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银保监会: 努力提升小微企业贷款首贷户比重   银保监会对外发布《关于2022年进一步强化金融支持小微企业发展工作的通知》,要求努力提升小微企业贷款户中首贷户的比重,大型银行、股份制银行实现全年新增小微企业法人首贷户数量高于上年。
  通知细化了对重点领域和薄弱环节小微企业的金融服务要求。加大对先进制造业、战略性新兴产业小微企业的中长期信贷投放,积极支持传统产业小微企业在设备更新、技术改造、绿色转型发展方面的中长期资金需求。完善科技信贷和科技保险服务,在风险可控前提下鼓励银行与外部投资机构探索“贷款+外部直投”等服务小微科创企业的新模式。    据新华社
商河部分果蔬滞销政府搭桥商超带货   济南市商河县蔬菜、水果迎来丰收季,不过,突如其来的疫情让销售一时受阻。了解到这一情况后,齐鲁晚报记者立即联系到济南大润发超市和华联超市相关负责人,为瓜农菜农解忧愁。此外,商河县蔬菜技术服务中心等部门也及时介入,推动济南大型商超与菜农对接,打通购销链条。

高速主线和服务区不得设防疫检测点   针对当前货运物流存在的突出问题,交通运输部部署落实货运物流保通保畅工作,要求严禁在高速公路主线和服务区设置防疫检测点,严禁擅自关停高速公路服务区。要建立统一格式、全国互认、办理便捷的通行证制度,确保通行证全国通行。要依法依规制定通行管控措施,不得层层加码、一刀切,确保通行管控政策统一。
国内60城楼市“松绑”山东会跟进吗   楼市“松绑”的讯息正在从三四线城市向省会城市蔓延。据不完全统计,今年一季度,已有60余座城市发布房地产相关政策超百次。在省内部分业内人士看来,山东宽松政策大范围出台或许来得没那么快。
交通运输部:严禁在高速公路主线和服务区设置防疫检测点 不得擅自关停服务区,一证全国通行   据新华社北京4月9日电 记者9日从交通运输部获悉,针对当前货运物流存在的突出问题,交通运输部部署落实货运物流保通保畅工作,要求严禁在高速公路主线和服务区设置防疫检测点,严禁擅自关停高速公路服务区。要建立统一格式、全国互认、办理便捷的通行证制度,确保通行证全国通行。
  据交通运输部有关负责人介绍,交通运输部、公安部等部门加强统筹调度,督促指导各地科学规范设置公路防疫检查点、分类精准实施通行管控、完善货车司机服务保障,做好医疗、民生、能源、农资等重点物资运输保障工作,并取得初步成效。但部分地区政策落实不到位、层层加码的问题仍然存在,长三角等部分涉疫地区物流运行不畅问题较为突出,必须采取更加切实有效措施,着力打通堵点卡点,保证全国物流运行顺畅,加强货车司机服务保障。
  这位负责人表示,要确保坚决阻断病毒传播渠道,确保公路交通网络不断、应急运输绿色通道不断、必要的群众生产生活物资运输通道不断。要依法依规制定通行管控措施,不得层层加码、一刀切,确保通行管控政策统一。要及时为货车司机提供餐饮、如厕等基本生活服务,加密设置核酸检测点,确保货车司机服务措施到位。要加强区域协同、信息互通,做到统一汇总,及时发布,确保管控信息互联共享。
  这位负责人要求,要加强路网监测调度,健全部省站三级联动调度机制,及时调度拥堵缓行收费站。要加强路网运行信息发布,引导公众合理规划出行。要加强对各地统筹调度,压实地方主体责任,确保各项措施有效落实,确保问题有效解决,切实保障货运物流畅通和产业链供应链安全稳定。
  据了解,近期全国本土疫情多点频发,疫情防控形势严峻、任务繁重。部分地区对货运车辆采取层层加码、一刀切的通行管控措施,部分高速公路服务区关停,部分公路防疫检测站拥堵,造成货运受阻、物流不畅,部分地区生产生活物资供应受到影响,社会各方高度关注。
济南本轮疫情没形成社会面传播 入济返济七日内不得出入公共场所   齐鲁晚报记者
夏侯凤超 于悦

  4月9日,济南市召开新冠肺炎疫情防控新闻发布会,介绍疫情防控的最新进展情况。
  济南市政府副秘书长、市新冠肺炎疫情防控应急指挥领导小组综合协调组组长张蓉介绍,4月8日0时至24时,全市报告新增本土确诊病例3例,无症状感染者23例。“3·29”疫情发生以来,截至4月8日24时,济南本轮疫情累计报告本土阳性感染者102例(普通型6例、轻型24例,无症状感染者72例),目前均在山东省公共卫生临床中心接受治疗,所有病例病情稳定。
新增病例均在
隔离和管控区发现

  从新增阳性感染者情况看,10例为商河县疫情的关联病例,16例为省外入济建筑工地务工人员疫情的关联病例。新增病例均在集中隔离场所和管控区域核酸筛查中发现,疫情没有形成社会面传播。
  为迅速切断潜在的传播链条,济南及时划定了一批封控区、管控区和防范区。实行机关干部下沉防疫一线,推行“五包一”防控工作机制,确保疫情防控和服务保障双到位、双加强。
入济返济人员
要提前报备

  济南市公安局党委委员、副政委郑宏介绍,按照市委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组(指挥部)办公室发布的《关于进一步加强入济返济人员管理服务通告》规定,全市公安机关将持续加强对社会面治安管控力度,会同相关职能部门积极做好入济返济人员、车辆的查控登记等工作,全面加强对入济返济人员服务管理,严把入口关,防止疫情输入,确保不发生规模性疫情反弹。
  入济返济人员应提前3天向所在社区(单位、酒店、村)报备,来济当天主动报告乘坐交通工具和到达时间。抵济后第1天、第3天各做1次核酸检测,第7天再做1次核酸检测。入济返济人员在抵济7日内,不得参加聚集性活动、不得出入公共场所、不得乘坐公共交通工具、不得前往人员密集场所、不得参加各类会议培训活动,规范佩戴口罩,严格个人防护。
  对重点地区入济返济人员严格按现行规定“点对点”接返,进行7天集中隔离和7天居家健康监测。
  对违反规定,拒不执行的,公安机关将依法给予治安处罚。拒不配合疫情防控措施,可能造成疫情传播,造成社会大众传染风险,涉嫌犯罪的,依法追究刑事责任。
济南商河甜瓜、蔬菜因疫情滞销 地头商超“点对点” 多方合力带货   4月7日上午,齐鲁晚报记者接到一个求助电话。
  “真是犯愁啊。”电话里,济南市商河县白桥镇西董村村民董作彬说,“地里面几千斤甜瓜,咋卖出去啊?”
  记者了解到,近日受疫情影响,商河县境内实行交通管控。而此时正是甜瓜成熟的时节,白桥镇西董村靠种植甜瓜为生的村民,为滞销的甜瓜犯起了愁。
  齐鲁晚报记者 宗兆洋 李梦瑶

甜瓜滞销
  董作彬说,以往甜瓜上市的季节,他只需跟客户通个电话,货车就能开到大棚门口。而如今,他只能先将成熟的甜瓜摘下来储存,“再不摘就熟过了。”
  董作彬告诉记者,他所在的西董村不少村民都靠种甜瓜为生,他种甜瓜5年了,承包了4亩地,每年甜瓜产量有两万斤。“第一茬甜瓜清明前后上市,正好就是现在这个时候。第二茬甜瓜五一前就能成熟。”董作彬说,他种植的甜瓜品种是京甜5号,第一茬产量达到7000斤。
  受疫情影响,外面的车暂时不能进入商河,县内的车也暂时不能外出。看着这么多甜瓜,董作彬愁坏了,“卖不出去可咋办?”另一位村民告诉齐鲁晚报记者,他家有两个大棚,每年甜瓜产量近两万斤。第一茬甜瓜已经成熟,自己摘下储存了两三天后,办了一张通行证,“我自己开车运了一批甜瓜,送到了批发市场。”
  董作彬说,他也办了一张通行证,并将1500斤甜瓜送到了一家愿意献爱心的公司。虽然已经卖出去一部分,但还剩下约5000斤甜瓜没找到销路。
  了解到商河白桥镇的甜瓜因疫情滞销的情况后,齐鲁晚报记者立即联系到济南大润发超市和华联超市相关负责人,他们均表示愿为瓜农解决滞销问题。
  7日下午,华联超市生鲜采购部经理胡群告诉记者,他们已第一时间与当地两位瓜农取得联系。“我们得知,他们目前已将甜瓜摘下来,放在箱子里储存数天了,采购部还需派人到现场查看甜瓜品相,再与农户商定采购价格和数量。”
  大润发办公室工作人员于女士表示,大润发对于蔬果采购有一定标准,只有达到标准才能进入超市。“采购部经理可以去农户家中查看,如果甜瓜成熟度、个头等都符合采购标准,我们将批量收购。”
商超带货
  为了便于“点”对“点”运输,记者马上联系了商河县商务服务中心和白桥镇政府。“没问题,我们负责办理通行证,做好核酸检测后,可以随时过来,我们积极配合。”商河县商务服务中心副主任孙凤国说,目前商河也正在积极对接商超,帮助果农、菜农销售。
  “我们会安排好路线,点对点,保证采购、运输路线通畅。”白桥镇党委委员、宣传委员陈超表示,之前得知瓜农的困境后,镇政府立即与农贸批发市场对接,也与本地多家超市协调,全力以赴想办法。
  目前,白桥镇政府已提前将滞销的甜瓜数量统计出来,南董村、西董村已采摘待销售的甜瓜8000多斤,近一周待采摘的还有两万多斤。
  4月9日10时,白桥镇政府工作人员在商河高速口接到大润发超市和华联超市的采购经理,一同来到南董村。超市工作人员对甜瓜质量现场进行评估后,双方达成合作,“我们会先预订一批,为瓜农消化一部分。”大润发超市相关负责人表示,会充分发挥资源优势,赋能农产品,为滞销农户带货。
  “解决农产品滞销问题,我们义不容辞。”华联超市生鲜采购部经理胡群表示:“华联超市作为济南本土企业,一直怀着一颗感恩的心。”
  “家里剩下的几千斤瓜全卖出去了,今年多亏了大家帮忙,要不然肯定‘血亏’,太感谢你们了!”9日下午,董作斌高兴地给记者打来电话。
全县“摆摊”
  连日来,商河县蔬菜、水果迎来丰收季。以往,春季大棚蔬菜成熟后,当地种植户便坐等收购商上门收购,而今年,突如其来的疫情,让当地蔬菜销售一时受阻。对此,商河县委县政府积极推动各部门为菜农牵线搭桥,切实畅通疫情期间蔬菜买卖渠道,相关部门深入种植、收购一线,逐一对接,多渠道联系采购商,做好农产品市场供应。
  济西农业、济南华联超市、家家悦、大润发等商超开足货仓,加大蔬菜采购,使蔬菜从田间地头直接进入超市,有效解决了当地菜农卖菜难题。
  9日当天,记者在商河还遇到另一批助农爱心商超,由商河县蔬菜技术服务中心主任吕明带队。吕明告诉记者,这几天已帮农户卖出几十万斤果蔬。在商河县白桥镇东杏村蔬菜种植合作社,当地种植户李彬正忙着将采摘后的芸豆装袋、称重、打包。相关商超采购人员检验合格后,立即装车送往济南市区的各大超市。
  商河县商务服务中心党组成员、副主任刘晶晶告诉记者,在4月5日之前,商务服务中心已与各乡镇进行了对接,每天都会更新待售果蔬的数量,并积极协调大型商超走进商河蔬菜种植基地,通过“点对点模式”,拓展菜农销售渠道,让蔬菜销售无忧,有力保障菜农收入。
  “4月8日,家家悦、银座共采购商河滞销蔬菜共计约11.4万斤。”刘晶晶说,商河县还制定并落实“绿色通道”制度,优化车辆通行服务,提高鲜活农产品、农资等运输车辆通行效率。
  在4月2日到4月7日五天内,商河县农业农村局“点赞商河”农产品区域公用品牌团队点对点配送,帮助商河菜农销售蔬菜62000斤,水果7700斤,也帮助居民们吃到了健康、平价的蔬菜。
降低首付比例、放松限购限售条件,楼市暖风频频吹 60余城市已“松绑”,山东会跟吗   伴着春风,楼市“松绑”的讯息正在从三四线城市向省会城市蔓延。4月初,兰州加入行列,从降低首付比例、放宽限售条件等方面释放积极信号。至此,“松绑”的省会城市已达4个。省会之下,一些三四线城市早已行动,据不完全统计,今年一季度,已有60余座城市发布房地产相关政策超百次。
  银河证券对楼市演绎路径推演认为,未来出台政策放松的城市数量和使用的政策工具将不断增多,4-6月是地方政策密集调整期。而在省内部分业内人士看来,山东宽松政策大范围出台或许来得没那么快。
  齐鲁晚报记者 黄寿赓

兰州加入“松绑”大军
  “宽松潮”之下,甘肃兰州楼市出了大招。4月1日,兰州市政府出台《兰州市落实强省会战略进一步优化营商环境若干措施(第1号)》。其中,第四部分针对购房者提出8项细则,对降低个人购买住房门槛、取消“认房又认贷”,执行“认贷不认房”、调整公积金和限购政策、支持企业良性循环等方面均作出新的安排。
  在贷款方面,个人通过商业银行和公积金贷款购买首套住房最低首付款比例不低于20%,二套住房最低首付款比例不低于30%。同时,对于拥有一套住房并结清了购房贷款的家庭,为改善居住条件再次申请贷款购房的,执行首套房贷款政策,即执行“认贷不认房”。
  在限购方面,对于在兰州工作、生活的成年人需将异地居住的父母等近亲属接到兰州居住的,予以支持,允许其在限购区域内新购一套住房;对于两孩或三孩家庭,也可在限购区域内新购一套房产,在一定程度上打开了限购窗口。
  中指研究院指数事业部市场研究总监陈文静分析认为,兰州此次加大需求端政策力度,涉及范围较广,限购、限贷、限售等均有放松,政策放松和兰州自身市场行情密切相关。根据中国房地产指数系统百城价格指数,兰州新建商品住宅价格连续3个月环比下跌,市区商品住宅成交规模同比连续10个月下降,2022年3月同比降幅近八成,购房者置业情绪仍较低,市场调整压力较大。
  兰州此次政策的发布,一方面落实中央支持合理住房需求的政策导向,另一方面因城施策,加大需求端力度调整,对潜在合理的刚需及改善需求释放、平稳购房者置业预期等均有着积极作用。
60余城发布楼市政策超百次
  记者梳理发现,兰州并不是首个松绑限购、限售政策的省会城市。自今年3月以来,已经有郑州、哈尔滨、福州等省会城市对限购限售政策进行了松绑或取消。
  3月1日,郑州出台19条楼市新政,成为今年首个松绑限购、限贷的二线城市。根据新政,子女、近亲属在郑州工作、生活的,鼓励老年人来郑州投亲养老,其投靠家庭能新购一套住房。此外该新政还重启了货币化安置。
  3月23日,哈尔滨市政府官网发布通告,取消了限售政策。此前,自2018年5月开始,哈尔滨实施区域性限售,在主城六区内购房自合同签订起满三年方可上市交易。哈尔滨市此次新政以原规定“已完成其阶段性调控使命”表述,成为第一个放开限售的省会城市。
  3月30日,据福州市不动产交易中心处消息称,当地限购政策有了一定程度放开。目前,针对非五城区户籍家庭(含港澳台)在福州五城区购房的,无需提供近两年内满12个月医社保或纳税证明或落户,即可购买一套福州五城区144平方米以下的普通住宅。
  省会之下,还有不少三四线城市已经进行了楼市“松绑”。据不完全统计,今年一季度60余城发布房地产相关政策超百次,涵盖针对性放松限购规定、降低首付比例、发放购房补贴、降低房贷利率、取消限售、为房企提供资金支持等多方面。
山东多地首套房利率下调
  在山东,虽然目前还没有直接取消限购限售等重磅政策,但从首付、利率、公积金等层面来看,已有“宽松”迹象。
  2月17日,菏泽“降首付”消息盛传。传闻称,当地的中国银行、农业银行、工商银行、建设银行普遍下调了个人住房贷款首付款比例,“无房无贷”购房者的首付比例从之前最低30%,降至最低20%。
  但要注意,上述政策并非通过官方形式发布。菏泽官方公开回应称,菏泽市房贷政策保持稳定,此次调整属于银行的自主经营性行为。随后,相关银行也在回应群众关切时称,目前银行严格执行国家和上级行的相关规定,执行最低20%的首付比例,按实际可分为四种情况:一是名下无房贷记录且名下无房产,可以执行最低20%的首付比例;二是名下有房贷记录已经结清,家庭名下无房产,可以执行最低25%的首付比例;三是没有房贷记录或有房贷记录已经结清,家庭名下有房产,首付比例最低为30%,这三种情况可以执行首套房利率。如果名下有一笔未结清的房贷且家庭名下只有一套住房,首付比例最低30%,执行二套房利率。
  虽然此番菏泽“降首付”不是官方所为,但实际上已经向市场透露出了积极讯号。
  除了在首付上“宽松”,山东多地的房贷利率也有所下降。据相关媒体报道,济南首套房已经有多家银行利率“破五”,跌至5%以下。二套房利率在5.2%,相比年前有明显下调;青岛也有多家银行首套房利率降至5.2%,甚至更低。
  公积金方面,年初,济南、青岛都出台了异地公积金贷款新政,青岛提出,今年1月4日起,胶东5市公积金缴存职工享受青岛同城待遇;济南宣布,自1月1日起,对异地公积金贷款的,在审批贷款资料时,取消户籍限制。
  4月8日,临沂市住房公积金中心也发布通知,明确提高公积金贷款额度、降低二套房购房门槛以及放宽条件。对职工夫妻双方均正常足额缴存住房公积金的,购买自住住房贷款上限由现行的50万元提高到60万元。第二套改善性住房公积金贷款首付款比例由40%下调为30%。
未来仨月或是密集调整期
  对于此次楼市宽松潮,银河证券分析认为,复盘上次“松绑”,也就是2014-2015年那次政策调控,首先是中央层面,2014年9月央行出台首套房认定新规则,算是真正意义的宽松开始,随后2015年3月下调公积金首付比,2016年2月进一步下调商贷首付比。地方层面,2014-2016年间共有120余个城市先后调整公积金首付比,限购放松的城市大约为40个,北京、上海、广州等一线城市纷纷降低公积金贷款利率。
  据不完全统计,年初至今各城市政策宽松调整60余次。目前地方政策已经从下调首付比、降低房贷利率、认贷不认房,过渡到了放松限购限售,政策支持力度不断加大。银河证券对楼市未来演绎路径进行了推演,从底层路径来看,出台政策放松的城市数量和使用的政策工具将不断增多,4、5、6月是地方政策密集调整期。顶层路径上,房地产行业是“稳增长”的重要托底工具,中央层面“稳增长”的政策力度和空间值得期待。
  在业内人士看来,相较上次,本次宽松最明显的区别在于“信心”。“无论是客户信心还是从业人员的信心,都没有上次那么足,当时可能下午发政策,晚上售楼处就能立竿见影,但从现在已经宽松了的城市来看,市场反应没有那么强烈。”某地产商职业经理人告诉记者,目前无论是改善的需求还是住房刚需,都没有那么迫切,新政发布后需要数月的缓冲期,才能见到效果。
  具体到山东,他认为,虽然已有利率等层面上的松动,但大范围宽松不会来得那么快,尤其是限购限售等力度大的政策不会轻易出现,“从政策出台的传统上来说,山东相对稳健,即便要放,可能还是要从首付、利率、公积金等层面出发。”

