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吃海藻,好处多
2014年11月21日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　1、吃海藻可护肤
　　海藻类的食物含有维生素A,而维生素A则可以维护上皮组织的健康生长;维生素B族也在其中,维生素B族则可以展平皮肤的新皱纹;海藻中还含有维生素C,维生素C能够去除或减淡脸上的色素斑点,让肌肤变得白皙。
2、多吃海藻可排毒
　　据营养学专家发现,吃海藻能有选择地帮助我们消除体内重金属的致癌物,比如汞、镉、铅等。海藻类食物中含有的纤维素比较难被消化吸收,食用海藻类食物之后,会使胃肠蠕动增加,这样就有助保持大便的通畅,能预防便秘,有利于体内有毒物质的排泄,最后起到了排毒养颜的功效。
3、多吃海藻可改善血液的酸碱度
　　经常吃海藻类的食物能有效调节血液中的酸碱度,因为,海藻是含钙比较丰富的碱性食物,经常食用有利于调节体液的偏酸性,能避免体内碱元素因为酸性中和而被过多地消耗,比如钙、锌等元素。
　　如果你想购买海藻,可以选择威海市海洋时代食品有限公司生产的海藻休闲食品。据了解该企业的产品远销日本、韩国等国家。该公司积极拓展海藻深加工,把海藻做成粉、丝、糖等休闲食品,口感好又营养健康,是你生活中的理想美食。

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