辛兴初中开展毕业生考前减压活动

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辛兴初中开展毕业生考前减压活动

2015年05月26日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　初中学业水平考试临近,为帮助应届毕业生调节临考情绪,舒缓考前压力,以更好的心态迎接学业水平考试。诸城市辛兴初中组织初三毕业生开展了系列考前减压活动。
　　一是给毕业班的同学上一堂心理疏导课。由心理辅导教师和多年任教毕业班的班主任分析考前焦虑的现状和表现、以及产生的根源,就如何消除考前焦虑问题为学生作讲解,使同学们掌握了心理调适的基本方法。二是组织毕业生举行了五人一组的“大风车玩玩转”体育游戏。同学们在活泼热烈的比赛中,提高了学习的兴奋度,还增强意志,提高了学习效率。这些考前减压活动,对于毕业生迎接中考起到了稳定情绪、减轻压力的作用,激励学生以更自信的姿态去迎接考试。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毛德花

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