点亮齐鲁守望春天
十六市地标点亮 齐鲁同心战疫必胜 致敬最美逆行者 让笑容不再被遮掩
从泉城济南,到海滨青岛
山东十六市的地标,同时点亮
这一刻,灯光璀璨,照亮夜空
每一个祝福都喊出了山东人民的心声
十六市皆兄弟,一亿人共战斗
山东人攥成拳,担起责,为自己,为湖北
风月同天,光影同感
从齐鲁之邦到荆楚大地
声声祝福,几多牵挂
春已到,夜未央
疫情防控还需再加油
与祖国同呼吸的山东脉搏强劲
传递出必胜的信心和力量
待到春暖花开,笑脸相见
我们再一起欣赏这流光溢彩
《企事业单位复工复产疫情防控措施指南》印发
适当延长食堂供餐时间,错峰就餐
新华社北京2月22日电 2月21日,国务院联防联控机制就指导落实新冠肺炎疫情防控各项工作要求,推动企事业单位稳步有序复工复产,印发《企事业单位复工复产疫情防控措施指南》。
指南提出,各单位一要加强员工健康监测。切实掌握员工流动情况,按照当地要求分区分类进行健康管理,对来自疫情严重地区的人员实行居家或集中隔离医学观察。对处在隔离期间和入住集体宿舍的员工,每日进行2次体温检测。设立可疑症状报告电话,员工出现发热、呼吸道症状时,要及时向本单位如实报告。每天汇总员工健康状况,向当地疾控部门报告。二要做好工作场所防控。加强进出人员登记管理,指派专人对进出单位和宿舍的所有通道进行严格管理。保持工作场所通风换气,在条件允许情况下首选自然通风。工作场所应设置洗手设备,洗手、喷淋设施应保持正常运行。做好工作和生活场所清洁消毒。减少员工聚集和集体活动,减少召开会议,需要开的会议要缩短时间、控制规模,保持会议室空气流通,提倡召开视频或电话会议。加强员工集体用餐管理,适当延长食堂供餐时间,实行错峰就餐。做好医务服务,设立医务室的单位要调配必要的药物和防护物资。未设立医务室的单位应当就近与医疗机构建立联系。规范垃圾收集处理,在公共区域设置口罩专用回收箱,加强垃圾箱清洁,定期进行消毒处理。加强垃圾分类管理,及时收集并清运。三要指导员工个人防护。强化防控宣传教育,采用多种形式加强复工复产后疫情防治知识科普宣传。落实个人防护要求,员工要减少不必要外出,避免去人群聚集尤其是空气流动性差的场所；在人员密集场所应按照《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择和使用技术指引》要求,正确佩戴口罩等防护用品。
指南强调,各单位要明确防控责任,做好异常情况处置。各单位主要负责人是疫情防控第一责任人,要明确疫情防控应急措施和处置流程。设立隔离观察区域,当员工出现可疑症状时,及时到该区域进行暂时隔离,并报告当地疾控部门,按照相关规范要求安排员工就近就医。发现可疑症状员工后,要立即隔离其工作岗位和宿舍,并根据医学观察情况进一步封闭其所在的办公室、车间等办公单元以及员工宿舍楼等生活场所,同时在专业人员指导下对其活动场所及使用物品进行消毒。做好发现病例后的应对处置,已发现病例的单位,要实施内防扩散、外防输出的防控策略,加强病例流行病学调查、密切接触者追踪管理、疫点消毒等工作；疫情播散的单位,要实施内防蔓延、外防输出的防控策略,根据疫情严重程度,暂时关闭工作场所,待疫情得到控制后再恢复生产。
规上企业复工率山东居首
累计开工两万余家,产业结构优势凸显
自2月10日起迎来的第一波复工大潮,全国各地复工复产状况如何?
记者梳理发现,根据各地官方公布的最新数据,山东和江苏分别占据了复工指标的两个第一。山东,规上工业企业开工面达79.4%,全国第一。江苏,规上工业企业复工数3.4万家,全国第一。
以规模以上工业企业复工率为指标,复工率超过70%的省份一共有5个。
山东:79.4%,截至2月18日,山东省规上工业企业开工面达79.4%,累计开工企业22523家。
福建:75.8%,福建省工信厅负责人透露,截至2月19日,福建规上企业复工率达75.8%。
江苏:75%,江苏省工业和信息化厅二级巡视员周毅彪表示,至18日,该省规模以上工业企业复工数3.4万家,复工面75%。该省规模以上工业企业复工总数位列全国各省份首位,复工面居于全国前列。
浙江:72.2%,浙江省经信厅表示,截至2月18日,该省规上工业企业已复工31965家,复工率72.2%。
辽宁:71.3%,截至2月17日15时,辽宁全省规上工业企业已复工5244家,企业复工率为71.3%,达到往年同期水平的84.3%。
而对于疫情最为严重的湖北而言,再度延迟复工。
湖北省新型冠状病毒感染肺炎疫情防控指挥部20日下午发布通告:省内各类企业先按不早于3月10日24时前复工。此前湖北省于2月13日发布通告要求,省内各类企业不早于2月20日24时前复工。
山东拿下复工率第一的秘密在于其产业结构。
石油炼化、机械制造、医药卫材这些山东优势产业最早迎来复苏。不管是防护物资的保障,还是生产原材料的供应,上游只要开足马力,下游就能联动响应。
尤其是防护物资领域,山东产业链的优势尤为明显,原材料卡脖子的问题难不倒山东,口罩产业链所有环节几乎都能在山东找到,推动了诸多企业纷纷转产扩产开工。
在企查查数据显示,自1月1日至2月10日,全国医疗器械新增企业数超过2万家,消毒产品次之,专门生产口罩企业新增注册数量达154家。全国医疗器械新增企业中,山东排名首位,广东第二。新增的消毒产品生产企业中,广东以900余家企业排名首位,山东排名第三。
据中新社
战疫前线医疗队员吃上手工胶东大饽饽
22日上午10点左右,山东第三批援助湖北医疗队驻地的厨师就忙活了起来,从山东运来的手工胶东大饽饽被放入了蒸箱。他们要赶在中午前,让队员们品尝到家乡的味道。
这些胶东大饽饽是烟台的爱心企业特别定制的,一次性捐赠了2000个,慰问医疗队队员。馒头上还写有:山东亲人们辛苦了,中国加油、武汉加油等字样。替班回到住地的医疗队员们,一时间被这浓浓的家乡味儿吸引住了。
“因为我爸是胶东的,他喜欢吃这个大饽饽,跟我爸视频,他看了可兴奋了。”山东第三批援助湖北医疗队员、来自淄博市中医院的董琳在领餐点就迫不及待地给她父亲拨通了视频电话。
在领餐点,山东第三批援助湖北医疗队员、来自山东大学齐鲁医院的徐琪迫不及待地尝了一口。“掺的南瓜面,很筋道很有家乡的味道。”徐琪说,因为她是临沂的,一般吃煎饼馒头偏多一点,“在这吃得挺好,但是现在能吃到家乡味道,还是觉得好亲切。”
“请家乡父老放心,我们一定会用最精湛的医术,怀着我们山东人民对武汉人民的深情厚谊,完成我们光荣而艰巨的使命。”山东第三批援助湖北医疗队员、来自山东中医药大学附属医院的邱占军说。
2月2日,山东省第三批援助湖北医疗队达到武汉,随后入驻同济医院中法新城院区开展医护工作,截至目前已经20天的时间。经过医护人员的精心治疗、护理和心理疏导,目前第三批医疗队负责的病区自2月17日第一批康复病人出院后,近几天每天都有患者康复出院。
为了给医护人员提供良好的生活、工作环境,山东省援助湖北医疗队总领队左毅等相关工作人员积极协调各方力量,全力保障后勤供给。在后方的全力支持和当地的全力配合下,以及社会各界的爱心帮助下,目前全体队员的工作生活一切顺利。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李钢 发自湖北武汉
时隔15年再到湖北将与老友并肩战疫
“冇得问题”“我咳但是冇得痰”“冇吃么药”……在山东第十二批援助湖北医疗队的微信群里,出现了几条湖北方言的语音,这是来自聊城高唐县人民医院的赵昕在教医疗队员们说当地方言,她上大学时曾在湖北待过3年,如今再次回到这片熟悉的土地。
2月22日,来到武汉的第二天,医疗队的队员们正在做着上岗前的培训,除了学习院感防护、练习穿脱防护服外,为了方便与患者沟通交流,学习听说武汉方言也成为大家关心的问题。在微信群里,赵昕也主动请缨给大家来上几句医疗过程中比较常见的对话。
赵昕2002年从山东老家来到湖北鄂州就读高级护理专业,毕业后又在武汉华中师大上了半年的考研辅导班。在赵昕的印象中,湖北人非常热情。因此,作为性格同样热情的山东姑娘,她在湖北结交了很多朋友。
“疫情暴发后我就揪着心。”赵昕说,在疫情发生之后,她跟在湖北的朋友们联系更加密切了,一直关注着武汉的动态,并且主动请战前往武汉。
赵昕已经是两个孩子的母亲,在微信上,武汉的好友劝她为了孩子考虑不要来,她回复道:“你说别来,我懂!我也有豪情壮志,但对未知我也胆怯,都挺矛盾。但是一说去湖北,去武汉,我比其他人镇定多了,这应该就是对武汉的感情吧!”她跟好友说,自己的运气好,认识的人运气也好,非典时期大家在湖北也是一起挺过来的。
2月20日晚上到达武汉,得知自己将进驻武汉大学中南医院,赵昕很惊讶,因为她的好友就是在中南医院工作。她在日记里写道:“我离你很近了,朋友,如我所愿!但我也知道,要为你,为你们打赢这场仗,我要有百倍的努力、警觉、细心、体力。”
在微信上,赵昕对好友说:“去了我们也不能相聚,这个事过后我们一定要聚聚!”
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 黄翔 发自湖北武汉
点亮齐鲁,16市地标亮灯致敬英雄
齐鲁晚报·齐鲁壹点发起“战疫·齐鲁集结号”公益活动
本报济南2月22日讯(记者 于悦) 2月22日19时整至20时整,山东16市的夜空同时被璀璨的灯光点亮,一场由齐鲁晚报·齐鲁壹点发起的“点亮齐鲁——战疫·齐鲁集结号”公益活动,在山东16市的地标建筑上,用大屏幕和灯光秀致敬最美逆行者,感恩身边守护者,祝福所有奋战在抗击疫情一线的英雄。
夜幕降临,华灯初上,“战疫·齐鲁集结号”“齐鲁同心、战疫必胜”等鼓舞人心的话语滚动出现在济南绿地中心、济南西客站游客中心等多栋楼宇上,“疫情面前,我们最需要的就是团结一致,共同抗击,这也是我们民族传承的优良传统,只要团结,就没有什么是战胜不了的!”共青团路上,田先生近距离看到了绿地中心的灯光标语,其中“众志成城,万众一心”让他最受触动。
在青岛香港中路与山东路交接处的几座高层建筑物,亮起“岛城江城 众志成城”的灯光。楼宇显示“抗毒防疫 从我做起”等字样,青岛标志建筑“五月的风”与武汉标志建筑“黄鹤楼”遥相呼应,为武汉加油、为祖国加油。
在聊城东昌湖岸边的大屏下,当一对母女看到画面中播放的“最美逆行者”,停下了脚步。“给叔叔阿姨们行礼致敬,他们是最可爱的人。”这位母亲拉着女儿的手立正站好,让小女孩行少先队礼表示敬意。这位女孩面向屏幕,郑重地抬起手臂行礼致敬。
“济宁第一高”通信大厦顶部环绕着“战疫·齐鲁集结号”的字幕铿锵有力,散布在太白楼路各大屏幕上的温暖画面,让人们为之振奋,为之感动。据不完全统计,济宁有50余块LED屏幕亮灯致敬济宁最美逆行者。
潍坊市民张女士在当地一家商场门前的大屏幕里认出了援助湖北的一位护士王云云,前段时间张女士在家里通过齐鲁晚报·齐鲁壹点看到了这位护士的故事,“她也有家人,她如此义无反顾,让人心疼,让人钦佩!”
疫情发生以来,山东主动担当,竭尽所能援助前线,截至目前,山东已累计派出12支医疗队奔赴湖北,1700多名医护工作者用实际行动诠释着白衣天使的责任与使命。同时,来自山东的蔬菜、水果、口罩、酒精消毒液、医疗用材等战疫物资被源源不断送往前线,众多“硬核”之举,展现出大省的担当和格局,得到多方赞誉。
在疫情防控这场大考中,山东第一时间启动重大突发公共卫生事件Ⅰ级响应,从省级到地方出台各类政策办法严防严控,同时全力以赴保障民生温度。面对考验,所有山东人民众志成城、万众一心,同舟共济,坚决打赢这场防疫阻击战。
做好疫情防控的同时,山东防疫、发展两不误,精准施策,各地复工复产火力全开,迎接着经济发展的春天。
点亮齐鲁,照亮未来,齐鲁晚报·齐鲁壹点将继续和您一起,为每一位坚守岗位、为抗击疫情默默付出的山东人加油鼓劲,更为中华儿女汇聚起来的强大力量喝彩。齐鲁同心,战疫必胜!
齐鲁晚报·齐鲁壹点情报员为战疫发声
向逆行者致敬,等英雄们凯旋
2月22日,齐鲁晚报·齐鲁壹点发起以“点亮齐鲁——战疫·齐鲁集结号”为主题的公益活动,山东各地的情报员和壹粉们发来众多加油情报。大家用自己的方式向战疫一线工作者致敬,期待他们战胜疫情,早日凯旋。
潍坊情报员“与你在水一方”:我们在潍坊,我们是潍坊市公安局奎文分局特巡警大队情报员,向所有奋战在抗疫一线的医护人员致敬!让我们共同战斗,坚决打赢疫情防控阻击战!中国加油!中国必胜!
滨州情报员赵长征:向奋战在战疫一线的英雄们致敬!你们都是勇敢的最美逆行者,你们都是最可爱的人,千万要保护好自己,务必要注意安全,我和你们的家人等待你们凯旋,平安回家,加油!
