他特别乐于助人,我们觉得意外,但也不意外,不意外的是他优秀的个人品质在日常工作生活中都能表现出来,真是好样的。”
“本来这件事我想隐瞒下来,慢慢就忘记了吧,但还是被找到了。”陈东青告诉记者,举手之劳的事情,没什么好炫耀的。
因为救人,陈东青的手臂被擦伤了一大块,“那个疼痛我能承受,对我来说真的不算什么。”陈东青轻描淡写地说。
据了解,落水女子是在河边散步时不慎落水,目前并无大碍。
陈东青妻子:
“他是我的英雄”
5月7日,记者联系到陈东青妻子王女士。“那天看到他发了个胳膊受伤的朋友圈,我就打电话问他怎么回事,这才知道他救了一个人。”王女士告诉记者,得知此事后,她既心疼又担心。“从我认识他以来,从来没见他下过水,知道他下河救人挺意外的,也更为他感到自豪,在我心里,他是我的英雄。”王女士告诉记者,因为疫情,她和陈东青也很久没见过面了,“我知道他工作很忙,希望他能照顾好自己,期待和他团圆的那一天。”
阿里巴巴天天正能量了解到陈东青的事迹之后,被他的义举感动,联合苏州广电蟹视频、齐鲁晚报·齐鲁壹点授予陈东青天天正能量特别奖及一万元正能量奖金。面对荣誉,陈东青很惊讶,并表示以后再遇到有人需要帮助,依然会伸出援手。
菏泽芍药占据全国过半市场
今年将投入六千万枝,变身“致富花”
文/片 记者 范祥海
“芍药绽红绡,巴篱织青琐。”5月的菏泽,芍药花开正艳,芍药鲜花市场销量火爆,远销昆明、广州、成都、武汉等地,产量占全国芍药鲜花市场的50%以上。小小芍药花变身“致富花”,为美好生活增色的同时,也在乡村和城市间描绘出了一道道产业兴、乡村旺的浪漫“花路”。
近日,记者走进山东盛世芍花智慧农业有限公司种植基地,只见一朵朵芍药花开正艳,红的、白的、粉的,一朵紧挨着一朵,灿烂如霞,把大地装扮得五彩斑斓。十几位花农依次排列在花丛中,他们弓着身子,左手扶着花苞,右手拿着剪刀,“咔擦”一下,一枝鲜花便被切了下来。“从基地里切下芍药,只是第一步,接下来还要进行毛花降温、洗花蜜等环节,环环相扣,一步也马虎不得。”山东盛世芍花智慧农业有限公司总经理赵文双说,同时,该公司制作标准与国际标准接轨,从采切到发货,全流程不接触地面,实现了标准化、规模化运营。
“我们公司今年预计芍药鲜切花总产量在300万—500万枝,主要发往昆明、广州、成都、武汉等基地,100多名花农从早上7点忙到晚上10点,加班加点供应市场需求。”赵文双介绍说。
值得一提的是,受到来自市场的正向激励,菏泽不少花农开始重视育种工作,致力于培育芍药新品种,使芍药鲜切花在市场上散发出更耀眼的光芒。
看着一箱箱芍药鲜切花“坐上”货车,菏泽市牡丹芍药切花协会会长周长玉松了一口气。“每年从4月10日到5月10日是芍药销售的黄金期,也是花农最忙的季节。”周长玉指着眼前一辆辆货车说,“这些货车大概装载了70吨芍药鲜切花,马上运往济南、青岛,再通过航空运到全国各地。今年菏泽预计有6000万枝芍药投入到市场中。小小芍药花,给农民带来了一个欣欣向荣的产业。”
面对发展潜力巨大的市场,菏泽芍药如何将“花路”走宽走长?菏泽市牡丹产业发展中心给出答案。“下一步,牡丹产业发展中心将持续积极引导芍药鲜切花产业发展,引进、培育市场上急需的芍药新品种,调整品种结构,满足市场需求。同时,与花农、协会共同制定芍药鲜切花行业标准,通过行业标准进一步规范市场。”菏泽市牡丹产业发展中心党组成员、研究员刘继国说,此外,还将加大设施栽培力度,延长花期,提高芍药品质,拓宽销售渠道,做大做强菏泽芍药鲜切花产业。
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2022年5月8日
国潮文化正当时
《只此青绿》继在央视虎年春晚刷屏之后,其热度一直持续不减。今年4月份,舞蹈诗剧《只此青绿》连演18场,创下该剧目巡演以来最高纪录,也创造了中国舞剧在一个城市连续演出场次最高纪录。最近,《只此青绿》的数字藏品上线,电影版计划也在酝酿之中。
《只此青绿》并非一枝独秀,国潮文化如今已是蔚然成风。音乐剧《苏东坡》《诗经·采薇》门票快速售罄,粤剧电影《白蛇传·情》打破戏曲电影票房纪录,动画电影《白蛇2:青蛇劫起》斩获金鸡奖,《唐宫夜宴》《祈》《龙门金刚》等国风舞蹈节目频频出圈,都在昭示着国潮文化正在焕发出全新活力,这是文化自信到文化自觉的过程,并继而引领国人的审美风向。
记者 刘雨涵 实习生 唐羽然
尝试
央视虎年春晚最出圈的节目,当数《只此青绿》。这个节目截取自舞蹈诗剧《只此青绿》的选段,不仅带火了“青绿腰”,更是让线下演出一票难求。4月8日至24日,《只此青绿》在北京保利剧院上演,原计划演出5场,因观众反响强烈先后加演13场,总共连演18场,创下该剧目巡演以来最高纪录。演出结束后,演员们在如潮的掌声中不断返场谢幕,观众们为青绿山水的典雅意境而沉醉,迟迟不愿离去。
近日,《只此青绿》总编导周莉亚透露,未来会考虑将这部作品搬上大银幕,“我们有两个版本都在计划中,一个是真正拍电影版本,还有一个就是拍舞台电影,直接在舞台上拍,以后可能会在全世界发行。” 《只此青绿》这一文化IP能够拥有如此旺盛的生命力,除了作品本身的优异品质,也映衬了国潮文化成为消费主流的大背景。近期演出的音乐剧《诗经·采薇》《苏东坡》等门票均快速售罄。据大麦平台的数据,2020年至2021年,仅该平台售出的传统文化相关演出就超过3.6万场,观演人次近200万。
不仅是演出,国潮文化的强劲影响力在多个领域显现。2021年上映的粤剧电影《白蛇传·情》,以2300万元票房成绩创下中国戏曲电影票房新纪录,在猫眼公布的受众用户画像中,该片观众超过五成在30岁以下。同时,电影《白蛇传·情》在B站收获超过200万条弹幕,该片主演曾小敏携手梁汉文登上B站“2021最美的夜”跨年晚会再现电影片段。受电影热映的影响,粤剧《白蛇传·情》的线下演出非常火爆,今年该片主创还将打造扬剧版《白蛇传·情》,这是对非物质文化遗产现代传承做出的又一次有益尝试。
自从2015年《西游记之大圣归来》之后,国产动画电影的票房力作基本都脱胎于中国传统文化IP。2021年上映的《白蛇2:青蛇劫起》超越前作《白蛇:缘起》,拿下5.62亿元的总票房,位列当年暑期档票房第三名,并在2021年底荣获第34届金鸡奖最佳美术片奖。
《唐宫夜宴》《祈》《龙门金刚》等国风舞蹈节目的频频“炸场”,让河南卫视在2021年成为“网红卫视”。一直致力于耕耘传统文化节目的河南卫视此次立足于传统节日,将国风舞蹈与现代科技相结合。尤其是被网友称为“水下洛神”的舞蹈节目《祈》,播出24小时之内就在微博视频播放量达3000万,抖音总播放量1亿,点赞量超500万。不喧哗,自有声,当下,传统文化依然具有足够的实力担当“顶流”。
赋能
国潮文化IP的繁盛不仅体现在票房和点击量上,文创产品的开发也成为一大亮点。在《唐宫夜宴》播出不久,河南博物馆便上线了相关的文创盲盒,“唐宫小妹”也将在后续推出手办、盲盒、游戏产品等。观众除了欣赏《只此青绿》的演出,连带口罩、保温杯、明信片、文件夹、发带、丝绒包等周边产品也会被收入囊中。近日,《只此青绿》的首个3D数字藏品项目“曼舞”也上线发售。用户可在购买后查收观赏,持有并集齐“曼舞”Q版造型多于3款,则将有机会获得“只此青绿”限量手办,这是探索“数字赋能”中国传统文化的一次尝试。
国潮文化在当下的风行,得益于将传统文化进行现代演绎,成功嫁接了历史与现代、文化与技术,实现“美美与共”。
《只此青绿》的创作灵感来源于传世名画《千里江山图》,并在作品中加入故宫“展卷人”引人入画,在舞台的轮转之间带领观众穿梭时空。《只此青绿》的领舞演员孟庆旸对这部剧目解读道:“青绿是每个中国人心中的精神底色,含蓄、宁静又淡泊。肢体是内敛的,不张扬,却透着高级的美感。我希望在那一刻,所有人都能够感受到,这很中国。”
粤剧电影《白蛇传·情》中,主创团队在戏曲中融合了宋代美学的留白与气韵,加上现代电影4K技术的影像表达,以高达90%的特效画面将戏曲电影的创新展示形式发挥到极致。影片中既有双水袖开打的粤剧特色表演,也有东方写意的水墨式特效,并通过交响乐和民乐的配合赋予了粤剧“电影化”的戏剧张力。该片编剧莫非表示,“传统文化的创新要吸纳传统,成为营养之后,还要反吐出来,让传统艺术文化生长出更符合时代高级审美、具备我们自己情感表达和诉说的作品。”
动画电影《白蛇2:青蛇劫起》在前作《白蛇:缘起》的古风审美基础之上,加入了末日世界和赛博朋克的现代视觉元素,打造出将所有朝代的人物、建筑、情感汇聚一堂的“修罗幻境”,其中机车暴走族、末世废墟现代景象与中国传统中“风、水、火、气”四项渡劫杂糅。导演黄家康希望这部影片除了有传统韵味之外,更能够反映出当下该有的动画审美。他认为,传统文化是地基、是内核,现代元素则是精美包装的表现形式,目的是通过一种有趣的方式让年轻观众接触传统文化。
河南卫视的国风舞蹈节目看似是纯粹的东方古典审美,实则暗含着现代元素。《祈》的主创人员介绍说,水中洛神的跳跃动作模仿了游戏《刺客信条》里的“信仰之跃”。《龙门金刚》则通过AR技术给舞蹈演员增加了肌肉效果,塑造了金刚的力量感,360度环绕拍摄的手法更是完美展现了飞天的凌空姿态,使得传统舞蹈长在了现代人的审美点上。
创造
传统文化早已不是往日阳春白雪、曲高和寡、小众幽僻那般模样,而变成了时下年轻人追捧的时尚潮流。他们可能因为一段舞蹈、一曲音乐、一部剧目“入坑”,进而学习其中的舞蹈动作、人物造型、穿着打扮,不但融入自己的日常生活中,还会安利给身边的亲朋好友。年轻人不只满足于安静地当一个欣赏者,更愿意积极寻找参与感和创造感。清华大学文化创意研究院教授胡钰指出:“‘国潮’不仅是国货之潮,也是国力之潮,更是国运之潮。‘国潮’里边有很重要的三个元素支撑着它,一个是民族文化,一个是国货品牌,再一个最重要的是青年力量。”