滨州小伙资助青海牧区孩子 一封感谢信揭开善举,他因此获评阿里巴巴正能量奖   齐鲁晚报记者 赵旭

  近日,来自青海省海北州第三高级中学的一封感谢信寄到了南京信息工程大学。信中,高一学生马小萍言辞恳切地希望学校老师帮忙寻找资助她的爱心大哥哥。而经过寻找,这位好心小伙是来自山东滨州19岁的王凌涵,目前在南京信息工程大学读行政管理专业。
  这里面还有一段故事。滨州市对口支援青海省海北州祁连县,今年寒假,王凌涵与父亲聊天时无意中得知祁连县的情况,这对他触动很大,“那天晚上躺在床上,我就在想自己好像可以做些什么。”第二天一早,王凌涵向父母表示:想用自己的钱匿名捐助当地的困难孩子。父母意外之余又倍感欣慰,马上着手帮他联系。最终,王凌涵把自己当乒乓球陪练赚来的2000元钱寄给了海北三中的高一学生马小萍。
  据了解,海北三中位于青海省东北角,这是所牧区学校。马小萍所在的高一文科重点班有47个学生,绝大部分都是留守儿童,家庭困难的不在少数,但孩子们都非常刻苦。马小萍的妈妈腰部受伤无法干重活,父亲只好四处奔波挣钱养活全家。记者联系上了马小萍的班主任郑丽敏,她告诉记者:“小萍的爸爸在外地电子厂打工,每月工资4000元,王凌涵资助的2000元对于马小萍一家真是雪中送炭。”
  在郑丽敏看来,由于家庭原因,小萍与父母聚少离多,交流也很少,因此比较腼腆,在班上并不打眼。可是那天,一直很“被动”的孩子却主动来到郑丽敏的办公室询问,“我可以给那个大哥哥写封感谢信吗?”在得到老师的鼓励后,平日不善言辞的马小萍当晚手写了两页纸的信,把无法当面表达的感谢和羞于表达的情感,都糅合进了文字里。最终,这封信寄到了南京信息工程大学。
  小萍在信里写道:“我的父亲虽然没上过大学,但他知道只有读书才能改变一个人的命运,因此一直很重视我和弟弟的教育。哥哥的爱心资助,让我的生活得到了改善,减轻了家中的一部分支出,更给予了我精神上的鼓励和支持……我只知道他姓王,在山东滨州通过给别人当乒乓球陪练赚了2000元钱,并想用这笔钱做一件对社会有意义的事情。希望您能帮我找到他,并将我的谢意转达给他。”信中语句真挚迫切,学院老师根据现有信息,很快找到了这个“大哥哥”王凌涵。
  “作为大一新生,我知道上学需要很多费用,而且自己有能力去资助他。”王凌涵告诉记者,一开始对马小萍的情况不是特别清楚,在收到感谢信的第二天,通过郑丽敏询问了详细情况,“以后有机会还会帮助马小萍。另外,我还了解到海北三中还有一些家庭情况类似的孩子,我希望可以动员家人朋友后期提供更多的帮助。”
  王凌涵的爱心让人感动,本报联合阿里巴巴天天正能量,奖励他5000元奖金。王凌涵表示,这5000元奖金也将捐给马小萍。
中国共产党济南市第十二次代表大会开幕,描绘未来发展蓝图 当好排头兵,加速向国家中心城市迈进   齐鲁晚报记者 夏侯凤超 于悦     
  中国共产党济南市第十二次代表大会,9日上午在济南市委党校会议中心隆重开幕。刘强代表中国共产党济南市第十一届委员会向大会作了题为《牢记嘱托 砥砺奋进 勇当“三个走在前”排头兵 奋力开创新时代社会主义现代化强省会建设新局面》的报告。
  在主席台前排就座的大会执行主席有:刘强、于海田、韩金峰、殷鲁谦、雷杰、杨峰、雷天太、蒋晓光、王拥华、王宏志、李鹏、陈阳、王京文、杨光忠、戴龙成。
在全国副省级城市中争一流
  刘强在回顾市第十一次党代会以来的工作时说,五年来,我们用心领悟、系统把握习近平总书记对山东、对济南工作的重要指示要求,坚持一切发展思路依此来谋划,一切发展布局依此来展开,一切发展举措依此来制定,一切发展成效依此来衡量,把坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”落实到每一项具体工作中,推动济南发展迈上新的台阶,交出了一份厚重提气的高质量答卷。
  刘强指出,党团结带领全国人民,已经踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。济南作为省会,走好新的赶考路,最重要、最关键、最根本的,就是牢记习近平总书记殷殷嘱托,以责无旁贷的担当、坚定坚决的行动,勇当“三个走在前”排头兵,开创新时代社会主义现代化强省会建设新局面。
  今后五年,全市工作总的要求是:高举习近平新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜,深入贯彻党的十九大、十九届历次全会和二十大精神,全面落实习近平总书记对山东、对济南工作的重要指示要求,统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局,立足新发展阶段,完整准确全面贯彻新发展理念,主动服务和融入新发展格局,坚持稳中求进工作总基调,坚持以人民为中心的发展思想,坚持统筹发展和安全,扎实推动共同富裕,深化落实黄河流域生态保护和高质量发展战略,创造性贯彻落实省委“六个一”发展思路、“六个更加注重”策略方法、“十二个着力”重点任务,牢牢把握新时代特大城市发展和治理规律,当好“三个走在前”排头兵,在绿色低碳高质量发展上作示范,在全国副省级城市中争一流,加速向国家中心城市迈进,奋力开创新时代社会主义现代化强省会建设新局面。
勇当排头兵,开创新局面
  刘强强调,站在新的历史起点上,要担负起勇当排头兵、开创新局面的时代重任,必须深刻领会和把握“三个走在前”的丰富内涵和实践要求,找准支撑点、关键点、发力点,真抓实干、久久为功,一张蓝图绘到底,推动各项工作实现新的更大突破。
  刘强指出,要深入贯彻新时代党的建设总要求,大力弘扬伟大建党精神,勇于自我革命,将全面从严治党不断向纵深推进,以高质量党建引领保障高质量发展。始终把党的政治建设摆在首位,坚决做到“两个维护”;着力加强理论武装,切实把牢思想之舵;加强组织体系建设,打造坚强战斗堡垒;统筹抓好育选管用,锻造过硬干部队伍;深化正风肃纪反腐,营造风清气正政治生态。大力弘扬“严真细实快”工作作风,推动各项部署高质高效落实。
  刘强最后说,今天的济南,正处于加快发展、跨越发展的关键期、机遇期、黄金期,担当实干方能不负使命,锐意进取才能赢得未来。让我们更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围,高举旗帜、牢记嘱托,埋头苦干、勇毅前行,切实履行“三个走在前”光荣使命,为开创新时代社会主义现代化强省会建设新局面而不懈奋斗,以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
  根据大会的日程安排,十一届市纪委工作报告,市第十一次党代会以来市管党费收缴、使用和管理情况的报告,以书面形式提请大会审议。
加快创建综合性国家科学中心,打造黄河流域对外开放门户 济南谋划十个“新的更大突破”   4月9日,中国共产党济南市第十二次代表大会隆重开幕。刘强代表中共济南市第十一届委员会向大会作报告。报告指出,济南坚持一张蓝图绘到底,推动各项工作实现新的更大突破。
  培育战略科技“国家队”
  报告指出,大力实施创新驱动发展战略,加快创建综合性国家科学中心,培育战略科技“国家队”。争取一批重大科学基础设施、国家重点实验室落户济南。
  打造科技创新“强载体”。规划建设“齐鲁科学城”,构建“产研院创新圈、超算中心创新圈、中科院济南科创城创新圈、山东大学创新圈”四圈联动格局。提升成果转化“加速度”。建设“校区、园区、街区、社区”四区融合创新综合体。强化企业创新主体地位。
打造国家工业互联网示范高地
  报告指出,纵深推进新旧动能转换,加快构建现代产业体系。坚持“工业强市”战略不动摇,加快先进制造业高质量发展。新培育3—5个国家先进制造业集群。促进现代服务业提质增效。激发释放市场潜力,创建国际消费中心城市。打造国家级现代服务经济中心。
  推动经济社会数字化转型。建成开通国家级互联网骨干直联点,实现高质量5G网络全覆盖,打造国家工业互联网示范高地。努力培育3000亿级“实力强区”,形成“百花齐放”县域经济发展新格局。
打造国内领先的现代化都市圈
  报告指出,聚焦引领带动区域协调发展,加快提升综合发展能级。强化在黄河重大国家战略中的示范引领作用。
  引领山东半岛城市群更好发挥龙头作用。推动现代化济南都市圈崛起成势。以“一小时通勤圈”为半径,编制实施济南都市圈发展规划,以推进济淄、济泰、济德同城化为突破口,积极推进重点干线铁路和城际铁路建设,形成一体化发展体制机制,打造国内领先的现代化都市圈。
  汇全省之智、举全市之力加快济南新旧动能转换起步区建设。打造黄河流域对外开放门户。
创建国际性综合交通枢纽城市
  报告指出,着力提升城市功能品质,塑强综合承载能力。加快推动形成“东强、西兴、南美、北起、中优”城市发展新格局。
  构建更加畅通的综合立体交通网。以创建国际性综合交通枢纽城市为目标,着力构建“一轴二廊三通道”综合交通主骨架,建设“米字形”高铁网和“二环一联十六射”高速网,加快济南机场二期改扩建、小清河复航、济南港、济郑高铁济南段、济莱高铁等重大项目建设。
打造“中国北方种业之都”
  报告指出,全面推进乡村振兴,聚力打造乡村振兴齐鲁样板省会标杆。深入推进“菜篮子”工程,实现重要农产品稳产保供。打造“中国北方种业之都”,为端牢中国饭碗作出济南贡献。
  加快提升农业质量效益和竞争力。持续放大“泉水人家”品牌效应,争创国家农业现代化示范区。大力实施乡村建设行动。大力推进数字乡村建设,深化美丽乡村示范创建。
打造全国营商环境标杆城市
  报告指出,坚定不移推进全面深化改革,持续增强经济社会发展动力活力。
  充分激发市场主体活力。推动21家市属国有企业做大做活做专。统筹推进财税金融改革。优化完善企业上市挂牌扶持政策,五年内上市企业总数超过100家。打造全国营商环境标杆城市。
释放优秀传统文化新活力
  报告指出,推动文化繁荣兴盛,全面提升城市软实力。增强先进文化引领力。挖掘用好济南红色资源。释放优秀传统文化新活力。推动龙山文化、大舜文化、儒家文化、二安文化等优秀传统文化创造性转化、创新性发展。加快推动“泉·城文化景观”申遗。
  提升公共文化供给凝聚力。规划建设黄河文化博物馆、市博物馆新馆、市党史方志馆、市档案馆新馆、市科技馆等文化设施,拓展提升文化驿站、泉城书房等公共文化空间。激活现代文旅产业发展力,打造国际知名文化旅游目的地。
创建国家区域医疗中心
  报告指出,倾力创造高品质生活,推动共同富裕取得更为明显的实质性进展。让基本公共服务更为优质均衡。深化义务教育“双减”,促进高中教育多样特色发展。创建国家中医(肿瘤)医学中心、国家区域医疗中心、国家中医药综合改革试验区,建设公共卫生“六大中心”。
  让民生保障底线兜得更牢更实。推动社保扩面、应保尽保。让城市人口与发展更趋协调。重视解决“一老一小”问题,完善“三孩”生育政策配套措施。
努力绘就现代版“鹊华秋色图”
  报告指出,坚持生态优先绿色发展,不断厚植高质量发展的生态底色。有序实施碳排放达峰行动。持续抓好水资源节约集约利用。提升重点行业水资源利用效能,创建国家节水典范城市。
  深入打好污染防治攻坚战。持续推进黄河“清废行动”,深入实施“两个清零、一个提标”重点工程。扎实推进生态保护修复治理。完善重点生态功能区生态补偿机制,筑牢高质量发展绿色屏障,努力绘就现代版“鹊华秋色图”。
走出特大城市现代化治理新路子
  报告指出,大力加强民主法治建设,努力走出特大城市现代化治理新路子。加强制度创新和治理能力建设,不断提升社会治理现代化水平。
  坚定不移深化法治济南建设。坚持法治济南、法治政府、法治社会一体建设。坚定不移推进平安济南建设。创建全国社会治安防控体系建设示范城市,坚定不移维护重点领域安全。
今后五年“强省会”建设目标确定 常住人口超千万,城市首位度大幅提升   4月9日,中国共产党济南市第十二次代表大会开幕。刘强代表中共济南市第十一届委员会向大会作报告。济南将从六个方面发力,奋力开创新时代社会主义现代化强省会新局面。
  未来五年,济南将加快建设动能充沛、实力跃升的现代化强省会。新动能新经济塑成优势,战略性新兴产业成长为发展主动力,打造一批世界级、国家级产业集群。常住人口达到1000万以上,城市首位度大幅提升,国家中心城市建设取得突破性进展。
  济南将加快建设创新涌动、富有活力的现代化强省会。综合性国家科学中心建设实现重大突破,高效创新体系基本形成,高新技术企业实现倍增,成为区域性创新高地和人才集聚高地。营商环境建设走在全国前列,黄河流域对外开放门户地位进一步凸显,国际知名度显著提升。
  济南将加快建设功能完备、品质一流的现代化强省会。城市发展新格局基本塑成,新一轮城市更新全面完成。高水平建成全国文明典范城市。
  加快建设人民幸福、共同富裕的现代化强省会。居民收入和经济增长基本同步,乡村振兴战略全面推进,城乡居民收入差距持续缩小,多层次社会保障体系更加完善。
  加快建设绿色低碳、生态宜居的现代化强省会。全域绿色生态系统加速构建,“山泉湖河城”独特风貌更加彰显,重点泉群持续喷涌,国家节水典范城市基本建成。
  济南将加快建设治理高效、平安和谐的现代化强省会。城市治理现代化水平全面提升,城市更具韧性、更为安全,基本形成共建共治共享的社会治理格局。
他让宫廷首饰“飞”进百姓家   文/片/视频 齐鲁晚报记者 王鑫      
  花丝镶嵌,也叫细金工艺,是一门传承久远的中国传统手工技艺,主要用于皇家饰品的制作。2008年6月,花丝镶嵌被列入国家非物质文化遗产名录。1994年出生的小伙吕纪凯,几乎把所有的时光都倾注在这门手艺上。
  吕纪凯对古老银器和首饰产生浓厚的兴趣,源于母亲。小时候,他经常跟着母亲逛古玩玉器店,时间久了,愈发对那些精细的首饰着迷。2014年高考,吕纪凯报考了心仪的珠宝设计专业。求学期间,看着书中一件件设计精巧、制作繁复、雍容华贵的古代饰品,尤其是古代饰品中常用的花丝镶嵌制作工艺,让其“一见误终生”。
  就是这个!吕纪凯一下子找到了方向,沿着花丝镶嵌这条传统技艺之路越走越宽。单从书上了解还不够,吕纪凯利用课余时间,到各地古玩市场去淘货。有一次,他在市场摊位上碰到一件用点翠镶嵌花丝的头饰,摊主用灯光从不同角度照射,翠羽呈现出从湖蓝到天蓝到宝蓝的颜色变化。早就听说“日看黄金夜看翠”,没想到居然碰到了实物,历经百余年的时光,依然惊艳。吕纪凯当时便挪不动腿了,他把一个月2000多元的生活费全拿了出来,将心仪的点翠头饰淘回来。越研究越着迷,吕纪凯将自己泡在学校的工作室里,复刻花丝镶嵌饰品,他的作品非常抢手。
  毕业后,他在济南租了一间十四平方米的地下室,沉浸其中做花丝镶嵌。纵使因经费不足,租到的房子窗户很小、屋内阴暗潮湿,同学们从事现代珠宝行业而收入颇丰,但他因心中所爱,一直坚持这门传统技艺。
  花丝镶嵌最细需要银丝拉成0.14毫米,几乎与头发丝粗细相同,这么细的银丝焊接是最难的,因山东省内鲜有同行,吕纪凯在制作过程中经常要跑到河北和南方城市向老前辈请教。坚持必有收获,2021年5月,吕纪凯耗时一年时间,用熔银、拉丝、酸洗、镶嵌、点翠等1000多道工序,复刻了“二龙九凤一品诰命冠”,最大程度还原了清代诰命夫人的头饰。多达几百根粗细不同的拉丝,再加上隼工艺以及刻字工艺,让这件作品获得了山东工艺美术金奖。
  现在,吕纪凯已经熬过了最艰难的时期,他在市区租了一间宽敞明亮的顶层阁楼,除一间卧室,其他全用来摆放他的工具和作品。一件件精美绝伦的作品,令人回味无穷。吕纪凯说,得益于如今市场对传统文化的推动,已经有越来越多的人对花丝镶嵌有了了解,而且汉服文化热也推动了古代首饰制作,他做的耳环、挂坠、胸针等深受汉服爱好者和传统文化收藏者的喜爱。
  “沾上这门手艺,就放不下。”这是他心中所想,也将是他一生追求。
电动自行车迎来“以换代充”时代 济南街头和社区现智能换电柜,众多品牌忙着跑马圈地   5月1日起,《山东省电动自行车管理办法》将正式施行。距离新规实施不足一个月,济南一些小区电动车上楼和“飞线”充电的情况依然严重,治理难题的背后,电动车充电难、续航差等问题凸显。近日,济南街头和部分社区出现了一些智能换电柜,让电动自行车由充电变为换电,这种“以换代充”的新模式引起不少市民的关注,多个品牌企业也正在加紧布局地盘。