济南公交情报员杨景:没有人生来就是英雄,总有人用平凡成就伟大。致敬迎难而上的白衣天使,我们一起加油!
济南情报员“杨克汶善思学水”:致敬逆行者,疫情面前,你们临危不惧,主动请缨,舍小家,为大家,带着使命和责任,出征驰援武汉。后方也有一群坚强后盾,与你同在,坚守家园,捐款捐物,齐心战疫。逆行勇者,待你平安凯旋,方是团圆。
淄博壹粉“孙元利”:武汉,正经历着叶落风寒,一场没有硝烟的战“疫”,医务人员冲在前面,我们只有宅家,但我们相信,凛冬散尽,星河依旧长明,风暴总会过去,天终会晴。齐鲁晚报·齐鲁壹点和淄博人民一起为武汉加油!
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 陈朕
见“屏”如面,共同期待春暖花开
300万人次在线观看,20多万网友参与互动
2月22日19时至20时,山东16市的地标建筑在同一时间璀璨点亮。齐鲁晚报·齐鲁壹点发起的这场“点亮齐鲁——战疫·齐鲁集结号”公益活动,得到了全省各地的广泛响应和支持。在一个个地标下,一块块大屏里,逆行者的身影、铿锵有力的话语让每个人都心潮澎湃。
据悉,活动直播通过齐鲁壹点、齐鲁晚报微博、腾讯新闻、今日头条、人民视频等14个平台同步进行,截至22日21:00,已有300万人次观看,20余万网友参与了网上互动。
万众一心
温暖话语点亮人心
22日晚,一组直抵人心的照片出现在济宁的新城发展大厦、通信大厦、文化广场等多个地标建筑的大屏上,为济宁昼夜奋战在防疫一线的“最美逆行者”亮灯加油。一张张“最美”模样,在夜色衬托下令人感动,在寂静的夜晚传递温暖和力量。
从超高层写字楼到连锁商超,从日照海边到城市过街天桥,“致敬最美逆行者”“战疫·齐鲁集结号”的形象也闪耀在日照,他们点亮了夜空,温暖了人心。
在淄博华润万象汇广场、淄博银座商城等室外大屏上,也滚动播放海报图片。每一张图片背后都是一个感人的故事,有奋战在重症病房的医生护士,有在大雪中执勤坚守的公安干警,也有在战疫一线艰苦奉献的基层人员。一张张图片在夜晚传递着众志成城的信念和力量。
在枣庄城中心128米地标建筑的高空大屏幕闪烁着一个个令人动容的面孔和身影,记录着这个城市的最美逆行者,他们是驰援湖北的一线斗士,是摘下口罩满脸是痕却又最美的容颜,是不敢喝水怕上厕所的“康力”口罩生产女工。
在临沂人民广场东南侧的路口,一名等红绿灯通行的美团外卖骑手看得入神,以至于错过两个绿灯。“我家也是兰陵县的,往武汉送大蒜的车队一出发我就关注着他们。”
“奋斗在一线的人,像战士一样,我们应该向他们致敬,向他们学习。”家住烟台开发区的于海英说,一家三口趁着晚上出来透透气,没想到能在海边看到这些奋斗在一线的感人画面。“感觉视频太短了,还没看够!”
同舟共济
我们齐心战疫到底
无名的英雄点亮着城市,凛冬终会离去。在做好科学防护的同时,德州部分重点项目集中开工,吹响了复工的号角；众多企业转产医用物资,数万只口罩支援前线；陆续出台各项政策,减轻企业负担；春种的行动热火朝天,似乎讲述着丰收的喜悦
疫情发生以来,威海社区、村庄、企业联防联控、群防群控的严格到位,防输入防扩散成效明显,成绩的背后,是政府部门之间的配合协调默契,各方组织的有条不紊,以及全市人民的无私奉献。
鲁鄂同心,山东在援助湖北中全力以赴,菏泽派出67名医务人员驰援湖北,众多医用物资、特色农产品鸣笛起运。情义山东,大爱菏泽,他们用自己的质朴关爱疫情笼罩下的万千同胞。
潍坊市全力支援湖北,政府带头、企业接力,累计为武汉市捐献蔬菜1200多吨,供应平价蔬菜近万吨,供应大量防疫物资,捐款数亿元,派出七批医疗队共计94人奔赴湖北抗疫一线。
致敬英雄
胜利一定属于我们
58岁的聊城市民王克生说,很多医护人员都去支援湖北,还有很多医护人员放弃和家人团聚在岗位上守护聊城人的平安。“有了这些平凡英雄的努力付出,胜利一定很快就会到来。”
泰安市民张先生在下班途中看到大屏直播,随即停下车来观看。他说,平时也关注齐鲁晚报·齐鲁壹点发布的疫情新闻,但是以这种方式呈现出来,更新鲜,更有感染力。“希望疫情快点结束,泰安越来越好!山东越来越好!”
“我相信,很快就会有更多的城市重新恢复正常,山东加油!中国加油!武汉加油!”在东营的广场前观看完战疫海报的播放,市民王先生激动地对记者说。
看到大屏幕上的视频,滨州市民卜女士说,“自从疫情防控阻击战开始后,每天看到很多关于疫情的新闻,今天看到这段视频,总结了过往,希望在不久之后,大家都能迎来春暖花开的一天。”
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齐鲁同心 春天已在路上
2月22日19时至20时,从济南绿地中心,到青岛华润中心,山东十六市的地标同时点亮。为了给山东和全国战疫加油,向所有奋战在一线的“逆行者”致敬,齐鲁晚报·齐鲁壹点发起了这场以“点亮齐鲁——战疫·齐鲁集结号”为主题的公益活动。为每一位坚守岗位、为抗击疫情默默付出的山东人鼓劲,更为中华儿女汇聚起来的强大力量喝彩。
万众齐心,战疫必胜!
从副处到处长 出彩干部火线提拔
徐英亮成为济南市市级战疫期间火线提拔第一人
对于济南市应急局救灾和物资保障处负责人徐英亮来说,最近好消息不断。他分管的防疫物资保障工作已经逐渐步入正轨,四天前,他刚刚作为战疫“出彩型”好干部受到了通报表扬。如今好消息再次传来——22日上午,徐英亮本人被火线从主持工作的副处长提拔为该处处长,成为济南市市级在战疫期间火线提拔的第一人。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 夏侯凤超
工作表现突出
他从战“役”火线提拔
2月18日,济南市下发《关于表扬“济南市疫情防控工作担当作为‘出彩型’好干部”的决定》。第一批通报表扬的16位干部,都是在战疫期间为全市疫情防控工作做出了突出贡献的干部,徐英亮就在其中。在公布的第一批名单里,既涵盖卫健委系统、传染病医院、疾控中心等医疗健康行业战“疫”一线的干部,又包括基层街道乡镇、公安系统、交通运输局、农业农村局等保障民生的干部。
“对这些干部,综合平时表现的情况,按照干部管理权限,如果符合干部任用条例规定的,予以火线提拔使用、优先晋升职级。”文件下发后,济南市委组织部相关负责人说。
4天后,作为济南市应急局救灾和物资保障处负责人,徐英亮成为济南市战疫期间火线提拔的第一人。战疫以来,徐英亮所在的济南市应急保障组承担了防疫物资保障的工作。“这段时间,防疫物资需求量很大,我们的工作量也就随之增大了。”徐英亮说,“我们建立起每日需求调度制度,及时了解一线工作人员需求,第一时间保障防疫重点单位、关键岗位医护用品到位。”为了能够高效规范物资保障工作,徐英亮还制定实施防疫物资采购、存放、管理、发放等制度,确保应急物资保障有序。
“口罩生产不出来怎么办?我们就积极协调相关部门,全程督导防疫物资生产企业实现产能最大化。”为了让防疫用品更高效地运送到位,徐英亮和同事们又联合交通运输、公安交警等部门,开辟绿色运输通道,成立一支由110辆车、180人组成的专业应急运输车队,全面做好应急防疫物资保障工作。
过年到现在没休息
平时工作就出彩
“疫情还没结束,整个物资保障的工作我们还在继续。”接到记者电话的时候,徐英亮仍然在一线忙着工作。“我们需要总结的地方还很多,也特别感谢组织对我们的认可和对单位的认可,其实还有很多一线人员,他们都很辛苦。”徐英亮不好意思地说,“这也是对我的激励,以后我也会更好地为大家做好服务!”
“这次疫情,济南市新冠肺炎疫情处置工作领导小组(指挥部)应急保障组由济南市应急局牵头,负责保障口罩、防护服等防疫装备。徐英亮作为物资保障处的负责人,是第一批抽进去的。”谈到徐英亮,济南市应急局党组成员、正处级领导干部程勤芳给予了高度评价。“徐英亮从年前腊月二十八九,到现在为止基本上一天没休息,没白没黑地采购物资,很有奉献精神和担当精神。”
对于战疫期间他的表现,程勤芳也都看在眼里。疫情发生在春节期间,防疫物资十分紧缺,企业大多停产,他们就积极拓展国内、国际两个市场,搭建商业协会、企业商会、侨商会等平台,发挥各个职能部门的职责积极采购保障物资。“因为海外有时差,他们经常是24小时连轴转。”
徐英亮之所以能火线提拔,在程勤芳看来,与他平时的工作紧密相关。程勤芳现在还记得,2019年“利奇马”台风期间,徐英亮也当仁不让。“‘利奇马’之后,市民后续保险理赔有大量工作,徐英亮都是挨个现场核实、跟进工作,边探索边学习边推进工作。”
“对于他来说,当务之急还是把防疫工作做好,平时也要继续发挥好党员模范作用,要以身作则,一如既往做好表率。”程勤芳对徐英亮寄予厚望。
干部为事业担当
组织就要为干部担当
“干部为事业担当,组织就要为干部担当。”谈到为何对济南市首批疫情防控“出彩型”好干部火线提拔的原因,济南市委组织部相关负责人用了这样一句话:“正确用人导向,是对干部最大的激励。”该负责人说,进行火线提拔,就是要为担当者担当、让出彩者出彩。
对战疫期间表现突出的干部火线提拔,这一举措在山东省各市级来说,济南市是头一家。“18日在即时表扬了一批干部之后,接着就是对于符合干部任用条例的火线提拔一批。主要目的是通过疫情防控一线考察识别干部,把这些好干部及时识别出来、使用起来,引导和激励各级干部鼓舞干劲,汇聚众志成城、共克时艰的磅礴力量,夺取疫情防控和经济社会发展双胜利。”上述负责人表示,考察干部的素质,就是在关键时刻看看干部担不担当,能不能挺身而出,怕不怕牺牲。“这次疫情期间的表现就是对干部最好的考察。抗疫斗争越是胶着,越需要广大党员干部站出来、顶上去；抗疫斗争越是形势严峻,越能考验党员干部的水平能力。”
据该负责人介绍,本次济南第一批表扬的16名“出彩型”好干部中,按照干部管理权限,除了徐英亮之外,还有符合条件的部分干部进行火线提拔,目前正在履行相关程序。记者了解到,在18日表扬了第一批干部之后,还将根据疫情防控发展情况,适时对下一批次疫情防控期间担当作为的“出彩型”好干部进行即时通报表扬、火线提拔。
济南蓝天救援队队长:绝不许出现物资滞留
我叫王志刚,是济南蓝天救援队队长,2月22日是我支援武汉返济隔离的第四天。闲暇之余,回忆起在武汉前线支援的日子,每天忙碌而又紧凑,每次工作都是对我人生的一次洗礼。说实话我真想再次回到武汉,回到全国各地的战友身边。
讲述人 王志刚
仓库干起周转员
时间回溯到2月5日。我接到蓝天救援总队的消息,山东蓝天救援队将派29人赶赴武汉支援,其中济南蓝天救援队有8个名额。我义无反顾地提交了申请。一天后名单确定,我很荣幸地入选。在我的劝说下,父母和妻子同意也理解了我的选择。
一切收拾妥当,2月7日下午,我和其他7名队员驾驶着汽车从济南北驶入高速。按照计划,我们要先到达菏泽与剩下的其他队员会合,然后再集体驾车去武汉。到达约定地点,29名队员集结完毕,总队长一声令下,8辆车组成车队向武汉进发。
1000多公里,14个小时。2月8日早上6点多,我们到达了目的地,这是武汉市天河机场附近一个临时搭建的仓库。这个7000平米的仓库是专门接受从全世界运来武汉的物资的,物资包含医院和市民需要的药品、口罩以及生活用品。前线急需,后方就必须加班加点,绝不允许物资滞留,因而160多位工作人员各司其职,全员轮转。根据部署,我们一行29人以小组为单位被分配到统计员、搬运员等不同的岗位,而我则成为一名周转员。“来不及吃早饭了,抓紧投入战斗。”总队长一声令下,我们都投入到各自的岗位,开始我们的“战斗”。
“撸起袖子,加油干。”我的支援任务就此开始。
为省时间穿着衣服睡
我每天的任务就是将货车运来的物资周转到各家医院等指定的运输点。按照计划,工作时间是每天6点到晚11点,但由于货车到达的时间不确定,实际上并没有固定的工作时间,物资也是随到随转。
记得我的一位同事说过一句话,“咱们休息一分钟,物资就晚送一分钟,治疗病人咱帮不上忙,但是在后方提供好保障,咱有的是力气。”
物资量大,周转快,有时物资没搬运几趟,工作服里面已经湿透。为了节省时间,我和我的同事们晚上都会穿着工作服睡觉。可即便如此,我们也没有一个人喊累。
为了保障物资到达就有人运,每次吃饭我和同事们都是蹲在没人的地方轮流吃,时常一顿饭三五分钟就能吃完,大家都说:“赶紧吃,别让没吃饭的同事等太久,吃完了抓紧干活。”
在10天时间里,工作、吃饭、休息三部曲,虽然有时会累到坐在地上就能睡着,但互相之间的团结感、使命感以及拼命感,让我铭记于心。除此之外,让我感动的还有从四面八方源源不断运来的物资,而且每件物资上都附带着贴纸,纸上写着很多振奋人心的话语,“中国加油、武汉加油”“请务必、即刻送往一线”“支持一线工作人员,你们辛苦了”等等。
2月18日下午,支援前线整整10天的我回到济南,在到达高速口时,我和同事们各自乘坐救护车到达隔离点。在我看来10天是短暂的,但其间亲身经历下带给我的“情”是长久的,等隔离14天结束的那一刻,我还会坚守一线,再次重温这份意味深长的“情”。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张国桐 整理
国产医疗剧如何破局
这段时间,反映医护群体的医疗剧被观众翻出来观看,各大视频平台将医疗剧推荐放在最显眼位置,各大卫视也迅速复播《急诊科医生》等剧。医疗剧复播取得了不错的收视率和关注度。
但遗憾的是,除了纪录片《中国医生》是新作,最受关注的《急诊科医生》《外科风云》等国产医疗题材剧都是几年前的老剧了。医疗剧是国外非常成熟的影视创作类型,高口碑经典作品非常多,且经久不衰,常有创新,而国产医疗剧的发展似乎并不顺利,年产量停留在个位数,最近两年甚至现代医疗题材剧出现了空白,能得到普遍认可的剧更是凤毛麟角。