在《只此青绿》巡演期间,有粉丝在网上自发组织了“一领宋色”活动,号召大家穿戴宋朝的服装或配饰观看演出,而现场确实有不少观众如约而至。在《只此青绿》登上央视虎年春晚舞台之后,“青绿腰”的话题和动作挑战更是引发了一众网友“竞折腰”,“只此青绿仿妆”也在社交平台上红极一时。
在国务院新闻办公室首次就青年群体发布《新时代的中国青年》的白皮书中,《只此青绿》也被写入其中:“从热衷‘洋品牌’到‘国潮’火爆盛行,从青睐‘喇叭裤’到‘国服’引领风尚,从追捧‘霹雳舞’到‘只此青绿’红遍全国,中国青年对中华民族灿烂的文明发自内心地崇拜、从精神深处认同,传承中华文化基因更加自觉,民族自豪感显著增强,推动全社会形成浓厚的文化自信氛围。”
身为00后的徐菲对此深有体会,她的家乡在号称“汉服之都”的山东曹县,徐菲说,在曹县的公园里、大街上,穿汉服出行是一件很自然的事情。就读山东管理学院之后,徐菲在校园里创办了长歌汉服社,不但在社内交流汉服文化,他们还开展了“文化进校园”活动,穿上汉服走进小学教室,让孩子们直观感受到传统文化之美。“把汉服穿在身上我有一种很骄傲的感觉,我也希望穿汉服以后能够成为大家的日常,想穿就穿,每一个人都应该因为我们的传统文化而感到骄傲,这里面蕴含着无穷宝藏。我希望可以尽自己的绵薄之力宣传和普及传统文化,让更多的人爱上传统文化。”将传统文化融入现代生活之中,才能将文化真正盘活。年轻人既是消费国潮文化的主力军,也在塑造着传统文化的新样态。
宝藏演员龚蓓苾
□师文静
谭松韵、林更新主演的都市职场轻喜剧《请叫我总监》越播越上头。该剧除了男女主角表演比较出彩,观众还看到了一个能诠释接地气职场女精英的演员龚蓓苾。
龚蓓苾少年成名,参演影片风格跨度大,也一直活跃在古装、都市等类型大剧里,诠释不同风格的女性角色。这两年,中年女演员纷纷挑大梁主演大剧,让观众看到很多成熟的女性角色,像龚蓓苾这样的实力派女演员还有很多,都在展现自身魅力,让观众看到她们的优雅气韵。
《请叫我总监》中,霸道、难搞、擅长精神操控女下属的职场总裁陆既明,在不知不觉间被性格开朗又追求上进的职场小白宁檬所吸引,变成了职场、生活上处处心疼又维护女主角的傲娇男。而女主角宁檬也在离开霸总陆既明的公司后,遇到了新公司的上司石英,在石英的提点和教导下,慢慢走上专业投资人的道路。龚蓓苾饰演的投资公司女上司石英,是职场剧中难得一见的好领导。石英出身普通,靠一己之力从底层一路打拼向上,情商极高、精明干练,很会察言观色,人际关系处理得非常好。目前来看,石英是专注事业、追求职业专业性和女性自我价值的职场女强人,后期会不会“黑化”还未知,这样一个高情商女精英的角色,很适合现在40多岁的龚蓓苾。
石英是一个慧眼识人才的上司。宁檬执意转岗,陆既明百般阻挠时,前来寻求合作的石英,一眼就看出宁檬才是做投资人的好苗子。在宁檬被陆既明逼走后,石英迅速将宁檬招到自己麾下。石英对宁檬的点拨和任用都很实际,教宁檬改变形象,大胆地将重要项目交给宁檬做。石英为人情商极高,在职场察言观色,看破了客户的骗投资伎俩,但不说破,因为没必要在职场处处树敌。龚蓓苾的表演,举手投足间透着成熟女性的气质和气韵,将这个女强人演绎得不装、不套路,也不刻板,是一个很生活化,又很真诚的职场女上司。龚蓓苾身上既有职场女强人的气场,同时能把角色软化、生活化,让石英成为一个有记忆点的角色。
龚蓓苾少年成名,上高中时就主演了电影《你没有十六岁》,从此踏入影视圈。后又参演《非常爱情》《方便面时代》《世界上最疼我的那个人去了》《车四十四》《独自等待》《形影不离》《爱情呼叫转移》《我不是药神》《宠爱》《了不起的爸爸》等电影,类型非常多样,角色也各具特色。很多观众认识龚蓓苾是通过伍仕贤执导,夏雨、李冰冰等主演的电影《独自等待》。2005年上映的《独自等待》,是一部时髦、文艺和有趣的爱情片。龚蓓苾在片中饰演的李静是个明艳动人的女孩,暗恋着夏雨饰演的男主角,但男主角只把她当哥们儿,对其多年付出视而不见。李静扎着脏脏辫、描着蓝色眼影,很会玩,是典型的酷女孩。《车四十四》中,龚蓓苾饰演大巴车司机,这个角色身世复杂,情绪饱满,经历人生黑暗,也在审视着人性,角色在被伤害与被拯救间转换,龚蓓苾的表演很扎实。《我不是药神》中,龚蓓苾饰演“药神”程勇的前妻,因为对程勇失望透顶且要争夺儿子的抚养权,这个角色出场就很接地气,龚蓓苾收着情绪演出,眉眼、动作中的那股又冷又淡定的气息和疲惫憔悴感,就是一个很真实的中年离异女性,与影片的现实感很契合。龚蓓苾还拍了不少小众艺术片。她主演的电影《汉南夏日》去年获第71届柏林电影节新生代单元最佳影片奖。该片从细腻的女性视角描绘了十三岁女孩的成长画幅。在片中,龚蓓苾一人分饰两角,挑战小女孩的姨妈和亲生母亲两个反差极大的角色,细腻的表演为影片增色。这个满脸带斑、头发凌乱的底层女性,很难让人与气质突出的龚蓓苾联系在一起。
龚蓓苾形容自己是一个“可上可下”的演员,演得了古装气质高贵的女性,也演得了村妇。龚蓓苾更多样的角色,在电视剧里。除了早期在《康熙微服私访记》《将爱情进行到底》中饰演角色,从2015年开始,龚蓓苾开始在《秦时明月》《幻城》《重耳传奇》《别让爱你的人等太久》《烈火如歌》《神雕侠侣》《如意芳霏》《我在他乡挺好的》《盛装》等剧中出演一些非常突破自我的角色。《秦时明月》中,龚蓓苾饰演边跳舞边杀人于无形的杀手雪女,演出了古装美女的杀气和妖娆,这个角色很受年轻观众喜欢。此后,龚蓓苾在《幻城》中饰演冰后、《择天记》中饰演白后,在古装剧《烈火如歌》中饰演心狠手辣的暗夜绝,这也是她首次出演反派角色。这个角色既有善又有恶的一面,让人又爱又恨。
在《我在他乡挺好的》《盛装》中,龚蓓苾都是饰演职场女上司。《盛装》是摩登时尚剧,剧中女性角色出彩,龚蓓苾饰演的是人事部总监秦敏,一个拥有丰富管理经验、专业又冷酷、说一不二的霹雳型女强人,也是宋佳饰演的陈开怡的得力干将。这部剧中宋佳、袁咏仪、龚蓓苾等演技派飙戏,呈现出当代都市女强人的强大气场。在《请叫我总监》中,龚蓓苾又诠释了一个气质绝佳、性格极好的职场女强人。观众总是被龚蓓苾惊艳,从电影中的复杂角色,到古装剧中的冷艳美人,再到都市剧中的职场白领,她都能驾驭得了。可以看出,哪怕没有很大的流量和关注度,好的演员都是在不断地打破自我,诠释多彩缤纷的角色。
这两年围绕三四十岁女性的影视剧越来越多,荧屏上形成出彩的中年女性群像,这些作品的不断出圈,也为中年女演员带来更多的表演机会。但荧屏里中年女性形象大多还是局限于白领、精英女强人、虎妈、全职妈妈等角色,缺乏更加丰富多元的女性形象。像龚蓓苾这样演得了各种类型角色的女演员大有人在,她们经历丰富、感受力强、演技好,电视剧创作者们应该打造更多各具特色的女性形象,让这些宝藏演员大展演技功力。
戏骨与新人互相成就
□李睿
盗窃题材悬疑剧《重生之门》正在热播,紧凑的剧情、丰富的故事线让该剧吸引了众多关注。该剧讲述了有着丰富刑侦经验的警察队长罗坚、“盗贼世家”出身的庄文杰因睡莲案结识,之后二人共同合作破获多起离奇大案,在合力探索下,多年前的神秘大案洛神失窃案再度进入大众视野,历经波折终于浮现真相。
《重生之门》融合了盗窃、惊险、高科技、高智商犯罪等多种元素,在节奏和剧情上还有点《惊天魔盗团》的影子,这在国产剧中比较新鲜,加上张译、田小洁等演员的实力演绎与王俊凯的粉丝号召力,热度自然不凡。根据灯塔专业版数据显示,该剧自4月27日上线以来,一周斩获61个微博热搜,热度高,争议也多,其中就少不了主演之一王俊凯的演技讨论。
44岁的张译是大器晚成的实力派,《士兵突击》《鸡毛飞上天》《亲爱的》等代表作颇多,不久前他还凭借《悬崖之上》获得了第34届中国电影金鸡奖最佳男主角殊荣;饰演反派人物丁生火的田小洁已经52岁,曾主演《激情燃烧的岁月》《走向共和》《战地浪漫曲》《黎明之前》等影视作品,近两年热播的《功勋》《迷雾追踪》《沉默的真相》里也有他的身影,扎实的演技早已让观众记住这位“千人千面”的老戏骨。在两位演技派面前,少年偶像转型演员的王俊凯面临的压力不小。
王俊凯饰演的庄文杰出身于所谓的“盗贼世家”,他竭力想摆脱标签,现在是法律系的天才少年;庄文杰爱好画画,受原生家庭的影响,性格孤僻,喜欢独来独往。庄文杰在第一集中作为报案人出场,有不少重头戏,一上来就是他站在美术馆的赝品名画前,复盘模拟真迹被盗的过程,然后在审讯室面对警方询问,他沉着冷静地说出自己的看法。这里的情绪较为单一,王俊凯拿捏得还算准确,把庄文杰“天才”的一面展现出来了,但随着调查深入,罗警官第二次到学校找庄文杰时,戏里加入了双方的对峙和怀疑。张译饰演的罗坚仅用几个眼神就把似信非信写在了脸上,此时的庄文杰心怀秘密,有一丝慌张,也有故作冷静的聪明劲儿,情绪表达对了,但王俊凯的反应过于直接,缺乏微表情和眼神变化,对比下来就显得演技十分生涩。
剧情继续展开,丁生火带领的盗贼团伙登场,他们知道《睡莲》对庄文杰有特殊意义,也深知他擅长作画,于是在假画上写下他的名字……原来整场盗窃都是围绕庄文杰设的一个局。丁生火是个“人狠话不多”的反派角色,初登场就是告诉庄文杰真相,他说话儒雅、态度和蔼,但每一句话都包含着威胁和恐吓,亲切的外表下透露出残暴阴险的内心,让人不寒而栗,许多观众被田小洁的“白切黑”演技圈粉。
在更加激烈、外放的对峙戏码里,王俊凯的表现稍微好了一些,进家门之前谨慎查看门缝夹住的小机关,面对丁生火的嫁祸,愤怒里掺杂着不知所措与害怕;紧接着罗警官找上门来,庄文杰又要在短时间内想办法转移注意力,找各种方法摆脱嫌疑。错综复杂的失窃案,天才少年的内心挣扎,警方、庄文杰、盗贼团伙三方之间的斗智斗勇,在快节奏的剪辑里,王俊凯与庄文杰的紧张感达到了统一,只是念台词张不开嘴的问题还是明显。
