春季预防过敏,重在远离过敏原 - 齐鲁晚报数字报刊

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本期齐鲁晚报大篷车主讲预防过敏常识

春季预防过敏,重在远离过敏原

2016年03月15日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报3月14日(记者　樊舒瑜)　转眼间又到春暖花开的季节,但是不少人在欣赏春光的同时,会出现过敏现象,比较常见的有皮肤起红点、鼻涕流不停,甚至还会出现哮喘。医生提醒,春天进入过敏高发季节,重要的是要做好防护。
　　过敏患者无非就是两种,漱玉平民大药房的工作人员伊希玉介绍,急诊科每年春天都会接诊一些过敏患者。“这些患者中,一种是过敏性体质,另外一种是接触了过敏原。”
　　春天的过敏原比较多,比如花粉过敏、柳絮过敏等。伊希玉介绍,春暖花开后,一些过敏原开始出现在空气中,一些市民本身就是过敏体质,或者接触了过敏原都可能引起过敏。
　　花粉过敏主要是通过风传播,花粉播散在空气中,可能引起过敏性鼻炎、哮喘和皮炎等疾病的发作。医生建议,在温暖、风大、阳光充足的天气里,花粉浓度最高,在这种天气里,花粉过敏者尽量不去树木茂盛的地方,出门最好戴上口罩。
　　过敏这种病,最好的应对方式就是预防。伊希玉建议,大家特别是抵抗力低下的市民,平时多进行户外的体育锻炼,保持正常的睡眠,还要营养均衡,同时多摄入含有蛋白质的食物,多吃富含维生素C的水果。
　　另外,如果您知道自己对哪些物品过敏,就应尽量避免接触,如果不是很明确,就要保证减少一些容易过敏的东西。
　　同时,春天螨虫和其它一些虫类的活跃性增强,不少市民因为对昆虫毒液蛋白过敏,因此很容易中招。医生还建议市民尽量保持室内清洁,经常晾晒被褥、衣服,定期清洗吸尘器。因为螨虫也能引起过敏。

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