作为重要的创作类型,医疗题材肯定不会长期断档,从备案、待播剧来看,医疗剧开始走偶像化、年轻化的路线,但这能成为破局之道吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 师文静
挖掘题材的宏大与复杂
希望能解决一些“问题”
医疗剧是老题材,十多年前的《红处方》《无限生机》虽然口碑很好,但并未走进大众视野。2010年至2015年间,医疗剧出现创作高潮,《手术刀》《无影灯下》《心术》《感动生命》《今夜天使降临》《产科医生》《爱的妇产科》《天使的微笑》等剧播出,虽然作品多,但真正的口碑剧极少,热度较高的仅限《心术》。
2015年之后,医疗题材剧跌入低谷,只剩几个创作团队在坚持,比如郑晓龙团队的《急诊科医生》以及正午阳光团队导演李雪执导的《外科风云》等,虽然具有一定热度,但也有争议,并未达到理想中的口碑。
医疗剧不好拍,但医疗剧的观众需求和关注度其实很高,这是因为医疗剧本身关注“生命”“死亡”等议题与大众息息相关,作品也可以展示医护人员的大爱精神、审视社会人情冷暖、关注医疗热点话题；一部好的医疗剧可以深入反复探讨人性与道德,反映医疗体系内部问题,正向引导医患关系等。这也是优质国产医疗剧主要的创作风向。但也正因试图呈现职业内外的复杂性,鲜有剧作能达到高度完美,也易招来观众的吐槽。
近日,2017年播出的《急诊科医生》再次获得数十亿话题阅读量,是因剧中有一个病例涉及“新型冠状病毒感染”,这个医学名词的出现以及剧中医生们积极、紧张地应对让该剧披上了“神预言”的标签,迅速刷爆各视频平台。
该剧曾邀请重点医院急诊科专家审核剧本,且专家团队全程跟进拍摄过程。观众再次重看,发现这部只得到6分的剧,剔除主角、配角乱七八糟的抒情线后,其医疗线还是很硬核的,除了呈现一些生活中常见的疾病,如心肌梗塞、脑梗死、糖尿病等病情和治疗,还出现了短肠综合征、猫抓病、窃血综合征、急性间歇性卟啉病、嗜咯细胞瘤等很多观众听都没听过的疾病,对普通观众来说剧中主角们分析治疗过程、疗效等还是受益匪浅的。该剧对产后抑郁症、青少年身心健康、用以急救的海姆立克急救法等医学知识的普及也很下功夫,发挥了医疗剧对公民传递健康医疗知识的作用。
该剧另外一个有价值的部分是引导正向医患关系以及对医生职业精神的塑造。剧中女主角江晓琪既遇到了无力缴费又急需治疗的农民工,又遇到了身患严重糖尿病的流浪少年,救人还是选择冷漠,都体现了一个医生的职责与情怀。剧中江晓琪毫不犹豫选择了自垫费用治病救人,这也让她认识到救助资金的重要性,并为此奔走呼告。这有其现实意义,也很正能量,在纪录片《中国医生》中,就有对医生这种人道情怀的呈现。
这部剧还呈现了医生在治病过程中对生命伦理的审视与思考。比如那位饱受三年癌症病痛折磨的病危老人,在生命还剩下寥寥无几的时间时,还要不要进重症室,要不要做手术?江晓琪告诉老人的家人:“如果是几个小时和几十个小时的区别,我会让她安静地离开,而不是受折磨地离开。”医生的这种人道思维其实很引人思考。
郑晓龙曾在接受采访时称,“当治愈患者的时候,是把他当成一个有明天、有未来的人?还是就当成一个病患?”作为剧情起伏的一个缩影,这个在剧中被反复讨论的命题,也是郑晓龙看重的“带着温度思考的议题”。在郑晓龙看来,他拍医疗题材剧最先要解决的是观念问题,也始终是按照现实主义的精神、态度和方法来创作的。“我们常常还都停留在生存的层面,但实际上,我们更需要在精神或者更高的层面去结构故事和矛盾。”
观众对瑕疵的零容忍
让医疗剧难获高口碑
如果说《急诊科医生》在医疗线上下足了功夫,那么《外科风云》的亮点就是将医疗元素与复仇元素进行了较好的杂糅,故事更完整,更具趣味性。男主角医生庄恕背负着为母亲30年前旧案洗雪的目的来到仁合医院,遇见了当年这起冤案的受害者之女陆晨曦。在复仇的过程中,庄恕还要面对医院院长与副院长的人事斗争,该剧呈现了人事职称评选、办公室政治以及医患关系处理、HIV病人的收治等热点医疗话题,引发观众讨论。
故事将复仇线、感情线与医疗主题做了很好的勾连,最终复仇问题解决了,所探讨的医疗问题也很足,该剧导演则坦言之所以拍这部剧,也是看重了故事的复仇主题,因为它天然具有极强的戏剧冲突,更能吸引观众。
《外科风云》算是医疗剧中的佼佼者,评分到了7.4分,业内医生们评价很高,认为它“展现的以胸外科医生为代表的医院生活,是如此真实。”但该剧相比于正午阳光制作团队的其他剧,评分很低。这种比较,可以看出高口碑医疗剧的创作难度。
说一部剧好,观众总是希望它毫无瑕疵。观众吐槽《急诊科医生》最大的槽点是医疗线之外的抒情部分。为了呈现医疗主题下各类矛盾的复杂性,该剧设置了五花八门的配角,而且配角戏份非常多,有一些配角塑造得很僵化、很扁平,有的故事脱离剧情推进逻辑,强行制造戏剧矛盾,有点儿尴尬。
《外科风云》最大的槽点则有违反无菌原则,手术室内徒手抓手术衣；急诊护士在科室内奔跑；外科大夫穿着高跟鞋在医院里走来走去……《急诊科医生》《外科风云》其实是到目前品质上可圈可点的医疗剧,但在观众挑剔眼光下,口碑一般般。
医疗剧要想大格局、大主题、宏大叙事,就需要扎实的剧本和扎实的表演作依托,但对于专业性很强的医疗行业来说,写出好剧本难度很大。因为高规格急诊室、高精密医疗机械等拍摄场、道具需要很大资本投入,一般团队难以应对。医疗题材要想出高口碑佳作,需要极其优秀的专业编剧和有实力的制作团队。
小切口的偶像化医疗剧
或许会让该题材再翻红
经过两年的空当期后,现代医疗剧在2020年又将迎来一波小高潮。目前已有多部有观众号召力的医疗剧计划播出。
新一波国产医疗剧中有白宇、杨幂主演的《谢谢你,医生》,讲述急诊重症监护室医生联手守护生命最后一道门的奇迹的故事；有陈晓、王子文主演的《了不起的儿科医生》讲述一群儿科医生,为了守护儿童的生命防线竭尽所能,全心全意地救治、服务儿童的故事；有戚薇、杨祐宁主演的首部医疗援外剧《一起深呼吸》,着重展现援外医务工作者的使命感与责任感；还有董子健、张嘉倪主演的《小大夫》,该剧以医疗行业为背景,通过小人物的成长,讲述一个个温暖人心的故事。
可以看出,医疗题材剧开始走题材小切入口的偶像化、年轻化的路线,这又成为一个趋势。但鉴于此前罗云熙主演《儿科医生》、霍建华主演的《感动生命》并未让偶像化医疗剧风生水起,此番偶像医疗剧的扎堆,也让观众捏了一把汗。不过,可以推测,这一波偶像剧走的是粉丝线路,可能不会成为全民口碑爆款,但关注度也不会太低。
国产医疗剧剧情方面最大的问题其实是不够专业、医疗常识漏洞百出或借着医疗剧外壳插科打诨、全员谈恋爱。在2010年-2015年间播出的多部医疗剧披着医疗的外衣,拍成了家庭剧、爱情剧,这导致观众对医疗剧的刻板印象逐渐走入某种思维定式。如果待播偶像医疗剧还走这种路线,必将被观众唾弃。
日韩剧和欧美剧其实也在走医疗剧偶像化这条路,比如石原里美的《非自然死亡》、柳演锡和徐玄振主演的《浪漫医生金师傅》以及美国娱乐圈“小天使”弗莱迪·海默主演的《良医》等。但这些剧能获得高口碑,除了年轻演员演技好,剧本的出奇制胜也很重要。《非自然死亡》聚焦法医群体和悬疑破案,《良医》则讲述了一个自闭症天才医生的成长,故事细腻又扎实,这才是正确的医疗剧偶像化之路。
“年下恋”的内核是更纯粹的爱情
□刘雨涵
被热烈讨论了一个月的电视剧《下一站是幸福》正式收官,在剧中,女主角是32岁的公司主管贺繁星,男主角是校草级颜值的公司实习生元宋,两人展开了一段相差10岁的年下恋——这样的年龄差距在国产剧中十分少见。《下一站是幸福》的原名是《资深少女的初恋》,这种剧集也正是为“资深少女”专供的新型玛丽苏剧,成为爆款并不只让人意外。其实不只是国产剧,在日剧、韩剧中,年下恋的题材近年来也流行起来。在看腻了霸道总裁和灰姑娘的故事之后,女强男弱的年下恋,让爱情显得更加纯粹。
年下恋这个词是从日语中而来的,它本是指有着年龄差距的恋爱,在影视剧中,现在更多地是指姐弟恋,年下恋中的男方也被称为“年下男”。国产剧中的年下恋题材早已有之,在2014年播出的电视剧《生活启示录》中,闫妮和胡歌就演绎了一段相差6岁的姐弟恋。2016年的电视剧《小丈夫》中,俞飞鸿扮演的女神姐姐和杨玏扮演的混世弟弟,也上演了9岁年龄差的恋情。不过在当时的影视大环境下,这样的剧集更接近于生活剧而非偶像剧,主人公的恋情有着很强的婚姻指向,说到底还是剩女求嫁。就当观众吐槽国产剧里没有像样的年下恋时,《下一站是幸福》横空出世。
在《下一站是幸福》的开头,贺繁星就说,“32岁的女人,还想要谈一场纯粹的恋爱”。所以这场恋情一开始就只关乎爱情,而不在乎是否能够终成眷属、步入婚姻。剧中也没有营造出剩女被催婚的紧迫形势,而是相当宽松自由,贺繁星的爸爸给女儿撑腰,“女人结婚太累了,只要你不想结婚,那就不结,既然我生得起,我就养得起”。这样的出发点让《下一站是幸福》的年下恋与之前的国产剧区别开来。
《下一站是幸福》遵循了时下偶像剧的流行模式,一上来就高糖虐狗。“不能浪费食物”的强吻,公司仓库里二人世界下的壁咚,还有直接本垒打的高速飙车,在前四集的内容里就已经交代完成。贺繁星面对元宋的表白时闪烁其词,对方的一句“你露馅了”让她彻底放弃抵抗。女主角在工作中的处变不惊和在恋情中的手足无措形成了反差萌,而元宋单刀直入的感情路线,也让他的“直球人设”深得人心。写着“想要橘子味的吻”的小纸条充满撒娇,让人看得血糖飙升。不能公开恋情的见光死,又为这份带有禁忌的爱情增加了刺激性。这些都是独属于年下恋的新鲜感。
在2018年播出的《南方有乔木》和去年的《都挺好》中,对于年下恋也都有所涉及。《南方有乔木》里,陈伟霆和秦海璐扮演的时樾和安宁这对CP荷尔蒙爆棚,让剧中时樾和南乔的官配黯然失色。《都挺好》里,强势的苏明玉遇上了暖男石天冬,也能够瞬间被融化。只是这样的年下恋在剧中仅作为副线剧情出现,尚有一些羞涩扭捏之态,而《下一站是幸福》把年下恋光明正大、名正言顺地讲了出来。
提到年下恋,大家总是对“小奶狗”和“小狼狗”的概念津津乐道。贺繁星弟弟贺灿阳的扮演者张雨剑对此有着非常言简意赅的表述——小奶狗就是“你来”,小狼狗就是“我来”。一个是被动接受型,一个是主动进攻型,因此石天冬属于小奶狗,元宋和时樾就属于小狼狗。但不管是小奶狗还是小狼狗,他们就如同之前流行过的霸道总裁、熟男大叔、禁欲系老干部一样,都是偶像剧生产出来的新品种、新人设。风水轮流转,前几年是1970年的张嘉译演大叔四处被撩,而现在,1999年的宋威龙开始吃香。
同为东亚文化圈,日剧和韩剧近年也流行起年下恋的主题。比如日剧有《贤者之爱》《宠物情人》,韩剧有《经常请吃饭的漂亮姐姐》《春夜》等。其实影视剧中一直不乏年下恋的题材,早在1999年,松岛菜菜子和泷泽秀明就在经典日剧《魔女的条件》中演绎了一段令人难忘的师生恋。2012年由金喜爱和刘亚仁主演的韩剧《密会》,是一段由钢琴而产生的师生恋情。甚至有人说,《神雕侠侣》里小龙女和杨过的爱情故事,也可被划入年下恋的行列。只是这些作品中的年下恋都更像是惊世骇俗的奇闻逸事,而近年来在中日韩影视作品中流行起来的年下恋风潮,是一种更具有普世价值的新型恋爱模式。
年下恋成为影视剧的热门选题,与女性的经济独立和自我意识的觉醒有着密不可分的关系。年下恋打破了以前影视剧中男强女弱的定式思维,在如今流行的年下恋中,女强男弱才是王道。《下一站是幸福》中,贺繁星是公司的行政主管,元宋是新晋实习生；《南方有乔木》中,安宁是女大佬,时樾是小混混；《都挺好》中,苏明玉是金领精英,石天冬是私厨老板；日剧《宠物情人》中,女主是高学历白领,男主则是流落街头的少年。而在韩剧《经常请吃饭的漂亮姐姐》和《春夜》中,虽然男女主角都是普通职员,但是男主一个是父母双亡,一个是单亲爸爸,家庭情况成了他们的劣势。
《下一站是幸福》之所以在后期出现了观众集体粉转黑的反水,也是因为打破了女主原本独立自主的美好图景,在自相矛盾的人设中给自己立下的flag打了脸。开始说好的只是谈一场纯粹的恋爱,后来却又因为适合结婚而与男二在一起；起初是工作恋爱两不误的人生赢家,后来却变成了爱情大过天的恋爱脑；一边是在理智上和男主保持距离,一边是在感情上享受藕断丝连的暧昧,更在得知男主有了新女友之后开始倒追。这些神操作让观众从上头变为犯恶,《下一站是幸福》的豆瓣评分也从最初的8.1分跌落到了现在的6.1分。
在元宋隐形富二代的身份曝光之后,人们猛然发现这还是“霸道总裁爱上我”的那套故事。当最后元宋从瑞士留学归来,他对贺繁星“你养宠物我养你”的爱情告白,也让原本清新脱俗的年下恋变了味。一句“我养你”,将“我的生活我买单”的霸气,变成了“帅气多金有靠山”的烂俗。
赛场故事里,藏着职场人生
□宋说
《棒球大联盟》这部口碑极好的职场剧终映了,故事一曲终了,让人不免心生感慨:当时差点因为热血中二的剧名,错过这部2020开年最佳韩剧。
全员搞事业,没有感情线,女主不矫情不白莲,男主机智有谋略。看到最后一集明明没有真正的比赛画面,却让屏幕前的观众又一次感受到什么叫意犹未尽。
没有耀眼的演员阵容,公布的获奖新人剧本加上看起来有些寡淡的宣传海报,让这部剧开播初的观众反应颇为平淡。
《棒球大联盟》由曾执导过《奇怪的搭档》、《命运与愤怒》的郑东允担任导演,南宫珉、朴恩斌、吴政世、赵炳奎主演,围绕着职业棒球队Dreams一直处于垫底,邀请了新任团长白承洙带领球队脱胎换骨的过程展开。
开篇花费一集的精力叙述了一支打不出成绩连续4年垫底的棒球队,正值团长引咎辞职,团队气氛低迷,资金捉襟见肘的节点,救赎设计的套路好像将要上演。而当第二集南宫珉当上棒球团长之后,各方矛盾冲突出现,男主的打怪升级之路这时才正式拉开序幕,热血高燃剧情开始!