  文/片 齐鲁晚报记者 戚云雷

手机扫码
3-10秒即可快速换电

  4月1日,在市中区鲁能领秀城三区南门,一个名为“大象换电”的电动自行车换电柜引起了过往市民的注意。换电柜约2米高,正面有12个格子,看起来很像超市入口的存包柜。在设备显示屏上,显示了柜中可用的电池数和电池的充电情况。
  在历下区山师东路北口,三台铁塔换电柜立在马路边,鲜艳的柜体让人误以为是附近小区的配电箱。每台换电柜有12个格子,柜身上写有“便民服务设施5G备电”的字样。由于刚过中午,不时有外卖小哥前来为电动车换电池。
  只见外卖小哥取出电动车里的电池来到换电柜前,用手机扫码二维码,一个柜门随即打开,把用过的电池放进柜子里,接好充电器关闭柜门后,另一个柜门接着打开,取出一块充满电的电池再放入电动车里就行了,整个过程不足半分钟。
  “感觉还是非常方便的,如果没有换电柜,我们就只能把电动车推回家或者到固定站点充电,一充就得几个小时。要是在送餐路上突然没电了更麻烦,影响送餐不说,还可能引发顾客投诉。”一名外卖小哥表示。
  据了解,目前济南市面上有多个电动自行车智能换电柜品牌,除了大象换电和铁塔换电,还有飞哥换电、这锂换电、及时换电、小哈换电等。这些智能换电柜主要分布在热门商圈附近的街角和路边,少数分布在居民小区里,由于主打“以换代充”,且号称3-10秒就能换电,极大地解决了电动自行车的充电和续航问题。
每月租金300元不限次
受外卖小哥欢迎

  齐鲁晚报记者了解到,目前济南市场上电动自行车智能换电柜的运营模式大同小异,各品牌均采取租赁电池的形式向使用者提供服务,虽然价格不太一样,但大都有包月套餐。至于服务群体方面,有的换电柜主要服务于快递员和外卖小哥群体,有的则面向包括普通市民在内的所有消费群体。
  如铁塔能源旗下的飞哥换电,主要是针对快递物流、餐饮外卖行业,面向低速电动车群体提供智能换电业务。而这锂换电自称“致力为全国两轮电动车车主、骑手小哥、同城配送人员提供安全便捷的换电服务”。
  据小哈换电的客服人员介绍,他们的换电柜有包月套餐,每月299元,用户可以不限次数换电。至于服务群体,主要是面向快递员和外卖员等使用电池比较多的群体。而铁塔换电的客服人员表示,他们的换电柜也提供30天不限次数换电的套餐,价格为300元,而他们的服务群体不只是快递员和外卖小哥,而是面向所有群体。
  记者注意到,和其他换电柜主要安装在街头不同,大象换电主要布局在居民小区附近甚至小区内部。在鲁能领秀城中央公园东区,小区里已安装了好几台大象换电的换电柜,均位于居民楼下,居民下楼即可实现快速换电。
  “我们的换电柜面向社区居民,同时兼顾外卖、快递、永辉公司集团大客户等群体。”大象换电运营方的工作人员表示,目前他们的换电柜单次换电价格为4.5元,但针对不同客户群体,他们推出了多款换电套餐以供选择,包括年卡、季卡、月卡及多种次卡换电套餐包,总体上和市面上其他换电柜价格差不多。
解决居民充电难题
部分小区已开始推广

  鲁能领秀城是济南南部城区的大型社区,入住人数近10万人,居民对于电动车充电的需求非常庞大。虽然小区各个区均已安装了电动车充电桩,但因充电桩数量不足和居民觉得充电不便等原因,一些楼栋仍存在电动车上楼的情况。
  “建充电桩需要征求所有业主的意见,本来小区楼下的空间比较宽裕,但一建充电车棚就开始堵了,居民不愿意,但不安装又不行,没有充电桩居民就没地方充电。”山东鲁能物业有限公司总经理助理庞博说,近几年来他们一直在想办法解决居民电动车充电难的问题,但加装充电桩比较麻烦,了解到有智能换电柜的项目后,今年1月,他们引入了一批大象换电智能换电柜。
  据庞博介绍,目前整个鲁能领秀城一共安装了20台智能换电柜,分布在小区各个区门口和沿街商铺等人流量较大的区域。为了检验换电柜运行是否顺畅,由物业工作人员先行体验试用,根据体验情况再向小区居民进行推广。
  “经过一个多月的试运行,目前感觉智能换电柜还是挺好用的。”庞博说,相比于充电桩需要几十平方米的场地加装车棚,换电柜所需的空间很小,只相当于一台自动售货机。而且,相比充电桩需要充数小时才能将电动车充满,换电柜省去了充电环节,就像手机充电宝一样,只需扫码换一块充满的新电池即可。
  感受到了智能换电柜带来的便捷,3月7日,山东鲁能物业通过公众号发文,开始向小区居民推广大象换电,称在小区试点建设了一批智能换电柜,以“探索研究电动车换电为先导的绿色低碳社区物联网”,并介绍了换电柜的使用方法,希望居民们由给电动车充电变为换电。
  “现在有居民在用,我们也在积极向大家宣传。”庞博表示,下一步他们考虑把智能换电柜在鲁能物业管理的小区全面推广,包括鲁能领秀公馆、鲁能泰山7号等,以切实解决居民的充电难题。
可为市民节省大量成本
对电池配置有一定要求

  和传统的充电桩相比,智能换电柜有着诸多优势,换电模式既解决了电动自行车安全充电的问题,又降低用户的资金投入和使用风险。据大象换电的运营人员介绍,充电桩给电动车充满电需要数小时,但换电仅需10秒,更快捷高效。其次,建设集中充电车棚需占用很大空间,而一台12格的换电柜占地面积不足1平方米,就可满足60辆电动车的日常使用。另外,由于是租用换电柜的电池,市民在购买电动车时不需要购买电池,可降低40%的购车成本,而且不用担心电池会损耗,实现无限续航。
  “智能换电柜单次换电的价格看似较贵,但对比传统的充电成本,以6年为一个时间段,换电模式可节约成本在1500元—2700元。”大象换电的运营人员表示。
  也许市民会有疑问,一台智能换电柜仅有12个格子,万一使用的人太多,柜子里的电池被用完了怎么办?大象换电的运营人员表示,原则上一台12仓换电柜配置10块电池,剩余两仓用于满足馈电电池入仓换电需求,换电柜内始终保持至少有两块满电电池。“如果后期需求增加,我们也会根据实际情况增加换电设备。而且,换电柜有专人定期运维,出现故障或电池不足时,运维人员会赶赴现场维保,帮助受影响客户更换新电池,确保用户顺利出行。”
  记者注意到,目前市面上的电动自行车换电柜对于电动车的要求不太一样,有的换电柜里电池需适配专门的电动车,有的则可以适配市面上的大部分电动车。如小哈换电,普通市民想要使用换电柜需要到换电门店检测自家电动车能否带得动换电柜里的电池,而及时换电和铁塔换电都有专门适配电池的电动车,大象换电也需要专门的电动车,市民家里的电动车无法适配换电柜里的电池。
  “目前我们已面向社会提供全产业、全链条的电动车及电动车换电服务,目前已初步与轻骑、小牛、绿源、雅迪等厂商达成合作意向,为广大市民提供车电分离、高效便捷的电动自行车换电服务。”大象换电的运营人员表示,目前他们已推出多种款式新颖、安全智能的电动自行车车架,市民可通过以旧换新、现金让利等优惠政策,把家里的旧电动车置换成新车架,然后通过租用他们换电柜里的电池,实现安全换电、便捷出行。
青岛中域教育不履约退费难,擦边球行为谁来管 市场监管部门称将积极进行调解   日前,齐鲁晚报报道了外省学员花了2万多元报名参加青岛中域教育信息咨询有限公司2022年山东春季高考培训服务,最终却没有报名成功,学员想要全额退费遭遇退费难。另外,还有一些学员报名中医确有专长医师资格考试服务,但迟迟没有报上名。事情一经报道,引起很大反响。许多有着相同遭遇的省内外学员纷纷向相关部门进行投诉反映,要求退费的同时,希望监管部门依法对青岛中域教育的违规行为进行查处。对此,相关部门做出了回应。

  齐鲁晚报记者 高雅洁 宋祖锋

市场监管部门
已对其合同、广告发布
进行监控

  4月6日,齐鲁晚报记者从青岛市市南区市场监督管理局了解到,他们也接到过相关纠纷投诉,作为市场监管部门,涉及消费领域内的维权纠纷,侵害到消费者的权益,他们会积极进行调解,之前也成功调解多起案例。
  另外,依据市场监管部门职责,他们对青岛中域教育的合同,还有广告行为进行前期调查取证,并分别进行了处罚,还对青岛中域教育的广告、合同行为进行跟进监管。据工作人员介绍,目前他们已经对青岛中域教育的合同、广告发布进行监控,其间如果有消费者投诉反映,他们也会进一步取证调查。
教育部门
提供教育咨询服务
应由公司登记机关负责

  市南区市场监督管理局工作人员介绍,因春季高考培训涉及到中小学校外学历教育,主管部门应该是教育部门。4月7日,记者联系了青岛市教育局,工作人员表示,青岛中域教育信息咨询有限公司在其业务上为考生提供的是教育咨询服务,协助考生报名,是服务性项目不是培训,而教育部门负责的是教育培训机构。“如果只是讲一下如何报名等考试相关信息,这是讲座不是培训。而培训授课需要有具体的教室、培训人员、备课等行为。”而对于青岛中域教育信息咨询有限公司收取考生相关培训费用等情况,工作人员表示应为该公司的登记机关负责。
  对此,有的学员并不认可。报名参加春季高考的一名黑龙江学员认为,青岛中域教育信息咨询有限公司收了费用后,安排他们到租赁的培训地点统一授课,从去年5月报名开始一直到今年初,每天有固定的课程,除了文化课还有中医基础理论课,每门课程有专门的培训老师,并不是简单的提供教育咨询服务协助学员报名。“报名时签的是服务协议,收取的费用也是服务费,但实际上都是以培训授课的形式进行。”该学员认为,青岛中域教育信息咨询有限公司打着“信息咨询服务”的幌子,私底下却从事培训行为,也是在刻意躲避相关部门的监管。
人社部门
该公司开展的
中医类培训不属其管理

  此外,关于学员反映的中医医师资格考试培训,市南区人社局回应,涉及青岛中域教育信息咨询有限公司的业务不属于市南区人社部门管理,且该公司开展的中医类培训、涉医类培训也不属于人社部门管理。
青春文学常拍常新   “没有人永远17岁,但永远有人17岁。”早年间,《梦里花落知多少》《致青春》《匆匆那年》等疼痛青春爱情片风靡一时,后来,《最好的我们》《致我们单纯的小美好》等作品让青春剧回归纯真。一代人有一代人的青春叙事,现在,青春题材影视剧与现实题材相结合,《少年的你》《悲伤逆流成河》的成功也说明青春文学IP常拍常新,生命力经久不衰。

