作者:盖比丽·托特斯 翻译:邓笛
我是一个成绩优异的高中生,平时还积极参加学校组织的各项活动,大家都夸我是一个“聪明而又理智”的人。可是,我现在不认为自己是这样一种人了。
这话要从我的体重说起。原来,我体重60公斤,虽不算苗条,但也不能说胖,当然我想如果能减掉几公斤的话,那就更好了。我有一个朋友,本来也属于我这样的体形,她通过减肥,瘦了不少,这让她自我感觉好了许多,同学们也说她看上去比以前精神了。我也想和她一样。
于是,我开始加大运动量,再也不吃油腻和脂肪高的食品,这样过了几周,体重真的减轻了一些,我的感觉好极了。我对衣着变得讲究起来,并且觉得自己越来越漂亮迷人。大家似乎也更加关注我了。
“盖比丽,你真漂亮!”
“盖比丽,多苗条呀!”
“盖比丽,看你多骨感啊!”
从来没有如此多的人夸过我的外貌,我无比开心。
后来,我综合时尚女同学们的意见,认为如果能再减掉3公斤,不,最好是5公斤,那么我就真的是一个颀长纤巧、亭亭玉立的美少女了。现在想起来,我的厌食症就是从那时开始的。
我做事认真,有持之以恒的毅力,所以减肥计划进行得很顺利。每当我减掉一公斤,心里就无比高兴。现在我知道,这叫“欣快症”,也就是说,我减肥减上了瘾。可是,我当时浑然不觉,好像自己就为这个活着。
有一天,我一整天没有吃东西,晚上我躺在床上的时候,感到饥肠辘辘,但也觉得体重又减少了,而这样的感觉已经和我的成就感联系在了一起。我想,如果我能一整天不吃东西,为什么不能两天不吃东西呢?
我经常如此,事实上最高纪录是,我有一次一连三天没有进食!
然而,不知从何时起,不再有人夸我苗条好看了。可是,我没有意识到自己的做法过头了,而是觉得减肥减得还不够。
后来很长一段日子,我一天只吃一个苹果。即使如此,我晚上躺在床上的时候,还是觉得这个苹果会在我身上变成脂肪。白天,我时常感到恶心和头晕目眩。这个时候,我心中就会响起两个声音,一个说这样不行,另一个说继续吧苗条多好呀。老师和朋友都觉得我出了问题,可是我每次都告诉他们,我很好,一点事也没有。
有一天晚上,爸爸端着一盘油炸牛排走进我的卧室,郑重地对我说,他将看着我将这盘牛排全部吃掉。他态度坚决,无论我粗暴地拒绝,还是流着泪哀求,他都不为所动。那盘牛排简直就是我的敌人,它们油腻腻的,就要毁掉我的一切。我对爸爸说,如果他是我的爸爸,如果他还爱我,就不要强迫我吃这盘讨厌的东西。可是,爸爸说,如果我不吃,他就一个晚上坐在我的床边,决不离开!
我委屈地流着眼泪跟爸爸说:从小到大,我做任何事情都不能够随心所欲——学习成绩、行为举止等都是在某种程度上为了别人,只有节食瘦身这件事完完全全是我个人的意愿。可是,爸爸却强行破坏了我的意愿。
吃完那盘牛排之后,我躺在床上哭了一整夜。然而,到了天亮,我心中忽然豁亮。我醒悟到,人做任何事情都不可以随心所欲,应该有所节制,适可而止。人一旦失去了节制,就会被另外什么所控制,比方说,沉溺于节食瘦身,疾病就会控制我们的生活。
当然,一切不会在一夜之间完全改变。事实上,我的康复之路是漫长的,在朋友和家人的帮助下,我慢慢恢复了正常。现在,只要没有超重,我就不会刻意瘦身,更不会盲目节食。也许我没有时尚的“骨感”,但我庆幸我又是健康的了。
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