气温回升,各种传染性疾病活跃。省城医院的儿科门诊里,就诊量增加二到三成。
本报记者 刘志浩 摄
本报记者 陈晓丽
治疗咳嗽,先别急着止咳
“从去年冬天到现在,女儿已经感冒好几轮了,反复发烧、咳嗽,急得我不行。”27日上午,济南市民李女士告诉记者,“尤其是咳嗽,喉咙听上去有痰声,却又咳不出来,吃了一大堆镇咳药还是没止咳。”记者走访省城各大医院发现,儿科就诊数量已经增加两到三成。
济南市中医医院儿科主任崔文成介绍,春天早晚温差大,忽冷忽热、变化无常,儿童机体抵抗力及免疫力本来低下,稍有诱因就容易染上呼吸系统疾病。此外,空气中飘浮的粉尘、烟尘和尘螨等过敏原会加重刺激呼吸道,让本来就咳嗽的孩子病症加重,甚至引发胸闷、呼吸不畅等严重的后果。
“咳嗽不是病,引起咳嗽的原因才是病。”崔文成进一步解释道,正常程度内的咳嗽是身体的一种自卫功能,盲目止咳对身体甚至是有害的。人体的呼吸系统受到病原菌感染时,呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。患气管炎、肺炎等疾病时,呼吸道上下会存有大量痰液,这时就不宜使用镇咳药,否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内,使炎症扩散。此外,一些中枢镇咳类药物还能抑制支气管腺体的分泌,使痰液黏稠,更加难以咳出。
崔文成提醒道,治疗咳嗽最忌讳的就是见咳止咳,随便服用止咳药。
“最重要的是先查明导致咳嗽的原因,然后对症下药,找到病因再治疗,咳嗽自然也就会随之痊愈。”崔文成说。此外,有些家长喜欢给孩子使用含有多种成分的复方止咳药物,觉得它能缓解很多症状、用途广。专家表示,复方药物不能随意用在孩子身上,需谨慎对待,要在医生的建议下使用。“因为孩子可能只是流鼻涕、咳嗽,但是不发烧,或只咳嗽不需要平喘,又不流鼻涕又不发烧,这样复合药物里有些成分就多余了,对孩子的身体反而是一种伤害。”
按时给儿童接种疫苗
山东省疾控部门提醒到,多数春季呼吸道传染病是可以通过接种疫苗进行预防的,例如流感、麻疹、风疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、流行性腮腺炎、百日咳等。因此儿童应按免疫程序进行疫苗接种,一般人群在流感、麻疹、风疹等流行期间也可有针对性注射相应疫苗进行预防。同时,应注意做好以下预防措施:
人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。同时,传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生,每次出门回家都要用肥皂或洗手液洗手。
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物,应定时开窗通风,保持空气流通。同时,应当经常让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。特别在气候干燥,空气中尘埃含量高的时候,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
适当增加水分和维生素的摄入,注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果。不吸烟、不喝酒,少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。坚持体育锻炼,适当增加户外活动,增强肌体免疫功能,增强抵抗力。生活不规律易使免疫系统功能减弱,充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
早发现,早报告,早治疗:当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医并报告给相关部门,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。
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