因为疫情防控的需要,现在无论是坐地铁还是逛超市,我们都会被测体温,但测量结果多为36℃多,很少会高于36.7℃。为什么现在大部分人的体温不到37℃了?
　　1851年,德国内科医生卡尔·温德利希收集了2.5万人的体温数据,确定了人体标准温度大约为37℃。去年,生物医学及生命科学期刊《elife》刊发的一项研究显示,美国斯坦福大学科研人员发现,自19世纪以来,美国人的平均体温持续下降,不到200年间下降了0.4℃,从37℃降到36.6℃。平均而言,相当于每十年体温下降0.03℃左右。
　　你或许认为体温只不过相差零点几度,对生活不会造成什么影响。其实,体温背后有很多科学。研究表明:体温提升1℃,免疫力会提高5—6倍,新陈代谢提高12%,妇科炎症减少90%；体温处于36.8℃左右时,免疫细胞才会勤奋工作；体温处于36.5℃—35.5℃时,身体容易处于亚健康状态；体温35℃是癌细胞繁殖的最佳温度……
　　为什么人类体温会逐渐下降?科学界尚未有确切说法。不过,科学家猜测,这可能和人类生活环境的变化有关。比如抗生素的滥用,身体防御系统遭到破坏,病毒还没引发身体发烧防御机制就被药物杀死了。时间长了,这种安逸和混乱状态造成相关功能迅速退化,人的体温也开始下降。
　　还有专家认为,体温下降的主要原因是缺乏运动,较少的肌肉意味着较低的体温和较低的基础代谢。其次,无处不在的空调,使大脑下丘脑的体温调节中枢失去接受刺激的机会,对外界温度不再敏感。此外,现代人生活压力大,“皮质醇”长期过量分泌,一边分解肌肉,一边储存脂肪,基础代谢率一降再降,体温也就随之降低。
　　体温下降对免疫力有影响吗?华中科技大学同济医学院病理生理学系副主任王小川表示,虽然尚没有具体研究,但在正常体温范围内,的确会出现体温越高,免疫力越强的现象。
　　不过,也有专家提出不同意见。北京朝阳医院儿科主治医师李鹏表示,体温高低和免疫力没有必然联系,一般与基础代谢率有关系。比如,儿童新陈代谢比较旺盛,基础体温一般比成年人高,但这并不代表儿童免疫力更强；而有些运动员因为经常锻炼,基础体温较低,基础心率也较慢,但也不代表免疫力比普通人低。