长高不是梦想 - 齐鲁晚报数字报刊

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长高不是梦想

2014年07月01日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　何为矮小?生长速度是儿童生长发育最重要的观察指标之一。一般3岁以前每年生长小于7cm,3岁到青春期前每年生长小于5cm,青春期每年生长小于6cm时,就认为生长速度减慢。一些家长看到自己孩子生长迟缓就想当然地认为孩子晚长。的确会有孩子晚发育,但现在矮小的孩子究竟会不会晚长,必须要先查明导致孩子现在矮小的原因。若是父母生长发育都正常,而孩子却生长发育迟缓就要引起特别的注意。家长大多会认为通过孩子的自身生长最后可以追上其他孩子,而医学专家的结论是:三岁之前落下的身高通过以后的自然生长是很难追上的。
　　常见身材矮小的原因?导致身材矮小的原因很多,如生长激素缺乏,甲状腺功能低下,小于胎龄儿,家族性矮小,先天疾病,营养缺乏,环境精神因素等导致的矮小,还有目前越来越常见的性早熟都可引起矮小。女孩在8岁前,男孩在9岁前出现第二性征的发育称为性早熟。引起性早熟的原因错综复杂。随着生活水平的提高,家庭生活条件变得优越,营养得到改善的同时,盲目进补、滥用保健品、过多食用一些垃圾食品,导致性发育提前和性成熟者增多。另外避孕药和化妆品等的不适当使用、性信息暴露等因素,环境污染甚至气候日益变暖等等均可成为儿童性早熟的诱因。
　　发现孩子身材矮小怎么办?有些孩子除了个子矮,各项检查都正常,这往往会被忽视而耽误治疗。当发现孩子明显比同龄人矮较多时,首先要到正规医院找专业医生就诊,以便尽快确定矮小的原因,及时正确实施干预和治疗。切不可盲目听信广告宣传的增高产品,或等待观望,以期“晚长”,而错过最佳治疗时机。因为人的身高直接与骨骺的愈合早晚有关,一般过了青春期,骨骺基本愈合,这时即基本停止生长了。
　　除药物治疗,促进长高的三大要素还包括营养、运动和睡眠。充足的营养是长高最重要的物质基础；充足的睡眠也是长高的必要条件之一,因为正常人体生长激素的分泌高峰是在熟睡后出现的；运动对生长也是必不可少,以轻巧的伸展运动、跳跃或引体向上运动为主。　
　　注:应家长要求,彭惠主任计划于本周六(7月5日)在济南市中心医院六楼儿童预防保健门诊举办一次主题为“您的孩子晚长吗”儿童矮小原因的筛查活动,同时在7月12日将推出矮小、性早熟公益讲座及患者联谊会,欢迎家长到时携孩子参加。因为有些筛查的检查项目需要家长孩子提前做一些准备工作,更有部分检查费用减免,所以请提前预约,预约咨询网站:http://penghui1.haodf.com,预约咨询电话:0531-85695903,81312000。

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