  齐鲁晚报记者 李睿

纯真时代的“振华三部曲”
  日前,电影《暗恋·橘生淮南》发布了主题曲MV,这部电影将于5月上映,这让不少人产生了时空错乱的感觉:不是早就演过了吗?这部电影改编自八月长安在2014年出版的同名小说,讲述的是一个长达十几年、青涩而倔强的暗恋故事。小说里,女主洛枳被称为“暗恋天花板”,其中对于青春悸动的细腻描写,让不少读者回忆起自己年少时不舍忘却的小秘密。
  《暗恋·橘生淮南》已经在三年内拍过两个版本的网剧,分别是2019年朱颜曼滋主演的版本和2021年胡一天主演的版本,当时都是人气颇高的热播剧。在5月即将上映的电影版中,张雪迎饰演成绩优秀、生性骄傲的洛枳,她暗恋着有过一面之缘的同学盛淮南(辛云来饰)。电影已经释出的物料中,熟悉的情节扑面而来,追逐与躲闪的眼神、天台上的共同话题、琴房里的悄悄关注、涂鸦墙上偷偷写下的少女心事,都是浪漫的秘密。当然,最让观众激动的是,“振华中学”又出现了。
  “振华中学”是八月长安所著小说《最好的我们》《你好,旧时光》和《暗恋·橘生淮南》中故事的发生地,是作者虚构的一所学风优良的重点高中,因此三部小说以及后来改编的影视剧被大家称作“振华三部曲”。故事里,主人公和现实中大多数人的年少时期一样,过着平凡的高中生活。
  2016年开播的《最好的我们》是剧版“振华三部曲”的首部作品,由刘昊然和谭松韵主演,讲述了普通学生耿耿意外进入振华高中,和“学霸”余淮成了同桌,交到了一群好朋友,他们在平凡的小事中共同成长,带着懵懂青涩的好感和青春告别,之后分离多年又重逢的故事。今年4月8日恰好是该剧开播六周年的日子,不少网友在社交平台感怀“原来耿耿于怀的一直是我们”,通过剧中主人公的青春怀念自己曾经青涩美好的时光。
  2017年,在同一所“振华中学”里,《你好,旧时光》上演,该剧由李兰迪、张新成主演,故事发生在耿耿、余淮的隔壁班。余周周和林杨正经历着青春成长的喜怒哀乐,相比以往青春剧聚焦在校园之内,《你好,旧时光》还融入了家庭社会、亲情友情等元素;振华系列的第三部作品《暗恋·橘生淮南》分别在2019年和2021年两次被搬上荧屏,故事里,洛枳与盛淮南是前两部作品中主人公的学长学姐,还曾在《最好的我们》里作为配角出现过,只是关于暗恋的故事不再轻松张扬,传递的情感更加沉重。
  除了剧集,《最好的我们》还在2019年翻拍成电影,由陈飞宇、何蓝逗主演,《暗恋·橘生淮南》的电影版也即将上映。“振华三部曲”从不同的时间维度、不同的青春侧面呈现了那份回忆和美好,戏里的青春元素满满,有蓝白相间的宽大校服,有入学军训、摸底考试、升旗仪式等人们熟悉的高中生活场景,也有令人闻风丧胆的教导主任。平实的剧情和精良的制作留下了青春里的那份纯真,也征服了观众的心,这一系列剧集也是许多人心目中的国产青春剧“天花板”。
鱼龙混杂的“伤痛青春”
  “振华三部曲”是近年来青春文学改编影视剧的一个缩影。2016年前后,这种温馨暖甜风格的国产青春剧曾有过短暂的爆发期,较有代表性的是赵乾乾所著小说改编的影视剧《致我们单纯的小美好》《致我们暖暖的小时光》《致我们甜甜的小美满》,还有顾漫作品改编的《微微一笑很倾城》《何以笙箫默》,明晓溪作品改编的《明若晓溪》《旋风少女》,施定柔作品改编的《遇见王沥川》等。
  在此之前,青春文学影视化改编的过程中,还有一个无法忽视的时期——“伤痛青春期”,其中,郭敬明小说改编的影视剧作品尤为明显。早在2007年,郭敬明的《梦里花落知多少》就成功影视化,电视剧由张峻宁、张俪主演,讲述走出校门的年轻人的爱恨情仇,其中夹杂了多角恋、车祸、背叛与成长等元素,虽然电视剧没有大火,但这些要素几乎成了随后青春类影视作品的套路范本。后来的《小时代》接连推出四部电影,《夏至未至》《悲伤逆流成河》等作品也将“伤痛青春”发挥到了极致。
  2013年,改编自辛夷坞同名小说的电影《致我们终将逝去的青春》被视为商业化青春片成功的典范,引起了同类青春题材影视剧的纷纷效仿。之后,《匆匆那年》《同桌的你》《左耳》《原来你还在这里》《既然青春留不住》《夏有乔木雅望天堂》《八月未央》等作品纷至沓来。这些影视剧中大都有着一样的文本,都是讲述主人公从学生时代到进入社会的青春故事,有着观众熟悉的怀旧场景,有年少时期对爱情的迷茫,也有着少男少女进入社会后的蜕变成长。
  然而,大同小异的故事里,主人公们总是为了爱情要死要活,互撕、背叛、自残、堕胎等元素充斥其中,是那样的残酷而疼痛。其实这种伤痛的风格是跟随“80后”明星作家而流行起来的,他们原著作品中所表达的敏感、孤单、忧郁等文学特点,呈现在影视剧中很容易变味儿。比如2015年上映的电影《左耳》,原著中的经典语录“甜言蜜语说给左耳听”变成台词从人物口中说出,重复圈着同一批受众。只是,同一时期,高度戏剧化、套路雷同的作品上演得过于密集,这类伤痛青春片也被诟病“太狗血”。
  当然,“伤痛青春期”也不乏一些成功的作品,《致青春》到底是掀起浪潮的作品,抛开某些狗血情节,影片以一段遗憾的大学恋爱串起整个故事,大学生活的美好、进入社会的迷茫以及主人公之间的爱恨纠缠,还是能够引起观众共鸣的,片中对怀旧的呈现也十分动人。2014年,何泓姗、杨玏、白敬亭主演的电视剧版《匆匆那年》是“伤痛青春期”浪潮中难得的口碑好剧之一。该剧改编自九夜茴所著小说,描述了“80后”一代人的情感与生活历程。故事以方茴和陈寻在中学时期的恋爱为主线,五个主人公因闹剧相识,青春时期纯真懵懂的感情和友谊就此展开,成长中的变故冲散了生涩的爱,遗憾无法避免。
  2016年上映的电影版《七月与安生》也是大获成功的青春文学IP改编作品之一,该片根据作家庆山(安妮宝贝)的同名小说改编,讲述七月和安生两个女孩从13岁开始相识相知的成长故事。该片剧本改编扎实,故事也不再狭隘地围绕着情情爱爱,更偏重讲述友情和人物的宿命,取得了不俗的口碑。
“青春+”正流行
  以韩寒、郭敬明为代表的初代青春文学作家现在已经转型为导演,在新的赛道上探索前进着,韩寒先后拍了《后会无期》《乘风破浪》《飞驰人生》《四海》等电影作品。郭敬明“伤痛”完自己的作品之后拍了《晴雅集》,还在导演综艺活跃了一段时间,现在两人的作品已经跟“青春”不再有关系。而同一时期的其他青春文学作家,依然走在IP影视化改编的浪潮上,常拍常新的青春文学又有了新的变化。
  拿近两年较为活跃的落落来说,她分别在2018年和2020年导演了《悲伤逆流成河》《如果声音不记得》两部青春题材电影,一个显著的特点是,这两部影片已经不再是单一的青春题材了。《如果声音不记得》改编自落落的同名中篇小说,主人公虽然是校园里的青春男女,但故事融入了奇幻元素和社会话题,电影讲述了微笑抑郁症女孩吉择与男孩辛唐相互治愈、救赎的爱情故事;《悲伤逆流成河》改编自郭敬明的同名小说,齐铭、易遥这对年轻人在校园内外情愫纠葛,并在一次次的流言蜚语中卷入校园欺凌。两部电影在故事上依然离不开一些狗血的爱情桥段和“疼痛感”,但成功在青春题材的底色上关注了抑郁症和校园霸凌两个社会热点话题,迅速引发了广泛关注,取得了不错的票房成绩。
  “青春+”大获成功的还有2019年的电影《少年的你》,该片根据玖月晞的小说改编,讲述了高考前夕被一场校园意外改变命运的两个少年,如何守护彼此,成为想成为的成年人的故事。从类型看,电影是青春片+现实题材的结合,影片聚焦了校园霸凌、高考、家庭教育等社会话题,呈现青春的痛苦和无奈,引起观众的反思与讨论。
  “青春+”剧集也大放异彩,2020年,根据酒小七同名小说改编的《冰糖炖雪梨》口碑热度双丰收,该剧是一部体育竞技题材的青春爱情剧。同年,改编自里则林小说的网剧《风犬少年的天空》热播,故事里,一群“废柴少年”经历着又燃又中二的青春,该剧在无厘头的外壳下藏着现实主义的内核,纯真懵懂的校园爱情不再是重点,主人公们在与社会现实的拉扯中被迫成长,每个人物身上都带有家庭、社会的印迹。
乏力的仙侠   □刘雨涵

  如今的仙侠剧几乎成了古装偶像剧的代名词,它们以谈情说爱为主旨,顺便加点统领三界的权谋游戏和拯救苍生的凛然大义,这个配方观众已经感到腻歪了。作为国产剧的特有品种,仙侠剧如果能够把格局打开,衍生成具有东方美学色彩的魔幻世界,或将媲美《指环王》的中土世界和《哈利·波特》的魔法世界。而现在的仙侠剧却从大千幻象溃退成了小情小爱,不得不说这是一种退步和遗憾。
  由迪丽热巴和任嘉伦主演的《与君初相识》和《恰似故人归》无缝对接播出,这两部剧是改编自九鹭非香小说《驭鲛记》的上下两部,讲述了御灵师纪云禾和鲛人长意冲破束缚终成眷属,携手守护苍生的故事。在剧中的世界观架构中,分为天仙、地仙、御灵师三族,而为天仙驯驭地仙的御灵师一族是不得与地仙相恋的,这就构成了全剧的虐恋基调。剧中,男女主角像是互换了剧本,女主角纪云禾有点儿腹黑属性,而男主角长意倒是一个纯良无害的傻白甜。除了主角人设方面有点新意之外,整个作品还是遵循了一般的恋爱套路。
  前段时间刚刚收官的《镜·双城》,同样是以鲛人为主题。李易峰在剧中饰演鲛人傀儡师苏摹,这是他自《诛仙·青云志》后时隔五年再演仙侠剧。而同《诛仙》一样,《镜·双城》再次把一部玄幻小说给拍毁了。《镜·双城》改编自仙侠小说初代作家沧月的同名原著,有着大量的书粉,因此该剧被寄予厚望,视频平台将其定为S+级别。而在《镜·双城》播出后,观众吐槽说这部剧“去其精华,自创糟粕”,将原著中空桑人、冰族、鲛人、翼族等多股势力交织的宏大群像,简化成《苏摹和白璎的爱情故事》,一部充满家国情怀的史诗被拍成了爱情小品。
  说起仙侠小说,其实早在唐朝时就已经比较兴盛,这类作品中往往会有神、仙、人、妖、魔、鬼六界各种族类。当下的仙侠小说以中国古代神话为依托,以《山海经》《淮南子》《聊斋志异》等著作为素材,融合了“玄、道、儒、武”而渐渐形成。比如在最近作品中经常出现的鲛人,就是在《山海经》《太平广记》中均有记载的人头鱼身的神秘生物,与西方的美人鱼类似,但是鲛人的泪水能够化为珍珠,更具有东方浪漫色彩。
  但是与由武侠小说衍生而出的武侠剧不同,仙侠剧是经由游戏改编而起步的。2005年,《仙剑奇侠传》开创了“仙侠剧”的新品类,其后的《轩辕剑之天之痕》《古剑奇谭》等也都是由游戏改编而成。这类作品基本属于男频剧,以男主的热血成长为主线,以儿女情长为副线。2016年,由李易峰、赵丽颖、杨紫主演的《诛仙·青云志》播出,该剧改编自作家萧鼎的小说《诛仙》,这是当代仙侠小说的一部长篇巨作,自2003年开始出版,多次入选网络文学IP价值榜前十。然而《诛仙·青云志》却惨遭折戟,只有前两集收视率破1,此后便低迷不振。
  与此同时,仙侠剧开始阴盛阳衰,由男频转入女频。女性角色不再只是男主角历练之路上的催化剂和罗曼史,她们开始自我成长,独当一面。仙侠剧的主题也有了变化,儿女情长成为主线,热血战斗降为副线。2015年的《花千骨》、2017年的《三生三世十里桃花》、2018年的《香蜜沉沉烬如霜》,接连几部女频仙侠剧都成为年度爆款,将“爽、甜、虐”三元素运用得炉火纯青。
  近几年的仙侠剧基本都复刻了这几部爆款剧的路数,有着工业化的流水线制作,如同一个模子里出来的。这也让仙侠剧的创作思路进入了死循环,陷入低谷期。角色们一个个都是衣袂飘飘、长发及腰,画风都是过度磨皮、柔光滤镜,配音和背景音乐比演员的表演更加深情,再加上升格、旋转的运镜,使得仙侠剧“仙”有余而“侠”不足,缺乏了精气神。这些作品中,女主角一般都是“天帝之女”“上古真神”的高贵血统,她们不需要经过辛苦的打怪升级,只需要等待血脉觉醒,就能够成为统领天地的女战神。把修仙的自我成长这一步省去,是为了能够直奔恋爱主题,从前期的柔情蜜意到后期的虐肝虐肺,让男女主角爱个惊天地泣鬼神,爱到地老天荒,爱成海枯石烂。
  对此,许多观众表示“我不理解”——这些已经千岁、万岁的仙魔神族们,却有着成吨的“恋爱脑”,动用整个“四海八荒”“三世六界”的宏大建构,历经“三生三世”“九生九世”的百转千回,就是为了能够进入二人世界谈场恋爱,简直是牛刀杀鸡。爱情戏份的不断加码,让仙侠剧的主心骨变得孱弱无力、有形无神,在原著中令人啧啧赞叹的玄幻设定,在剧集中的交待越来越潦草,成了虚张声势的爱情背景板。请来顶流明星助阵的仙侠剧咖位越来越大,制作费越来越高,然而格局却越来越小,演变成粉丝们的圈地自嗨。
  有网友表示,真正的仙侠剧应该是《西游记》《封神榜》《八仙过海》《天书奇谈》《九色鹿》这样的作品,而不是看各路神灵仙师纷纷春心荡漾地谈恋爱。“曾经的神话小说充满了反抗现实、坚韧自由的精神,而如今的仙侠不过是让颜值即正义的男女们演绎流水线爱情,让粉丝们在粉红泡泡里嗑生嗑死的外衣。”如果把《西游记》拍成唐三藏和女儿国国王的爱而不得,把《指环王》拍成精灵公主阿尔温和人类之子阿拉贡的绝美虐恋,把《哈利·波特》拍成哈利、罗恩、赫敏之间的校园三角恋,那么这些作品不可能成为具有世界范围影响力的经典之作。在仙侠剧当下遭遇乏力困局之际,如果能够跳出儿女情长的萎靡缠绵,着眼于打造出视野广袤的东方魔幻世界,或将大有作为。
郭德纲的评书“闲白”   □师文静

