时刻提防糖尿病 - 齐鲁晚报数字报刊

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时刻提防糖尿病

2014年06月23日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　糖尿病又称“富贵病”,它是随着人们生活水平的提高而出现的一种病。糖尿病初期一般没什么症状,很难发现,这就需要我们经常进行体检。当我们感觉到多吃、多喝、多尿、消瘦、疲倦、乏力等症状时,应立即去医院做检查,看看是不是得了糖尿病。中医认为,糖尿病是消渴病,主要是因为燥热而引起的。那么腿疗治疗糖尿病的机理就是把燥热去掉,即滋阴润燥、泻火、止消。

血糖的克星玉竹
　　我们一般推荐给大家的是玉竹这味药。玉竹又称“天上的甘露”,之所以有这样的美称,源于它的药效。中医把肺部叫做上焦,把胃叫做中焦,如果肺阴虚了,就会出现口渴、大量吃东西的症状,而胃阴虚就是糖尿病人在吃完东西后不容易消化,才有了消瘦的表征,这叫消谷善饥。要治疗糖尿病的这些病症,就必须用一些浇灭上焦和中焦之火的药,玉竹就是它们的克星,所以我们把玉竹叫做甘露,从天而来的。另外玉竹在北方,切成段以后稍微一炒加点白糖、冰糖,到了秋季泡水喝,能治疗鼻腔黏膜的干燥。
　　在治疗糖尿病方面,我们还可以给玉竹找些帮手,比如知母、桑叶,它们搭档可以一块来降血糖,治消渴病。将玉竹一百克左右,知母二三十克,桑叶二三十克,配在一起来泡腿,能很好地治疗口渴、口燥、吃饭多等症状的糖尿病。

治疗下消轻按太溪穴
　　对于下消,即小便多的糖尿病患者我们可以采用按摩太溪穴的办法来治疗。找到内踝尖以后,再找到跟腱,它们之间有个坑,就是太溪穴,我们把它比作地上的甘泉。太溪顾名思义,太当大讲,溪是溪水,如果把大的溪水集合在一起就是湖泊,是我们身体的水库,所以当我们按揉这个地方的时候,水就会涓涓流出,灌溉脚下这片干涸的土地,所以能起到滋润肾经、养肾阴的作用。那么时间长了就可以治疗因为肾虚而引起的糖尿病。
　　就是我们在按揉的时候要注意,先用手轻轻地揉一下,然后逐渐用力,一直到有酸胀感为宜,不要上来就太用力,否则经络会有一个抵抗作用。好多病人按揉一个月后,只要一摸这个地方,就感觉到嘴里面流口水,这就说明水补上来了。如果再坚持一段时间,治疗效果就会更加巩固。
　　中药玉竹加上按揉太溪穴,就能把整个身体干涸的土地给滋润了。这样我们在日常生活中,就可以进行自我保健控制血糖升高了。

腿疗改善下肢微循环
　　身患糖尿病时间长了以后,下肢会出现麻木、沉重的现象,甚至会出现疼痛,而这往往又是血管病的前兆。此时,我们可以用生黄芪100克、当归20克、丹参30克组成一个方子,至少煎煮30分钟之后来泡腿。如果症状较轻,每周泡一次即可,如果病情严重,就需要每周两到三次。

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