前列腺最怕的就是冷,冬天一到,保养前列腺就变得特别重要。告诉你3种方法,让你在冬天正确保养前列腺。
　　(1)在家炖当归生姜羊肉汤,可以温中散寒。
　　(2)冬季如果出现前列腺炎症,可以用丁桂散贴肚脐,一天2至3小时,连续贴14天。前列腺炎症状主要包括小腹部、会阴部胀痛、尿频等。
　　(3)搓八髎。八髎包括上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位。简单来说,就是在骶骨两侧,每天睡觉前可以用双手搓八髎穴,搓到小腹部、会阴部发热,一般5分钟为宜。
　　　　　　　　　　　小健