随着剧情的展开,收视率节节攀升,播出4集后平均收视率便突破10%,最高收视率达17%,之后也有15%至16%的好成绩。豆瓣的评分也一路飙高到9.4。
南宫珉这位演员说起来也是大器晚成的实力派男主,之前作为一个万年男二,杀手主厨、财阀少爷等人设给南宫珉安排得明明白白,而近几年实力出演高质量的社会、职场的剧本作品,终于让他得到了“韩国演艺界实力派演员”的认可,网友们也对南宫珉充满信心:“只要是南宫珉选的本子,只要不是爱情片,一般不会有什么大差错。”
不得不说,南宫珉太会选剧本了。他主演的《囚犯医生》在韩收视率高达14.6%,是同时段播出的水木剧中的收视冠军,豆瓣评分高达8.9分。
南宫珉在此剧中饰演的白承洙团长不仅是个运筹帷幄的冷酷精英,也是拥有智慧又温暖的角色。与国产剧中浮夸豪车、墨镜加持出场需要BGM的精英男不同,他的精英感来自专业的业务能力、冷静的判断和果敢的抉择。南宫珉与角色互相成就,慢条斯理又分寸不让的演技让观众直呼:“这不是棒球的故事,这是我的团长我的团啊!”
新官上任三把火,面对扎根球队多年,作威作福、实力有水分且人品极差的团霸明星选手任东奎,南宫珉饰演的白承洙团长果断决定将他“卖掉”。球队不是一个人的,团队需要拼搏刻苦而非一味的个人英雄主义。但要剔除这个影响队内团结、风气和士气的地头蛇实属不易。
面对团员的抗议、舆论的质疑、任东奎的威胁,白团长有条不紊拿出大数据和事实,用完美的PPT阐述了“为什么卖掉任东奎”,从而说服众人。在接下来一环扣一环的剧情中,团长机智果断、思路清晰、有魄力的表现,让人看着特别过瘾。
之后的剧情还涉及到了挑选新秀,购买佣兵,招募战力分析师……都是球团会遇到的真实问题。就这样,白承洙在各怀鬼胎的球队成员间周旋。一边大刀阔斧地改革,一边应对身后冷不防的暗箭,让这支一直跌落谷底的职业棒球队实力逐渐增长,看到新的曙光。
《棒球大联盟》以职棒为题材,却与日本动漫《棒球大联盟》《棒球英豪》等主要展现热血比赛的棒球剧不同,讲述了赛场背后的故事,有点像布拉德·皮特主演的电影《点球成金》。
这部剧看起来只讲了棒球的赛场故事,但又堪称一部优秀的职场佳作。男主中年失业,跨界再就业的经历,如小社会一样的球队中暴露出的种种矛盾势力,不经意间就点到了职场痛点,让“社畜”观众们高呼这就是真实的生存环境。
此剧受到追捧,除了剧情的真实性,其在剧本的细腻度与人设的细节上也是可圈可点:剧情中出现的棒球队几乎都有自己的数据分析组,每个球员的攻防数据在镜头下展露无遗。比如“平均打击率”“对左(右)撇子投手的打击率”“一垒有人的打击率”“二垒有人的打击率”“每一节的打击率”“白天和晚上比赛的打击率”等等。
导演让每个小故事都充满见招拆招的反转情节,勾起观众对剧情走向的好奇,塑造出的每一个员工或是球员都是立体饱满的,都是有自己视角的人。在这种剧情中,对于一个人的好坏有了多面的诠释,热血又真实。
“即使对球队只有一丝伤害,我也选择剔除他。我会继续做我做过的事,也打算做我没做过的事。”南宫珉饰演的白团长抱着这样的心态,最终带领Dreams队热血逆袭成为冠军,并保留了夺冠班底。“不是强大的人也没关系,因为我们会互相帮助”,当这句话最终弹出时,赚了多少观众又燃又感动的眼泪。
《棒球大联盟》最后“白团长挑战新领域”的悬念结局让不少观众期待有第二季,遗憾的是,第二季的故事尚未纳入剧组计划。
《大唐女法医》主演李程彬:
最伟大的爱情是成全
古装悬疑爱情励志剧《大唐女法医》正在全网热播。以电影《七月与安生》中的“苏家明”、电视剧《上海女子图鉴》中的“张天皓”而被观众熟知的李程彬,首次挑战古装戏,在《大唐女法医》中担当男主角。近日,李程彬接受了齐鲁晚报·齐鲁壹点记者的专访。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 倪自放
领衔唐代爱情版柯南故事
《大唐女法医》由周洁琼、李程彬、裴子添领衔主演,讲述了冉颜(周洁琼饰)为了查明母亲自杀真相,从小学习验尸绝学,而后携手文武双全的刑部侍郎萧颂(李程彬饰)破解一个个杀人奇案,在探求真相的过程中遇到真爱的故事。
李程彬说,《大唐女法医》是个悬疑探案的题材,除了有烧脑的剧情线索以外,还加入了浪漫的爱情元素,是唐代爱情版的“名侦探柯南”。“我在里面饰演的角色是刑部侍郎萧颂,彻底展现了我天蝎座极致的腹黑精神,又聪明,又霸道,唯独在冉颜面前,才会流露出平凡人在恋爱里那种甜甜的笑容。”
接拍《大唐女法医》,源于李程彬在电视剧《上海女子图鉴》中令人印象深刻的表演。“《上海女子图鉴》和《大唐女法医》的制片人都是金屹菲,当时在拍《上海女子图鉴》的时候,菲姐就跟我聊过《大唐女法医》这个项目,提议让我出演萧颂这个角色,而我也很想去尝试挑战古装剧,于是就开始了《大唐女法医》的这段旅程。”
在《上海女子图鉴》中,李程彬饰演的张天皓被称为最佳男友,是从女主角罗海燕的男闺蜜发展成男友的角色。到了《大唐女法医》,李程彬饰演的萧颂和周洁琼饰演的冉颜一开始只是一种“同事”关系,后来萧颂的感情慢慢有了转变,“从讨厌到喜欢,进而爱上她,这是萧颂内心对冉颜最真实的情感变化。”
李程彬说自己很喜欢萧颂这个角色,“因为他的所有爱与温暖,都只给自己最心爱的人,即使不能跟她在一起,只要她能开心,能幸福,就算陪在冉颜身边的那个人不是萧颂,他也心甘情愿,最伟大的爱情不是占有,是成全,这是萧颂最让我感动的地方。”
希望观众认识不同的自己
最先让观众记住李程彬的,是他的大银幕作品《七月与安生》中的男主角苏家明。角色出色的能力和李程彬赋予他的气质,使其拥有了别具一格的魅力,却也让观众更同情这个人物。
回忆起当初试镜的往事,李程彬说,是抱着见偶像的心态去见的陈可辛和曾国祥。刚进组的时候,压力很大。“那会儿我的普通话说得不太好,特害怕拖累进度,以至于压力大到头发掉了一大块,这让我很愧疚。但他们从来没骂过我,教会我一个真正的演员是什么样的,不必在乎镜头里的美与丑,要诠释塑造的这个角色带给大家的真实感。”后来,李程彬特意找了一位教台词的老师,专门纠正了自己的发音。
《七月与安生》上映后,很多人因为外形的酷似把李程彬叫做“小彭于晏”或者“小陈坤”,对于这样的评价,李程彬说自己非常荣幸和开心:“因为他们都是非常优秀的前辈。可能我还是有一些不一样的地方,也希望未来观众可以通过我的作品记住‘李程彬’吧。”
此次的新剧《大唐女法医》,也是李程彬首次挑战古装霸道男主角色。“我当演员的目标是每一次都能去诠释不同的角色,尽可能地去挖掘更多不同的自己,也能让观众认识到更多不同的我。萧颂最大的魅力在于他的霸气,在他冷静腹黑的性格外层,包裹着一种上天下地唯我独尊的霸气,这种气场不是每个角色都能拥有的,对于女孩子,这种霸气让你虽然有点抗拒,但是内心又是小心肝扑通扑通跳个不停,这样的萧颂我相信很多少女们都无法抵挡吧。”
在《大唐女法医》里,萧颂有一些标签,比如“鬼见愁”,为了塑造这一角色,李程彬做了许多功课,“首先我把我自己天蝎座的一些特点融到了萧颂的身体里,接下来我看了大量与唐代有关的影视作品,让我的视野更开阔。鬼见愁顾名思义是连鬼见到都会害怕,这种强大的气场,需要萧颂这个人物内心沉稳内敛,外在不怒而威,这是我心中最完美的萧颂。”
居家抗疫日子里的亲情守望
谁也没想到,2020年的春节过得这样特别。酒店里没有桌位爆满、觥筹交错的欢乐场面,户外景点没有摩肩接踵、人声鼎沸的热闹场景。马路上看不到车水马龙,宽敞的街道呈现着从未有过的空旷和清净；居民小区听不到欢声笑语,安静的院落让人觉着有些冷清、寂寥。车辆默默地泊在车位上,人们静静地宅在家中。疫情逼迫着人们以家为单位,封闭起来。
多少年之后,人们将如何描述今年这个春节?一定会有痛心,因为数以万计的同胞感染病毒；也会有遗憾,毕竟强悍了几千年的人类,还是让一个狡猾的微生物钻了空子；更会有感动,无论前线还是后方,无数平凡的人,共同上演着一幕幕抗击疫情的感人场景。当然,具体到我们每一个家庭、每一个人,我们也会慢慢回忆、咀嚼着这段“长相厮守”日子的个中滋味。
烟火气里男人的担当
要不是突如其来的严重疫情,要不是全民防控的严格管理,有几个男人能如此“乖巧”地待在家中?一些平时“野”惯了的男人,没有了可以胡吹乱侃的酒局,没有了可供较劲儿、撒欢儿的健身房、运动场,生活空间一下子变得尽收眼底。起初,他们有些无聊、憋闷,但是看着一天到晚辗转于卧室、客厅、厨房难得停下脚步坐下歇息的妻子,一股豪气蓦地顶出胸膛:咱是爷们儿!
超市,蔬菜区。一个“全副武装”的男子,一边双手搓弄着纳物袋,一边歪着头对着肩颈间的电话询问着:“媳妇儿,茄子买长的还是圆的?怎么挑西红柿啊?没有大白菜,卷心菜行吗?韭菜怎么这么贵,还买吗?”
另一个男子闻声走过来,微笑着打量着打电话的男人。
“是李哥吧?”“嘿,老宋?稀罕呀,你也来买菜?”“不买怎么办?老婆抵抗力差,这个时候还是少让她们出门吧!”“是呢,我也这样想。但是做不了主啊,这不,边买边请示。”
平日里,也许这些男人经常耍耍“大男子主义”,但是,当潜在的危险有可能发生时,他们却一把将妻儿揽在了身后。那些被琐碎的家务劳烦的妻子们,平日里或许少不了气恼、埋怨、唠叨,然而,在这一刻,被男人庇护在身后,又会是什么感受呢?有爱情、亲情守护,你是天底下最幸福的女人啊!
