近日,浙江省中小学“午休躺睡”现场会发布《钱塘区中小学生“舒心躺睡”管理与服务规范》,明确提出应尊重学校和学段的差异性,因地制宜开展“舒心躺睡”工作,务求实效。这是全国首个由县(市、区)制定的中小学午休躺睡标准,目前正在公开征求意见。
　　中小学生“睡得不舒服”是一种常态。中午趴在桌上午睡具有多重危害性,通常有呼吸不畅通、脊柱变形、视力受损、胃胀气等。学生都处在长身体的阶段,应当预防午睡带来的隐性伤害。
　　杭州探索推出全国首个“午休躺睡”规范,没有采取统一的模式而是尊重差异性和多样化,为其他区县提供了可参考的方案。在这份文件中,浙江对于如何利用教室、图书馆、体育馆、社团活动室等场地,选择折叠床、躺睡垫、睡袋、卡通床等不同寝具的躺睡方式,都提出了具体的操作指引。此“午休躺睡”规范具有普适性和推广价值,其他地方可以借鉴和参照。相信标准一旦得到普及和全面实施,“钱塘标准”成为“全国规范”,则中小学生就能实现“趴睡”变“躺睡”,午睡也能从“睡得够”到“睡得好”的实质性升级。　据光明网