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练球一年,体重减了20斤
  • 2012年10月03日  来源:齐鲁晚报
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  今年63岁的张先生是千佛山社区柔力球队的唯一男选手。为此,他被队员们开玩笑说成是“万红丛中一点绿”。走场时,张先生在一次旋转中不小心把球掉在了地上,他随即把球捡了起来,继续表演。下场后张先生笑呵呵地跟记者说:“柔力球只是玩玩,锻炼身体,场上掉球的人并不少!”
  以前在山东大学教集成电路的张先生,退休之后喜欢看京剧、爬山和玩柔力球。“我玩柔力球有一年了。”他说,之前自己经常爬山,后来发现柔力球比爬山更好。爬山只是让腿脚得到锻炼,而柔力球可以让全身都动起来,“包括腰部啊、上身啊,还可以减肥呢。”
  张先生介绍,自己的体重之前有210斤,接触柔力球之后,肚子明显小了,现在体重减到190斤了,他对自己的减肥成果十分满意。
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