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“花式课间”让学生“身上有汗,眼中有光”

齐鲁晚报     2025年03月05日
  陈乃彰 威海报道
通讯员 王栩晨

  在追求全面发展的教育征程中,体育教育的重要性愈发凸显。为了让同学们拥有更丰富、更科学、更具活力的体育锻炼体验,新都中学积极推进课间活动时间改革探索。
  改革后的15分钟课间活动,包含室外活动和室内活动两部分,成为了同学们释放活力的黄金时段。在室外,篮球场上运球、传球、投篮,一系列动作一气呵成,展现出高超的球技和团队协作精神。足球场上,同学们尽情奔跑,追逐着足球,每一次进攻和防守都全力以赴,享受着足球带来的快乐。此外,还有跳绳区、接力区、跳远pk区、引体向上仰卧起坐区、扔沙包区、丢手绢区、萝卜蹲区等等,这些简短而高效的运动,让同学们在课间迅速恢复精力,以饱满的热情投入到下一节课的学习中。教室里,老师们组织同学们进行一些轻松有趣的室内运动,教室里瞬间热闹起来。
  1小时阳光大课间活动是学校体育运动改革的一大亮点。每天上午下午大课间,随着激昂的音乐响起,同学们迅速有序地来到操场,开启一场充满活力的运动盛宴。首先是多维视觉操和集体韵律操环节,传统按压式穴位操由“多维视觉操”代替,地点由室内转到户外,全校同学整齐划一地跟随音乐节奏舞动。韵律操则融合了现代舞蹈和体操元素,动作优美且富有活力。同学们伸展、扭转、跳跃,每一个动作都充满力量,展现出青春的朝气与活力。在阳光的照耀下,整个操场形成了一片律动的海洋,场面十分壮观。
  学校配备了专业的体育教师团队,根据同学们的年龄特点和兴趣爱好,开设了多样化的体育课程。在体育活动课上,老师们注重因材施教,根据同学们的个体差异制定个性化的教学计划。
  通过15分钟课间活动、一小时阳光大课间以及体育活动课的有机结合,同学们的身体素质明显提升,精神面貌焕然一新。未来新都中学将继续深化体育运动改革为同学们提供更加丰富的体育教育资源,让每一位同学都能在体育的世界中绽放光彩茁壮成长。

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