港湾街道开展心理减压专题宣讲

齐鲁晚报     2023年07月25日
  近日,为提升街道青年干部心理素质和心理健康水平,港湾街道联同荣成市委政法委邀请“阳光心理”志愿服务团开展“有规划的人生更精彩”心理健康教育专项讲座。
  此次讲座由“阳光心理”志愿服务团老师李立平主讲,李老师围绕什么是生涯规划、生涯规划的核心和方向、职业生涯规划的目标及阶段人群等方面就青年干部关心的如何正确进行自我分析和职业分析、如何正确树立职业理想和目标等方面开展讲解。并与青年干部开展“我的兴趣岛”互动游戏,在游戏中李老师帮助青年干部进一步分析人格特性,合理做好职业规划,着力减轻心理压力,切实保持良好情绪。
  此次讲座既提升了青年干部自身心理素质,又有助于营造更加积极向上的工作氛围,将不断助力青年干部以更加积极健康、昂扬向上的精神面貌在各自的工作岗位上踔厉奋发,努力拼搏。   (高泽宇)




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