2月14日是情人节,喜欢读书、写文章不喜欢做饭、购物的燕子,在她的公众号里发了一篇题为《今天,说声谢谢你》的文章,她要感谢的人是其先生老魏。老魏当年是学霸,如今工作也很出色,难能可贵的是在家中还是一位暖男。尽管有时也会对着燕子颐指气使地吼上两声,但却“喂马,劈柴”,“关心粮食和蔬菜”。
宅守家中的这些日子,燕子说她和儿子没有下过楼,购物、倒垃圾……凡是与外出有关的事情,老魏全包,燕子则负责辅导孩子学习。一家人每天都在绘制温馨的画面:喜欢历史的老魏,喜欢文学的燕子,喜欢军事的儿子,各自抱一本书,蜷在沙发上两耳不闻窗外事；老魏会领着娘儿俩在地板上做平板支撑,燕子的“瘫状”常常被嘲笑；燕子会领着爷儿俩一起玩诗词或成语的“飞花令”,老魏的原创诗句和自编成语成为这一游戏的佐料包；燕子洗衣服时,老魏会和儿子一起练书法,父子二人没大没小地互贬、互掐、互怼,语风犀利,画风荒诞,让燕子哭笑不得。
适逢今年这个不能出门的情人节,为真诚表达对暖男的谢意,燕子决定挑战一下自我。她上网搜了炸油条的食谱和视频,一番准备之后,在老魏的大力协助下,一头扎到锅边。结果,成功出锅了一盘炸面团。老魏笑着对正在尴尬地为自己的笨拙找借口的燕子说:“嘿嘿,送我一盘金玫瑰。”
燕子的语言诙谐幽默。她告诉众人,他们的情人节没有玫瑰花和巧克力,仪式感稀缺,但烟火气十足。透过文字,那个被燕子深深爱着的厚道、质朴、包容、善良的老魏,那个被老魏默默宠着而又居宠不骄、懂得感恩的燕子,鲜活地立在人们面前。
终于有空可以陪父母变老
当不少朋友焦灼地期盼着何时能正常“上班”“复工”时,军却在微信群里对朋友说:做点有意义的事情就不会焦虑了。朋友问他在做啥有意义的事情,他回答:陪老人。
军算得上是一名成功人士,无论在机关、企业,都干得风生水起。然而,他却对自己的双亲心怀深深的愧疚。平日里,军就像是一枚旋转起来无法自控的陀螺,有忙不完的工作、出不完的差。虽然和父母同住一座城市,但他每星期难得与老人一起吃顿饭。尽管二老衣食无忧,日常起居又有保姆照料,可军深知,对老人真正意义上的孝敬,不能没有陪伴。
军没有想到,今年这个特殊的假期,帮他实现了多年的夙愿。从除夕那天保姆走后,他就领着妻女承担起了陪伴、照顾父母的任务。下棋、打牌、看电视、聊天、按摩、做饭……二老想干啥,他就陪着干啥；二老喜欢吃什么,他就上网查菜谱学着做什么。看着耄耋双亲嘴角眉梢洋溢出的孩童般满足的微笑,军的双眼模糊了。
军的做法在朋友群里引起强烈反响。有的朋友感叹“子欲养而亲不待”,自己在世上已是孤儿,羡慕军还能在父母膝下承欢；有的朋友感慨人生苦短,是该像军一样,利用这个假期,补偿一下对父母的亏欠。
父母恩,似海深。或许儿女永远无法像父母抚养他们那样回报二老,但是,逢有空闲时间,尽尽为人子的义务,也算是对父母恩情的反哺。你把我养大,我陪你变老。
亲情成为抗疫的坚强后盾
八零后佳佳,是医院病房区的护士长。面对严峻的疫情,她和全国各地的许多同行一样,争先报名,递交请战书,随时做好上战场的准备。
2月7日,元宵节的头一天,命令来了。佳佳要去市里的隔离点,到密切接触者隔离区上班。
佳佳是个孝顺的孩子。今年春节,她把自己的父母也接到济南,想着陪两边的老人一起过个年。但初一这天早晨,因为要早早赶往医院值班,佳佳没能和家人一起吃饺子,一家人也为她的“战备”状态而提心吊胆。
正月十四下午,要走了。老公忙了半天,做了一大桌子菜；婆婆和娘家妈调了她最喜欢吃的三鲜饺子馅,然后将寓意“早归”的红枣和桂圆包进饺子；9岁的女儿把家中的各种零食打了包,塞进妈妈的拉杆箱。
望着为自己忙活的家人,佳佳几次走到阳台,悄悄擦去夺眶而出的泪水。她生命中所有最重要的人,都站在了她的身后。她有什么理由不全力以赴地工作,有什么理由不好好保护自己!有强大的亲情做后盾,她还有什么可怕的,又有什么可紧张的!
老公开车把她送到集结点。临走,他半幽默半严肃地说:“但凡能替你,我也不会让你上。可这回真是替不了,专业不对口。不过请护士长放心,家里老的小的全交给我了,保证照顾好,这个专业很对口。”
当着老公的面,佳佳没有流泪,她学着老公的样子,微笑着郑重地说:“我也保证照顾好自己。来接我的时候,记着带束花,要红玫瑰,补上情人节的。”
亲情是甘霖,有了它,心扉永远透着明亮,心田永远不会荒芜；亲情是后盾,有了它,潜能会被激发,意志更加坚韧。
一个特别的春节,一个不得已却又是来之不易的长假。厮守家中的日子,在那一扇扇紧闭的门扉后面,每天都在上演着琐碎、平凡但又温馨、感人的亲情故事。
家庭的幸福感是在家庭成员之间知彼知己的默契和思想感情的共鸣中产生的。这种默契和共鸣,来自于亲情,亲情的浓淡程度与家庭的幸福感往往成正比。
这场疫情是一场灾难,但也是一次大考。国家层面,防疫、医疗、应急、交通、物资供应等多种国家能力在经受着前所未有的检验；家庭层面,忙忙碌碌的生活节奏骤然慢下来,恰好为我们提供了加油、润滑甚至检修和重新磨合的机会。
是时候梳理一下,当疫情过去,我们要如何面对剧变的世界?身体免疫、经济能力、精神充电……只有在日常做好储备,再加上亲情的助力,我们才能在下一次被动陷入混乱困境时,少一点迷茫失措,多一点信心和底气。
超长寒假, 父母这样做才能情绪不崩溃
□周周
由于疫情影响,开学遥遥无期,父母们的焦虑一再升级,前几天看朋友圈发来抖音,里面一个穿着睡衣的父亲拿着三个手机来回折腾,还没折腾明白呢,孩子又来求助:爸爸,老师说这个做错了!原本就焦头烂额、脆弱不堪的父亲终于崩溃,吼叫着要罢工。
这则抖音引发了家长的广泛共鸣,寒假时长超过暑假,老师变主播,家长成监工,一切都乱套了,谁还能稳如泰山、柔情似水?
是啊,现在的教育都奉行温和,而且很多专家都说打骂会给孩子留下阴影,于是,父母们就变得战战兢兢,遇到孩子挑战行为,竟然不知所措。其实让我说,打骂本身并非十恶不赦,父母对打骂所持的不健康的恐惧反而有毒。
很多人说80后是尴尬的一代,不仅毕业不分配工作和房子了,在养育孩子上面,也与60后和70后有很大区别,60后、70后保留着父母留下的“惩罚余温”,加上社会还未进入到信息时代,孩子们不知道什么是青春期,什么是叛逆,所以,父母在家里仍旧占据着顶天立地的主导地位。
然而,当80后做了父母,一切都变了,孩子们过上了“一机在手,世界尽在掌握”的生活,父母再也不能一言堂,如果父母不多加学习,你就会被孩子甩在身后,因此,父母的说教变得苍白,父母的形象也不再那么顶天立地。
有人说,这还不都是乔布斯害的?如果没有智能手机,不进入全民网络时代,教育孩子就不会那么难了。
说得也对,但不全对。优势和弊端从来都如硬币的两面,是共生的。在这个看起来很难的时代里,其实对父母影响最大的,还是集体意识。尤其是集体意识中,从过去的孩子可以打,到现在坚决不能动孩子一根毫毛。
当父母们吸收了这部分的意识,并理解为:孩子只能温柔对待,只能保护在温室里,不能接受任何的风吹雨打,那么当你的孩子哪天不幸被你动了一根手指,真的很容易记恨,甚至叛逆的机会会更大。
不是你的孩子性格不好,而是你内在对“打骂孩子”这件事情存在着恐惧,而当你恐惧的能量传递到孩子那里,就会实现你的恐惧,让你验证自己的那个“相信”:打骂一定会留下创伤,打骂一定会引发孩子的叛逆。
另外,当你因着这分恐惧对孩子言听计从,就等于你把家长的地位让给了孩子,从家庭整个系统来讲,你们的能量会错位,孩子承担了能力所不能及的地位和角色,对其成长是很不利的。
其实,父母不要掌握那么多知识,而是要稳住自己的能量,我们是靠心力在陪伴孩子,而不是靠技巧。那么具体怎么操作,可以体现出自己的能量是稳定的呢?
首先:不过度被集体意识干预。最近一段时间,由于寒假大幅延长,网络里出现了很多焦虑父母的声音和段子,有抱怨网课麻烦的,有抱怨孩子玩手机不可控的,这些都代表着集体意识的一部分,但是,随着点击率和转发量的提高,就会有越来越多的人相信并对号入座。于是,他们就成功地被“集体意识”洗脑了:认为寒假延长是痛苦的根源。当形成了这个认知,大家的行为和情绪会产生配合,自动去制造以及扮演痛苦的角色。
那么如何不被集体意识影响呢?其实很简单,就是多向内看,少向外看。多看自己家庭和孩子的资源,比如这段时间孩子可圈可点的行为,去放大它们,你的情绪就会放松。而不是活在网络八卦里,去看人家的鸡飞狗跳,来影响自己家的团结和谐。
第二:制定适合孩子的规则,不随意妥协。除了两耳不闻窗外事,还有一点非常重要。就是父母根据自己孩子的特点和能力安排他们的作息和学习,并且要附加清晰的惩罚制度。所谓的惩罚,不是情绪的宣泄,是破坏规则的必要警告。比如没有完成当日作业,就失去了娱乐游戏的时间。还比如赖床,网课老师开始半小时了,孩子无动于衷,如果父母提前一天就提示过孩子赖床的后果,那就要坚定地执行。
重要的是,但凡父母执行了某项惩罚制度,就要杜绝后悔和自责,也不要质疑自己的方法是否正确。你要相信,你是孩子的养育者,就是最佳的规则执行者,没有谁比你更有权力。
当很多人看起来非常煎熬的时候,却有很多父母在利用这个漫长的假期,给亲子关系加分,给孩子的行为习惯加码。如果你也能做到如此从容,不去管他人发生了什么,一心照顾好自己的小家,并把孩子当成你提升父母能力的推手,那么不仅孩子会更好,你未来的情绪掌控能力也会更好。
为什么有人一停止忙碌就焦虑
□丛非从
小D说,空闲的日子里她很迷茫,不知道该怎么做,非常痛苦。我问她,不迷茫了会怎样?小D说,我就可以知道做什么了,我就可以去努力,就可以变得更好了。
小D想要的是,让自己变得更好。我看到的是:小D很想变得更好,但是现在不知道该怎么办。这说明,小D有一颗非常上进的心。
上进,就是迷茫的资源。迷茫,是上进者的专属特权。那种根本不求上进的人,随遇而安,一点都不会迷茫。所以,我从未见过一个人迷茫,我只看到一个特别想让自己变得更好的人。
对小D来说,她会因为不知道方向而自我否定,却忘记了因为一直坚持在找方向而自我感动。坚持,就是迷茫的第二个资源。迷茫是坚持者的专利。那种遇到挫折就放弃的人,从不会感觉到迷茫。
上进和坚持,是两种优秀的品质,曾经无数次帮助小D,成就了现在的自己。在过往中,当小D在上学的时候,在第一份工作里,在小D参加过的竞赛中,在小D觉得特别累特别绝望的时候,小D就是凭借着这股坚持和上进的力量,不断地自我推动,取得了非常多的成绩。
但困难具有必然性。每个人的生命历程中,会经历很多自己不能胜任的事,暂时无法克服的困难。对小D来说,这时候她的上进和坚持,就暂时没有用武之地。
迷茫就是如此,这是一个暂时的困难。只要你拥有上进和坚持这两种品质,当机会来临的时候,你就随时可以发光。
一个人优秀的品质,并不会因为暂时不去使用它,它就会消失的。小D所面临的,其实不是迷茫。而是焦虑,是害怕自己暂时不去使用上进的品质,好像就会一直不能上进了。小D缺少的,是对自己的一点心疼。
上进固然是好品质。但一直很上进,就会很辛苦,糟蹋自己的身体,压抑自己的感受,牺牲自己的娱乐,忽视自己的家人。
此刻,既然不知道路在哪里,不知道怎么更好地去上进,我们可否按一下暂停键呢?
这个品质在这里,什么时候用都可以,不必随时都用。路清晰的时候,我们就使劲发挥自己的上进,让自己越来越好。路还不清晰的时候,我们可否暂停一下,先不必着急上进变好呢?
我问小D,让自己变得更好,真的那么着急吗?如果没有那么着急,你是否可以等等自己呢?小D说,的确,一直忙着变好,都没有认认真真花时间去谈个恋爱,没有认认真真去旅行一次。
谁教会了小D的上进?
