□沐 心(中科院青少年心理健康指导师,国家二级心理咨询师)
强势女人大多有四种特质,而且十分严重:自以为是、追求完美、颐指气使、指东道西。自己的老公、孩子、朋友做的事情都不能达到她的要求。太强势的女人婚姻家庭生活往往不幸福。
其实,一男一女组建的家庭也是一个“小宇宙”,也讲究“阴阳平衡”。在家庭系统中“夫”为阳,“妻”为阴；“夫”为乾,“妻”为坤；丈夫要像山,给家庭以依傍；妻子要像水,给家庭以滋养。这样的家庭才能风调雨顺、和谐温馨、子嗣兴旺。在家庭系统中,如果夫妻找不准自己的位置,那么家庭系统就会出现这样那样的问题,导致家庭解体甚至是夫妻、子女后代的身心健康出现各种问题。奥地利著名心理学家有一个精彩的论断:“假如母亲较富于权威性,整天对着家里其他的人唠叨,女孩子们可能模仿她,变得刻薄好挑剔;男孩子则始终站在防御的地位,怕受批评,尽量寻找机会表现他们的恭顺。”而她给孩子成长带来的影响也是致命的。所以,一般来讲家庭中的女主人如果太过强势,即心理学上讲的“男子气”太强,则会占据了家中男主人的位置,使他没有存在感,发挥不出应有的作用,从而造成整个家庭系统的失衡和紊乱。
在我们的现实生活中,存在着许多女强男弱的家庭模式。这样的家庭中或多或少地存在着一些不和谐的音符,存在着一些困扰家庭成员的问题。就像读者蓝欣在信中写到的妈妈的强势,最后造成父亲没有存在感,心境抑郁,最后甚至产生了自杀的行为；还有许多家庭里令人苦恼的烦心事,无疑与妈妈的“强势”是相关的。蓝欣甚至没有办法理清对妈妈的感情,觉得自己越来越不“喜欢”妈妈,甚至有种想逃离的感觉。我对蓝欣的处境感同身受,因为我也有这样一位甘愿为家庭“过度付出”的妈妈,在日常的咨询中也接触了很多类似的个案。在此给蓝欣提出几点建议:
一是首先学会悦纳自己的妈妈。强势的母亲背后肯定有她自身的原因,比如个人的成长经历或者结婚后丈夫身体或性格懦弱、能力有限等等。作为家庭成员也要看到她的不容易,多替她分担家庭重担。要知道再强大的女人背后还是有她“小女人”的一面,也需要家庭成员尤其是丈夫的呵护和关爱。
二是每个人都要尽心尽力承担家庭责任。“不当家不知道柴米贵”,作为一个家庭主妇,领家过日子有操不完的心,做不完的家务,生活的重压下,柔弱的女子也会变成“女汉子”。蓝欣在信里也提到自己的弟弟离婚了,孩子也由妈妈带着,可想老人的负担有多重。一个大家庭里,需要的是每个人的互谅互让和相互支持与体谅,尤其是丈夫要大度、要多担当,生活本身就是个不容易的事情,要心胸宽阔,不要给妻子论短长、争高低。因为你是家里的男人、顶梁柱,争与不争你就在那里,责无旁贷。
三是从自身做起,系统里小的改变可以带来大的改变。我们每个人都无法选择自己的父母和自己出生的家庭,但是我们可以选择我们做什么样的子女和给自己的孩子一个什么样的父母和家庭。在你的来信中我读到了你对自己原生态家庭的反思,我倍感欣慰你选择了做一个温和、包容的女人。是的,在一个家庭系统中,任何小的改变都会促成大的改变,从自身做起,这样的改变是最容易实现的。祝愿上过大学的你、有悟性的你能够成为一个可爱的女人,相信你有能力经营一个属于你自己的和谐温暖幸福的小家庭。
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