从演员配置来看,《重生之门》采用了“实力派演员支撑品质、流量明星保证热度”的操作,这是商业化影视剧的常规做法,年初热播的《王牌部队》里,肖战、黄景瑜是主演,李幼斌、何政军、张志坚等老戏骨坐镇,让该剧稳坐同时期播出剧集的热度冠军。
根据灯塔专业版数据显示,《重生之门》在社交平台讨论的用户中,25岁以下人群远超大盘均值,其中16%为青少年用户,不难看出王俊凯对于该剧的吸引力加成,可见这样的操作也是老戏骨与新生代互相成就的事情。同为TFBOYS组合的易烊千玺,比王俊凯更快地踏入了演员行列,多部优质影视作品轮番上演,回想易烊千玺被粉丝之外的观众所接受,应该是凭借2019年播出的《长安十二时辰》,这部戏会集了众多实力派演员——雷佳音、周一围、韩童生等,易烊千玺作为男主之一在剧中扮演了重要角色李泌,他和雷佳音扮演的张小敬并肩作战,两人一个勇武刚强,一个仙风傲骨、才智过人。不得不说,易烊千玺的气质与李泌结合得浑然天成,在一众老戏骨面前,易烊千玺接住了,观众也在他身上看到了更多可能性。《长安十二时辰》是好剧,但它的爆红离不开易烊千玺粉丝的支持,有不少冷门好剧其实是没有爆红机会的,雷佳音也通过这部剧再上一层楼。
再拿去年年底热播的《风起洛阳》来说,主角是黄轩、王一博、宋茜,许多人是冲着王一博去看的,但饰演帝王“圣人”的咏梅却出圈了。讨论老戏骨与新生代演员之间的演技对比,结果不言而喻,岁月沉淀、生活阅历、共情能力、工作经验无一不是决定演技的重要因素,天赋型演员难得,新生代“被碾压”不是新鲜事。新人还有成长的时间和空间,田小洁评价王俊凯“非常努力,难能可贵,他不厌其烦地拍,尽量地做到最准确”,对于剧方、新生代演员还有老戏骨来说,这种互相成就都无可指责。
少年感和沉稳力并存
演员白宇的“赤子之心”
古装谍战剧《风起陇西》正在播出,演员白宇饰演的荀诩,像是一只误入狼窝的羔羊,抱着一颗“赤子之心”闯荡谍海。这部双男主设定的《风起陇西》让人想起2018年,同样是双男主的剧集《镇魂》,白宇凭借该剧一炮而红,从此成了人们口中的“流量小生”。4年间,在粉丝的描述中,他是有颜值有演技的惊喜偶像;在观众的眼中,则是一位名副其实的“剧抛脸”演员。
记者 宋说
赤诚的“闭眼玩家”
在古装谍战剧《风起陇西》中,演员白宇饰演了蜀汉间谍荀诩,是一个身不由己的情报“棋子”,他的任务是调查并刺杀陈恭(陈坤饰)。陈恭是蜀汉代号“白帝”的情报人,同时是荀诩的好兄弟,也是荀诩的妹夫,这个让荀诩陷入两难的间谍任务,在开局就透露出艰难的讯号。
白宇的出场戏是正在倒挂受刑,他不仅被倒吊着,还被迫把头浸入水中,在水缸里挣扎得青筋暴起,让不少观众看得“窒息”。开局“倒立”受刑的戏是上司冯膺为了考验他的意志,而在这场间谍战中,荀诩还将面临“谍战”和“人性”的双重考验。剧情进展到二十多集,荀诩的妹妹翟悦暴露身份,一番严刑拷打后被迫“下线”。面对失去妹妹的悲痛,白宇用短短两分钟的哭戏完全释放自己,不断地用身体去撞击床板,满脸通红且扭曲,用泣不成声的台词把角色的悔恨、自责、绝望,演绎得非常有感染力,观众看完感慨:“我的眼泪被白宇狠狠拿捏了。”
“倒立”受刑、爆发式“哭戏”……荀诩这个人物看起来非常惨,细节处又透露着简单纯真。在白宇眼里,荀诩其实是个闭眼玩家,这个角色人设并不算出彩,也没有主角光环。他不在乎诸葛亮与李严的争权夺位,一心想证明好友陈恭的清白,“坚守”的性格是打动人心的地方。延伸到剧外,荀诩的这份“赤子之心”同样可以适配在演员白宇身上。白宇以2014年网剧《屌丝日记》中的光棍尤东东出道,直到2018年因出演《镇魂》的赵云澜一角,才迎来了职业生涯的小红火时期。
多变的“剧抛脸”
回顾白宇以往的作品,他选择的角色并不拘泥于某一种固定的类型。《长大》里面他是略显纨绔的谢南翔,《忽而今夏》中是纯净的大学生章远,《假日暖洋洋》中摇身一变成了颓废的侯昊……表演上,白宇被观众评价为“演什么像什么”,是名副其实的“剧抛脸”演员。
《忽而今夏》里的高中生学霸章远,在白宇的诠释下,既有学霸的稳重,又有为爱痴狂的懵懂和局促。《少帅》里他饰演的风度翩翩的“东北公子”冯庸,一开始是个纨绔子弟,打了一场败仗后,白宇用一次隐忍自责的哽咽,让观众感受到人物性格的转变。
在众多角色中,最贴合白宇自身“痞帅大叔”形象的,是《镇魂》的赵云澜一角,荧屏上他是个慵懒的胡须糙汉,随便一个坏笑都很撩人。这个角色在身形上和白宇极为贴合,表演上,白宇把赵云澜的坏演绎得恰到好处,满足了原著书粉对于角色的多重幻想。
在《乔家的儿女》中,白宇饰演的乔家大哥乔一成同样特别“惨”。小时候扛起家庭重担,长大后婚姻坎坷,角色成了剧集最大的泪点。“听见你大哥白头发滋滋往外冒的声音了吗”,这句气急败坏的台词在去年曾经非常出圈。
赵云澜、江阳、乔一成……遇上这些自己喜欢的角色,白宇会在社交平台高频“营业”,积极分享和记录对角色的理解。白宇的荧幕形象以复杂和年龄跨度大的居多,每个角色都像是一块“难啃的硬骨头”,每每出现都自带压抑的氛围。不过离开了荧屏,私下的演员白宇还拥有另一种“无厘头”的打开方式。社交平台上,白宇会教粉丝贴膜,他晒出的自拍照片完全不给粉丝展示帅气的脸庞,头发总是保持着疏于打理的状态,桀骜不驯的胡子在他的直播中更是笑梗源泉。在白宇的直播中,他会“解放天性”扮演猩猩放烟花,偶尔也会表情狰狞地“吃”灯……荧屏外的白宇乐观自信,对待生活怡然自得,这份少年感和沉稳力并存的魅力令人惊喜。
从女儿到母亲,有长长的路
□张泠
又见五月母亲节。据说母亲节起源古希腊,现代母亲节则始于美国。在我国,自古以来没有法定的母亲节,但有着敬老、孝老、养老美德的国人,已然将感恩母爱、祝福母亲融入日复一日的平常生活,而被视为母亲花的萱草则从两千多年前的《诗经》开始,就被人们反反复复地咏叹,“北堂幽暗,可以种萱”“萱草生堂阶,游子行天涯”“灿灿萱草花,罗生北堂下”。寸草春晖,母爱又岂是一个母亲节能承载得了的。
在《朗读者》节目里,斯琴高娃哽咽着朗读《写给母亲》,之后她说:“我们大家都有爹,有娘,而有人包括我自己,爹娘都走了。我希望在座的,如果你们的爹娘还健在的话,从现在做起不晚。好好地爱他们,好好地伺候他们,好好地哄哄他们,别太多地犟嘴,不然的话后悔来不及。”是啊,从初为人女,到初为人母,在角色转换中,索要母爱的承受者成为生产母爱的输出者。这其间,有学习、有体味、有摸索,更有成长。
母爱如水,静水流深
因为在小区里锻炼身体经常相遇,梁佳与宋姐、姜姐慢慢成了好友。一天早上,梁佳不见宋姐,便问姜姐原因,姜姐说:“别提了,昨晚儿子朝她发火,把她冤得半夜睡不着,给我发微信,俺俩聊了半天。”
宋姐的儿子准备今年年底结婚,婚房装修好后,她一直催儿子赶紧买家具放进去,新家具需要跑跑味儿。但儿子或因工作忙或因拖拉,一直没有去做。无奈之下,宋姐利用休息时间,几乎跑遍了北园大街上的家具市场,最后选定一家,并根据她了解的儿子、儿媳的要求,选好几件家具,交了订金。满以为自己会给儿子一个惊喜,没承想当她告诉儿子时,他竟然勃然大怒,朝她吼道:“谁让你去订的?你知道我们喜欢什么样的吗?”“你不看怎么知道不喜欢呢?我就是按你们的要求选的。”宋姐解释道。“连看都不用看,你选的我们肯定不喜欢。”儿子的语气是不容置疑,表情是一脸的嫌弃。宋姐一下子被噎住了,心里顿时像压了一块石头一样沉重。她默默地走进卧室,委屈、伤心的泪水喷涌而出。老公回来后问她怎么了,她只说胃有些不舒服,对儿子的言行只字未提,因为她不想再让他们父子俩起冲突。
“宋姐这儿子也太不懂事了吧?不能这样惯他啊!”梁佳愤愤不平。
“她老公原来在部队,两人分居多年,儿子基本是由宋姐一人带大的,不免有些娇惯了。”姜姐说道。
“宋姐也真是不容易,可惜儿子不懂啊!”梁佳感叹。“哼,早晚他也要当爹,有他懂的那天。”姜姐冷笑了一声。
姜姐的冷笑并非没有缘由,“有他懂的那天”也是有感而发。
在教育孩子方面,姜姐很严格。比如劳动,从女儿3岁开始,她就让女儿跟着自己一起做家务。上小学的第一天,姜姐给女儿立下规矩,以后每天都要干一样家务,做饭、刷碗、倒垃圾、打扫卫生……哪样都行;上初中的第一天,姜姐又立下规矩,除了每天至少干一样家务外,内裤、袜子要自己洗;上高中的第一天,姜姐再次立下规矩,之前的要求不变,再加上一条即每周至少做一次饭。女儿也有过委屈、抱怨,特别是当看到周围同学的家长百般呵护自家女儿,不让其吃一点苦、受一丝罪的时候,她心里就很不平衡,有时她甚至怀疑自己不是妈妈亲生的。然而,上大学后,当有同学连值日卫生都不会做的时候,当室友把换下的袜子、内衣放臭了的时候,当好朋友衣服扣子掉了而一脸茫然的时候,这一切都不在话下的她觉着自己倍儿棒;出国留学,当室友们为思念包子、饺子等家乡味道而抹眼泪时,她买齐各种材料,蒸好暄乎乎的包子,煮好胖墩墩的饺子,惊艳了一众人,那一刻,她好骄傲;结婚后,她从容地应对着自己小家里的一切家务,长辈们能做的饭,她基本都会做。婆婆不止一次地夸她:又能读书,又能干活儿,现在的孩子没几个能这样的,都是人家妈妈教养得好啊!听到婆婆的夸奖,她有些小得意,同时也意识到没有妈妈的严格培养,真的不会有自己的今天。
去年的母亲节,姜姐接到女儿的一条微信:妈妈,我的一切都是因您而得,我得到的一切赞誉都是由您所赐。长大了的女儿终于懂得妈妈当年的良苦用心。母爱至高无上!永远爱您!
“梁佳,你家孩子还小,还不用有我们这样的烦恼。”姜姐将话头引向梁佳。“唉,哪里啊!我也正因为女儿的事儿烦着呢!”
