在活动现场,有几位居民一边听讲堂一边织毛衣,对此,工作人员现场举例介绍说,长期低头刺绣、缝纫等也会导致颈部不适,进而引发颈椎病。“患颈椎病的原因主要包括慢性劳损、不良姿势、慢性感染和外伤四个方面。在生活中长期保持一个姿势,比如刺绣、缝纫、纺织以及上网等都会造成颈椎慢性劳损,引起颈椎病。”
听完工作人员的讲解,居民赵女士说,平时睡觉喜欢枕高枕头,“都说高枕无忧,看来得改成高枕有忧了。”冯女士则告诉记者,自己退休后喜欢上了绣花,“经常一绣就是大半天,感到颈椎累了才休息会,以后得注意经常休息了。”
在采访中,记者了解到,不少居民平时颈椎疼痛一般会采取贴膏药止疼等临时措施,对此,工作人员介绍说,“不要过分依赖膏药,贴膏药只能起到暂时缓解疼痛的作用,不能从根本上治疗颈椎病,如果感到颈椎不适,尽量去医院查一下,结合医生的建议进行针对性治疗。平时应克服这些容易造成颈椎病的不良习惯,预防疾病发生。”
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