孤独的危害≈每天15支烟

齐鲁晚报     2020年08月30日
  美国一项涉30万人的研究表明,社会孤独感的危害等同于酗酒或每天吸烟15支,甚至比不运动更严重。长时间感到孤独、无助,还容易诱发焦虑、抑郁、敌对等情绪。相比孤独感最弱人群,孤独感最强人群心血管疾病诊断风险高出30%,而与心血管疾病相关的住院风险高出48%。
  孤独感可能使人死于心血管疾病的风险增加1倍,且报告焦虑和抑郁症状的可能性是他人的3倍。  (宗禾)



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