家家都有一本难念的经,在别人看来什么都好的梁佳,却因不知如何与上高中的女儿和谐相处而烦恼。
“姜姐,当年你女儿青春期时,你们母女是怎么相处的?”在梁佳看来,姜姐的女儿很优秀,她很想向她取取经。
姜姐想了想,然后说:“首先要尊重孩子,让她感到你是用平视的眼光与她平等交流;其次不要总想着把自己的想法强加于她,不要总想着控制她听命于你;再就是降低对她的期望值,别总想着让她给你脸上争光;最后一点,母爱也要有边界感,否则,泛滥也易生灾。”
母爱如光,暖光行远
一大早,向欣就被两岁半的女儿红枣折腾得七窍生烟。原本一切都春和景明,母女俩高高兴兴地收拾东西要去姥姥家,但就在临出门时,冲突发生了。向欣给红枣拿出一双漂亮的旅游鞋,但红枣说什么也不穿,为何不穿?她回答“不搭配”。哭笑不得的向欣说道:“小屁孩还懂搭配?你说哪个搭配?”红枣歪头从鞋柜里拖出一双粉色的凉鞋,满眼欣喜地对妈妈说:“这个搭配。”“妈呀!”向欣再一次哭笑不得,“身上穿着羽绒服,脚上穿着凉鞋,这叫搭配?”为此娘俩各不相让,红枣哭得“梨花一枝春带雨”,向欣急得“天阴雨湿声啾啾”。因为要赶时间,她只好让红枣穿着凉鞋,自己带着旅游鞋上了车。
开门迎候的姥姥一眼就看到了红枣脚上的凉鞋,她敏锐地猜出发生了什么。“红枣,凉鞋好漂亮啊!”姥姥夸赞道。“我都快气死了,你还夸她。这孩子属驴的,太犟。”向欣抱怨着。“这才哪到哪?这么容易就被气死了?我们红枣两岁半了,开始有自主意识了对不对?”姥姥眼睛看着红枣,嘴巴却在回复女儿。“我从小很乖对吧?不像她这么个性,犟脾气。”向欣自我安慰着。“嗯,感觉自己不费吹灰之力轻而易举就长大成人了对吧?不记得自己也拉过裤子、尿过床,不记得拧着脖子、背着大人做的那些事了对吧?”妈妈话里有话地看着向欣。
小时候的向欣也很有个性,她想做的事情就算妈妈不同意,她也还是想试试。上小学时,学校门口有个卖麻辣烫的摊位,不少同学放学后都要买上几串解解馋。向欣回家告诉妈妈她也想买,妈妈回复她过两天再说。之所以要过两天,是因为她想去考察一下摊位的卫生情况。两天后,妈妈告诉向欣麻辣烫摊位不太卫生,还是不要吃了。向欣很不情愿,但因为手里没钱,也只能一时作罢。过了几天,她以买文具为由,向妈妈要了10块钱。放学后,她用这10块钱买了10串麻辣烫,一顿爽吃,齿颊留香,好不快意。然而,当晚在一阵紧似一阵的胃腹部疼痛之后,她开始上吐下泻。去医院看急诊当医生问吃什么东西了时,妈妈脱口而出“外边小摊上的麻辣烫”。之后向欣问妈妈是怎么知道的,妈妈说:“你的心都是我给你的,你那点小心思能瞒得了我?”长大后的向欣有一次问妈妈既然知道要钱买文具是假、买麻辣烫是真,为什么当时不揭穿她,还要给她钱,让她去冒吃坏肚子的风险。妈妈说:“因为我知道那是你的一个念想,一天不吃,这个念想就一天不会消失,早早晚晚吧,得让你去冒一次险。没问题,更好;有问题,也能从此断了你的念想。”
常言说“不养儿不知父母恩”,做了母亲的向欣深深体味到了这句话的含义。在教育女儿的过程中,她常常回忆起母亲当年的做法,也越来越理解母爱的平凡而伟大。就像向女儿妥协穿凉鞋这件事,按照当时的情绪,她真想把凉鞋扔一边,用强制手段给红枣穿上旅游鞋。就在思绪激烈挣扎的时候,她想起了妈妈说过的话:孩子幼年时必须有所不为,但也可以有所为,两者的界限就在于是否存在大的安全隐患,是否关乎德行。
向欣结婚后,妈妈对她管得越来越少了。“欣欣,妈妈永远站在你身后回头就能看得见的地方,需要的时候,你尽管招呼;不需要的时候,妈妈不会对你们指手画脚,也不会随便打扰你们。你从小就有主见,妈妈相信你会过好自己的日子。”这是有一次聊到婚后亲子关系话题时,妈妈对她说的话。向欣很感激母亲对她张弛有度的爱,她也希望自己能秉承妈妈这种爱的方式,让红枣健康成长。
母亲节只是五月中的一天,母亲的爱却弥漫于岁岁年年。萱草花开,愿天下所有的母亲幸福安康!
拥有一天不做母亲的自由
□王国梁
看到一位母亲过生日对女儿说的一段话:“我不用你对我说爱,不用你买礼物给我,不用你准备一桌子菜,你给我自由就行了。在我想清静的时候,带着你的娃,能走多远走多远。我想要的礼物,是拥有一天不做母亲的自由。”
看过之后不由感慨,母亲也需要属于自己的生活,可她们的愿望经常被忽略。在我们的印象中,母亲几乎成了终日为儿女操劳的代名词。儿女小的时候,操劳儿女的吃穿学习;等到儿女成家了,为他们带孩子,开始又一轮的操劳。太多的母亲,为了儿女真可谓“鞠躬尽瘁,死而后已”。
女人做了母亲之后,好像就没有了自我,完全属于儿女了。无论什么情况,母亲都会把儿女放在第一位,而母亲自己的需求和愿望变成最不重要的。养育儿女一路艰辛,母亲何时才能有不做母亲的自由?小品里说“什么时候能个人承包一段时间”,是的,她们也想有属于自己的空间和自由。每一位母亲,未出嫁在娘家做女儿的时候,都是满心憧憬的小姑娘,她们为了儿女才放弃了自我。熬到老了,回顾一生的经历,才发现连不做母亲的自由都未曾有过。
给母亲不做母亲的自由,真的是我们做儿女应该认真考虑的一个问题。
我跟同事们讨论起这个话题,小姚的眼圈都红了。她说:“我原来都没想到过,母亲也想拥有不做母亲的自由。我母亲现在帮我带孩子,每天都忙得不可开交。有时候她也抱怨,说自己就像个保姆,没完没了地忙,连个星期天都没有。话虽这样说,但她还是一刻都不闲着。有时候我看到母亲累得偷偷捶腰,心里很难受。我想好了,以后我要经常给母亲不做母亲的自由!”
小姚和母亲约好,每个月都有几天自由支配的时间:逛街日、看戏日、老友日、旅游日……其实小姚母亲的爱好很多,逛街、看戏、交友、旅游,多年来这些爱好都变得无足轻重,因为母亲觉得,儿女的事才是天大的事,其他事都要往后排。现在,小姚想让母亲重新找回自我。
开始的时候,小姚母亲很不习惯“自由日”,说家里的事忙都忙不过来。小姚告诉母亲,家里没那么多非做不可的事,很多事不急着做,日子照样过得好好的。
有了这几个“自由日”,小姚母亲开始走出家门,找回自己失落已久的爱好。很快,她就找到了几个适合自己的圈子,交到不少朋友。每到自由日,她就会完全放下负累,做回自己。小姚欣慰地说:现在我母亲的生活丰富多了,她心情好了,笑容多了,身体也跟着好起来。现在她的口头禅是,走出家门才知道天地有多大。不做母亲的自由日,让她真正领悟了,人生在世除了儿女,还有自己。
我和同事们看到小姚已经成功“给母亲不做母亲的自由”,都夸赞她执行力强。小姚说:“不是都说尽孝要趁早吗?想到就去做,不能等,大家也开始行动吧!”我们都表示,一定要给母亲不做母亲的自由,让母亲享受幸福的晚年生活。
心灵捕手可以是自己
□周周
小K第一次找我做咨询是一年前,脸色灰暗,眼神忧郁,眼窝都是凹陷的,她说自己27岁,可看起来像35岁。很多人认为,做心理咨询师是接受情绪发泄、承载精神痛苦的过程,这样的理解是对的,但不全对。我的理解是,做心理咨询更是陪伴来访者从黑暗穿越到光明的过程。有个词叫做“教学相长”,从小K身上,就可以看到一个人无限的潜能和自愈的能力。
第一次咨询小K就打开话匣子,一口气说了半个小时:她是做审计工作的,所以对时间和数字特别敏感。我从她滔滔不绝的诉说中,听到几个情绪关键词:生气,害怕,无助。我问她:你愿意先面对哪个情绪呢?她说:生气。我太生我老公的气了,他工资不高,负债却多,而且每天早出晚归不管孩子。正因老公如此不负责任,导致孩子胆小脆弱,一天哭一百遍,脾气暴躁,夜里不能安睡……
“那么你最理想的老公的状态是什么样?”我问。她说:我想让他改变,可是他不肯做咨询,也不肯陪孩子,所以我的孩子就像没有爸爸似的。
通常来说,人们之所以沉浸在痛苦里,不是因为没有能力走出痛苦,而是缺乏目标。于是我们一起寻找小K的目标。她的目标有三个:维持婚姻、给孩子提供高质量的陪伴、百分之百照顾好自己。
随后一年的工作,我们都是围绕这三个目标展开,这个过程看起来极为缓慢。
首先是小K对老公的态度。她老公整天忙碌和应酬,当初她是不信的,甚至还鄙视过,可既然毫无用处,那不如选择相信。怀疑和相信,是截然不同的能量,如果怀疑另一半,必然会搜查、会盘问,结果自然是制造矛盾,两个人的距离越来越远。而相信是积极向上的能量,另一半是放松的、自信的、舒畅的。当妻子保持这样的状态,丈夫当然能第一时间感受到。
咨询了半年,小K发现自己依然会愤愤不平:老公昨晚又到两点才回来,女儿每天都无法看到他。过去小K会把老公从床上吵醒,据理力争,让女儿目睹父母争吵惊吓到犹如受伤的小鸟。慢慢地,她开始及时止损,不再争吵,可能是带女儿出去吃顿好吃的,或者冷处理一下。别小看这个进步,这能使女儿的安全感慢慢恢复。
在陪伴孩子的过程,我着重提醒小K,不要一味地听信书本,非要把奋斗在前线的另一半拉扯回来,牵强地共同陪伴孩子,还是要灵活多变一点,在自己陪伴孩子的时候,全力以赴,不要把遗憾和抱怨传递给孩子。我问小K,如果对孩子说“你有个很不负责的爸爸”,给孩子带来的是幸福还是压力?她说:是压力。
孩子本来就只剩下一个人陪伴,这不是她的错。如果这一个人在陪伴孩子的过程中,心里和嘴里全都是“另一半太过分了”,那么这个过程给到孩子的是什么样的体验?这个体验就是:我既没有爸爸,也没有妈妈。因为他们有一个本来就不在家,另一个的心也飞到那一个身上去了,小K恍然大悟。
其实更重要的是第三个议题,百分之百照顾好自己。
当我们有了情绪,比如愤怒、难过、悲伤、焦虑等,最常见的反应是:这都是别人的错。伴侣的错、领导的错、朋友的错、孩子的错、社会的错……看起来很有逻辑,但是很危险。因为当我们把一切错误归结到他人头上时,就等同于我们认为,自己的情绪都得由他人负责,我是一个没有能力为自己负责的人。
小K深刻体会到这一点,领导业绩评估给低分了,她会异常愤怒,恨不得去骂他一顿然后辞职回家。婆婆说她买的菜不好,她认为婆婆挑三拣四不讲情理。孩子吃饭挑食,她就很焦虑……每一天她都能体验到数十种情绪,直到有一天她在单位里昏倒了,被送到医院急救,她开始思考:这一切到底哪里出问题了。
我问她:你过去二十几年,是怎么照顾自己的呢?比如饮食、运动,更重要的是情绪。她说:我不在意吃,我很少运动,我每天都有很多情绪。
原来,她并没有很好地照顾自己。这次反思让沉在潜意识里的东西浮现出来,每一次的浮现都是一次整合和清理。小K慢慢地关注到了自己,真正感受着自己。
前天是小K接受咨询整一年的日子。我因为隔离在家二十几天了,状态并不够好,可一打开摄像头,就看到小K那神采飞扬的脸。
如果说这世间有瞬间治愈的可能,我承认那一刻我被小K治愈了。她诉说了自己的近况,而不是小困惑:家里的贷款大部分还完,老公加了薪,周末基本都在家陪孩子,天气好就一起去公园;孩子变得情绪平稳许多,和她也更加亲近了;和领导关系变好,因为她不再冲动任性,而是更加努力工作,领导更加欣赏她。
我问小K:你现在觉得这些变化是怎么来的?她说:是因为我变了,我的心态变了,我的信念变了,所以周围的一切都跟着变了。
古话说一人得道鸡犬升天,这话好像有点嘲讽的意思,其实换个角度,这个“道”如果理解为“爱”,当一个人真正有爱的能力,包括自爱、爱他的能力,那么整个家庭系统也会跟着升级,变得真正和谐而美好。
【情感树洞】
真妈妈胜过假朋友
如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报成立“心理专家团”,向读者征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
情感版投稿邮箱:qlwbqg@163.com
树洞提问:
我自认为还是一个挺开放的母亲,和上初中的女儿关系也挺好,觉得她会和我说一些心里话,母女间也有共同话题。一直觉得自己是孩子的好朋友,让我没有想到的是,最近我偶然发现,我的孩子每天都要发不少QQ说说还有朋友圈,而我一条都没有看到过。那一刻真的挺受打击,原来在孩子那里和在我眼中,我们的关系并不一样。
我问她,为什么屏蔽我啊,对我信不过?平时在朋友圈里做什么?缺不缺点赞的人?可以考虑我啊?孩子只是笑。我虽然故作大方轻松,但是心里还是不舒服的。
齐鲁晚报心理专家团:
“为什么屏蔽我啊,对我信不过?平时在朋友圈里做什么?缺不缺点赞的人?可以考虑我啊?”如果一个人这样问你,你会和他做朋友吗?