  近日,郭德纲讲了整一年的新派评书《老郭有新番》收官。作为自封的“坑王”,此番讲《三国演义》,郭德纲只讲到第25回“屯土山关公约三事”就戛然而止,剩下三分之二的三国故事,可能成为永远不会填的坑。这是郭德纲讲评书的惯常方式,在早前的评书节目《坑王驾到》里,《济公传》《包公案》等故事也都是讲一半就结束。
  与郭德纲其他评书作品专注于沉浸式讲故事不同,《老郭有新番》讲《三国演义》“闲白”很多,跳出“三国”讲“三国”的发挥也很多,讲三国故事也详略自由掌握,这种所谓全新潮派说书却被不少年轻人喜欢。评书艺术很难再出广受好评、受众面广的新人演员,传统评书花样翻新,观众接受度似乎更高。
  郭德纲说,评书兴盛的时候,普通的评书艺人最不爱讲“三国”,因为观众不爱听,挣不着钱;说得好的演员也不爱说“三国”,正史、野史得研究,还要引经据典,费老大功夫,说一个《三国》顶说十个《聊斋》,顶二十个《杨家将》,追求效果那还不如随口说说《七侠五义》。而郭德纲之所以说“三国”,首先是因为自己爱说书,郭德纲7岁学评书,9岁学相声,上世纪80年代末又唱了5年戏,他把评书、唱戏并列第一,相声只能排第三位。“杂家”出身的郭德纲说“三国”,其实不是不务正业,而是回归老本行。郭德纲花大力气说“三国”的另一个原因是,“说书行业不可能再好了,也不可能像当年那么辉煌,但是它永远不会完,因为说书卖的是演员的个人魅力”。
  在大众流行层面,《三国演义》有原著小说,有多部电视剧、电影,有袁阔成、单田芳、连丽如等人的评书作品,还有学者易中天的电视节目《品三国》等,如何新说“三国”且说得有意思,相信郭德纲也思考过这个问题。郭德纲说“三国”,也不再整个篇幅着重于推进“三国”故事,而是用现代人的角度去解释、去分析、去评论“三国”。用郭德纲的话说,“故事谁不知道,说‘三国’的目的就是为了说‘闲白’,这就难了,考验的是演员的能力。”
  郭德纲演绎“三国”侧重讲人、刻画人,也像其他评书演员一样擅长“扮演”人物,一个人在各个人物之中来回穿梭,群臣将士、忠臣奸臣、男女老少都演得了,用惟妙惟肖的表演去吸引观众。同时,郭德纲也用大篇幅去解析人物,刘备冲动“裸辞”,这种“笑面虎”最难惹,袁绍是“凤毛鸡胆”成不了大事,但最终落脚价值观输出,去讲如何做人、行事。郭德纲的“三国”每期都对旧典故展开新说,所谓“新说”也是想到哪儿说到哪儿。比如,讲到曹操发矫诏拉拢各路诸侯、招兵买马讨伐董卓,被郭德纲闲扯到当下的影视圈拉投资,“劝人投资是一门学问”这个话题也能讲好久。当下解读、观点输出太密集,节目看下来,会发现郭德纲这哪是讲“三国”,完全是借着“三国”讲当下。
  50多个小时别人能讲完全本《三国演义》,郭德纲只讲了三分之一的故事,可见这部评书的“注水”有多满。除了在“三国故事”中“插花”各种当代解读,郭德纲还通过开场“闲白”来吸引更多传统评书之外的观众,大篇幅有趣的“串闲话”当成单口相声说,而这是最吸引郭德纲粉丝的地方。定场诗之后,先来十几分钟闲白,从自己的传闻聊到传统曲艺界的趣人、趣事儿,再聊到德云社各个弟子、工作人员的段子,讲于谦盘核桃、“吃货”郭麒麟,吐槽栾云平,爆知名女星耍大牌,吐露自己拒演古装剧等,当然也不忘继续大篇幅“挤对”不在场的于谦。比如,说相声损于谦这个老话题,郭德纲解释说,他在相声舞台上好像是“挤对”于谦,说他父亲、说他媳妇,但让于谦当逗哏,于谦也不会干,因为捧哏应的就是这个活儿,大家也不用替于谦委屈,分钱的时候他高兴着呢!有一次闲白,郭德纲还捋了一遍外界对他的负面传闻,可谓闲扯无边际。郭德纲的开场“闲白”天马行空,与“三国”完全没关系,但最终又能圆回来,圆到“三国”故事上。
  因为需要与现场的听众互动,郭德纲讲“三国”其实已经相声化了,虽然节奏缓急像评书,但密集的“抖包袱”“抛梗”更像是讲单口相声。不追求直工直令“正宗”的评书,郭德纲的新潮评书更像是评书与相声的杂糅。这种评书方式带有浓郁的德云社色彩,“闲白+评书”,本质上其实是将娱乐化的“粉丝定制内容”与传统评书文化有机结合。而且这种演绎评书的方式,更适合当下短平快的自媒体传播,更适合习惯了短视频节奏的年轻观众去接受。
  郭德纲正经讲“三国”的那一部分内容,可以看出其实节奏、氛围、火候还是很足的,其评书演绎风格也是继承传统的,评书基本功扎实、水平不俗。《老郭有新番》中,郭德纲最终选择玩花样说评书,可能对郭德纲来说,这种“亲近”粉丝、迎合观众的评书形式,是其经过对市场的摸索逐渐形成的。这种新潮评书让追求“正宗”评书的听众和观众略有不适,甚至颇有微词,但它与德云社的相声作品输出风格是一脉相承的,还是德云社体系内的产品。郭德纲当年对相声的革新伴有巨大争议,但如今他自由发挥、天马行空演绎评书,把有厚度的经典段子化,对名著解构化,却没了多少反对声,甚至被大多数观众认可、赞赏。、
  在当下,似乎任何传统曲艺、传统艺术,有人去做,有受众,才是硬道理,让这些传统艺术形式追得上潮流、追得上观众的方法,也只有让其具有年轻化、网络化等特点。传统曲艺先能找到更多当代受众,才能更好地传承和发展。
玩转空间,剖析人性 密室题材电影如何出奇制胜   近日,电影《密室逃生2》上映,该片解谜节奏烧脑,密室场景视觉设计更加惊悚,获得了不少观众的喜爱。密室题材电影如何才能“出奇制胜”?除了《密室逃生》系列的成功,还有许多密室题材电影凭借沉浸式的体验与烧脑的剧情受到欢迎。在这些作品中,对于密室设计天马行空的想象,以及对于人性的深刻剖析,成了密室题材电影最主要的亮点。

  齐鲁晚报记者 宋说    

《密逃2》视觉升级
  电影《密室逃生2》在故事内容上承接前作,讲述了拉塞尔饰演的佐伊与米勒饰演的本逃出生天,二人结伴踏上了揭发“米诺斯”罪行的新旅程。这一部里,上届的幸存冠军玩家也再度集结被迫闯关。
  “密室逃生”系列两部都是以玩家解谜为主线,精巧且具有脑洞的密室设计、惊险刺激的游戏机制,一直是“密室逃生”系列令人着迷的吸睛点。在第一部中,出现了烤炉、木屋、雪地、台球室、病房和迷幻屋等密室,第二部设置的密室更加“高端”,有无处可逃的激光射线阵、万伏电压的地铁车厢、突降蚀骨酸雨的城市街道……相较于前作,《密室逃生2》关卡设计更接近真实的生活场景,在谜题设计上也更加高能。
  《密室逃生2》的解谜过程没有故弄玄虚的长篇推理,进入密室——死人——破解——进入下一间密室,节奏上非常“直给”,每个密室的紧张程度都堪称高能。在第二个密室“地下银行”中,不仅有走错一步便会被触发的致命激光射线,还有十分钟之后就永久关闭的密室大门。玩家们需要从一头雾水的信息和谜题中,找出保险柜的密码,并寻找正确的瓷砖路线逃出密室。随着玩家们的进入,密室设计者米诺斯的倒计时预警开启,不断提示的倒计时音提示着玩家闯关时间的流逝,也让银幕前的观众紧张感十足。
  相比于前作《密室逃生》,《密室逃生2》的节奏显得有些太过急促,主角之外的人物也有些扁平。第一部中六个主人公的人物背景都融合在六个密室中,不断解谜的过程也是揭开他们心理创伤的过程。《密室逃生2》的四个密室虽然做出了视觉效果的升级,但故事重心仅仅围绕着主人公佐伊,其他五人的背景只是潦草带过,导致电影的故事只是为了主角的成功逃脱而发展,而对于不假思索就能解谜成功的快节奏,也有观众表示“让人赶不上线索的解读”。
空间与立意的多变
  密室题材电影的看点是在封闭的密室空间中展开故事,一个个节奏紧凑的解套过关,突出了解谜的悬念感和陷阱的危险紧张感。密室题材类型佳作很多,国外经典的影片有《恐怖游轮》《致命ID》《电锯惊魂》系列等。在密室题材电影中,可设置的密室场景有很多,不仅限于屋内房间,任何与外界相对隔绝的内部空间都可以视为密室,创作者在空间设计上脑洞大开,猎奇感更加浓郁。比如电影《北极》就像是把北极当成了密室,冰冻的荒原中,遭遇了飞机失事的男主米科尔森一个人在北极孤单求生,孤身一人闯关,这种环境堪称大自然为人类准备的天然密室。
  类似电影《北极》这种单一环境的密室逃脱或是推理,被称为“暴风雪山庄”模式,又称“孤岛”模式,指人被困在相对封闭的环境内,无法与外界取得联系。国产片方面,《风声》的裘庄、《你好,疯子》的精神病院、《催眠大师》的诊疗室、《秘密访客》的豪宅、《扬名立万》的民国古宅等,都是在单一封闭空间内展开主体故事。
  除了空间上的多变,密室题材电影的立意和表现形式也大不相同,可以是快节奏的悬疑惊悚,也可以是剖析人性的复杂,逃脱过程中的残酷抉择则是最令人唏嘘的亮点。比如密室逃生经典之作《心慌方》,就因此被观众评价为“有着超越时间魅力的经典影片”,该片讲述了一群人被放置于封闭的立方体中努力寻找出口的故事,在解谜的过程中,用不断移动的方块搭配层出不穷的陷阱,带领观众寻找复杂多变的线索,同时也描述出了人性的犹豫与抉择。
  国产片方面,在孤岛展开荒诞故事的《一出好戏》探讨了人性的真善美。《十二公民》则是十二个不同职业的人聚集辩论,深入挖掘偏见对人类行为的影响。《来电狂响》则用一场室内聚会,戳中了夫妻之间的琐碎与提防、被社交绑架的无奈与恐慌等社会痛点。在刺激惊悚的密室题材背后还隐藏着精彩的隐喻,对于视觉和脑力风暴爱好者来说,这样的密室题材电影堪称双重满足。

你要的恋爱不在手机里   □舒平
  曾经有段时间,复旦大学中文系教授梁永安的恋爱课成为不少80后、90后的追更课程,在提及这个时代为什么相爱越来越难时,梁教授认为,“现在的问题,就是看不见真实的人,因为在漂流中,你看到的都是偶遇,只看到他的当下,看不到他的过去,也就很难看到他的未来。”最近,“为什么很多人不愿意谈恋爱了”的话题又一次上了热搜,类似的热搜还有“为什么现在的年轻人不愿意结婚了”等等,婚恋专家给出的结论是“现在的恋爱、婚姻的成本特别高”,导致相爱越来越难,但也有相当一部分人让爱情住在了手机里,和手机谈恋爱,这也是需要我们思索和探讨的话题。

    恋爱季节,谈一场恋爱吧
  “你是一树一树的花开,是燕在梁间呢喃——你是爱,是暖,是希望,你是人间的四月天!”最美人间四月天,读林徽因的诗,看窗外桃红柳绿、燕子归来,我不禁想,这是一个多么适合谈恋爱的季节。
  “可是,找谁谈呢?”28岁的美惠托着腮帮子在手机视频里问我,她是英语系本科毕业生,之前在济南某事业单位上班,也是抱着恋爱结婚的坚定目标去和男生交往,谈了一个男孩子,工作稳定,人也很有进取心。但是,谈着谈着,她坚决不愿意再交往下去了,理由是对方“太俗了”,这还真是一个清新脱俗的理由。
  后来,美惠又陆续被家人逼着去相亲,最终,也不能免俗地陷入了高不成低不就的尴尬境地。她开玩笑说,一个自己花钱用兰蔻化妆品的女生,你让她去迁就对方每天用大宝,她怎么甘心呢?不顾家人反对,前年她辞职考取了研究生,一晃两年又过去了,现在不仅仅是谈恋爱的压力,还面临着巨大的找工作的压力,她指着自己漂亮光滑的大脑门,笑说:“你看看我的发际线还在线吗?”
  更重要的原因,“没有钱,谈什么恋爱?”美惠说这话时,让我恍惚觉得她是网上的另外一群人,既陌生又熟悉。他们的疑问,也很像一个无限循环,到底是先有鸡还是先有蛋?到底是先挣钱还是先恋爱?还包括,没有时间怎么去恋爱?没有精力怎么去恋爱?请问,在网上争论、调侃、抖机灵,就不需要花费时间和精力吗?
  “也需要。”美惠老实承认,她每天刷手机用来看视频网站、追剧、追星、网购、网聊的时间,足够她去谈一场恋爱,不同之处在于,她刷手机是娱乐自己,谈恋爱很可能是取悦他人而毫无结果,“那就不值得了!”
  貌似有道理,金钱、时间、精力,只要你愿意,总能找到某一个理由,来论证恋爱、结婚成本太高,同样的道理,只要你愿意,你也总可以冲破一切束缚,追寻心中的光,在最美的季节,最美的年纪,谈一场美丽的恋爱。
  但是前提是,你追寻的初衷是美好的情感关系,而不是功利关系,你投入的是感情,而不是投资感情。趁年轻,如果有了心动的人,就一心一意、认真地对待这一段感情,不要被现实困住,要相信面包会有的,房子会有的,而当下,“就当作是第一次谈恋爱一样谈恋爱吧”!
  复旦大学中文系教授梁永安说:“有迷惘是好事情。一个年轻人内心没有迷惘,那就活得很浅,这个时代那么多交错复杂的东西,生活到底应该怎么走?有迷惘才会去思索、去探寻,两个人的迷惘能够会合在一起,能够交流这种迷惘。相爱的两个人,往往就在这种迷惘里边,互相看见了,互相能肯定,让你们彼此的独特性最后能变成一种创造。”梁教授是著名的“网红教授”,他的恋爱课深受线上线下的年轻人欢迎。如果实在不会恋爱,就去听听梁教授的课,先学会如何在嘈杂的网络世界让自己的内心沉静下来。
  不是不想恋爱,是不想迁就
  “对啊,我没说我不想恋爱。”卓远在视频里呵呵笑,哪怕画面模糊,也掩盖不了他的青春和帅气。卓远今年刚好30岁,海归,名牌大学硕士生,某大公司高管,硬件软件都相当优越,但是回国快三年了,依然没有女朋友。
  卓远也说,30岁上下确实是人生的一个分界线。他父母一直很开明,但现在开始提醒他要考虑成家了。他也很向往有一段美好的情感,但是如果没有遇到那个Mrs Right,他宁愿孤独、宁愿把时间都花在疯狂工作上,也不愿意随波逐流,不愿意迁就。
  那么,到底什么样的女孩才是那个对的人呢?卓远笑着解释说,之前一直有人给他介绍女朋友,他们说得最多的都是,那个女孩多么漂亮,身材多么好,家境多么富有,但是他们不知道,如果仅仅是喜欢这些,以后遇到更漂亮、更富有的女孩子,他又该怎么选择呢?
  “比起看脸看身材,我更愿意看一个人的智商,更享受两个人之间深层次的交流,这些是更独特、更有魅力、更吸引我的地方。”他说,爱一个人从来不是一个选项,而是人生中最重要、最独一无二的部分,是非你不可的笃定和坚持。
  有一个叫酱酱的女孩子,在视频网站上对他一见倾心,主动在网上毛遂自荐,介绍自己也是海归,在金融部门上班,父母和卓远爸妈还是校友,两家算得上门当户对,问他是否可以考虑她?这样条件优越又积极主动的女孩,并不只有酱酱一个,但卓远却不为所动。他说,他更愿意在日常的生活中邂逅一段感情,而网络上的交流太碎片化,滤镜太重,很不真实,也很难打动他。
  可是现在的情况是,大家的交往圈子很有限,很难建立起一段像父母辈一样朝夕相处的感情,很多年轻人,谈恋爱谈着谈着,就成了网恋的模式,在手机上互动、交流的频率远远多于现实生活中面对面的日常接触,这也是很无可奈何的地方。
  钱理群先生说:“年轻一代将遇到人类科技的大变革,其变化是无法预计的,是颠覆性的,不仅是生活方式、人际关系,甚至价值观念,都是全面的颠覆,而现在很多人其实毫无思想准备。”可能某种意义上,年轻一代的恋爱也已经完全被颠覆了,固守着传统、执着的爱情观当然美好,但恋爱的方式已经完全发生了变化。
  没有什么是不可能的,就像恋爱本身充满了变化的魅力和冒险的精神,要敢于去尝试。电影里说:“你终究会遇到一个互相喜欢的人,谈一场很久很久的恋爱,然后结婚。你要相信,山高路远,总有人为你而来。”同样的,你也不能原地踏步,你要去迎接那个对的她,相互奔赴才有可能成就一段美丽的爱情。
  无畏去爱,一起努力变得更好
  那么,“为什么不愿意恋爱呢?”君君想都没想,脱口而出:“因为失败的案例太多了,弄得人一点信心都没有了,现在一没钱,二没有恋人,就走一步算一步呗!”为什么觉得失败的案例太多?我追问她。“网上看的呗,吃瓜吃多了,感情都麻木了!”
  网上的案例的确刺激人心,但是放大到现实生活中,仍然只是极少数的个案。周围生活中的大多数人,仍然按部就班地恋爱、结婚、生子,这是更真实的普通人的生活。包括君君自己,她之前的确谈过两次恋爱都无疾而终,可是,以我对她的了解,除了她抱怨的遇人不淑,恐怕她的过度情绪化也很容易让人望而却步。
  东野圭吾《解忧杂货店》里的纪美子说过这样的话,“要是穿着廉价货,人也会跟着廉价了……所以穿在身上的东西一定要高档才行。”君君是普通工薪家庭的女孩子,但是爸妈对她的教育一直是“富养女”,她从小学钢琴、打网球、穿名牌,也深信将来一定会遇到一个像卓远一样条件优渥的男孩子。
  有一次,她真的很喜欢一个男孩子,那个男孩经常穿一件半长风衣,一看就是家境好、教养也好的男孩子。刚好他俩都养了狗,又同住一个小区,傍晚遛狗,时常会偶遇,那个男孩子主动搭讪她,她就很高兴地加了他的联系方式。一来二去,两个人就交往了。可是,她的公主脾气,她大手大脚花钱的习惯,爱吃醋、爱挑剔、疑神疑鬼的性格,最终让对方落荒而逃。
  “爱一个人难道不是连她的缺点也爱吗?”君君一脸困惑。有困惑、有迷茫倒是好事,它会倒逼着我们去思考、去反省,你如果要别人连同你的缺点一起去爱,那么你自己是否也能接纳完整的对方呢?如果对方爱玩游戏、脾气暴躁、不多金还有点小小花心,你还会爱他依然如故吗?
  真正的爱一定是双方相互看见,他不是传说中的高富帅,你也不是白富美,但你们彼此真心相爱,愿意像朋友一样交流、像家人一样包容,这才是成熟意义上的相知相爱。只想索取,不愿付出;自己脾气坏,还嫌弃对方太有个性;花钱的本事远远大于挣钱的本事,好高骛远,眼高手低……最后酸葡萄心理,干脆赌气来一句“不想谈恋爱”……
  但,这不就是年轻人的正常心理吗?如果一定要以过来人的身份给出建议,那就是,先做一个情绪稳定的人,不偏激、不狭隘,用真心换真心,彼此信任,有责任、有担当,热烈地去开始一段感情。哪怕最后不爱了,也要保持一份善意。得到理想的爱是非常幸运的,爱而不得也是人生常态。
  梁永安教授说:“两个人相爱,激发出灵性,生命就活了!”无论世界如何变幻,愿年轻的你们都可以享受爱情的甜蜜,克服眼下的困难,去无畏地爱,去相信生命的美好,去创造更美好的未来!
婚姻里的“狼群法则”   □鲍海英