小D说,从小到大,我都处于一种被比较的环境里。在爸爸妈妈眼里,我都是不如我们大院子里的谁谁谁的,我必须一直很努力,一直很上进,才能符合他们的期待。我穿裙子,他们说我爱美耽误学习。我跟男生说话,他们说早恋耽误学习。
是啊。小时候的你不得不一直很上进,你不上进的时候,父母就会很焦虑,就会把焦虑传递给你。对那时候的你来说,这是没办法的事。但是现在不一样了。你长大了,你可以灵活,可以自由了。
你可以时而上进,时而不上进了。有事可做的时候上进,生活所迫的时候上进。迷茫的时候,不着急的时候,你可以先去做些喜欢的事了。
我跟小D说,正是爸爸妈妈当年这么逼你,所以让你养成了上进的能力,有了这么优秀的你呀。这是值得感激的地方。你不必非要去感激小时候的父母,你要去感激小时候的自己。
在那样被逼迫的环境下,小时候的你,在父母对“不够优秀”的焦虑之下,学会了用上进和坚持来面对,你可以去感激小时候那么聪明的自己,心疼小时候那么不容易的自己。遗憾的是,他们教会了你如何上进,却没有教会你如何心疼自己。
但是现在,我想教你,你愿意去学习吗?
【情感问答】
长期封闭空间相处“秘籍”
本期专家:蒋硕
国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人
如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报·齐鲁壹点特成立“心理专家团”,在齐鲁晚报官方客户端——齐鲁壹点征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
参与方式:下载齐鲁壹点,在情报站“话题”栏目中参与话题#问情感#+文字或图片上传即可。
情感版面现开通树洞邮箱,倾听您的心声:qlwbqg@163.com
壹粉孤独小虾问:
新冠疫情期间,居家办公,经过一个又一个的“14天”,终日相处的家人之间,也滋生出了很多情感与关系问题:面面相觑的尴尬,坐立不安的焦虑,无可排解的无聊,忽然“放大”的缺点和忍不住的嫌弃……能否从心理角度,谈谈如何在长期封闭空间中维系健康积极的家庭关系?
齐鲁晚报·齐鲁壹点心理专家团蒋硕:
从“有wifi有外卖就能过一辈子”到“蹲家如坐牢”,这次疫情不仅考验了我们的群体力量,也考验了普通个体的生活能力和关系生态。谈一谈居家相处的心理“秘籍”,不仅在当下全国抗疫中有重要意义,在今后个人、社会的长期发展中,也很有价值。我提供四个方面的建议,帮助大家建立更健康积极、和谐丰富的家庭关系。
建立更深刻的共情:在确定要进入一段较长的共处时段时,先做一次仪式性的沟通,为相处赋予意义与信念,如:“我们真幸运,能好好在家呆着”“一起经过这次考验,我们会更爱彼此”。
在进入相处阶段后,则要经常交流各自的情绪,每个人都可以坦诚地表达“我真是憋得难受”“我一想到以后工作的事儿就发愁”,其他家庭成员不要对这些表达进行否定或压制,而应与之寻求一致性,像是“我也难受,我能理解你”“你考虑工作也是为了家人,不管怎么样我们都支持你”。对于特殊的情绪,比如“想哭”,可以给予独立的空间,也可以给予拥抱、抚摸等肢体回应。
封闭的空间可能放大情绪的影响,但也会促进情感的连接,在尽量保持自身良好情绪的基础上,彼此接纳、支持,关系就会向积极的方向成长。
重新发现彼此:在难得的长时间相处中,试着展现自己的“新面貌”,比不换睡衣不洗头更利于改善关系。大家可以试着把平日上班、社交的“精装版”形象奉献给家人,再试着谈谈柴米油盐之外的话题,包括某些“不切实际”的想法、一年中的喜悦与遗憾、青春期的小秘密、羞于出口的赞美……还可以来个“亲密访谈”,了解“不一样的彼此”。打破固有印象,才能产生新的吸引。
保持共处的形式与节奏:无论两人相处还是代际同堂,都要建立一个合理并相对稳定的节奏,划分不同的日程单元,让生活有序推进,保证既有共聚的时段,也有每人独处的时间,大家舒适地共处,而非自行其是。这有利于消除封闭时间的“漫长感”,也有助于维系“共同体”的形式,带给成员更多安全感。
思考“我能做什么、我们能做什么”:封闭共处的时间里,除了必要的工作、学习,我们还可以为生活增添更多创意。一起做有趣的尝试。比如“角色互换的一天”,伴侣互换、父母子女互换,通过游戏化的方式深化共情体验；比如“家庭教练”,教给彼此一个自己的“独门技能”；比如“藏宝游戏”,在有限的空间无限冒险；比如“私家食谱”“乱室家人”,烹制爱心美味、布置温馨家居,家务不再是任务而是用心营造的礼物；比如“家庭影院”“下午茶会”“头脑风暴”“未来提案”,一起看电影、聊天、做智力题以及制订未来的生活、工作、玩乐计划……只要投入热情,生活永远不会枯燥,再长的“假期”也不会煎熬。
在进行建设的同时,每位家庭成员务必尽力保障健康,严谨的保洁清扫、适当形式的室内健身、安全愉悦的性生活(特殊时期必须避孕)、合理的营养规划都是必要的。必要时,也可以通过社会途径寻求健康、心理方面的专业帮助。家庭不是牢笼桎梏,而是成长的基地,希望这段特殊时期的体验,能为每个人一生的幸福加油。
中医药战疫这碗良药“行”
提升身体抵抗力,这六招请收好
作为我国的传统医学,中医药在新冠肺炎疫情防治中表现出色,特别是在疾病早期介入上取得了非常明显的成效,可谓治疗有效果,防控有优势。在山东省近期发布的《关于进一步强化疫情防控工作的若干措施》中,要求充分发挥中医药作用,加大中医药预防保健知识和技能的宣传力度。中医药防控疫情有哪些重要原则,中西医结合诊疗又该如何优势互补呢?
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 焦守广
疗效被大量实践证实
扶正祛邪是根本
根据古文字记载,甲骨文中即有“疫”字,《说文解字》说:疫,民皆疾也。据史料记载,中国历史上有300多次大大小小、各种各样的瘟疫发生。
历史长河中,每次瘟疫流行,许多怀有普救黎民苍生的“岐黄医者”不断总结治病救人的经验,为后人留下了珍贵的良方效药。翻阅古籍,中医对于疫病的发生及如何防疫这个问题,很早就有较为清晰的认识和论述。
“对于疫病的防治,应该说中医学从疫病认知到临床治疗及病候康复,早已形成完整的理论和实践体系。”山东省中医院治未病中心主任谭奇纹表示,中医对不同疾病具有特异病原,不同的传染途径和流行规律以及临床症状、侵犯特定器官的特点等均有论述；对不同疫病、疾病不同时期的防治过程有成熟对应的理法方药。
根据疫病的发病特点,中医以辨病论治与辨证相结合,针对性治疗,即在把握疫病发病规律的整体思考基础上结合辨证论治。在长期防治疫病的过程中,创用了许多行之有效的方药,其卓越疗效均被大量实践证实。
在谭奇纹看来,中医重视“邪气”对人体的伤害,更重视“正足以胜邪”,中医药的作用在于“祛邪”同时兼护“正气”。
“扶正”即通过调动机体的抗病能力,提高免疫功能。“‘扶正祛邪’是中医药防治疫病的重要原则,各类疫毒之邪侵入机体产生疾病的情况下,往往会降低人体的免疫功能,一般情况如仅采用单纯对抗性治疗,可使已削弱的免疫功能更减弱。”谭奇纹说。
研究证实,疫病的防治早期介入中医药,将不同程度地降低和减轻某些西药的副作用,可缩短疗程,对患者长远健康保护有不可低估的积极意义。此外,中医药对病后康复也具有良好的优势,长期与疫病作斗争的中医药,在宣解余邪、补益虚损、培固正气、食疗调养、康复健体等方面有一整套方法,有助于身体及早康复。
既要防控病原体
也要对体质加强干预
“中医药对于缓解患者症状,如发热、咳嗽、胸闷、气喘、乏力、恶心、呕吐,腹泻等疗效明显,见效快。”中医药专家组专家、山东中医药大学附属医院肺病科主任张伟介绍,中医药的使用可减轻和有效改善抗病毒药物的副作用,中医药治疗对于老年人,特别是合并众多基础疾病的老年人,整体状况的改善和总体预后效果显著。
在抗击疫情一线,中西医结合治疗取得了非常明显的成效。国家卫生健康委员会和国家中医药管理局组织专家对新冠肺炎诊疗方案多次修订,在试行第五版中,强调积极发挥中医药作用,加强中西医结合,建立中西医联合会诊制度,促进医疗救治取得良好效果。
中医药在新冠肺炎疫情防治中有着优异表现,谭奇纹表示,中医药千百年来在疫病防治中积累的丰富认识与经验,中医药为世界带来青蒿素等新发现都说明中医药防治疫病有一定的疗效,具有潜在优势。
“中医和西医两者各有各的优势,优势可以互补,不能互相取代,在这次疫情中也显示出了这一特点。可以说古有‘各家学说’,今有‘中西医结合’。”谭奇纹认为,唯有中西医齐心协力,充分利用和整合我们拥有的这份科学宝库,才能共同赢得这场没有硝烟的战“疫”。
山东省日前印发《关于进一步强化疫情防控工作的若干措施》,在强调中医药重要性的同时,还倡导推广艾灸等中医防疫手段。要求加大中医药预防保健知识和技能的宣传力度,推广普及简便易行的穴位按摩、艾灸等中医适宜技术,倡导太极拳、八段锦和保健气功等运动方式。
山东省胸科医院中医病区主任医师岳淼表示,中医药预防和治疗传染病,并不局限于对病原体——病毒的控制,而是着眼于病原体与人身体质的共同干预。除了新冠肺炎患者的救治,普通人群应更关注、加强自身的预防应对。对于这种新发的传染病,需要整个社会有组织地做好隔离传染源、切断传播途径等措施。每个人在做好戴口罩、手卫生、不聚集、居室通风消毒等防护基础上,借助中医药能够进一步提高预防效果。
宅家“做贡献”修身养性少不了
山东省胸科医院中医病区主任岳淼介绍,以下途径可提高人体自身的抵抗力,改善脏腑功能,保护易感人群。
1.调节饮食
暴饮暴食会加重胃肠负担,过食肥甘厚味易助湿生痰生热,都会影响机体状态。饮食宜营养均衡,以清淡、易消化为主。蛋类、肉类必须彻底煮熟,拒绝野味。中医讲药食同源,可根据个人的体质特点,选择合适的药膳、药茶调整身体状态。
2.调摄情志
“恬淡虚无,真气从之；精神内守,病安从来。”意思是指,保持平静的心态、减少杂念和妄想的产生,调摄精神,避免情志刺激,可以起到防病的作用。应适当关注疫情信息,提高分辨能力,不被谣言迷惑,保持平和的心态。
3.居家锻炼
生命在于运动。疫情期间提倡居家减少外出,所以可以选择一些适合室内的锻炼方式,比如太极拳、八段锦、瑜伽等,以调畅气机、疏通经脉,调节身心状态。静坐能够澄清思虑,增进健康,也是修养身心的一种重要方法。
4.按摩熏蒸
按摩神阙、气海、关元、足三里等有温阳散寒除湿、调理气机的保健作用,而按摩太阳穴、神门穴、内关穴、百会穴、涌泉穴等穴位,可起到镇静安神的作用。选择部分合适的中药制成药液穴位熏蒸或足部泡浴,不仅可以促进身体血液循环,帮助睡眠,还有助于情绪的调节。
5.艾条祛疫
在祖国传统医学中,艾叶用于预防瘟疫已经有几千年的历史,古代还有佩戴香囊的方法来辟秽解毒。有条件的机关、企事业单位可在工作场所使用艾条烟熏等方法祛除疫毒。
6.服用方剂
1月27日,山东省卫生健康委印发了《山东省2020年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案》。这个方案针对不同人群的生理病理特点,按照中医理论,制定了系列中药预防方剂。普通人群可以根据自己的实际情况选择使用,特殊人群和患有基础疾病人群需要经专业医生咨询后再开具相应的预防方药。
中医防疫病欢迎来说说
在这个疫情特殊时期,为了宣传中医药防控,助力全民“战疫”,同时挖掘我省优秀中医馆、中医养生机构和各医院中医科室,齐鲁晚报·齐鲁壹点特启动“第二届山东中医百家讲坛——中医防疫专场”暨“中医防疫知识”科普大赛。
面向全省征集中医呼吸道疾病防治科普短文或短视频作品,报名截止后统一在齐鲁晚报·齐鲁壹点官方微信公众号或抖音平台进行展播,通过媒体报道、公众投票(点击、评论)等方式,最终评出10名“岐黄使者”及泉城口碑中医榜,对获奖者及上榜中医机构颁发荣誉证书和奖杯。
科普短文要求字数在2000字以内,内容为原创,有趣新颖、积极健康,遵守国家法律法规。根据各自的技术特色,针对当下疫情防控,从中医角度讲解疫病的防与治,介绍提升自身免疫力和预防呼吸道疾病的方式方法,兼具科学性和趣味性。
短视频可使用手机或单反等高清设备拍摄,也可是独立制作经过剪辑处理的作品,画面清晰、音质流畅,同期声普通话、方言皆可,MP4格式,大小不超20M,分辨率不低于720p,时长为1-3分钟。(短视频内容要求同文字)
作者(出镜者)要求具有医学背景,并取得执业医师资格证书,每个中医机构提供一条中医科普短文或短视频参赛(二甲以上中医院最多可提供3条)。作品于2020年3月31日17:00前发至邮箱qljkgzs2016@163.com或齐鲁晚报工作人员微信“337170880”。
