本报文登8月7日讯(通讯员　邢姣)　为加强辖区村民的生活质量,普及基本公共卫生服务知识,提高高血压、糖尿病患者的健康生活方式,8月3日清晨,文登区界石卫生院相关工作人员来到界石镇南鲁家埠村,开展慢病自我指导小组活动。
　　活动前,医院工作人员为大家深入浅出的讲解一些健康生活方式的知识,从调节身心、调配饮食、四季养生、运动健身等多方面加以阐述,同时积极的与慢性病患者进行交流,对于日常生活中的很多不良生活习惯就行了讲解及纠正。
　　活动中,医院工作人员现场手把手的教给大家如何测量血压、血糖及平时测量时应该注意的相关事项。
　　大家互相为身边病友测量血压和血糖,还各自讲述最近的饮食习惯和健康生活方式对血压、血糖的控制效果。整个活动现场气氛轻松愉快,对慢性病的防治有很好的效果。
　　此次慢病自我管理活动小组通过集体讲座、小组交流、患者相互测量、医生参与指导等模式进行活动,打破了传统的以医务人员为主的讲座形式,而以患者为主进行自我管理经验交流,病友通俗易懂的现身说法更能得到其他成员的共鸣,使他们收获了更多一系列健康的养生知识和方法。