为进一步关爱老年人的健康水平,6月23日—29日,文登区侯家镇卫生院开展了以“银龄健康,从心启航”为主题的2025年老年健康宣传周活动,关注关爱老年人健康情况。
　　侯家镇卫生院围绕老年健康政策、科普知识、心理关爱、中医药参与及专项行动等内容,通过义诊、查体、讲座、发放材料等形式,开展了一系列宣传活动。鼓励老年人养成均衡饮食、戒烟限酒、规律作息的健康生活方式。坚持户外运动,在户外进行广场舞、八段锦、太极、健步走等运动,强身健体,愉悦身心。多参与社区活动、老年大学等,建立新的友谊,减少孤独感。强调家庭关爱,呼吁子女多陪伴、常沟通,关注长辈情感需求。定期健康查体,并进行认知、抑郁、焦虑、睡眠等心理健康评估,早发现问题、早及时干预。进一步提高老年人健康素养水平,提升老年人健康服务水平,增强自我健康管理理念,提高老人对自身健康的关注和管理,构建幸福晚年。　　　　　　　　　　　　　(刘文明)