□闻之

　　基因与幸福感有没有关联性?曾有学术研究团队对近30万人做DNA抽样调查,并且衡量他们的幸福度。经查看人类基因组发现,基因与情绪之间存在密切关联。其中有3个基因变体决定幸福,有两个能解释抑郁症状的不同,还有的能解释不同类型的焦虑行为。找出这种“正能量”基因会让人确定幸福的来源,而确定抑郁和焦虑等相关基因的位置,则可以帮助人们摆脱“负能量”。
　　另一项研究则以对比项的形式得出类似结论。英国爱丁堡大学和澳大利亚昆士兰大学的研究人员选取了1000对研究对象,包括2—75岁的同卵双胞胎和异卵双胞胎。研究者向他们询问了一系列问题,诸如个性、忧虑度和对本人生活的满意度等。结果显示,一个家庭中的同卵双胞胎在性格和幸福感上非常相似,而异卵双胞胎的幸福感相似程度只有一半。研究人员认为,这是因为同卵双胞胎基因相同,而异卵双胞胎的基因则不同。也就是说,基因本身携带了一些幸福来源。
　　在现实生活中,为幸福开出方程式的人有很多,比如以前我曾阅读到这样的金句:幸福就是简单的生活方式加上心灵的海阔天空。当时就被镇住了,不由自主地拿起笔郑重地书写在摘抄本里。大学毕业后前几年,在讲台上也曾数次对着不同年级的学生抖落这个金句,而随着时间的流逝,这个金句逐渐被淡化,如同作家博尔赫斯打的比方一样,就像水消失在水里。被淡忘的主要原因在于思维由单向度走向复杂,现在的我,当然知道心灵上的海阔天空意味着什么,也明白海阔天空距离绝大多数人多么遥远。相较而言,简单的生活方式稍微靠谱些,毕竟还有一些人会实践之,而且,选择简单的生活方式就意味着节制欲望,而这恰恰是获取幸福感的前提所在。
　　所以说,了解幸福的基因构成以及环境如何影响幸福,可能是改善健康和教育的关键。一定程度上,这些“外力”比基因更能影响人的幸福程度,比如投入到奋斗中,会让人们感到更加幸福。再比如有的放矢地改善外部条件,对幸福的体验会突破遗传的藩篱,从而获得更大幸福感的可能性。除必要的物质条件外,人们体验的差异也说明,幸福感同样来自人际关系和个人发展,从同情心与贡献中的获得感,似乎是幸福的核心要素。
　　而在自我的感觉中,可以说,幸福就应是心灵深处微妙的感受,是一个人真真切切的感受。在你颓丧无助时,路人的一个微笑,一句问候,都带给你幸福；幸福是你口渴难耐时一捧甘甜的泉水；幸福是你筋疲力尽时一张松软的大床；幸福是你孤寂时一封远方的素笺。幸福是一种心态,一种感觉。　　
　　幸福当然无法简单概念和定义,也非量化的对象,如果把幸福包含的物质要素与精神指标具体化,按照具体数字一刀切下去,结果必然糟糕。幸福感基于心理感受,它是一种灵魂的愉悦状态,作为一种心理状态,它对应着满足感、自我认同、和谐关系与放松的心情。也正是因为其感受性,就需要两个附加条件的进驻,其一是平和而充实的心理情绪,要保持一种稳定而持久的状态,这种感觉就像大草原上的河流一样,平静而蜿蜒,多姿而荡漾；其二是感受性所带来的主观性问题,即主观的理解力问题,对于个体来说,教育程度越高则总体的生存条件越好、发展机会越多,所以就会更多地体验到幸福,这就是幸福来自于一种叫作“正能量”基因的原因所在。