我不会。因为这滔滔不绝的问号,传递出的是边界感的缺失、控制欲和油腻。初中生笑而不语,真是很给面子了。
朋友的意义
很多父母都以自己是孩子的“好朋友”而骄傲,有些父母也确实做得很好——将孩子视为与自己平等的个体,尊重孩子,理解孩子的需求和感受,与孩子坦诚交流,有共同的话题、爱好、日程,乃至形成默契——这都是朋友的意义。
但提问者显然已经偏离了这种意义:对孩子的正常行为进行夸大(“关系并不一样”),不接受孩子有其他社交与精神空间(“挺受打击”),又不能坦承自己的感受,继而进行情绪化的无效表达(“四连问”)。平等自由都没了,边界隐私也不让有,还说你们是朋友?
虚假角色只是自我陶醉
如果就此怀疑提问者和孩子做朋友的动机(比如占有、控制),也有些武断。但很多父母都沉迷于某种角色幻想中,认为“孩子的好朋友”等于“成功父母”,骄傲地到处宣扬。殊不知,父母本身是远比朋友丰富的概念,除了前面提到的朋友的意义,父母更是孩子成长环境的创造者、保护者、教育者、资源提供者。孩子对父母的需求,比对朋友的更深刻。
真正负责、优秀的父母,不会为表面“和孩子关系好”洋洋自得,而是致力满足孩子作为独立个体的需求,帮助孩子塑造自我、获得成就与快乐。
提问者如果做好了这些更实际的事,就会看到孩子积极成长的面貌,也不用窥探孩子的朋友圈了。
关键时刻已经来了
初中,是孩子自我意识和社会性急剧成长的时期,也是内在变化冲突密集的时期。父母要在这个时期给孩子有力的引导和支持,凭借的不是监控干涉,而是自身实力。用自己的学习态度,影响孩子的学习态度;用自己的工作成就,引导孩子思考未来规划;用自己的地位、阅历,打开孩子的视野;用自己的社交圈,示范什么是良师益友;用自己的经济条件,转化成更有力的资源支持……
提问者能做到这些吗?至少,提问者有自己的朋友吗?
这是孩子的关键时刻,也是父母再次成长的契机。理想的亲子关系,是一边充实自我,一边彼此支持,一边逐渐脱离。没有永远的朋友,但有真实、永恒的爱。
当心,别把哮喘当感冒治
孩子久咳不愈要及时就医
5月3日是第24个世界哮喘日,今年的主题为“消除差距、实现哮喘的同质管理”。近年来,随着儿童过敏性疾病逐年增高,哮喘已成为最常见的慢性呼吸道疾病,严重威胁儿童身心健康。济南市中心医院儿科主任医师王峻表示,如不及时规范治疗,儿童哮喘会影响肺功能及生长发育,最终可能发展为成人哮喘,提醒家长早期发现,如果孩子久咳不愈,要警惕哮喘的可能。
记者 王小蒙 实习生 周文嘉
哮喘发病有季节变化
过敏是重要原因之一
前一段时间,济南市中心医院儿科主任医师王峻陆续接诊了几个十几岁的孩子,他们都有一个共同特点,那就是有着明显的咳、喘,并且持续了挺长时间。经过检查发现,他们的支气管舒张试验呈阳性,随即确诊为哮喘。
“在过敏原检查中,也查出多项阳性指标,有的孩子对尘螨过敏、有的对花粉或宠物过敏。”王峻对他们进行了控制症状的缓解治疗,发现孩子们有了明显好转,后续又制定了长期治疗方案,目前看来恢复良好。
“儿童哮喘的发病原因有很多,可能与遗传因素、气候、环境、饮食习惯等有关,其中最重要的就是过敏原的刺激。”王峻表示,尘埃、尘螨、花粉、地毯、动物毛发、衣物纤维,以及香烟、喷雾、虾蟹、芝士、乳酪、牛奶等,都可能成为过敏原。
据了解,哮喘在我国的发病率逐年升高,且出现年轻化趋势。据统计,在全球大约有3亿人患有哮喘,我国哮喘的发病人数则达到了3000万。
近年来,儿童哮喘的发病率也越来越高,如果在幼年时期得不到有效救治,30%-50%儿童的哮喘也会迁延至成年。
哮喘发病有季节变化,春秋是高发季节。济南市第四人民医院儿科主任、主任医师巩德强表示,哮喘症状通常在夜间和清晨会加重。过敏性哮喘并不会随时间的推移而消失,部分儿童易出现反复发作的症状。如果没经过系统的抗过敏性哮喘治疗,就会影响孩子发育和肺功能,并且可能伴随终身。
孩子久咳不愈
不要乱吃感冒药
“由于儿童哮喘症状跟感冒很相似,因此不少家长都会把孩子咳嗽误以为是感冒。”巩德强说,婴幼儿哮喘发病前,往往有1-2天的上呼吸道过敏症状,包括鼻痒、打喷嚏、流清涕、揉鼻子等表现,并逐渐出现咳嗽、喘息。大点的孩子起病往往较突然,常以阵咳开始,继而出现喘息、呼吸困难等。
通常,感冒引起的咳嗽很少超过两周,且往往伴随打喷嚏、发热、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状,如果症状超过两周,并且在夜间或者运动后咳嗽特别明显,就要警惕是否有哮喘。
王峻提醒,哮喘症状有长期反复的喘息、咳嗽、胸闷、气促。孩子久咳不愈,家长千万不要给其乱吃感冒药,最好到医院就诊,以便后续得到更精准的治疗。
还有一种特殊的哮喘,叫咳嗽变异性哮喘。“不喘只咳嗽,持续咳嗽长于四周,在运动、夜间或清晨发作,或者虽加重但不伴有喘息,主要是以干咳为主。”王峻说,这种情况最易与感冒相混淆,通常用抗生素治疗是无效的,抗哮喘治疗是有效的。
当然,很多病都会有喘息症状,像喘息性支气管炎就跟哮喘很像,两者要予以区别。
“喘息性支气管炎分为两类,一类就是单纯的喘支,没有任何家族史,没有任何病史,这类孩子就是单纯的抵抗力差,每次病毒感染后都会喘,做做雾化治疗就好了,这类叫非过敏性喘息,孩子6岁后免疫功能明显完善,就不会犯了。”王峻说,还有部分孩子属于过敏体质,加上受到病毒感染,症状比较重,持续时间比较长,超过十天,而且每年都会犯三次以上,那就要注意,这种属于可疑性哮喘,要进行早期干预,减少发展成哮喘的可能性。
该如何诊断哮喘?王峻介绍,一是有哮喘的症状表现,二是发作时能听到肺部有哮鸣音,三是通过抗哮喘治疗有效,并排除其他因素造成的喘息。
症状不典型时,可以做相应检测,如肺功能检测、支气管舒张试验、运动激发试验、峰流速仪检测等,以上检验如有一个呈阳性或峰流速仪日夜变异率超过13%,就可以诊断为哮喘。
哮喘可控制
早发现早治疗是关键
目前,哮喘较难达到完全治愈,但患儿可以得到较好控制。“儿童哮喘不能达到根治,但七八成的孩子,能在不同年龄段达到临床痊愈。”王峻表示,临床痊愈就是没有咳喘这些症状,肺功能基本能达到正常活动不受限。
一般来说,到六岁时,会有2/3的孩子不再喘,青春期也是一个重要节点,70%-80%的孩子到青春期就好了,有些孩子哮喘会持续至成人。王峻表示,哮喘治疗的目标并不是根治,而是控制发作,与正常儿童一样上体育课、参加活动、正常生长发育。
巩德强则提醒,哮喘作为一种慢性气道炎症,必须坚持长期规范治疗,才能达到良好控制。擅自减药停药,会造成急性发作等严重后果,不仅影响孩子健康,甚至会危及生命。
据介绍,哮喘急性发作时的主要症状有咳嗽、喘息、胸闷等。轻度发作时,多数以发作性咳嗽和胸闷为主要表现。严重发作时,患儿烦躁不安、耸肩喘息、面色苍白、鼻翼扇动、口唇及指甲青紫、全身冒冷汗、说话时字词不能连续。
“吸入疗法,是哮喘治疗的第一线疗法。”王峻表示,儿童哮喘治疗要遵循医嘱,及时复诊,注意周围环境,减少过敏原接触,避免暴露于污染环境中;家中不要吸烟,要保持心理健康,适当运动,控制体重;处于病情稳定期的孩子要积极接种疫苗,对严重过敏原可以进行脱敏治疗;家中常备药物,要注意监测病情,如写哮喘日记、家中配备峰流速仪自行监测。
巩德强提醒,孩子患上哮喘,家中一定要常备平喘药物。特别是支气管扩张剂,会在孩子哮喘突发时起到关键作用。
哮喘并不可怕,关键在于预防和控制,通过全面规范治疗,才能使儿童哮喘得到良好控制,改善生活质量。
戊肝疫苗可与宫颈癌疫苗同时接种
两种疫苗接种程序一致,同时接种更高效便捷
今年4月25日是我国第36个全国儿童预防接种日。疫苗涉及人民群众的生命健康,关系到公共卫生安全,本期“壹点问医·关爱女性健康”直播,我们邀请济南市市中区舜玉路办事处社区卫生服务中心主任李传松,给我们讲解预防接种的有关知识。
记者 陈晓丽
病原体在侵入人体产生危害的同时,会刺激人体产生免疫力。疫苗制剂就是利用这一原理,将病原微生物经过人工减毒、灭活或利用基因工程技术等方法,制成自动免疫制剂。当相同的病原再次侵袭的时候,我们身体就有足够的专业免疫“士兵”去消灭它们。一般一种疫苗可以预防一种针对性疾病。
“以前我们国家是乙肝大国,慢乙肝患者占到了10%,由于国家把乙肝疫苗纳入免疫规划,刚出生的婴儿就接种乙肝疫苗,现在5岁以下儿童乙肝表面抗原携带率下降至1%。”李传松介绍。
接种疫苗是预防和控制传染病的最经济最有效的方法之一。很多疫苗已经纳入我国免费接种范围,由20世纪80年代计划免疫的“五苗防七病”,到2007年国家扩大了计划免疫免费提供的疫苗种类,在“五苗防七病”的基础上增加到预防12种传染病,包括卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、流脑疫苗、麻风腮疫苗、乙脑减毒活疫苗、甲肝减毒疫苗等,当下新冠疫苗也是国家提供给公民免费接种的疫苗。
李传松提醒大家:“除国家免费提供的疫苗外,水痘疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗、Hib疫苗、HPV疫苗、轮状病毒疫苗、戊肝疫苗等,大家都可以自愿自费接种,这些疫苗都是预防疾病的重要手段。”
李传松介绍,目前到门诊接种疫苗的成年人非常多。
以HPV疫苗为例,宫颈癌是目前唯一一个可以通过疫苗接种来预防的癌症,济南作为全国健康城市试点,于去年11月已经开始为年龄≤14岁的在校七年级女孩免费接种HPV疫苗第一针,今年5月份就要进行第二针的免费接种。“9-45岁女性都建议接种HPV疫苗来预防宫颈癌。”李传松表示。
与此同时,戊肝疫苗的接种也很重要。李传松解释说:“戊型肝炎(简称戊肝)是由戊型肝炎病毒(HEV)感染导致的急性病毒性肝炎,它同甲肝、乙肝一样,属于我国乙类法定传染病,可能会引起肝功能损害,严重者可发展为肝衰竭,甚至导致死亡。”
乙肝患者重叠感染戊肝的发生率高,且极易导致重症肝衰竭。老年人感染戊肝时,通常病情重,病程长,病死率高。妊娠期感染后,会增加早产、死产及孕妇死亡风险。
李传松提醒大家:“戊肝可以通过消化道、母婴等渠道传播。从消化道传播来看,戊肝病毒主要通过污染饮用水、餐具、蔬菜水果、贝壳类海产品、手等传播;食用未煮熟的猪肝、肉制品等,也可感染戊肝。”
