镇江路卫计办、计生协婚育新风进万家活动以“六个一”活动为总抓手,以流动人口为主要目标人群,突出“健康市北流动的爱”活动主题,通过多种形式为流动人口提供健康服务。
一、举办健康巡讲,促进健康知识普及。
在人头攒动的体育街活动区,现场教授新市民海姆立克急救法的原理和操作方法。
平时食用瓜子、花生、果冻或口含异物嬉笑、打闹、哭啼时最易被吸入气道,可能致人因缺氧而意外死亡,掌握海氏手技抓住黄金10分钟至关重要。
海姆立克腹部冲击法(Heimlich Maneuver)也称为海氏手技,是美国医生海姆立克先生发明的。1974年他首先应用该法成功抢救了一名因食物堵塞了呼吸道而发生窒息的患者,从此该法在全世界被广泛应用,拯救了无数患者,被人们称为“生命的拥抱”。天使救援的急救专家边讲述边开展实际模拟演练,用模拟人向现场的听众演示了心肺复苏术的正确方法:单人心肺复苏徒手操作步骤为评估现场环境的安全性、判断有无意识及呼吸、立即启动EMS、将患者放置为复苏体位、胸外心脏按压、开放气道、判断有无呼吸、口对口吹气。“计生办组织的这此活动很及时,专家的讲解和演示真让人受益匪浅,猝死事件屡屡在家里发生,对猝死急救来说,有效进行心肺复苏就可能挽救生命,我回去之后要多多练习专家教的急救方法,一定要牢记在心。”一位参加本次讲座的听众说道。
紧急自护培训台前,天使救援的急救专家进一步介绍,面对各种灾害时如何进行自护、自救,如何在不幸置身险境的情况下,依然能沉着冷静地应对,机智安全地化解,从而转危为安?急救专家通过真实的事例、生动的语言、科学的道理、实用的知识和技巧,告诉大家在面对灾害时如何进行应急疏散,并且手把手教给大家结蝇自救的技巧。生命很脆弱,掌握更多紧急避险技巧可以让人顺利度险。
计生协邀请山东大学齐鲁医院的臧崇尚专家为新市民讲解了关于颈椎病的类型防治。颈椎病的常见病因之一,是头颈部长期处于不良的体位,如在屈颈伏案工作学习时,椎间盘内所承受的压力增高,加之扭转、侧屈使椎间盘所负载的压力更高,往往造成颈椎病变的发生和加重。颈椎病是个很折磨人的病,不能长时间低头,严重影响了日常的工作和生活,齐鲁医院的骨科专家臧崇尚从颈椎病的主要症状以及可能导致的10种严重后果讲到脊椎病的防治并为现场听众答疑解惑。
王阿姨脖子疼的厉害,有时手指发麻,甚至出现头晕现象,烤电静养,也不太管用,脖子还是会痛,针对她的病情,齐鲁医院的臧崇尚专家特意为她介绍了颈椎病防治四要诀:1、调整坐姿 活动颈部。2、抬头远眺 举头望月。3、选个好枕 睡个好觉。4、防寒防湿 避免损伤。
通过危机防范、常见疾病讲座,向新市民传播健康知识和健康生活技能,帮助他们树立科学健康观念,提高新市民健康意识和健康素养,增强新市民自我保健意识和能力,从而保障其身心健康。
二、开展健身行活动,促进融入城市生活。
计生协积极开展新市民健身行活动,新市民借助柔力球《青岛寻梦》表达对美好生活的希翼和憧憬,民族服饰旗袍秀《感恩》对当下的珍惜。
柔力球表演《青岛寻梦》,这项运动深受新市民喜爱,她借鉴武术、羽毛球、乒乓球、网球的精髓,形成独特的运动方式。队里的高阿姨虽然已经七十多岁了,但她喜欢这项运动,更离不开团队的朋友们,她说:是体育精神给了我好身体,使我拥有更大的能量。
民族服饰旗袍秀《感恩》,彰显了传统服饰的魅力,展示了新市民的优雅风采。旗袍、折扇、油纸伞、草编包包,无一不表达出民族的、中国的文化特色——民族的就是世界的!计生协成员古秀菊主任说,通过组织新市民参与健身行活动,进一步优化、改善新市民的健康、生活和发展环境,进一步增强新市民参与融合的自豪感、市民归属感和社会责任感,引导他们真正融入社会,成为城市的一员。
三、组织健康查体,促进健康素养提升。
在体育街义诊台前,闻讯来的新市民排着队接受医务志愿者测量血压、检查身体和健康咨询。顺丰快递的小伙子测量血压后跟大夫做了详细的健康咨询,他感慨地说,平日工作繁忙没空去医院查体,今天恰巧路过这儿,顺便检查一下,一切正常就放心了。
同时在海泊河举办了“凝心协力、共建共享”大型义诊活动,由各科专家组成的大型义诊团队为46名新市民进行了全腹超声、心电图、听诊等检查,做了免费体检的新市民高兴地说,计生协把优质的医疗服务送到家门口,真是太方便了。
通过免费健康体检活动,增强育新市民自我保健意识和科学预防疾病的能力；广泛宣传我区国家免费基本公共卫生服务项目、政策,动员新市民家庭成员参与、接受服务项目,使他们享受到市民化的待遇、均等化的服务,切实提升新市民家庭健康素养水平。
四、搭建爱心屋,提升幸福感。
搭建心理疏导平台和爱心理发屋。心理疏导为新市民塑造美丽的心灵,过上幸福美满的生活；爱心理发屋,使幸福从“头”开始,让生活在社区的新市民感受到大家庭的温暖与关怀,深受新市民的欢迎。
镇江路卫计办通过开展流动人口关怀关爱系列活动,引导流动人口关注并参与健康教育和促进,营造全社会关注流动人口健康的氛围；促社会融合,推动提升流动人口家庭发展能力,促进流动人口融入城市生活。
(镇江路卫计办 薛翠)
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