□朱树松
人们对于养生有一个极其错误的认识,那就是把养生视同于药补。一说起养生来,就会大谈吃补药的问题。养生是什么?养生就是立足本土,勿攀异习；莫逆季节,顺时生活。以最自然的状态维护生命,把日常的生活回归到自然规律中去,使生命的本能发挥到最佳状态。古云:“避风如避箭,避色如避乱；加减逐时衣,少餐申后饭。”这才是真正的养生。养生大多是针对身体正常的人而言的,当然,也不排除有病的人。有病的人在服药病愈后,为了保持身体的正常状态,不致再出现或尽量少出现病患,应当养生。而药补却不同,药补是生命体有了偏差,出现了需要用药去补的虚弱症象,才可以施以药补,是用药的“毒”性力量把身体出现的偏差纠正过来。病大都是因为生命偏离了正常规律而出现的异常现象。
如今,由于宣传的误导,或因利益的驱使,把药的药用功能混同于养生去谈,把治病等同于养生,以至于把不懂药理而有养生心理的群体的欲望调动起来,形成了以药补为养生的“服药”大军。那些以利益为目的的制造商把混上中药的食品包装得格外精良,做着只好无坏的强势宣传,误导着那些不懂药性的群众。前些年,在笔者长辈的邻居中,有一位离休干部,虽然身体硬朗,也不知哪一天开始,他突然迷上了那些以养生保健为借口、实则以牟利为目的的商人售卖的产品,不惜重金购买那些说明中含有滋补功能、以中草药为主要成分的所谓养生食品,还热情地向邻居宣传,不知道的还以为他是经销商呢。其结果怎样呢?初服浑身是劲,再服头晕脑涨。这时他还不听好心人的劝阻,一心忠诚于推销商宣传,最终导致猝死街头。这是多么悲哀的事啊!
仅就中药的上品、号称百草之王的人参而言,其功能重在补虚救脱。在需要用人参补虚的药方中,人参不可大用,不可单用。而在救脱(抢救)时,人参是可大剂量单方一次性应用的(也要视患者的实际情况),使患者能起死回生。如重病虚极欲脱,可重用人参一味,浓煎服汁,便可奏良效。但这是治病,而且还要病缓即止,不需要如西医所说“再巩固巩固”持续服上几天或是一段时间。
中药就是中药,中药是中医施治的重要组成部分和治疗疾病的具体药物。笔者曾经在《中医乱弹》中说:“中药是‘原生态’,大多是天然的植物、动物和矿物,以植物为主,故有‘草本’之说。有的是使用原物入药,有的是经过中医特有的炮制方法加工后入药。中药的炮制是让‘原生态’本性极致且安全地发挥,而不是‘化学’。”可怕的是,有些所谓“养生专家”或者经销商以西医化学原理的用药方式,给患者或者是认为需要养生的人提供处方中药或带有中药的养生食品,全然不知这中药的危害性。
古人虽有“大黄救人无功,人参害人无过”的说法,但这句话里有两个关键的字却让人深思,一“救”一“害”,实则已经利害关系分明。其实,这句话是“反语”,也是古人对人参“害人”的总结。现在,千万别曲解了古人的意思,一味弘扬“无过”,却把至关重要的“害人”忽视了。
养生不是吃药!
(本文作者为著名书法家、诗词家,曾供职于山东省文联)
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