疼死人的带状疱疹
五十岁以上人群高发,最怕留下针刺般的神经痛
带状疱疹,民间俗称为“缠腰龙”,这个略显霸道的名字让人望而生畏,而且年龄越大发病率越高。这种疾病虽不致命,但是疼起来简直要人命。“皮肤损伤容易好,但是遗留下神经疼痛却很难缠。”山东省立医院疼痛科主任医师傅志俭说,尤其对于老年人长在头面部等特殊部位的带状疱疹,如果治疗不及时,很容易留下神经痛,那种刀割、火烧或针刺样的痛感,让患者连穿衣服都成为一件难事。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 王小蒙 实习生 龚含章
免疫力下降时
潜伏的病毒开始作怪
69岁的李女士是一名糖尿病患者,长期服用降糖药,血糖控制得还不错。她从没想过,有一天头上突然冒出的几颗小皮疹,会将自己折磨得够呛,以至于饭也吃不下、觉也睡不好。
去年12月底的一天,李女士突然觉得嘴巴里好像长了异物有点不舒服。“照了照镜子,发现嘴里起了好多白皮。”这些白皮不疼也不痒,看着不太像口腔溃疡,她以为是自己盐吃多了或者是上火了,便有意识减少了摄盐量,但白皮却越长越多。
没过几天,李女士的右眼也肿了起来,头上也摸着有小米粒一样的疙瘩。“已经数不清一天得疼多少次了,简直要比生孩子还疼。”李女士每碰触一下头上的小疙瘩,觉得像有无数根针一直在扎脑袋,即使没有东西碰到头,也会疼痛不止。后来在山东省立医院,医生诊断她得了带状疱疹,而李女士之前从来没有听说过这种病。
“带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的,累及到皮肤和神经的一种疾病,一般儿童在初次感染这种病毒时,会长水痘。”济南市中心医院皮肤科主任医师王丽华说,其实85%的成年人都感染过这种病毒,其中有20%左右的人会长带状疱疹。
据王丽华介绍,水痘-带状疱疹病毒比较“狡猾”,人感染以后会潜伏到体内的神经后根节,可能一生不发病,就一直潜伏下去。但是当免疫力下降的时候,潜伏的病毒就会活跃起来伺机作怪,出现水痘和疼痛等症状。
水痘最常出现的部位在胸腹部和腰背部,一般沿着外周神经单侧分布,呈带状成簇排列,这也是民间“缠腰龙”说法的由来。其实,带状疱疹还会在头部、面部、颈部甚至会阴部等地方出现,而长在这些部位的带状疱疹,不仅疼痛感会更加明显,通常也会比长在躯干部位的要更危险,甚至连呼吸时都会感到痛。
年龄越大越容易发病
治疗以抗病毒为主
据王丽华介绍,头面部的带状疱疹不仅会长在头皮,还会出现在眼睛和耳朵附近。眼带状疱疹由病毒侵犯三叉神经的一个分支(眼支)引起,疼痛剧烈,可能引起结膜炎、角膜炎或虹膜炎等。耳带状疱疹是由病毒侵犯面部神经和听觉神经引起的,表现为耳道或鼓膜的疱疹。
另外,根据症状和皮疹的部位不同,还分为:顿挫型带状疱疹(只有疼痛没有皮疹)、不全型带状疱疹(出现水肿性的红斑、丘疹,没有水泡即消退、痊愈)、大疱型带状疱疹(水泡直径明显大于一厘米)、出血型带状疱疹(水泡内有出血)、播散性带状疱疹(身体上不止一处出现皮疹)。播散性带状疱疹往往见于抵抗力很低或年老体弱的患者,病毒通过血液散播引起大面积皮疹,有时候侵犯肺部和脑部等,有死亡风险。
有时候,因为水痘和疼痛并不都是同时出现,相对来说就比较难诊断。
一般来说,带状疱疹最易发生在50岁以上的人群,年龄越大发病率越高。王丽华认为,带状疱疹的治疗主要以抗病毒为主,抗病毒时间越早,治疗效果更好。
“带状疱疹儿童患病几率小,老人发病几率大,随着年龄的增长,出现后遗神经痛的几率也会增加。”山东省立医院疼痛科主任医师傅志俭说,尤其是患有糖尿病、肿瘤等疾病,或者免疫力低下的老年人,同时带状疱疹又长在非躯干部位,更容易患带状疱疹后神经痛。
带状疱疹后神经痛就是皮损已经恢复,局部依然会有很明显的疼痛。“一般来说,皮损在两周左右就会好,最难缠的是留下来的神经疼。”傅志俭说,千万不要小瞧带状疱疹后神经痛,它会严重影响患者的生活质量。
像“刀割、火烧”
有患者疼得撞墙
“如果被针扎了一下手指,一般人都会觉得只是有点疼,还可以忍受。但是同样的情况发生在带状疱疹后神经痛患者身上,却足以疼到跳起来。”傅志俭说,甚至没有被针扎,哪怕只是轻轻地碰了一下手,不足以引起疼痛的动作,也会让患者感到痛不欲生。
患者常常用“刀割、火烧、针刺、电击”等词语,来形容这种痛感,像穿衣服、盖被子等普通小事,对于他们而言也极为痛苦。
对大多数人来说,带状疱疹后神经痛还是一个相对陌生的疾病,但发病率却不低。有统计数据显示,60岁以上的人,接近70%会出现后遗神经痛。70岁以上的人,接近80%会出现后遗神经痛。后遗神经痛持续时间很长,几个月甚至十几年,治疗时间很长、很痛苦。
“都说三叉神经痛是天下第一痛,其实带状疱疹后神经痛也很难以忍受,已经成为不少老年人难以挣脱的梦魇,在持续不断的疼痛折磨下,有的人甚至动了轻生的念头。”傅志俭见过不少被疼痛折磨的患者,跪在地上咚咚直撞墙,有的甚至在病房里嗷嗷大哭。
近年来,带状疱疹后神经痛的治疗提倡“尽早、足量、足疗程及联合治疗”。傅志俭表示,尤其是对于带状疱疹急性期伴随中至重度疼痛的患者,通过有效的治疗可以减少带状疱疹后神经痛的发生。
傅志俭提醒,带状疱疹并不像大多数人所认知的,终身只会得一次,有的人可以出现好几次带状疱疹。带状疱疹虽有一定的传染性,但传染性并不像水痘那样强,只要不与患者密切接触,通过呼吸道传染的几率较小。
这几种常见心电图异常,你中过招么?
很多人在查体报告中经常发现自己的心电图是异常的。这时候不要紧张,济南市中心医院保健科副主任赵红艳带你认识几种常见的心电图异常。
正常人的心率在一分钟60次以上,当窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓,这是比较常见的一种心电异常。但并不是所有的窦性心动过缓都是病理性有临床意义的,有一些青年人、运动员、经常从事体力劳动的人,心率可能在50-60次/分之间,没有任何不舒服的表现,这种情况属于正常现象。
但如果以前心率都在60次／分以上,最近得过心肌炎或者有过心脏不舒服导致心率降到60次以下,这时应该咨询心内科医生,必要的话做进一步的检查。
还有一种常见的情况是心电图T波的改变,对于有一些危险因素如高血压、糖尿病,甚至冠心病的病人,可能他的T波异常是病理性的。如果没有这些基础病,只是心电图有T波改变,也可能是由于情绪的激动,或者近期比较劳累。大家可以排除危险因素,避免过度劳累、熬夜,做到定期复查。
对于左心室高电压,这种情况要看自己以前有没有高血压病史,如果有,建议做一下心脏彩超,看看心脏的结构有没有变化,往往合并有左心室肥厚时比较多见。如果没有这些基础的心脏病,单纯的是左心室高电压,则不用过度紧张。
有时候心电图上出现早搏,比如偶发房性早搏、偶发心室早搏。这种情况具体要看以前有无心脏病史,有无吃过什么药物,必要时可以咨询心内科大夫,询问是否要做进一步的检查,来排除病理性的原因。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张如意
鳞癌有多可怕有名人因它去世
鳞状细胞癌,简称鳞癌,又名表皮癌,是发生于表皮或附属器细胞的一种恶性肿瘤,癌细胞有不同程度的角化,多见于有鳞状上皮覆盖的部位。2019年底,著名主持人赵忠祥就因肺部鳞状细胞癌扩散而去世。
肺部的鳞状细胞癌果真有如此凶险吗?“肺鳞癌是肺癌的一种类型。”山东省肿瘤医院内三科主治医师韩晓告诉记者,肺癌大体分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌,其中,非小细胞肺癌占到85%,又分为鳞癌、腺癌和大细胞癌。
在治疗上,相对鳞癌,肺癌的一种类型——肺腺癌的治疗手段更多一些,这是因为肺腺癌在亚洲尤其中国出现驱动基因突变的比例比较高,亚洲人群中突变的有50%左右；中国不吸烟的女性中,肺癌的基因突变率能达到60%-70%,因为基因突变的多,因而更多的人可以使用靶向药物,生存和预后更好一些。
相对的,肺鳞癌突变率更低,以往晚期的肺鳞癌患者可能更多的只能进行全身化疗,不太能使用靶向药,但是在2018年以后,随着免疫治疗在国内应用的增多,也给很多的肺鳞癌患者带来曙光。
韩晓介绍,目前我们国家肺癌早期发现的几率只有20%,一旦出现症状就医往往就已经是晚期了。
韩晓因此建议,一般60岁往上的老人或者长期吸烟的高危人群,尽量每年做一次低剂量螺旋CT,实现早发现早治疗。
山东省肿瘤医院放疗科特需病房副主任医师朱慧介绍说,作为一种病理类型,鳞癌不只发生于肺,还常见发病于头颈、鼻咽、下咽、食管等部位,一般其发病和吸烟喝酒等不良生活习惯,以及饮食等都有相关性。
在治疗方式上,食管鳞癌优先手术,不能手术的话,放疗效果也很好,可以进行放化疗联合,现在免疫治疗的效果也不错。肺鳞癌可以手术的情况下先手术,不能手术如果是局部晚期,没有播散到其他脏器的,可以放化疗,播散了就得“化疗+免疫”。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 孔雨童
五支球队欧战全部获胜
从众星捧月到群星璀璨我们看到了最强德甲
本赛季,我们看到了最猛的德甲。从上世纪90年代初德甲被搬上国内电视屏幕开始,中国球迷就与这项赛事结下了不解之缘,从最初的马特乌斯、克林斯曼,到之后的巴拉克、比埃尔霍夫,再到如今的莱万多夫斯基以及哈兰德,无数球星在德甲联赛中长大成名,也留下了无数的传奇故事。但是,随着英超和西甲的极度膨胀,德甲在近年来失去了往日那样高的关注度,随之而来的是整体成绩的无限滑落。不过本赛季,犹如一池春水被石子激起涟漪,德甲开始发力,不光只有拜仁的一家独大,联赛开始从众星捧月发展到整体扶持,一起向欧洲足坛的巅峰攀登。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹成君
在欧洲一往无前
本周进行的欧冠联赛和欧联杯就是德甲球队齐唱凯歌的舞台。一共有五支球队参加了这两项欧洲巅峰赛事,无一例外,五支球队全部获得了胜利,给球迷留下了深刻的印象。
首先就是多特蒙德2:1击败更加强大的巴黎圣日耳曼,这场比赛也让不到20岁的挪威新星哈兰德大出风头,他的梅开二度让球队强势通过了首回合,状态极佳。
接着就是德甲新贵莱比锡1:0力克上赛季欧冠亚军热刺。这是他们首次参加欧冠淘汰赛,就完成了第一次胜利,也将穆帅率领的热刺逼入绝境。
紧跟着,是欧联杯的淘汰赛。德甲有三支球队参赛,也都顺利获得了胜利。法兰克福以4:1的比分大胜萨尔茨堡红牛；勒沃库森以2:1的比分战胜波尔图；沃尔夫斯堡也是以2:1的比分战胜马尔默。上次欧战淘汰赛的德甲球队出现全胜的局面还要追溯到1993年。那段时间,也正是德甲开始扬名立万的时候,国内对德甲的转播也正是始于那时。
在德甲群星璀璨
事实上,这五支球队的集体获胜并不是太出人意料。在本赛季的德甲赛场上,我们就已经初见端倪。
这真是一个很有趣的赛季。在德甲巨人拜仁慕尼黑进入慢热状态,开始放缓脚步的时候,其余的数支球队没有放弃机会,而是一鼓作气地联合追赶了上来。如今的德甲积分榜,拜仁以微弱的优势领跑,紧随其后的是异军突起的莱比锡,老对头多特蒙德,恢复满满元气的门兴格拉德巴赫和勒沃库森。他们都是很有希望争夺冠军的。看着长长的第一梯队,一些老德甲球迷不禁会惊讶,的确很长时间没有观赏过如此激烈的冠军争夺战了。
而在第二梯队中,我们也看到了长长的一串名字,沙尔克04,弗赖堡,霍芬海姆,沃尔夫斯堡一直到柏林赫塔,有八支球队有实力争夺下赛季的欧联杯资格。
这是一个很久没有出现过的现象,德甲联赛在本赛季呈现出了空前的活力,除了科隆和不莱梅等少数几支球队外,每支球队都找到了自己实力最强的一面,甚至包括积分垫底的帕德伯恩。
当老大更有压力
说到帕德伯恩,我们就不得不提一提德甲的老大拜仁了。
由于赛程的安排,拜仁的欧冠比赛被安排在下周举行,因此他们本轮的德甲联赛也得以提前到北京时间22日凌晨进行,对手是积分垫底的帕德伯恩。
这是一场在胜负上没有悬念的比赛,拜仁必须赢,才能巩固自己的领头羊优势,但是场面上却精彩纷呈,拜仁在两度领先的情况下被扳平,直到快结束时才由莱万锁定胜局。
可以说,同以前比,本赛季的拜仁的确没能打出自己理想的状态,但本赛季队中的莱万以及格纳布里实力都是有增无减,所以这种局面不是球队自身实力被削弱导致的,而是德甲联赛的对手实力增强,就如垫底球队帕德伯恩也有几把刷子,让德甲老大差点吃了闷亏。