  当初,她和老公是自由恋爱,可以说是一见钟情的那种。他们恋爱不久,就仓促结了婚。可结婚之后才发现两人的爱好天上地下,老公不是围着电脑下围棋,就是外出应酬,而她喜欢逛商场,每每拌嘴,两人都吵得天翻地覆。这样的婚姻,真是到了破裂的边缘。
  带着感情的伤痕,她去咨询情感专家,这位专家给她讲了一个故事:一位生物学家在澳洲的高原上研究狼群,发现每个狼群都有一个半径15公里的活动圈。把三个狼群的活动圈微缩到图纸上,便出现一个有趣的现象。三个圆圈是交叉的,既不隔绝,又不完全相融。狼群在划分地盘时,留有一个公共区域,相交部分为它们提供了杂交的可能性,不相交部分又使它们保有自己的个性。当活动圈重合,狼群则厮杀,活动圈相离,狼种则退化。
  故事讲完,见她似有顿悟,这位情感专家索性点明:这个“狼群法则”揭示了夫妻双方相处的艺术。亲密的人之间,应该是两个相交不重合的圆。交叉部分是彼此共同的世界,可以尽享亲情和温馨,不交叉部分是各自独有的天地和色彩,甚至隐私。再亲密的人,也不应该将这部分慷慨地全部让出,也不能因一时矛盾无限地扩大。当两个圆没有了距离,加重的只是阴影。在阴影的笼罩下,放弃与获得都是痛苦的。
  “你是说,我们两个争吵的缘由,是因为没有保持足够的距离?”她疑惑着。“是的,婚姻也是适用于狼群法则的。靠近了会互相伤害,不靠近又不能相互依赖,所以夫妻之间保持一定距离,才会有完美的生活。这狼群法则和夫妻拥有幸福生活的道理是一样的。”专家提醒她。  听完这番话,她突然发觉,作为妻子自己对老公是多么苛刻,多么不可理喻,因为她总是要求他不能有任何离心,她从来都是用命令的口气和老公说话,包括他的所有应酬回家都必须全部向她坦白,甚至他今天与什么人说过什么话,她都要弄得一清二楚。
  她终于明白他们争吵的缘由,她开始尝试改变自己:和老公说话语气更多的是征询,而男人的语气也变得温润起来。无论他下围棋多么入迷,她不再生硬地命令他离开电脑,而是以关心他的角度,劝他爱护身体,尤其是他那双本来就已近视的眼睛。而他呢,对她爱买东西的爱好也变得宽容起来,今天淘到一件漂亮时装,在商场遇见了谁谁谁,他也是听得很开心的样子。就这样,两个月不到,夫妻之间发生了变化,原来那个充满争吵的家庭,慢慢多了笑声,家庭也渐渐变得温馨起来。
  懂得“狼群法则”,就知道应该给对方留有距离。她现在明白了,原来,在夫妻生活中,彼此不能贴得太近,懂得与对方保持一定距离的人,才会拥有夫妻间的幸福。
孤独是个节拍   □杨志艳

  “画眉麻雀不同嗓,金鸡乌鸦不同窝。”现实生活中,有时候明明看起来很随和的两个人真正相处起来也许并不融洽,也许因为彼此受教育程度、家庭背景等等千差万别累加起来的不同,导致三观不够吻合,那么理智的做法便是宁可保持边界的孤独,也不必强融。相反,即便彼此相隔千山万水,如果遇上灵魂相似、彼此默契的人,那就是万丈红尘里开出来的欢喜花,宛若银碗里深藏的甜蜜,清水里绽放的荷花,是人生大写的惬意与幸运。
  有人说中国人排解孤独的方式尤其特别,归纳起来:要么聚餐,要么晒圈。一大群人围坐在一起,在“感情深一口闷”的友好世界里其乐融融,觥筹交错、美酒佳肴,那热闹场面就像敞开闸门的洪水,以其势不可当的姿态倾泻而来,大有“酒酣耳热说文章”之势。现实的喧闹也就罢了,手机里的朋友圈也是你方唱罢我登场,一年365天似乎从来都没有歇息过。有的晒孩子的灵动舞姿,有的晒美食豪车,有的秀恩爱,有的表演优越感,总之是五花八门人间百态,而什么也不晒的人似乎也不甘孤寂平庸,仿若那灵动的手指就是皇帝的朱笔御批,一会儿点赞,一会儿发个拥抱,玩得不亦乐乎,好像你与对方的关系不是八拜之交就是莫逆之交,总之是情投意合、心心相印、手足守望相助的美好画面。于是就有人为了合群不惜磨平自己身上的棱角,委曲求全地成为群体满意的对象,到头来却辜负了自己、违背了初心。
  泰戈尔曾说过,“孤独是一群人的狂欢,狂欢是一个人的孤独。”独处对写作的人来说尤其重要,那些精准的语言只有在寂静的时光里酝酿才能蓬勃而来。人只有在独处时才有时间与空间深度思考,逐步建立生活的条理,在成长的体验中学会反省、选择与总结经验教训。因此合群是一个人平庸的开始,而独行才是鹤立鸡群的开端。与其目睹满座的欢声笑语与饭后的残汤剩羹,倒不如在叶落纷纷的季节去体会大自然的静谧之美,享受“万瓦清霜伴月明,卧听残漏若为情。无端木叶萧萧下,更与愁人作雨声”的独处时光,也可以在寂寞的长廊下回味以前的林林总总。
  其实人的大脑储存有着说不清、道不明的玄妙,记忆中众多的事件如沙滩上写字,一个浪头涌来就了无痕迹,有些却清晰如昨,镌刻在内心深处无法消解。
  犹记一个大雨滂沱的黄昏,我看见一位走起路来有些一瘸一拐的中年妇女怀抱着一个婴儿踽踽独行,街上那些或淋雨奔跑或执伞前进的人只顾护着自己周全,浑然没有觉察那位妇女的举步维艰,后来有位好心人借了一把伞给她,有了伞的她反而走得更慢了,像是一只在雨里爬行的蜗牛,最终一点一点消失在我的视线里。这是我童年记忆里感受最深的孤独与无助,当然也包括旁观到他人尚存的小小温暖善举,那时的我内心充斥着无可抑制的悲伤,同时打心眼里钦佩那位妇女“为母则刚”的坚强与不畏风雨的倔强,长大后我内心深处潜藏的不安全感以及没来由的惶恐可能由此而来。我喜欢“晴带雨伞饱带干粮”的有备无患,我喜欢在孤独中洞悉这个世界上的千事万物,但能给予人惊喜的往往是陌路相逢时的善举,宛如天地之间披上了最珍贵的暖色,它是我在孤独中窥见的最动人“宝藏”。
  人生本就没有定数,常常伴随着起伏不定,充斥着聚散离合,喜欢独处的人即使受伤也会选择呆在一个安静的角落里独自愈合,或者在阳光微醺的午后揣着“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒”的恬淡心情赏析蓝天白云,或者听一曲李荣浩的《作曲家》也成,“作曲家,写一首我们一生最平凡的歌。作曲家,告诉你爱的人你多真多深刻!作曲家,我还是你多年未见的老友啊!而你还是不太明白,孤独是个节拍……”
  在看似荒凉的孤独节拍里有人栽了树,有人撒了种,待到来年树木在期待中沐浴着阳光茁壮成长,种子萌发了新芽,在乍暖还寒的日子里正鼓足了劲,开花。
【情感树洞】 从一个好孩子,成长为一个更好的人   如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报成立“心理专家团”,在齐鲁壹点征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
  情感版投稿邮箱:qlwbqg@163.com
  树洞提问:
  父母因工作原因异地多年。在我成年以前,他们很少在我面前有争执,让我一直认为他们感情没有问题。等我上了大学,妈妈和爸爸团聚了,没想到妈妈却告诉我,她想离婚,因为爸爸有婚外情。在我大学毕业时,妈妈对我说她放下了很多事情,也不再提离婚的事情了。这几年,我是一个被动的倾听者,是妈妈心路历程的见证者,我想为这个家做些努力却无力改变,虽然最后他们没有分开,但我帮妈妈起草了离婚协议书,我也清楚地听妈妈说,她从结婚时就不爱爸爸。
  作为父母离婚过程的见证者,我一直提醒自己,要将自己的情绪和感同身受分开,但还是常常陷入黑暗之中,这样的感情像一个黑洞让我喘不过气,我想从自我否定中走出来,可以帮帮忙吗?

  齐鲁晚报心理专家团:
  听过很多孩子讲父母家庭故事,而像这次的,很少见。我想对这位提问者说:你很棒。
  你并不是“被动的倾听者”。你的倾听、你亲手起草的协议,都是对母亲无言的支持。这种支持及其背后的无条件接纳,是每个人都期待而难得的礼物。
  你更不是“什么也改变不了”。父母的婚姻由他们自己负责,你能帮助母亲“放下”,已是了不起的成就。而你亲历的过程也是学习的过程,你可以学会如何觉察自己、如何共情他人、如何把握未来的亲密关系和更广阔的人生——你正在改变自己。
  所以,你是宝贵的。当你身心俱疲时,试试以下两件事。
意识到你的能力与资源
  妈妈为什么会对你倾诉?除了你们与生俱来的依恋关系,我相信一定还有你个性、观念、行为方式的原因。即使过了18岁,很多人在父母面前还是“撒娇耍赖犯浑”的孩子,尤其对于父母的伴侣关系或父母其他的亲密关系,往往抱有粗暴、非理性的态度。你说不定也有排斥的心情,但表现出的是默默倾听,这已经比大多数人成熟、宽容了,更别说你还能做出促进性的行为。同时,父母的伴侣关系虽然阻碍重重,但在发展的过程中,他们与你的联结变得更成熟和坚实了。至于你在整个过程中的思考、对具体问题的判断、对相关信息的了解,都将在今后适当的时候,换一种方式为你所用。
  试着从新的角度去审视这段经历,列出更多你的能力与资源。你可以“采访”一下妈妈:“我在你身边时,你的感觉是什么?我对你重要吗?你还需要我做什么?”也可以这样问问其他人。你会发现,自己是有点东西、能做点事情的。
拉住、脱离黑洞
  我猜你的“黑洞”里有三个糟糕的东西。
  母亲不爱父亲,似乎是对孩子出生价值的否定;父母关系不再亲密,安全感被破坏,信任也是;长期沉浸在属于他们的进程中,大量消耗自己的情绪、情感、精神。
  这三个糟糕的东西,形成叠加的压力,既影响你当下的体验,也影响你深层的自我认知。与其强行要求自己将感受与处境“分离”,不如做些真正有效的行动让自己“独立”——构建新的重要关系与生活空间,从父母的故事以及这些年的进程中,独立出来。
  我相信你能做到。二十几岁,正是“出社会”的重要阶段。无论上学还是工作,物理空间、情感精神、社交圈子都需要全面更新。把注意力放在新的人、新的事情上,妈妈有需要时就回应她,没有需要时,忙自己的。随着体验的增加,能力、资源、自我价值也会得到更多验证,你会重新获得信念,从一个好孩子,成长为一个更好的人。
  你送出了宝贵的礼物,你也会拥有自己的幸福。
端水时手抖,一定是帕金森病吗 专家:轻微震颤不必过度焦虑   四肢僵硬,穿衣穿鞋需要20多分钟时间;身体总会不由自主地震颤,提笔连名字都写不出;走路只能是小碎步,即使用尽全力也迈不出大步……对于这些帕金森病(PD)的典型症状,你或许早已有所耳闻。
  今年4月11日是第26个世界帕金森日。作为一种神经退行性疾病,帕金森病已成为恶性肿瘤、心脑血管疾病之后中老年的第三杀手,其运动迟缓、身体僵硬、震颤等症状,严重影响患者的工作与生活。有些患者还处于青壮年期,他们的运动障碍和非运动症状,给家庭和照料者带来一定的负担。
  齐鲁晚报记者 刘通

防多种致病因素
健康生活习惯很重要

  “目前认为帕金森病的致病因素包括环境、遗传和年龄老化三大方面。”山东大学齐鲁医院神经内科主任刘艺鸣教授告诉我们,虽然大部分帕金森病患者为六十岁以上的中老年人,但是在环境因素和遗传因素的共同作用下,一些青年人也会出现帕金森病症状,“接诊的患者里面,就不乏三十多岁、年富力强的小伙子。”
  据统计,在原发性帕金森病当中,遗传因素会占到百分之七到百分之十的比例。“但是并不意味着父辈有帕金森病,孩子就一定会有帕金森病。”刘艺鸣介绍,“遗传因素导致的帕金森病患者,往往会在更年轻的阶段,就出现身体迟缓、僵硬、震颤等症状。有帕友担心得了帕金森病就会传给孩子,这个不必过度紧张,通过基因检测和分析,医生会帮助帕友做遗传咨询。”
  在帕金森疾病的三大致病因素中,环境因素常常被大众忽略。
  环境影响因素包括每个个体的情绪,感受到的压力以及接触的有毒有害物质,比如煤气、农药等。
  47岁的帕友雅典娜(网名),虽然在帕友交流群里属于年龄上的“妹妹”甚至“侄女”,但已经有了十多年的“帕龄”。
  “以前在老房子住,刷马桶的时候,常常是84和洁厕灵混着用,也不戴口罩,因为不懂两种液体混在一起会有毒,所以一直没在意过。”雅典娜介绍,自己平时没有不良嗜好,也没有遗传病史,或许就是由于当年对环境的“不在意”,让帕金森病盯上了自己。
早期症状类似骨科疾病
出现这些信号务必警惕

  “帕金森病的早期,一般只有运动迟缓或者震颤,很多帕友可以正常地上班、社交,虽然有时候手会抖动、走路有点拖,但是基本的生活可以自理。”刘艺鸣表示,随着人们健康意识增强和生活条件改善,帕友能够有良好的心态并及时就诊,合理的治疗可以延缓疾病的进展速度,一些有着十年以上帕龄的患者,也能够保持较好的生活质量,乐观地面对生活。
  “但是如果治疗不及时,或者治疗方案不够合理,患者也会症状加重,过早出现运动并发症。”刘艺鸣提醒,尤其是帕金森病早期,很多症状不典型,比如颈肩痛,极易被患者误认为是颈椎病或腰椎病。
  帕金森病临床表现复杂,除了有运动迟缓、身体僵硬、静止性震颤等运动症状,还会有夜间频繁如厕、身体疼痛、无力感等非运动症状。
  “很多患者刚来医院的时候说手没有劲儿,但是我们查体时发现,他的肌力是正常肌力,所以并不是没有劲儿,而是因为笨拙导致的一种无力感。”刘艺鸣说,无力的感觉还会表现在患者系扣子费劲、拧毛巾拧不动、搅鸡蛋时手不听使唤,字越写越小,出现这些症状,就该去找神经内科医生或帕金森病专科医生。
发现手抖不必焦虑
过度关注反而增加风险

  “单位组织健步大赛,我把手机给了我患帕金森病的爷爷,每天轻松两万步。”虽然是网络上的搞笑段子,但当下越来越多的人将“手抖”与帕金森病画上了等号,一旦自己出现不自觉手抖,便怀疑可能患上了帕金森病。事实上,手抖与帕金森病虽有交集,但不是所有的手抖都是帕金森病。
  “我在门诊上见过不同年龄的人来问诊,说发现自己端杯子时手就会抖,伸出手观察也能看到细微的震颤。”刘艺鸣说,“这种情况下的抖动,一般叫做动作性震颤或者任务相关的震颤。如果本人没有运动迟缓、僵硬,就不能说是帕金森病。帕金森病的核心症状一定是‘慢’。”刘艺鸣举例说,比如系扣子慢、系鞋带慢、包饺子擀面皮擀不动,或者走路的时候腿拖地、胳膊不动,这些运动迟缓是比手抖更明显的症状提示。
  刘艺鸣表示:“只要我们的动作还很灵活、表情很丰富、声音很响亮,只是有一点震颤是不必担心的。过度焦虑,因为轻度震颤而惶惶不可终日,反而会催发患病风险。”
唱歌、广场舞
可有效抗“帕”

