中高考临近,你家孩子补了吗?

保健品热销,专家建议不宜盲目购买

2012年05月09日　来源：齐鲁晚报
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　　本报济宁5月8日讯(见习记者　张梦西　庄子帆)　眼下又到了中高考冲刺阶段,不少家长选择使用保健品为孩子补充营养,各大药店保健品热销起来。对此,专家建议,购买保健品需因人而异,合理使用,不可盲目跟风。
　　8日,记者走访济宁市区多家药店发现,几乎每家药店都会有3到5种适合中考、高考学生冲刺服用的保健品。记者了解到,保健品的价格从20多块钱到400多块钱一瓶/一盒不等,一般多为胶囊,也有含片和口服液。
　　据了解,100块钱到200块钱之间的保健品最受欢迎,家长在购买时不仅只买保健品,也会在药店工作人员的介绍下与蛋白质、维生素类搭配购买。“我们药店这种保健品卖的最好,现在搞活动买二赠一,这样一瓶才80多块钱,很合算。现在好多品种柜台上已经没有了,需要的话得去仓库里拿。”一家药店的工作人员告诉记者。
　　记者在药店碰到了正在给孩子买保健品的家长李女士。她的孩子在一中上高三。她从半年前开始给孩子购买保健品,现在已经花费了几千元钱。李女士介绍,孩子班里有很多人在吃。“孩子吃了之后说不那么困了,我这次再来给他买两盒。”李女士表示。
　　济宁医学院附属医院营养科副主任医师孙鹏告诉记者,保健品介于药物与食物间,确实有缓解疲劳,缓解压力的作用,但是保健品既不可以替代药品来服用也不可以替代日常饭菜来食用。如果说,孩子平时的饮食结构很合理,身体状况良好的话,还吃保健品那样就会加重机体负担,起到相反的作用。如果说孩子特别容易疲劳,平常的消化吸收情况不是很好,与日常饮食搭配食用,可以起到相辅相成的作用。
　　“使用保健品是因人而异的,如果家长觉得孩子需要保健品,可以到医院请教专业医生,并根据孩子的情况来选择适合孩子的保健品。”孙鹏说,不要对孩子施加太大的压力,引导孩子保持一颗积极乐观的心态,平常加强运动,增强抵抗力才是“王道”。
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DHA与提高记忆力
并无直接关系
　　记者观察注意到,药店所售的各种补脑保健品主要成分中多含有DHA,而且保健品的主要功效中写有提高记忆力。
　　孙鹏介绍说,DHA是一种对人体非常重要的脂肪酸,人体自身可以合成,但是DHA与提高记忆力没有直接关系。如果DHA对于提高记忆力有明显作用,在临床上肯定经常使用。过量补充DHA并无益处,会打破人体原有的人体平衡。对于购买保健品时药店建议搭配蛋白质、维生素的做法,他表示如果身体里不缺某种物质还继续补充,那么对身体没有任何益处,严重的话可能中毒。