下一周的欧冠联赛,拜仁即将对阵切尔西,相对于其他五支欧战球队,拜仁的对手也是一个硬骨头,甚至比巴黎圣日耳曼以及热刺要强得多,在五队都获胜的情况下,压力和动力都在拜仁这一边,能不能完美收官,取决于拜仁的奋力一击。
引进球员带来希望
德甲联赛在短时间内是很难超越英超以及西甲的,但是他们拥有最健康的联赛运转体系,只要按照自己的步子走路,相信会发展得越来越好。
本赛季第一次杀进德甲的柏林联合就是一支很励志的球队,他们主要是依靠球迷来维持自己的俱乐部日常运营,甚至连球场都是球迷通过节假日一起修建起来的,但是这支平民队伍目前为止排在第12名,甚至有希望冲进欧联杯。柏林联合球迷在首轮联赛中敢于向金元巨鳄莱比锡抗议,也给大家留下了深刻的印象。
而莱比锡的经营管理尽管有违德甲联赛的传统,但也不失为一种竞争模式,他们是很有可能与拜仁平起平坐成为德甲今后的代言人的。多种经营方式并存,也是德甲联赛运转的动力。
而在球星的购买上,德甲联赛一直不温不火,不做惊世骇俗的巨额投资,也不做不划算的亏本生意,就如今年年初多特蒙德求购哈兰德一样,不炒作,也不轻易放弃,流水无痕,让球员自己选择自己的归宿,最终挖到了宝藏。而在合同上也没有为难球员,定下了2022年就能以7500万欧元转会的条款,给了哈兰德足够的发展空间。
也正因为此,近年来有不少大牌球星转会德甲,他们犹如池塘中的锦鲤,带来了无限的生机与希望。
华金,只为那份坚守与热忱
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 尹成君
西班牙,是堂吉诃德的故乡。
在西班牙足坛,有这样一个球员,他就像堂吉诃德一样坚持着自己的理想,以无畏的勇气和英雄的气概去面对自己职业生涯中的起起落落。他倒霉过,也辉煌过,但是最终人们依然记得他而忘掉了一些与他同年代的球星,不为别的,只为他的那份坚守与热忱。
他就是皇家贝蒂斯球员华金。北京时间22日凌晨,在西甲联赛第25轮中,皇家贝蒂斯3:3战平马洛卡,已经38岁的华金作为队长首发上场,个人西甲赛场出场数达到542场,追平了皇马传奇门将帕科·布约的纪录,并列历史第4位。在他的前面,只有苏比萨雷塔、劳尔和萨克里斯坦,而要超过劳尔和萨克里斯坦两人,华金在本赛季就能完成。
在这场比赛中,华金攻进了一球,本赛季已经十球入账,实在不像一名年近四十的球员。与他同场竞技的马洛卡小将久保健英不过才18岁,当华金登上西甲赛场时,后者还没有出生,虽说长江后浪推前浪,但是在这场两代人之间的对决中,我们更多地关注着华金这样的老将。
年龄稍大的球迷很难忘记2002年日韩世界杯西班牙队被韩国队淘汰的那场比赛。华金在比赛中特别努力,几乎决定了比赛胜负,但是裁判的判罚让西班牙队不得不与韩国队点球决战,最终华金射失了点球。那场比赛,一名摄影记者留下了难忘的一幕,华金蜷缩着坐在地上,两眼无助而又迷茫地看向镜头,谁都不知道他那时在想什么,却成了西班牙队在那届世界杯上最经典的画面。
此后西班牙队捧得欧洲杯和世界杯,华金都不在阵中,他在边路华丽的穿梭与跑动太过古典与个人化,不适用于现今的整体功利型打法,他的才华得不到赏识,却依旧不离不弃地踢到38岁,是对足球的热忱让他坚持到今天。
华金第一次代表皇家贝蒂斯参加比赛时,他父亲站在场边对别人说:“我儿子能踢到40岁。”没想到,时光流逝得真快,还有两年,他就要完成父亲的愿望了。
中超冬窗标王身价“大跳水”,恒大等多球队零投入
这个冬窗有点冷
今年的冬季转会窗口,堪称近十年乃至更久以来最“寒冷”的一个。据统计,到目前为止中超冬窗引援的总投入仅与9年前相当,以广州恒大为首的中超金元代表更是实现了冬窗零投入。“金元模式”的式微,或许对鲁能来说是个极好的机会。
齐鲁晚报·齐鲁壹点见习记者 季禹
冬窗不会延期,另开国内窗口
受到了“限薪令”以及其他影响,目前中超的引援动作并不是很大。在开放外援注册人数后,中超16队仅有8名外援引入交易,且目前的标王——上海上港的新外援里卡多·洛佩斯转会费仅有546万欧元。
鉴于此,中国足协此前就推迟转会窗口截止时间的问题征询各俱乐部意见,大多数俱乐部希望能够将转会注册时间延期。不过,延长转会窗口时间并不仅仅由中国足协自己决定,特别是涉及外援引进,必须要国际足联同意,否则一旦国际转会的“TMS”系统关闭后,就无法再办理国际转会。
目前最新的消息是中国足协宣布,经与国际足联沟通,本年度冬季转会窗口截止时间无法调整,仍按照原计划时间关闭。但中国足球协会研究决定,将于本赛季职业联赛开始前增加不短于3周的国内转会窗。具体时间另行通知。不过中国足协也表示,已启动向国际足联申请调整夏季转会窗口的相关工作。
金元模式逐渐式微
足协在2019年末宣布的限薪令,加上此前已经对转会费过高的交易收取调节费,成为了冬窗遇冷的重要原因。从2020年1月份开始,所有新签订合同的外援,薪水都不得超过税后300万欧元。这一政策阻挡了绝大多数看中中超高昂薪水的大牌外援。而俱乐部层面也将目光汇聚在性价比较高的外援身上。有人说,此后中超将逐渐无“金元足球”。
这一趋势从广州恒大身上就可见一斑。作为金元模式的发起人,恒大在2011年强势入驻中超,当年便狂掷2429万欧元用于冬窗引援。今年,在原定冬窗期尚未结束的时候,广州恒大就提前通过媒体宣布本赛季球队在冬窗的引援工作结束。在引进的球员中,除了早已经被归化的费南多与洛国富以外,广州恒大相当于零引援。
除恒大外,其他球队都在不同程度上大幅度削减了转会资金。比如北京国安上赛季冬窗的转会投入是1295万英镑,折合人民币约为1.17亿元。而本赛季至今,他们的花费只有232万英镑,折合人民币为2102万元。此外,鲁能、申花等老牌强队至今冬窗转会投入仍为零。
大牌外援的偃旗息鼓,让国内球员在转会市场中的活动更为频繁。申花从恒大租借到了曾诚、冯潇霆等实力老将,荣昊自由身加盟天津泰达。国安从泰达签下了国脚后卫杨帆,上港则从亚泰买到了中卫于睿。大连人先后买下了吴伟和童磊两名年轻小将,潘喜明则以自由身转会去了天津泰达。按照如此趋势来看,无论冬窗是延长还是在未来重启,国内球员都会成为各支球队补强的重点。
山东鲁能迎夺冠良机
山东鲁能到目前为止并没有引入外援,而是将重点放在了球队的更新换代上。目前,鲁能已经基本完成了球队的本土球员调整,球员流出人数达十几人,其中,周海滨、崔鹏和刘震理三名老将离队；李松益、成源、陈哲超等年轻球员被外租,另外郭田雨、姚均晟、刘超阳、邓秋元已经回归球队。
可以说,山东鲁能是国内转会市场最大的流出方,这也反映了球队的板凳深度。事实上,即使大批球员流出,目前鲁能一线队的人员配置依旧超出了新赛季中国足协要求的25名本土球员报名人数,所以未来仍会有球员存在离队可能。限薪令的颁布,让不少依靠高投入来获取高回报的俱乐部逐渐失去了优势。在外援水平差距被缩小的情况下,国内球员的表现就变得尤为重要。而像鲁能这样拥有自己完整青训体系,并且板凳深度极厚的球队,无疑将会从中受益。
此外,中超与亚冠比赛的延期,对于鲁能来说也是一大利好。目前,亚足联已经对本届亚冠联赛涉及中超球队的赛程做出调整,4、5月份将迎来中超球队的比赛高峰期,此外根据消息,中超也有望在4月份开战。密集的赛程,必定使得有亚冠比赛任务的中超球队非常疲劳,球员长期疲劳的结果就是状态容易起伏、受伤。此外,多线作战也会使得亚冠球队不得不在中超与亚冠之间做出取舍。
上赛季的中超前三名恒大、国安、上港均有亚冠任务在身,这使得山东鲁能在体能方面会拥有不小的优势。上赛季,主教练李霄鹏曾定下60分的目标,目前看来,鲁能极有希望实现这个目标,甚至冲击一下冠军。
鲁能引援仍无消息
国内球员阵容完备以及赛程方面给鲁能带来的优势,并不意味着鲁能不需要引入外援。事实上,鲁能冬窗期间一直在为引援努力,但球队素来的“压哨官宣”风格还是急坏了不少球迷。
其实,鲁能的引援目标早在上赛季就已经定下了。当中国足协宣布了各支球队在新赛季的外援注册、报名、使用政策之后,李霄鹏就跟俱乐部敲定了要引进第五外援(中后卫)的计划,而球队也是第一时间联系球探负责在全球范围内寻找符合税后300万欧元年薪身价相匹配且能力、技术特点等类型可以达到李霄鹏要求的球员。
年前,俄超莫斯科迪纳摩的中后卫、身高194cm的舒尼奇抵达济南体检。距离加入鲁能仅有一步之遥,但最终这笔交易还是告吹了。至于交易没能达成的原因,则是众说纷纭。比较普遍的说法是他心理预期与鲁能报价之间有差距。
寻找性价比高的球员,一直是鲁能的特长。从尝试引进舒尼奇的动作上可以看出球队对于中后卫引援的迫切程度。中后卫的缺口鲁能是一定会填补上的,至于何时能够官宣,不妨再等等,毕竟鲁能踢上正式比赛还早着呢。
冬训计划被打乱赛程变化添负担
中超延期的影响,可不是看不上球那么简单
原定于2月22日开打的中超新赛季一再被延期,这让2020赛季成为史上最早开赛的中超赛季成为泡影。而就在大约3个月前,媒体与球迷还在为短暂的冬训时间而担忧。2019赛季已经比往年晚结束一个月,根据此前安排,2020赛季又开赛较早,球员状态能否得到恢复,俱乐部是否有足够时间得到调整,冬训的训练量是否充足……一切的疑问,都在等待着新赛季去揭晓。中超的延期,让这些问题变得不再有意义。但随之而来的,是一系列的新问题。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
见习记者 季禹
联赛延期
冬训计划均被打乱
按照此前计划,中超首战本应该都结束了,而各球队也应早已完成球队备战的最后冲刺阶段。毫无疑问,目前各大球队的备战计划都已经被打乱。从俱乐部角度出发,联赛延期并不是一件好事。诚然,联赛延期可以使冬训时间相应延长,看起来对于球队下赛季的备战计划有利,但实际情况是,不少球队目前正深受冬训期延长的负面影响。
目前,已经有不少球队在结束了既定计划的冬训之后,处于放假状态。而像北京国安、广州恒大、上海申花等球队,已经结束了第一阶段的冬训,开启了十几天的假期。假期结束后,这些球队将重新在海外集结,进行第二阶段的训练。另外,大连人等球队则直接选择延长冬训时间,继续在海外拉练。
根据往年中超球队的冬训安排,在新赛季开启的前一周左右,球队就会结束冬训返回国内。不过目前迟迟不能确定中超开赛时间,也给球队训练安排带来了麻烦。仍在冬训和已经确认将重新冬训的球队不可能一直以集训的状态来等待联赛的开始,目前已经放假的球队何时重新恢复集训也是一个需要慎重考量的问题。
比赛扎堆
亚冠球队最受影响
目前,除北京国安客战泰国清莱联的亚冠比赛如期进行外,其余4月份之前涉及中超球队的比赛均被延期至4月之后进行。原则上,新赛季中超将不会跨年进行。若真如外界传言,中超比赛在4月中旬开赛,那么算上亚冠与国家队比赛,比赛将彻底“扎堆”。
抛去国际比赛日,进入4月份后2020年仅仅剩下20多个周末,这可能迫使中超增加一周双赛的赛程。由于6月份国足的40强赛结束之前,中超比赛需要给国家队让路,而从8月下旬开始,亚冠八强战重启,再加上国际足联比赛日,因此从时间上来说,中超增加一周双赛,只能安排在7月份和8月初。
在炎热的夏天一周多赛,难免会增加球员的身体负担,伤病问题也可能因此而增多,2020赛季中超联赛注定是一个比较辛苦的赛季,中超球员要做好吃苦的准备。此外,与延期开赛相对应的是比赛结束日期的推迟,届时一些设在北方的主场比赛可能也会受到寒冷天气的影响。
毫无疑问,受影响最大的将是参加亚冠的四支球队。紧密的赛程使得这四支球队不得不在中超与亚冠之间做出取舍,这或许将改变中超的格局。
无球可踢
国脚状态不好维持
目前中国足协在着手为国足寻找40强赛海外“主场”。泰国方面已同意足协的请求,答应提供武里南联队的主场给国足比赛,而最新消息显示,阿联酋迪拜也成为备选地之一。不过,泰国方面提出了一个条件,即比赛需要空场进行。
失去主场优势与空场比赛,本就给国足造成了一定影响,中超的延期,更让影响得到了扩大。
中超联赛推迟举行,让国脚们已经多月无正式比赛可踢。只有经常踢比赛才能提升与维持竞技状态,长久没有踢过正式比赛的国足如何在世预赛上找回状态,成了主教练李铁面对的首要问题。
虽然国足3月份的对手马尔代夫与关岛实力都不强,但这并不意味国家队不会受到影响。目前国足争小组第一的希望非常渺茫,以成绩最好小组第二的身份出线最为现实,而在小组第二的排名中,很有可能出现积分相同的情况。因此,国足需要做好利用净胜球优势出线的准备。毫无疑问,前两场比赛正是积累净胜球的最佳机会。
同样受到影响的,还有6月份进行的40强赛的最后两场比赛,国足的对手分别为菲律宾和叙利亚。参加亚冠比赛的4支中超球队在4、5月份的比赛将非常密集,而这些球队都是输出国脚的大户,经历两个月的紧密赛程,万一有国足核心球员受伤,无疑对国家队下一步的征程极为不利。
