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这些食物可以抑制柳絮过敏

2015年04月15日　　来源：齐鲁晚报

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　　　小贴士　
　　美国免疫学专家认为,蜂蜜对抑制柳絮过敏很有效。如果坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然度过柳絮过敏高发的春夏两季。至于蜂蜜的喝法,专家建议最好不要高温加热。
　　金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病,即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。
　　胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡,有效预防柳絮过敏症、过敏性皮炎等。此外,红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,过敏者可以多吃红枣,水煮、生吃都可以,每次10颗,每天3次。

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