  帕金森病作为一种慢性疾病,目前并没有可以帮助帕友“毕其功于一役”的有效治疗手段。尝试与疾病和解,做好打持久战准备,就成了每一位帕友的必修课。
  刘艺鸣指出,要减缓病程发展,既需要医生合理的处方,更需要患者与家属通力配合,在药物治疗外,养成健康的生活方式。
  “我的很多患者都注重锻炼和学习新知识,他们展示自己的书法、美术作品,还积极练习唱歌、朗诵、太极拳、广场舞,这些活动都可以延缓疾病发展。我本人也特别提倡每一个患者有规律地动起来,把每个时间段都安排得满一点,把自己的每一天都过得精彩。”刘艺鸣说,帕金森病晚期,很多患者会遇到吃饭呛咳的问题,唱歌、朗诵可以锻炼口腔内的肌肉,广场舞、太极拳及康复训练,则可以帮助帕友锻炼平衡能力,保持腿部力量。
  针对帕金森病患者饮食中不可以食用蛋白质的观点,刘艺鸣也提出这是部分帕友对医嘱的误解。
  “如果一个人一点蛋白质都不摄入,他怎么有劲儿啊?”刘艺鸣说,“有些药物不能够与蛋白质同食,但如果服药时间是在吃饭半小时以前或吃饭两小时以后,胃处于排空状态,是不影响药效吸收的。”刘艺鸣还特别提醒,由于帕金森病患者要长期服药,生活中要适量多吃新鲜果蔬,补充必要的维生素。
春天花粉过敏,多喝五种饮品   每年3月到5月,春意盎然,百花盛开,但在赏花的同时,要警惕花粉过敏。济南市民族医院综合病房副主任护师李莉今天和大家聊聊春季花粉过敏该怎么办。
  齐鲁晚报记者 焦守广 

  首先,李莉为大家介绍了几款常见的可以预防花粉过敏的饮品。第一个是绿茶,它是抗击花粉症的一员“猛将”。李莉说,绿茶中含有丰富的儿茶素,具有抑制过敏反应的组胺作用。
  第二个是荞麦茶,荞麦含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺过度分泌,防止过敏的作用。需要注意的是,对荞麦本身过敏的人不应该喝荞麦茶。
  第三个是酸奶饮料,酸奶中含有的乳酸菌有减轻花粉症状的功效。特别是加入双尾菌的酸奶产品,在人体实验中也证明了能改善和减轻过敏症状,缓解眼睛和鼻子过敏症状最明显。
  第四个是柠檬汁,柠檬中含有的维生素C可以抑制过敏反应。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还十分美味。
  最后一个是薄荷茶,薄荷中含有抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用,可以改善过敏引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等痛苦症状。芳香行业也经常使用薄荷制成的精油,来缓解花粉过敏引起的不适症状。
如何判断
是否花粉过敏

  第一步:以自我观察为主。一般来说,花粉过敏的人打喷嚏能达到数十次,流鼻涕、流泪、鼻黏膜充血、两侧鼻塞不固定,经常随体位变动而缓和,鼻子、眼睛、耳朵、上腭痒。其中,儿童伴有眼痒、眼睑肿胀、水样或脓性黏液分泌物。
  第二步:去医院确认。如果出现以上症状,请立即去医院就诊。花粉过敏如果及时查出来,用药或者其他外物进行控制,很容易就能得到改善。如果出现严重的哮喘发作、呼吸困难,就是花粉过敏相对严重的后果了。
  哮喘患者应注意避免感冒,切忌着凉,外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻黏膜血管收缩,导致感冒,因此,一定要避免双脚着凉;不要猛烈运动,可适当散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力;切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见原因之一,必须戒除。饮食切忌大鱼大肉,应以清淡、易消化为宜。适当多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆制品、萝卜、梨等。哮喘多在夜间发作,患者卧室既要保持一定的温度和湿度,又要保持空气流通。此外,哮喘患者应随身携带缓解哮喘发作的药物。

睡足觉才能长成大高个 生长激素两个分泌高峰时段别错过   春天到来,万物复苏,孩子也随着适宜的气候开始蹿个子。怎么抓住生长的季节,有效让孩子长高?山东大学附属儿童医院儿童保健所主任宋风玲表示,给孩子增加营养的同时,切不可忽视睡眠的重要性。难道孩子身高与睡眠有关系?好好睡一觉真能长个子?

  齐鲁晚报记者 韩虹丽 

长高取决于
骨骼和生长激素

  “人之所以能长高,从某种意义上来说,取决于骨骼的生长发育,特别是长骨的生长。”山东大学附属儿童医院儿童保健所主任宋风玲说。
  人要长高必须同时满足两个条件:一是孩子的骨骺线要未闭合,在骨骺软骨不完全骨化前,骨骼就可以不断增长,人就随之长高;二是要有足量的生长激素,长高与生长激素、甲状腺激素、性激素有密切关系,在儿童生长发育期,生长激素起着非常重要的作用。
  宋风玲介绍,生长激素的作用有很多,既能促进生长,还能调节代谢,对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用,能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长,因而能增高。
  生长激素是由下丘脑垂体分泌的,它是调控生长发育所必需的物质,可以促进软骨生长,骺板加宽。其原理一是直接作用,生长激素能够刺激骨膜,使得骨骼对于营养的吸收率增加;二是间接作用,生长激素可以刺激肝脏转化为IGF-1(促生长因子),对骨骼有促生长作用。
  “由于生长激素是唯一一种使骨骼线性生长的激素,所以人的高矮完全由生长激素分泌量决定。”宋风玲说,人体一旦缺乏生长激素,就会导致生长停滞,有些孩子身材矮小,就是由于缺乏生长激素导致的。
进入深度睡眠
生长激素才会充足分泌

  事实上,睡眠和长高、生长激素关系很大。生长激素分泌的多少,是决定孩子能否长高的关键。研究发现,生长激素的分泌,在一天的每个时段并不是平均的,而是呈脉冲式分泌,每3-4小时一次。而且这24小时6-8次的脉冲也不一样,白天分泌很少,低到在血液循环中有时难以测到。分泌高峰出现在晚上9点之后,会有两个生长激素的分泌高峰出现:一个是21:00—次日凌晨1:00,生长激素的分泌量为巅峰状态,达到白天的5-10倍;另一个分泌小高峰是5:00-7:00。
  “生长激素大量分泌必须有个前提,那就是只有在孩子进入深度睡眠时才会发生。”宋风玲说,如果没有进入睡眠,那么它的分泌量就会大大降低。
  人一般在入睡后半小时至1小时,才能进入深度睡眠状态。宋风玲说,如果孩子入睡太晚,在生长激素分泌高峰的两个时间段内,睡眠质量不佳或未进入深度睡眠状态,那生长激素的分泌量都会大打折扣。
  因此,生长激素充足分泌,成为孩子良好生长发育的基础,而良好的睡眠才能保证充足的生长激素。所以,孩子长个子还真与睡眠有关。
不同年龄孩子
有不同的“睡眠时间表”

  睡眠方面,家长一是要保障孩子按时睡觉,二要保障孩子既足够又优质的睡眠。不同年龄的孩子,入睡时间及一天睡眠的时间是不一样的,家长可根据孩子的年龄调控。
  对于新生儿来说,除了吃饭排便,几乎所有时间都在睡眠,每天能睡16-18小时,且没有明显的昼夜节律。长到4-5个月时,24小时昼夜节律基本形成,之后睡眠时间相对集中到夜间,每天睡眠时间逐渐减少到14小时。“1-2岁的幼儿要保证每天12-14小时的睡眠,才有利于生长激素充足分泌。”宋风玲说,孩子3岁以后,生长激素白天分泌量减少,逐渐集中在夜间深度睡眠时分泌。
  因此,3-5岁的学龄前儿童,最好在晚上9点前进入深睡状态,每天要睡11-13小时。6-9岁儿童学业压力不太大,也尽量保证晚9点前入睡。高年级孩子尽量在晚10点前入睡,每天睡眠时间需要10-11小时,才能保证生长激素充足分泌。
  “青春期孩子面临较大的学习压力,但仍要争取在晚10点前入睡,每天保证8-10小时的睡眠时间。”宋风玲说,当然,孩子个体之间差异还是比较大的,有的孩子每天睡8小时就够了,而有的孩子每天需要睡10小时,按时上床入睡很重要。
  宋风玲特别提示家长,两个生长激素分泌的高峰,分别是21:00-次日凌晨1:00和5:00-7:00,错过这两个时间段,等于错过了孩子长高的黄金时段。
  好的睡眠习惯非常重要。孩子每天的入睡时间要保持一致,即使周末假期也不能例外,家长还可根据年龄,培养孩子的午睡习惯。
  “要帮助孩子营造良好的睡眠环境。穿舒适的睡衣,如果是婴儿,可以用吸收能力强的纸尿裤。在夜间和睡眠时,要避免卧室光线太亮,在早晨要增加光线的强度。所有的电子产品都不建议拿进卧室,避免给孩子喝含咖啡因的食物或饮料,包括碳酸饮料、咖啡和茶。”宋风玲说。
睡梦中,她突然闯了趟鬼门关 房颤患者出现这几个症状,一定要抓紧时间就医   齐鲁晚报记者 王小蒙 通讯员 赵梅

  3月的一天,家住济南的王大姨早早入睡,一切都和往常一样,但不承想一场突如其来的脑血管危机悄然找上了她。
  据王大姨的老伴介绍,当天凌晨3点,王大姨从睡梦中醒来,刚开始还好好的,仅仅十分钟后便不省人事,还伴有大量呕吐,这可把他吓坏了,赶忙拨通120到就近的医院就诊,并打电话通知了孩子。
  到达济南市中心医院急诊神经内科后,值班医师询问了病史,原来王大姨一直都有心脏问题,除了冠心病外,还有房颤的老毛病。此时王大姨处于昏睡状态,双眼左侧凝视,右侧肢体怎样刺激均无反应,结合既往房颤的病史,值班医师判断王大姨出现了房颤患者最严重的并发症之一——脑栓塞,之后的颅脑CTA以及灌注检查也印证了这一判断,王大姨左侧大脑中动脉被血栓堵塞。经神经内科介入小组的评估,王大姨一家最终同意为王大姨实施介入取栓治疗。
  介入导管室早就做好了充分准备,手术有条不紊地进行。术中造影结果比颅脑CTA的结果还要糟糕,王大姨左侧颈内动脉存在闭塞,进入颅内的大脑中动脉完全没有显影,若不及时手术,王大姨很可能因此丧命。介入小组通过机械取栓和动脉吸栓治疗,成功取出血栓,并开通了脑血管,把王大姨从鬼门关拉了回来。
  术后两天,王大姨就已经清醒,能够和人正常交流,两侧肢体也活动如常。经过系统、规范的后续治疗,王大姨终于出院。
  济南市中心医院神经内科介入团队朱天瑞医师介绍,对于房颤患者来说,脑栓塞是非常严重的并发症,由于长期房颤所形成的血栓一旦从心房内脱落,极易堵塞脑血管。这类患者通常起病急、症状重、进展快,如果不及时救治,死亡率、致残率非常高。因此,患有房颤的患者一旦出现脑卒中症状,千万不要有观察一下的想法,应当立刻到最近的卒中中心就诊,避免错过最佳治疗时机。
  朱天瑞表示,2003年,国际上推出一套公众自我识别3个脑血管意外症状的方法:一是脸不对称、二是胳膊抬不起来、三是说话不清楚。
  由于脑结构的复杂性,大脑、小脑等不同部位血管闭塞表现的症状不同,近年又增加了两个待识别症状:身体难平衡、眼睛看不清。如此一来,可使公众在家自我识别卒中率,由原来的70%提高到超过90%。
  2021年7月,中国卒中学会在第七次学术年会期间,发布了识别卒中早期症状的“BE FAST口诀”,前5个字母各代表一个早期症状,最后1个字母是提醒,一旦发现卒中症状,马上拨打急救电话,立刻就医。
生活课堂   三个方法可判断
肺功能是否下降

  如何判断肺功能是否下降?北京大学第一医院全科医学科主任医师迟春花建议试试3个方法。
  爬爬楼:如果快速爬到二楼三楼就气喘吁吁,通常表示肺功能出现问题,建议做一下肺功能检查。
  吹蜡烛:如果一口气无法吹灭蜡烛,表明肺功能不太好。
  吹气球:不能把气球吹得很好、很圆满,也表明肺功能不太好。
尿液出现异味
要警惕

  哪些情况会导致尿液异味过重?一是饮食,如果患者爱吃肉,蛋白质摄入量很多,在排出的代谢废物中,含有比较多的尿素,最后分解成为氨,所以气味比较重。
  二是体内蛋白质代谢过于旺盛,常见于慢性消耗性疾病。比如:恶性肿瘤、甲状腺功能亢进、糖尿病等。
  三是尿液在膀胱停留时间过长,常见于爱憋尿的人群。
  四是膀胱功能排尿障碍,常见于前列腺增生症、前列腺炎等。
  专家提示:如果只从尿液异味分析,并不能判断就是某种疾病,或者直接判断是肾脏的问题,有可能病变是在输尿管、膀胱。
  这两种尿液异味需要警惕:一是烂苹果味,往往见于糖尿病病人。
  二是臭味,要特别关注是否有泌尿系统感染,包括肾盂肾炎、膀胱炎等。
这种常用止泻药
会影响肠胃功能吗?

  蒙脱石散作为一种止泻药剂,会影响肠胃功能吗?
  专家介绍,蒙脱石散不会进入血液,不入血就不会影响肝脏功能,它只是在胃肠道起到吸附、固定、保护胃肠黏膜的作用,所以对肠胃功能也没有影响。
  使用蒙脱石散要注意三点:
  1.蒙脱石散吸附、屏障作用比较强,使用时间过长,可能出现便秘,所以腹泻停止后就要立即停药。
  2.不能和牛奶、奶粉、益生菌、抗生素等同时服用。
  3.除对蒙脱石散过敏人群外,都可以服用。
身上长黄瘤
就该降降血脂了