“接种戊肝疫苗是预防戊肝最直接、最经济、最有效的手段。对于育龄期女性,戊肝疫苗还可与宫颈癌疫苗同时接种,两种疫苗接种程序相同,更经济、更高效。”李传松表示。
准妈妈,别拿妊高症不当回事
它会引发多种并发症,严重危及母婴健康
很多准妈妈说,从怀孕到生产是一个“升级打怪”的过程。这其中,妊娠期高血压是母婴健康的严重威胁之一。它不仅会影响孕妇的身体健康,还会危害胎儿的生长发育。
日前,济南市妇幼保健院产科六病区副主任孙谦做客《壹点问医·母亲节主题科普直播专场》,就妊娠期高血压防治的相关问题与大家进行分享。
记者 秦聪聪
妊娠期高血压
初产妇发病率为6%—17%
济南市妇幼保健院产科六病区副主任孙谦介绍,妊娠期高血压,顾名思义就是妊娠期血压升高,高到了标准值140/90mmHg以上,或是较基础血压升高了30mmHg。
与孕前就有的高血压即慢性高血压合并妊娠不同,妊娠期首次发生的高血压,是因为怀孕会使女性的内分泌和血流动力学发生改变,对血管内皮造成损伤,从而导致小血管痉挛,造成血流阻力升高,血压也会随之升高。
“妊娠期高血压的发病率相对来说是非常高的,现在初产妇发病率为6%—17%,经产妇为2%—4%。”孙谦说,妊娠期高血压的发生,与年龄、体重指数、营养不良、高盐高脂高热量饮食、孕前高血压、高血压家族史、子痫前期家族史、前次高血压、多胎妊娠、糖尿病、免疫系统疾病、辅助生殖技术等因素有关。
需要注意的是,单次血压升高不能确诊妊娠期高血压,多是由于准妈妈情绪紧张所致。如果首次测量发现血压≥140/90mmHg,需要间隔4小时,在平稳状态下复测同一手臂,如果还是≥140/90mmHg,即可诊断为妊娠期高血压。
孙谦提醒,准妈妈要注意高血压风险因素的筛查,同时注意全孕期血压监测。每次孕检都要测量血压,在家也要定期进行监测,血压正常值是140/90mmHg以下,但最好在130/80mmHg以下。对于短暂性或一过性高血压,也需要进行动态监测、评估及管理。
妊高症起病隐匿
会使胎儿生长受限
孙谦介绍,妊娠期高血压多在妊娠晚期出现,有70%以上出现于孕32周之后。但是,妊娠期高血压的发生比较隐匿,不易被早期发现和早期识别,发现时往往已发展为重症。
“临床中,妊娠期高血压的首发症状,往往是胎儿生长受限。”孙谦说,血液流通遍布人体组织和器官,妊娠期血压升高,会增加准妈妈心脑血管意外事件的发生,可能带来多脏器功能损伤,包括肾脏、肝脏、心脏、脑、消化器官等。对于胎儿来说,可能会导致生长受限、缺氧、早产、胎盘早剥、胎心消失等。
若妊娠期血压控制不好,病情逐步进展,可能会发展为子痫前期或子痫。患者可能会出现短时间视物模糊、头疼头晕、体重短时间急剧增加、尿量减少、水肿明显等临床表现。
“子痫前期及子痫,是导致孕产妇及围产儿病死率升高的主要原因之一。”孙谦说,临床中,多数准妈妈对于高血压认识不多,在一些基层医疗机构,由于孕妇保健意识不强、产检不规范等原因,医生不能及时发现高血压疾病进展,妊娠期高血压的准妈妈容易发展成危重症。而妊娠期高血压的治疗目的,主要就是预防重度子痫前期和子痫的发生,降低母儿围产期并发症。
孙谦提醒,如果孕期出现持续性头疼头晕、视觉改变、呼吸急促、胸闷心慌、右上腹或上腹正中疼痛、胎动减少、阴道出血、胎膜破裂、子宫收缩等情况,应立即到医院就诊。
除了规范用药
非药物治疗也不可缺
“如果发现妊娠期高血压,要在医师指导下用药,一般不要自行用药。”孙谦说,根据病情的轻重缓急,妊娠期高血压的治疗手段也不一样。轻度妊娠期高血压可在门诊或住院监测、治疗;非重度子痫前期孕妇,应评估后决定是否住院治疗;重度妊娠期高血压、重度子痫前期及子痫孕妇,均应及时住院监测和治疗。
与此同时,非药物治疗必不可少。患者要注意情绪放松、饮食均衡、保证充足的休息和睡眠时间,但不建议绝对卧床,要保证一定的运动量。
“病情轻重和分类不同,处理方式和妊娠结局也就不同。”孙谦介绍,妊娠期高血压、病情未达重度的子痫前期准妈妈,可以坚持到妊娠37周终止妊娠,经个体化评估后,母婴状态平稳、无产科剖宫产指征的孕妇,可以考虑自然分娩。但是,如果存在威胁母儿生命的严重并发症,即便没有足月,也要考虑终止妊娠。
“我们会根据准妈妈的病情进行分析和个体化评估。”孙谦介绍,预防妊娠期高血压,要注意有计划地妊娠,有效减重,做到低盐低脂饮食,保持良好的作息规律。
孕妇风险因素是妊娠早期排查和筛选高危群体的重要临床指标。对于低钙摄入人群,需要补充钙剂,以预防子痫前期。对存在子痫前期高危因素者,可以在妊娠早中期(妊娠12—16周)开始,每天服用小剂量阿司匹林。
能否长成“大高个”,主要看骨龄
盲目把孩子喂胖,当心骨骼早熟身高“定格”
记者 焦守广
在医院儿科门诊,经常有家长带着自家胖娃来就诊,说近几年孩子身高增长很慢,想干预一下,但一拍骨龄片,发现骨骺已经闭合,生长空间几乎为零。也有家长反映,孩子以前在班里个子很高,胃口好,体重虽然超标,但是觉得孩子在长身体,不能减肥,失去最佳干预时机,导致孩子长高后劲不足。
山东省中医院儿科门诊大夫于身存介绍,很多家长努力把孩子喂得“又高又壮”,却不知喂出来的“壮”并非真正的健壮,而是虚胖,儿童时期的高个子,可能只是短暂的假象。
于身存介绍,孩子生长发育有两个年龄,第一个是生活年龄,就是我们日常所说的年龄;另一个是骨骼年龄,即骨龄。人体骨骼在不同发育阶段有着不同的表现形态,相对于年龄来说,骨龄更能反映孩子的生长发育状态,有助于了解儿童身高发育潜力。
有的胖孩子实际年龄是9岁,在班里最高,但骨骼年龄已达到11岁,以他现在的身高对照11岁的标准,其实是不高的。这种孩子骨骼很快就会发育成熟,身高“定格”,这种高个子就是假象。
于身存表示,如果把身高增长比喻成一场长跑比赛,这种又高又胖的孩子就是爆发力强但是耐力不足的典型代表,前期跑得快,领先于其他孩子,后期会被反超。因此判断孩子将来能否长成高个子,重点是看骨骼年龄。
肥胖孩子发育较同龄孩子早而快,表面看起来身高占优势,却不知骨龄早早成熟,后期身高增长潜力不足,导致成年身高落后于其他同龄人。
山东省中医院儿科门诊大夫张桂菊介绍,适量的户外运动,可以使孩子肌肉及骨骼得到锻炼,充分的光照可以促进人体对钙的吸收。胖孩子多数缺乏户外运动,阳光照射不足,普遍存在维生素D缺乏,影响钙沉积在干骺端,阻碍身高生长。
此外,胖孩子由于体重过大,脂肪过多堆积,骨骼关节(如膝关节)负重过度,灵活性、协调性均较同龄儿童差,容易出现运动损伤,影响骨骼生长。肥胖孩子较同龄人来说,睡眠质量一般偏差,也会直接影响生长激素分泌。
张桂菊表示,肥胖儿童往往喜食肥甘厚味,可诱发或加快性早熟。《中国儿童肥胖报告》也指出,儿童期肥胖易导致性早熟。过多的雌激素,可导致男孩乳房增大、男性外生殖器发育迟缓等异常表现,女孩会出现乳房过早发育、月经提前等性早熟表现。
生活课堂
立夏后,养生先养心
中医认为,夏气与心气相通,因此夏季养心,恰逢正时。
拍打心包经:晚上7点至9点是血液循环的旺盛时期,可通过拍打心包经,或者手臂的肘窝处进行排毒,这样能有效加强心脏的供血能力以及大脑的血液循环。手掌空心拍打,养护心脏。
按摩中指:除此之外还可以按摩中指,因为中指对应着心包经,做弹中指的动作可以活动心包经。
屈指通心络:采取自然站立或坐姿,身体放松,一手握拳,小指伸直,其余四指握拢,然后小指用力向掌心屈伸81次,两手交替进行,有泻心火、通畅心经、提神醒脑之效。
吃香蕉让人快乐
还能调控血压
中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师史文丽介绍,香蕉又被称作“快乐水果”,里面含有能帮助调节情绪的5-羟色胺,这是一种能在大脑神经细胞之间传递信号的化学物质,可以帮助对抗情绪低落、抑郁等情况,常吃香蕉有助于抗抑郁、振奋精神、提高信心。
此外,香蕉还能够快速补充能量,具有高钾、低钠、富含镁等特点,可以很好地调控血压水平,降低心脑血管疾病的风险。
史文丽还向大家推荐了“吐司香蕉卷”的做法:用擀面杖把面包片擀平,涂上一层花生酱,放一片奶酪、一根香蕉,卷起来,用刀切成1厘米宽的小段,放入空气炸锅,180℃加热10分钟即可。
癌症真的会遗传吗
中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师张凯介绍,癌症确实存在遗传的可能性。由于继承了家族性的基因缺陷,有些人患上某些癌症的概率会大大增加。
肝癌:子女是一级预防对象;乳腺癌:女儿风险高2倍~3倍;鼻咽癌:有明显家族遗传倾向性;胃癌:与遗传有很大关系;肠癌:20%—30%肠癌患者有家族史。癌症除了和遗传有关,也和生活方式、情绪、压力等有关。
张凯提醒,预防癌症除了要有健康的生活方式,家里有患癌史的人一定要定期进行防癌检查。
空腹抽血
到底要“空”多久
北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师许亚梅介绍,空腹抽血前,至少要禁食8个小时,以12个小时到14个小时为宜,需要吃降压药以及治疗心脏病的药,可饮用少量水,按时服用就好。
补钙会补出
骨质增生吗
骨质增生不是一种单独的疾病,而是骨性关节炎的继发性改变。关节表面的软骨有磨损后,关节会变得不稳定,就会长出一些增生的骨头,占据不稳定的空间,让关节重新达到稳定的状态,并不是补钙补多了才长出的。
骨质增生的症状:爬楼梯、蹲起时,关节会疼痛,休息时不疼;关节活动度下降。骨质增生高发人群:1.女性人群;2.高龄人群;3.肥胖人群;4.过度使用关节的人群,如长时间搬运重物、爬楼梯等;5.有关节受伤史的人群,如半月板损伤、韧带损伤等。 小健
曼城辉煌六载,瓜帅始终无缘欧冠冠军
改变足球,还是被足球改变
他曾经是改变足球的人,如今正在被足球改变。
瓜迪奥拉对我们说,一支球队就像一张网,每个点都可以互相连接,寻找到对方的弱点,一击致命。可是就在几天前的那个春夜,他和他的那张大网反而被安切洛蒂找到了弱点,仅仅两分钟,被他营造了六年的那张华丽无比且缀满价值十亿欧元“钻石”的大网,轻而易举地土崩瓦解。
他想踢出伟大的足球,但是伟大的足球与奖杯并不画等号。在独自咽下失利苦果的这个夜晚,他在想什么?编织了这么多年的那张大网,还能继续裹挟着他,直到他真正成功的那一天?
