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三大生活细节助你长寿
2012年04月21日
来源：齐鲁晚报
【PDF版】
饭后不要立即吃水果 正餐从被你吃到嘴里到消化结束,需要至少2个小时。立即吃进的水果会停滞在胃里,引起胃胀。
租房前先消毒 “二手房”是大部分疾病传播的源泉,尤其在病毒最易传播的春季。
不要在健身房健身 指的是空气流动性不好的健身房。这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素,而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素。
来源:搜狐
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