  出现黄瘤要小心这些疾病:一是高胆固醇血症;二是血浆蛋白病变,如淋巴瘤、骨髓瘤、白血病;三是遗传性酶的缺陷。
  专家介绍,之所以长黄瘤,一是原发于血脂增高,还有一种是继发于身体其他疾病。其中,高脂蛋白血症是导致黄瘤的主要病因,也就是血液里胆固醇、甘油三酯等成分增高,沉积在皮肤的真皮层,导致凸起的肿块或颗粒。
  黄瘤会长在哪儿?睑黄瘤会长在眼睑周围,扁平状,既有蚕豆大小也有细小颗粒状的。腱黄瘤长在腿的跟腱处。
  专家介绍:出现睑黄瘤和腱黄瘤的患者,一般都有遗传性高脂蛋白血症。除睑黄瘤和腱黄瘤外,还有一种像疹子一样的黄瘤,长在后背、手背、臀部等。
  如何控制血脂?要注意低脂低盐饮食,不能吃过多主食,适当有氧运动。如果是家族性高胆固醇血症,通过运动是改变不了的,一定要注意药物治疗。       小健
冬窗仅剩最后一周,泰山人员调整快马加鞭 备战新赛季 冲刺可有惊喜?   不出意外,新赛季中超联赛将在4月底5月初打响,“冬窗”也将在4月15日关闭。接下来的一周,将成为泰山队“查漏补缺”的关键时期。
  目前,球队整体引援和阵容框架已基本确定,但仍有部分事项需要最终敲定。
  齐鲁晚报记者 季禹         
锋线迎补强
  上赛季结束之后,郭田雨选择留洋葡超球队,甚至因此错过了国足的征召。这名年轻中锋上赛季在联赛中为泰山队出战了22场,贡献10个进球1次助攻,是球队本土“射手王”。他离开之后,意味着球队锋线必须做出补强。
  千呼万唤,前锋引援终于有了进展。巴西前锋克雷桑加盟山东泰山,目前只差官宣。克雷桑身高190cm,具备一定争顶能力。他在前东家葡超圣克拉拉出任边锋,但他的身高和头上功夫,可以给泰山队主帅郝伟提供更多选择。
  另外一个比较令人振奋的消息是,有着泰山队“最值”外援之称的贾德松,与泰山队续约至2024年底。上个赛季,贾德松打出了生涯最佳赛季,并在足协杯决赛中帮助泰山队一球制胜,捧得“双冠王”。
  上赛季,泰山队引入的孙准浩和贾德松,在各自位置上扮演着非常重要的角色。泰山队的引援眼光,也受到外界普遍称赞。从技战术特点来看,克雷桑防守贡献值很高,是个团队型前锋。泰山队的好眼光能否延续?中超开赛后将见分晓。
  此外,上赛季结束后回归球队的陈蒲与方昊,也被寄予厚望。郝伟曾明确表示,陈蒲已经成为中流砥柱,希望他能为球队带来贡献。在刚刚结束的迪拜杯中上演大四喜的方昊,将随“青年队”征战亚冠。两名球员上赛季都有不错的发挥,但想在人才济济的泰山一线队得到机会,还需要进一步证明自己。
腰杆依然硬
  上个赛季,泰山队中场配置可谓豪华。有了全能型中场孙准浩的扫荡,徐新的进攻潜力被释放出来。莫伊塞斯进可攻退可守,是球队攻守的“风向标”。费莱尼不仅在中场发挥出色,还可以客串前锋角色,为球队贡献了多粒精彩进球。
  本赛季,球队“腰杆”依然很硬。虽然有消息传出徐新将离队,但泰山队引入了国脚廖力生来填补他的空缺。廖力生在场上缺乏徐新的创造力,但比徐新的发挥要更稳定一些。前腰出身的廖力生,同样能够给球队锋线提供火力。
  上赛季的功勋外援孙准浩,与泰山队签订了一份4年续约合同。目前,他已经结束了为期14天的隔离观察,在7天居家隔离结束后,就能够参与泰山队合练。值得一提的是,在韩国期间,他一直跟随全北B队训练,竞技状态能够得到保障。
仍有不确定因素
  对泰山队而言,新赛季还有两个重要的不确定因素,一个是莫伊塞斯能否回归,一个是德尔加多究竟以何种身份出战。
  日前接受采访时,郝伟对外表示莫伊塞斯已基本离队。不过,情况随后似乎有了转机。多家媒体报道,莫伊塞斯愿意接受降薪续约一年。他最终能否留在泰山队,仍待官宣。莫队归来后,无疑会进一步提升球队中场的豪华程度。
  德尔加多能否以内援身份出战,也成为外界关注的话题。3月15日,中国足协在转会注册工作有关事宜通知中明确,入籍球员按照国内球员身份进行转会与注册,其他手续参照相关规定办理。
  而在此前,非血缘入籍球员作为国内球员报名,需要满足入籍满5年和能为国足出战两个条件。正因如此,“济南小伙”德尔加多在上个赛季只能以外援身份出战。
  有消息称,德尔加多以内援身份出战一事,已经有了进展。上个赛季,德尔加多的进步有目共睹,虽然他的表现还称不上“主力外援”,但已经强于很多国内同龄球员。如果德尔加多能够以内援身份出战,泰山队将空出一个外援名额,在需要的地方做出进一步补强。

时隔508天,伍兹复出 千锤万凿“虎”出山   北京时间4月8日,2022年高尔夫美国大师赛展开首轮争夺。乔治亚州奥古斯塔,穿着张扬的粉红色球衫,泰格·伍兹在一片欢呼声中走上开球区,这位15届大满贯冠军在遭遇严重车祸后508天,重返了他挚爱的奥古斯塔国家高尔夫俱乐部。在过去近一年半时间里,伍兹被太多声音认为很难延续职业生涯,但这一次他不仅回到了赛场,还成功晋级美国大师赛决赛。

  齐鲁晚报记者 怀晓

重返赛场
  这是一个总在创造奇迹的男人,身穿自己偏爱的红色战袍,在大师赛首轮,伍兹抓下3个“小鸟”、吞下2个“柏忌”,以71杆的成绩并列第十,他的表现令人惊叹。
  在经历了漫长的508天等待后,“老虎”伍兹再次出现在高尔夫球场上。曾经有很多人担心,在去年那场严重车祸过后,伍兹再也不能抓起高尔夫球杆了。
  2021年2月23日清晨,伍兹独自驾驶一辆SUV行驶在公路上,在经过一段有坡度的路面时,他驾驶的车辆沿着对向车道往下冲,随后发生多次翻滚。最终,车辆受到严重破坏,急救人员使用斧头等工具将他从前挡风玻璃处救出。
  幸运的是,伍兹被救出时还保持着清醒,但他的双腿和脚踝伤势严重。这对于一位职业高尔夫球员来说无异于天大的打击。根据医生当时的判断,他的职业生涯很有可能就此终结。
  大概车祸发生9个月后,伍兹都依然心有余悸:“我很幸运还能活着,并且还能保住腿。谢天谢地,老天爷真的很关照我。”
  尽管外界普遍认为,伍兹将就此结束他的高尔夫职业生涯,但他凭借着顽强的意志力,又成功重返赛场。
  去年年底,伍兹车祸后时隔10个月首次亮相赛场,他与儿子查理一起参加了PNC锦标赛,最终两人获得了第二名的好成绩。
  不过伍兹要想重新回到巡回赛的序列中,彼时没有多少人持乐观态度,伍兹本人也坦承:“我没法给出时间。”
  事实上,他上周来到奥古斯塔的时候,也还没有决定好是否参赛。然而在大师赛的赛前发布会上,伍兹告诉全世界,自己已经准备好了。
  无论是否夺冠,能重新站在球场上,这是传奇伍兹缔造的又一个传奇。
辉煌成就
  今年3月11日,伍兹终于坐到了所有时代最伟大的球员之中,他正式进入世界高尔夫名人堂。
  在那场名人堂获奖感言中,他提到已故父亲对他说过,他想得到的一切都要靠自己去打拼。“如果你在场下不努力,你不会有收获,你要靠自己去争取。我就是在这样的指导下成长起来的,这定义了我整个生涯。”
  平心而论,伍兹能够参赛已经是一个巨大的成功。无论他是否参赛,他在赛场留下的这些纪录也许几十年后都很难被打破。
  1996年转为职业选手后,伍兹第一次参加大满贯赛就在美国大师赛上实现个人大满贯首胜。他不仅打破赛事冠军最低杆数纪录,还以21岁的年龄成为美国大师赛历史上最年轻的冠军。
  2000年,伍兹在PGA巡回赛上取得六连胜,这是自1949年本·霍根以来最长的连胜纪录,其中包括一场大满贯赛——美国公开赛。
  此外,伍兹还在英国公开赛上完成了个人“全满贯”的最后一块拼图,他也因此成为历史上最年轻的“全满贯”高尔夫球手。
  2001年,伍兹获得美国大师赛冠军,并连续拿到4场大满贯的冠军奖杯,前无古人。虽然这不是他在同一年实现的伟业,但这仍被称为“老虎全满贯”。
  2002年,伍兹再获美国大师赛的胜利,成为继尼克劳斯和尼克·费度之后,第三位在奥古斯塔成功卫冕的球手。
  2008年4月,伍兹在美国公开赛击败老将梅迪亚特,成功斩获第14个大满贯冠军,再次创造历史。
  2019年美国大师赛,伍兹实现个人大满贯第15胜,获得生涯第5件“绿夹克”。
  82场美巡赛胜利、15个大满贯头衔、8次重大手术。20多年来,“老虎”的职业生涯充满了传奇和曲折。
自有评说
  从世界之巅跌落的桥段,放眼体坛并不在少数。在伍兹的职业生涯里,他曾在漫长而黑暗的低谷中踽踽独行,但又凭借着一颗无比强大的内心,重新回到人们的视野。
  在高尔夫界,伍兹年少成名,吸金无数。但在2009年,因酒驾发生车祸被拘捕,而后又被曝出婚内出轨,接踵而至的负面新闻让他声名扫地。
  他曾经公开发表声明,称自己将无限期离开高尔夫球。加上身体日积月累的伤病,当时几乎所有人都感觉,伍兹将成为高尔夫界的“过去式”。
  不过那一年,伍兹的生命里也并非全是阴霾,儿子查理的出生又带给他新的希望。在孩子的眼里,父亲是无所不能的英雄。但在伍兹孩子的记忆里,对于他捧杯的那个骄傲瞬间,却是一片空白。
  或许是为了弥补这个遗憾,也或许是放不下心爱的高尔夫,伍兹最终选择重新回到赛场。
  为了再次走上神坛,他与伤病艰难做着斗争。2009年至2019年这低谷中的十年,他曾几次尝试过出山,不过因为病痛,他轻则休战几周,重则整个赛季报销。直到2017年完成背部手术之后,伍兹的身体情况才得到较大改善。
  2019年,他又用一座大师赛的冠军奖杯,向世界宣告东山再起。
  截止到本届美国高尔夫大师赛第二轮,伍兹交出74杆的成绩,两轮成绩145杆,高于标准杆1杆,虽然成功晋级到决赛轮,但落后领跑者舍夫勒9杆,想要夺冠已成奢望。
  据知情人士透露,伍兹直到上周才做出参加大师赛的决定,“他连续几天几乎没有疼痛感,觉得挥杆有巨大进步,所以他想看看能有什么样的作为。他知道,如果他不能竞争冠军,也不是世界末日,没有人指望他能回到冠军之巅,去赢得一切。”
  或许伍兹不再会有另一个巅峰,但当他再次挥舞起球杆,这本身已是奇迹。

从信心满怀,到惨淡收场 这个夏天老詹去哪儿   北京时间4月9日,湖人官方宣布勒布朗·詹姆斯赛季报销。由于脚踝扭伤,他会缺席本赛季剩余的比赛。事实上,早在三天之前,随着湖人客场不敌太阳,紫金军团无缘附加赛,早已提前结束了本赛季。
  谁能想到,詹姆斯早在愚人节时一句“自己赛季结束”的玩笑话,竟一语成谶。
  齐鲁晚报记者 冯子涵      
“失败”的赛季?
  从总冠军到上赛季季后赛一轮游,再到本赛季提前无缘季后赛附加赛,湖人近三个赛季一直在“开倒车”。对于这支赛季初曾豪言夺冠的球队来说,这样的结果无疑令人感到十分失望。
  对于詹姆斯的个人生涯来说,球队战绩如此拉胯,连带自己也无奈地遭遇了“里程悲”。
  本赛季是詹姆斯生涯第4次无缘季后赛,此前3次分别是:2003-2004赛季、2004-2005赛季以及2018-2019赛季。截至目前,湖人输球场次达到49场,在赛季还未结束的情况下,詹姆斯已经创造了生涯赛季最多输球纪录,此前他所属的球队单赛季最多输球场次为47场。
  由于脚踝伤势,詹姆斯不再出战接下来的比赛,同时也宣告了他无缘NBA历史上年纪最大的得分王。
  根据评选规则,参与角逐的球员必须出战至少58场比赛,若未能达到出场次数,则是按总得分除以58计算场均得分。本赛季,詹姆斯共出战56场比赛,因此,他最终在得分王评选中的认定得分是29.2分。
  本赛季,詹姆斯一共拿到了1695分。在这样的情况下,詹姆斯注定无法超越目前场均拿到30.4分的76人当家球星恩比德,后者即便最后2场不出战,场均得分也比詹姆斯高。
  即便詹姆斯打出了不少惊人表现,但在与球队高度捆绑的前提下,他仍遭到许多质疑。美国名嘴斯蒂芬·A·史密斯更是毫不留情地讽刺道:“现在这支湖人队的组建和他(詹姆斯)有很大的关系,领导力是他的强项,但他本赛季没能做到这一点。这绝对是他职业生涯的一个污点。”
  湖人的失败已是不争的事实,对于詹姆斯来说,这并不能完全算作是个“失败”的赛季。
“我已付出一切”
  “感恩大家对我的所有爱意,我本希望能以胜利的姿态结束本赛季,当我在场上时,我已经付出了一切!各位,秋天再见了。”詹姆斯在社交媒体上总结道。
  本赛季,詹姆斯的场均数据定格在了30.3分8.2篮板6.2助攻1.3抢断1.1盖帽。作为征战NBA已经19个赛季的“老汉”,他已为湖人做足了贡献。
  仍有不少人指责詹姆斯在球队“生死时刻”时选择了高挂免战牌,在湖人告别的那一晚,有球迷举起一张纸条,上面写着:“勒布朗,如果换作科比,他今晚一定会上场比赛的。”
  2012-2013赛季,科比带着脚踝扭伤和骨刺伤病率队拼下7场中的6场胜利,硬生生让湖人冲到西部第七,顺利拿到季后赛席位。这7场比赛,科比场均出战的时间超过45分钟,当他在对阵勇士时,最终遭遇了跟腱断裂,在强忍剧痛罚中两球后,科比不得不退出了比赛。
  科比的坚持固然令人钦佩,但这也不能认为詹姆斯休战就是错误的。实际上,他在北京时间4月2日与鹈鹕的关键卡位战中,曾尝试过带伤上场,但球队仍然负于对手。从那时起,球队已经与附加赛渐行渐远,甚至已经开始着眼于下个赛季了。
  如今,37岁的詹姆斯已经不再年轻,如果他坚持带伤出战,很可能得不偿失。即便他硬是把球队扛进了附加赛,谁又能保证球队能够回到正轨呢?
  詹姆斯一直把“篮球之神”乔丹作为自己追逐的目标。但人总会选择性遗忘,有些人苛责詹姆斯已经无法带队打进季后赛,却似乎忘了,乔丹职业生涯最后两个赛季,也仅仅帮助奇才拿到37胜45负的战绩,而且个人表现远远没有詹姆斯出色。
老将不言凋零
  詹姆斯在社交平台上发言的末尾配上了三个话题,分别是:第20年、追逐伟大和我就是国王。这其实已经预示了他还将继续在赛场上征战下去。
  这也说明了詹姆斯选择放弃追逐得分王的原因。NBA名记沙姆斯在节目中表示,詹姆斯更在意自己的身体状态而并非得分王的荣誉。他更在乎的是下个赛季,并不想因为一个得分王对自己身体增加更多负荷,毕竟他还希望能在联盟效力更多个赛季。
  勇士主帅科尔也毫不吝啬对詹姆斯加以赞赏:“詹姆斯仍然是联盟中最出色的球员之一,是历史最伟大的球员之一,尽管由于年龄和消耗里程,他已经过了巅峰期。但他仍是世界上最好的球员之一。”
  詹姆斯在本赛季达成的各项纪录便是很好的佐证。
  在北京时间3月20日不敌奇才的比赛中,詹姆斯生涯总得分超越卡尔·马龙,升至NBA历史第二位。
  在对阵鹈鹕的卡位战中,詹姆斯带伤拿到了39分,这使得他的职业生涯总得分超过37000分,不仅成为历史最年轻的37000先生,同时也是史上最快得到这一成就的球员。
  此外,在生涯第19赛季及以上的球员中,詹姆斯30.3的场均得分几乎是科比(17.6分)和贾巴尔(14.6分)的得分之和。而他也是NBA历史上唯一一个手握最年轻场均至少30分、最年长场均至少30分纪录的球员。
  老詹还有很多诸如此类的壮举都在这个赛季得以实现,“越老越妖”用来形容他再贴切不过了。
  眼下,对于这名“奔四老汉”来说,他如果想在未来继续争夺总冠军,那健康问题将是重中之重,无论是追赶前辈还是缔造自己的传奇,前提都是他能在这个联盟征战更长的时间,毕竟身体才是革命的本钱。
未来去向何方
  随着湖人在本赛季的惨淡收场,球队将特雷沃·阿里扎裁掉。这样做的目的非常简单,就是想要签下一位年轻球员为下赛季做准备。而由于2022-2023赛季将是詹姆斯合同的最后一年,但同时他有权成为自由球员,所以坊间也不乏关于老詹去向的风言风语。
  根据洛杉矶当地媒体爆料,近期詹姆斯频频示好勇士,这也不免让外界产生猜疑,詹姆斯是否会在夏天选择联手库里,再次冲击个人职业生涯总冠军。
  不过,另有美国媒体的爆料,赛季结束詹姆斯将有一份与湖人达成为期两年、价值9700万的合同。这份续约合同将使詹姆斯在湖人队效力到2025年,届时他将年满41岁。
  考虑到本赛季詹姆斯所展现的能力以及他固有的影响力,湖人可能与詹姆斯在赛季结束后达成续约,因为詹姆斯所带来的商业价值是无法忽视的。
  此外,今年刚好是詹姆斯来湖人的第四年,过去无论在热火还是骑士,第四年的詹姆斯都会选择离开,同时旧东家也处在各方面最差的时候。阵容老化、空间锁定和没有选秀权正是今夏湖人面临的窘境,一旦送走詹姆斯,紫金军团可能还将面临相当长的低谷期。
  第20个赛季再相见,詹姆斯还会穿上一样的战袍吗?