记者 尹成君
巅峰来得太容易
整整十四年前,也就是2008年5月9日,瓜迪奥拉正式成为巴萨主教练。
早在球员时代,瓜迪奥拉就是巴萨军团中的“指挥家”。他所踢的位置是在中场攻防转换的枢纽上,可以说,从接触足球开始,瓜迪奥拉就已经开始动脑筋思考如何让一支球队在场上良好运转了。
出身名门让他少走了很多弯路,即便退役后,也有优良的资源让自己及时充电,成为一名合格的教练,并且适时地出现在巴萨一线队的主帅座位上。
出道即巅峰,仅仅调教了一个赛季,2009年5月,巴萨首先在国王杯夺冠,拉开了瓜迪奥拉“六冠王”的序幕。
接着,巴萨又在西甲联赛中成功问鼎,几天后又在欧冠决赛中干净地2:0击败曼联,一年的时间,仅仅一年的时间,瓜迪奥拉便带领着自己最爱的球队获得了“三冠王”的荣誉。
而这对瓜迪奥拉来说,仅仅是一个开端。下半年他又率队夺得当年的西班牙超级杯、欧洲超级杯、世俱杯,实现“六冠王”的伟业。也就是说,2009年和西班牙有关的足球冠军,都被瓜迪奥拉一个人包圆了。
这样杰出的业绩,这样青涩的年纪,让世界足坛无法不对瓜迪奥拉高看一眼,也就是出道后的这一波狂澜,奠定了他世界名帅的基调。
在执教巴萨四个赛季后,瓜迪奥拉带着三个西甲冠军、两个欧冠冠军以及其他九个冠军而去。下一站,他的目的地是拜仁。在那里聚集着一帮优秀的德国青年才俊,等着他一起创造传奇。
但是,像“六冠王”那样的传奇并没有如约而至。是的,执教拜仁很轻松,也很容易,拜仁在德甲巨无霸的地位让瓜迪奥拉游刃有余,实现了史无前例的德甲四连冠。
但是让俱乐部不满的是,瓜迪奥拉始终没能让拜仁染指过一次欧冠冠军,连续三年都倒在了半决赛。他可能没有想到,这样的噩梦能够一直做到今年。
执教了两大豪门后,此时的瓜迪奥拉非常需要一张白纸来勾画自己心中的理想蓝图,而曼城适时地找到了他。
这一画就是六年。瓜迪奥拉在六年里彻底将曼城打造成一支完全镌刻着自己姓氏的球队。2018年他率领球队夺得了英超冠军和联赛杯冠军,并且创造了联赛积分达到100分、单赛季打进106球和32胜的英超纪录。
2019年曼城成为英超历史上首个“三冠王”。2021年,曼城在英超上半程曾排第12名的情况下奋起直追,最终提前三轮夺冠的神话。等等这些,无一不是瓜迪奥拉的心血。曼城已经成为历史上最出色的英格兰球队,但是这并不够。
2021年,瓜迪奥拉带领曼城打进欧冠决赛,这是他离开巴萨后最接近“大耳朵”杯的时刻,球队却在决赛中0:1负于切尔西,再度与冠军失之交臂。
瓜迪奥拉从一出道便大获成功,不过,他真的成功了吗?
足球曾被他改变
还是回到2008年,那一年是西班牙足球百年历史的转折点。
西班牙国家队主教练阿拉贡内斯以巴萨的中场为依托,打造了一支崇尚传控战术体系并且不同于以往的整体团队,在当年的欧洲杯上大放光彩,击败了欧洲几乎所有流派的球队,一举问鼎欧洲。
随后,老帅阿拉贡内斯的继任者博斯克,更是将传控战术发挥到极致,2010年,这支西班牙队获得了世界杯。
而2008年,正是瓜迪奥拉出任巴萨主教练的第一年。作为两位名帅的忠实弟子,瓜迪奥拉将西班牙队的战术体系完全吃透,并且融会贯通,在巴萨以哈维和伊涅斯塔为依托,以梅西为箭头,把巴萨打造成了充满浓郁传控色彩的球队。
在他的理念中,足球不仅要赢得结果,还要赢得过程;在他的体系中,球队总是要主动去控球,用非常干净的方式让对手始终感受着压力。
事实上,瓜迪奥拉试图改变着踢足球的方式,从某种程度上说,他算是成功了。
如今全世界大大小小的球队,除了极少数特点十分鲜明的豪门外,或多或少都能看到瓜式足球的影子。
不知不觉中,瓜迪奥拉已经成为足球宗师级别的人物。在巴萨,他凭借着灵动的哈维、伊涅斯塔和梅西,获得了所有的荣誉。而在拜仁,他也依旧要把自己的理念灌输到这个德甲巨人身上。
他对拜仁的改造是事无巨细的,但是瓜式足球在整体上还是和德国传统体系格格不入,瓜迪奥拉坚持了三年,拜仁还是学得不像。
最后,瓜迪奥拉找到了自认为能够试验自己理念的“宝地”——曼城。而这样的试验是有高昂代价的。
六年来,曼城老板为瓜迪奥拉的试验花费了近10亿欧元,在这里,他不仅将自己在巴萨的一切移植到了英格兰,还把近年来的新想法加以实施,与梅西无缘后,他坚定了自己无锋阵型,也找回了控制力,依靠在核心区域中的关键传球和致命进攻,实现自己的足球哲学。
现在的曼城,在英超已经逐渐成长为像西甲的巴萨、德甲的拜仁那样的巨无霸,随着曼联和阿森纳的衰微,可以说如果不是利物浦的崛起,那么从2016年起,英超将是当仁不让的曼城时代。
瓜迪奥拉彻底改变了曼城,也让足球圈再度刷新了认识:是的,一支球队可以强盛到什么地步。
瓜迪奥拉玩转足球的感觉,放眼世界足坛又有几个人享受过?
他需要变得简单一点
瓜迪奥拉的足球是华丽的,是一种艺术,让球迷沉醉其中,彻底成为他的拥趸。
但是,艺术并不总能带来胜利。足球再怎样变化,依旧是一种决胜负的竞技。有胜利就有欢乐,有失败就会有落寞。即便是瓜迪奥拉这样出神入化的足球大师,也依旧会被胜负观所束缚。
瓜迪奥拉酷爱着足球,沉迷于战术。为了纯粹的足球,他甚至在比赛中指导对方的球员如何进攻与防守,他超然于场外,却不得不总是面对一个残酷的现实,曼城在他手中从未获得欧冠冠军。
这几乎成了六年来瓜迪奥拉所有的伤痛所在。在联赛中,曼城可以一马平川,连胜包括利物浦在内的所有英超队伍,但是在欧冠中不行,尤其是淘汰赛成了瓜迪奥拉和曼城的短板。
他从来都不是“杯赛之王”,他喜欢联赛那种漫长过程中的缠斗,而惧怕于90分钟或者180分钟就决出胜负的“短平快”。他像慢热型的国际象棋选手,喜欢漫长的思考后谨慎地下一步棋,而对于快节奏的对决,他真的有些发怵了。
但是,他必须作出改变。他改变了足球,现在足球露出狰狞的另一面,让他不得不退让,作出不情愿的改变。从2016年起曼城在欧冠的种种失败,让瓜迪奥拉意识到,自己的“过度思考”让比赛失去了控制,也许有时候,想得简单一点未必不是一件好事。
其实,近两年来他正在逐渐变化,为了胜利,为了夺冠,自己也可以保守,也可以稳健。为了冠军,一切都可以变得简单一点。
而另外一点,就是瓜迪奥拉调教出来的球队在韧性上总是差点火候。
可以说,不管是当时的巴萨和拜仁,还是现在的曼城,自始至终都没有学会打逆风球,而近几次欧冠,曼城更是有频频被逆转的痛苦经历。几天前对阵皇马的欧冠半决赛,则是最集中的一次体现。
在展现控制力的时候体现出决心与意志,在繁复的传递中感受简单的精髓。瓜迪奥拉真的要为自己想要的足球做出一些改变了。
盘点体坛明星身后的母亲们
巨星崛起,她们是真正的“MVP”
今天是母亲节,是天下所有母亲的节日,当然也包括运动员的母亲。很多运动员的成长成才,离不开母亲在背后的默默付出。她们陪伴孩子的方式或柔或刚,却都拥有母亲对孩子最为深沉的那份爱。
记者 季禹
杜兰特母亲:
“真正的MVP”
在一次荣获常规赛MVP的演讲上,NBA球星杜兰特公开感谢自己的母亲旺达·普拉特,并称她为真正的“MVP”。可以说,如果没有旺达对儿子的支持和鼓励,就不会有现在的“死神”。
杜兰特8个月大的时候,他的亲生父亲抛弃了这个家。为了更好地照顾孩子,旺达一直没有开启新的感情生活。为了孩子,身无长技的旺达到处寻求生计,最后找到一个在马里兰邮局搬运邮件袋子的工作。
小时候的杜兰特,一直是班里最高的孩子。为了让杜兰特摆脱因身高异于常人而带来的自卑,旺达一直鼓励他,告诉他这是上天的恩赐,应该学着享受这份礼物。
8岁那年,旺达带着他出行时路过了一个热闹的训练馆,便决定进去看看。没想到,这样一个无心之举改变了杜兰特的命运。一名叫克雷格的教练一眼相中这个高高瘦瘦的孩子,并邀请杜兰特加盟自己的球队。
为了帮助儿子成才,旺达对杜兰特的照顾无微不至。为了磨炼儿子,旺达规定儿子从家里出发去训练馆时,不能乘坐任何交通工具,要跑着去,不能走一步;为了让儿子增重,她努力搭配营养餐,以加强儿子的对抗强度。
杜兰特成名之后,旺达对儿子事业的关心也从未落下。每当杜兰特有比赛时,场边总能出现她的身影。当杜兰特遭受全场狂嘘,乃至嘲讽、谩骂时,旺达永远是第一个站出来,为儿子加油打气的人。
“是你夏天会在半夜叫醒我,让我去爬山,催我去做俯卧撑……我本不属于NBA……但是你让我们一直保持着信念,让我们不至于在街头流浪,给我们衣服和食物……你才是真正的MVP!”
