东方双语实验学校的学生利用大课间时间进行身体素质训练。 本报记者 李飞 摄
4月6日,距离济南市初中学业水平体育考试(简称“体育中考”)开考还有十天时间,记者在济南市东方双语实验学校看到,上午大课间时,九年级学生正在操场上进行蹲下、抱膝跳、蛙跳等身体素质训练。
体育老师姚振杰介绍,这是学生为即将开始的体育中考做准备,此前学校已经进行了三次模拟考试,周末还将进行最后一次模拟考试。
据了解,“体育中考”将于4月16日开考,与往年一样,考试测试项目分为身体形态(身高、体重)、身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)以及运动技能(篮球运球、足球运球、排球垫球选其一)三部分。满分为60分,并计入中考总分。
其中,初中阶段体育成绩25分,身体形态5分,身体素质25分,运动技能5分。各项分数合计在55分(含55分)以上计满分60分,50-54.9分计55分,45-49.9分计50分,以此类推,19.9分以下计20分。
“在这些考试项目中,立定跳远难度相对较大,尤其是对于体重偏重的考生而言,拿满分10分不容易。”该校九年级体育老师张宏表示,满分的话,男生需要跳到2.41米,女生需要1.91米。而身体形态方面,个别超重或超轻的学生会失分。
470名学生,没人考篮球
在运动技能方面,考试要求考生篮球运球、足球运球、排球垫球选其一。三大球,学生如何选的?记者调查了济南市东方双语实验学校和济南泉城中学的470名考生,结果显示:5人选择了足球运球,465人选择了排球垫球、0人选择篮球运球。
为何绝大多数考生都选排球?“排球更容易”成为受访学生的一致回答。一名男生说,三大球中自己最喜欢的是篮球,平时也会和同学打,但面对考试,他还是没选篮球。
“排球垫球最好掌握,也是最有把握的得分项目,而篮球运球和足球运球都有时间限制,不好掌握,还容易失分。”东方双语学校体育老师姚振杰告诉记者,而排球垫球没有时间要求,男生只需在3米×3米的正方形内连续垫球30个、女生25个,相对简单,经过一段时间的训练,容易拿满分。
泉城中学体育老师单波告诉记者,足球运球要求男生在9秒4的时间内,女生在12秒3的时间内,30米的距离过5个障碍。“与排球相比,足球和篮球的技术难度大、对考生的速度和人球结合的能力要求都高。”张宏老师说。此外,与排球相比,篮球和足球对场地的要求也高,备考也相对麻烦。
有学校三成学生体重超标
“不避讳地说,初中学生的体质确实在逐年下降。”单波表示,他们此前对学生的情况进行了自测摸底,满分率只有20%左右,有的班级甚至只有15%,而往年基本都在30%的水平。
“虽然经过了几个月的大运动量训练,但体重不达标的学生仍然不少。”单波表示,目前体重超标的学生仍然占到了三分之一,在加强训练之前比例更高,达到了一半。
东方双语实验学校学生孙熙蔚告诉记者,实心球项目是自己的薄弱项,她就在家里练哑铃,周六下午也会到学校让体育老师辅导,已经准备了半年。杨贻媛说,除了在学校体育课和大课间时练,她在家里也练排球垫球,还会到小区的空地上练习跳远。
“现在挺紧张的,担心发挥不好,目标是满分。”孙熙蔚说。“通过认真的备考,多数学生都能拿到满分。”体育老师姚振杰告诉记者。
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