杜兰特的一席话,至今仍是NBA的经典。杜兰特母亲的故事也已经被拍成电影,用影像永远留存下来。
丁宁母亲:
陪女儿“北漂”八年
丁宁是中国乒坛第六位包揽奥运会、世乒赛、世界杯、全运会的“全满贯”选手,于2016年入选国际乒联名人堂。她的成长背后,有一位同样有过运动员经历的母亲。
丁宁出生于体育世家,母亲高凤梅曾经是篮球运动员,当过黑龙江女篮的队长。从小,丁宁就生活在体育氛围浓厚的环境之中。
因为工作繁忙,高凤梅让丁宁在幼儿园放学后,进入单位业余乒乓球班学打乒乓球。没想到,女儿很快就迷恋上了这一运动。
原本,丁宁的妈妈是想让她长高一点,再接触篮球。不过,丁宁却展现出了乒乓球天赋,练习了半年就成为这群孩子中打得最好的。
后来,高凤梅干脆把丁宁送入更专业的少年宫学球。虽然一开始丁宁的水平比其他孩子差了一大截,但仅仅1年后,丁宁又成为少年宫里打球比较好的孩子之一。
本来,丁宁的父母并没有想让她走上职业体育这条道路。但看到丁宁如此有乒乓天赋,高凤梅便将她送入了更专业的大庆体校。
在训练中,高凤梅是一位“严母”。乒乓球训练中难免会磕磕碰碰,但在一旁观看训练的高凤梅,却总是装作若无其事。妈妈的这种“冷酷”,也让丁宁在训练中变得格外坚强。
2000年2月15日,不满10周岁的丁宁正式进入北京队,师从万芳芳继续深造。那时的丁宁还不会洗衣服,也无法很好地照顾自己。高凤梅毅然决然辞掉工作,专心到北京照顾孩子的起居。
直至2007年,17岁的丁宁在第六届城市运动会上成功拿下女单金牌。看着自己一手培养起来的女儿初露锋芒也逐渐成长,高凤梅终于可以放下心来,结束与女儿共同度过的这段8年“北漂”生活。
梅西母亲:
画像被他文在背上
作为当今足坛“绝代双骄”之一,梅西早已声名远播。不过,其母亲塞莉娅却十分低调,很少公开露面。从少有的公开信息中,不难感觉到她对梅西深沉的爱与支持。
梅西出生于一个普通阿根廷家庭,父亲豪尔赫供职于当地一家钢铁公司,母亲塞莉娅是线圈作坊工人。梅西的成长过程中,受母亲的影响很大。
2018年,31岁的梅西肩负阿根廷球迷的期望,第四次站上世界杯舞台。首战冰岛,在阿根廷球迷的一片欢呼声中,阿根廷意外被冰岛逼平。作为队长的梅西罚丢一粒点球,更让他成为众矢之的。
赛场上高唱“梅西之歌”的球迷,转身加入了责备梅西的大军。当时在球场的塞莉娅,既不会与球迷合唱“梅西之歌”,也不会责备这位被寄予厚望的阿根廷球星。当梅西深受外界攻击,很少露面的塞莉娅选择挺身而出,表达最深沉的母爱。
“我希望他能够好好地照顾自己,做自己想做的事情,去尽情享受足球的快乐。我希望他就像在格兰多利的时光一样,去享受这一切。我并不在乎他会不会拿到奖杯,我只是希望他能够快乐,家里的每一个人都支持着他。”塞莉娅说。
2010年在欧洲训练期间,由于一直思念母亲,梅西将塞莉娅的画像文在了背上。至今,这都是梅西最为宝贵的一块文身。
赛场内外,梅西时常表达对母亲的爱。他不止一次在社交媒体晒出与家人的合影,以及为母亲献上生日祝福。受梅西影响,球迷们也对这位母亲爱戴有加,诺坎普看台上总会出现诸如“感谢您,塞莉娅”字样的标语。
百里挑一少年 万里之外独行
巩晓彬之子赴美深造,探索另一种人生可能
5月6日,2022级蔡崇信篮球奖学金获奖人名单正式公布,6名获奖学生球员今秋将赴美留学深造,其中,就包括篮球名宿巩晓彬之子巩俊彤。
谈及儿子获得赴美留学深造的机会,巩晓彬表示:“这是一个很好的机会,也是一个很好的平台,至于他以后的发展,还要看他自己的努力。”
这次选出的6名少年球员,都来自国内知名的篮球中学,是中国篮球培养体系中的一个重要方面。这些篮球少年,将以全新的方式,探索自己篮球人生的另一种可能。
记者 刘瑞平
他们是谁
蔡崇信篮球奖学金,是由NBA篮网队老板蔡崇信发起设立的公益项目,其前身是在2019年发起的“中国篮球协会菁英计划”。当时,中国篮协选拔出了李信仪、王芙蕖、张益炅、孙祥翔4名队员赴美留学。
此项目面向全社会选拔有志成为优秀篮球运动员的适龄青少年,赴美国寄宿高中留学,并提供留学期间包括学费、住校费用等在内的综合奖学金,直至高中毕业。
通过选拔,首届4名学员于2019年赴美留学,经过学习,4名学员的学业和篮球均获得显著提升,其中李信仪在2021年代表山东参加了第14届全运会,也有不错的表现。
本次选拔自2021年9月启动报名,共收到了来自全国30多个省、市、自治区近500份申请材料。通过初筛,最终选拔出32名学生球员参加了面试暨训练营。
2021年12月2日-5日,2022级蔡崇信篮球奖学金训练营在北京举办。教练团由前国家男篮主教练王非领衔并担任总教练,教练组成员包括中国国家男篮二队主教练韩登、北京篮协副秘书长及青少年联合会会长焦健、北京首钢青年男篮教练员刘宏威、NBA中国教练Gianmarco Sapio。
中国篮协教练委员会副主任匡鲁彬、中国篮协青少年委员会主任宋晓波、前国家男篮主教练王非等6人出任专家评审,通过体测、训练、比赛、面试等环节对申请人的篮球水平、身体素质、语言能力、综合素质等进行了全方位考核测评。
最终,冯傲、巩俊彤、郇斯枫、郇斯楠、宋翊嘉(女)、杨竣熙脱颖而出,获得2022级蔡崇信篮球奖学金,如果没有意外,他们将于今年秋季启程赴美。
为什么是他们?
能够在近500人中脱颖而出,这6名球员可算得上是百里挑一。
有人觉得可选择的基数有点小,其实,这次选拔有很多限制条件,比如出生时间在2006年-2008年,英语达到一定水平,这两点就限制了很多球员,再加上没有一定的水平也不敢报名,这次选拔起点还是比较高的。
6名球员中,巩俊彤身高1米97,父亲是中国篮球名宿巩晓彬;身高2米05的郇斯枫和2米10的郇斯楠,母亲是中国女篮前中锋马澄青。另外3名球员,冯傲来自长春,身高1米93,另一名后卫杨竣熙身高1米91,宋翊嘉是入选球员中唯一的女生,父母都没有篮球背景。
谈到这几名球员,专家组成员、中国女篮名宿宋晓波在接受齐鲁晚报记者采访时认为:“这几个孩子的特点还是比较突出的,他们能够入选,都有自己的优势。”
“比如说冯傲,身高并不是很高,但是他的技术比较全面,另外就是头脑比较清楚,场上一些机会球处理得比较好。另外一个后卫杨竣熙,他的身体素质超群,不论是爆发力,还是速度、弹跳,一看就特别突出,技术也不错,也比较全面。”
“宋翊嘉身高不高,只有1米68,但她很努力,对抗能力也比较强,虽然个矮,但身体比较壮,身体素质还不错,在对抗上也不会太差,技术还是比较全面。”
宋晓波对郇斯枫和郇斯楠印象深刻:“这两个孩子的身体素质都非常好,跑跳的能力非常强,非常协调,虽然瘦点儿,但是比较灵活。”
这次入选的6名球员中,巩俊彤来自山东师范大学第二附属中学,冯傲来自长春市汽车经济技术开发区第四中学,郇斯枫和郇斯楠来自清华大学附属中学,杨竣熙来自北京大学附属中学,宋翊嘉来自深圳第二实验学校。
与传统的体校培养模式不同,他们都来自普通中学。
目前,中国的篮球后备人才主要来自三个体系:体校体系、俱乐部体系和学校体系,这次6名球员赴美深造,将为他们开启另一种可能,也为中国篮球培养更多人才。
在此之前,中国有很多年轻球员都是在美国高中打球,然后学成归国,比如目前在CBA表现出色的张镇麟和余嘉豪。宋晓波也希望通过这个活动,能让中国的少年球员获得进步。
篮球少年的挑战
在这6名球员中,最受山东球迷关注的是巩俊彤,因为他是山东篮球名宿巩晓彬的儿子。
巩俊彤来自篮球世家,但并没有从小就开始进行系统训练。小学毕业后,巩俊彤选择了山东师大二附中,这才算是正式子承父业。
学校的训练显然不能跟专业训练相提并论,但巩俊彤进步非常快,不到两年时间就在界内小有名气。在这些入选球员中,巩俊彤是年龄最小的一个。
“巩俊彤年龄比较小,身高1米97,有点儿婴儿肥。我认为他在篮下的基本功还是练得不错的,尤其他的脚步。这次到美国去,我相信经过在那边的训练,他的体重应该能够减一些,增加一些肌肉,打四号位应该是没什么问题。”宋晓波说。
这次赴美留学,6名球员分属6所高中,巩俊彤选择的是加利福尼亚州的蒙哥马利主教高中,这所学校是南加州最具体育影响力的学校,篮球项目久负盛名。在过去50年内,男女篮球队共获得过40次联赛冠军,近20年内,获得过12次加州高中联赛冠军以及8次州冠军。
目前巩俊彤正在读初二,相当于美国的8年级,今年秋天,巩俊彤去美国上学,正好就是美国的高一,准备在这所学校一直读完4年高中,这对一个不到14岁的孩子来说也是一种挑战。
“现在,巩俊彤的语言能力还可以,一般的对话交流都没问题,对方也提供了很多有利条件,生活方面也不用很担心。男孩子就得多出去闯一闯,我跟他说,要珍惜这次机会,多学习,不论是打球还是文化方面,多了解、多接触,希望能学有所成吧。”巩晓彬说。
巩晓彬认为,巩俊彤在篮球方面有一定天赋,预测身高能达到2米至2米05,发展空间很大。
“他现在还处于发育期,之前也没有经过系统训练,有点虚胖,我估计经过三个月的系统训练,就能瘦下来,再经过训练,对抗性还能提高,到了十六七岁,应该就能定型了。这小子身板很好,有的是劲儿,也很爱学习,比如说他的脚步,有人说是我教的,其实主要是他自己看比赛琢磨的。”
“长江后浪推前浪,未来怎么样不好估计,能达到什么高度要看他自己的努力,况且他具备了一定的条件,以后走篮球这条路,应该没什么问题。”巩晓彬说。