□丛非从

　　一个同学说,我一般在应对自己难受的问题时,会用忍耐、放弃以及一些自我安慰方式去逃避问题,这个问题要怎么化解?我的观点是:听起来你不是很喜欢自己的逃避,你想要改变自己的逃避。可每个人难受的时候,都喜欢逃避呀,这是人趋利避害的本能。但并不是所有人都有你这样的勇气——敢于逃避。
　　坚持虽然很不容易,需要使劲咬咬牙,但其实逃避更不容易,逃避需要承担很大的内心煎熬。逃避是一种爱自己的表现,这说明你不想让自己难受,你选择了最舒服的方式去面对。
　　所以,我想邀请你的第一件事,就是学会欣赏自己。逃避,是一种对自己的善良。让我猜猜你为什么会讨厌自己在难受的时候选择逃避。你可能觉得,只有克服困难,人才能走向成功。实际上不是的,人不去克服让自己难受的困难,也会走向成功。
　　我给你举个例子。我以前是从事销售工作的。在我接受的销售培训中,大量老师都在给我打鸡血,要让我克服羞耻感、挫败感,去面对困难。不要怕被拒绝,在被拒绝的时候再坚持下。那时候我也深深认同,销售就是被拒绝,就是拿下那些难搞的客户,提高成交率。
　　后来我发现我特别逃避跟人的交往,一被拒绝就想放弃。我曾经一度认为自己不是个好销售。直到我逃避到互联网里,一个人默默写软广告,感兴趣的人就开始来找我,我发现我成了一个好的销售。我不需要去克服那些困难的客户,我只需要不停地去吸引感兴趣的客户来就可以了。
　　人生也是这样。让你难受的困难,是可以逃避的。只去做那些你会的事,你觉得容易的事。这样的事做多了,你也会成功。
　　很多人从小就被教育要克服困难,却很少有人教你放弃困难。克服困难,是一种匮乏心态。东西就那么多,再难吃你必须要一个个都咽下去,不然你就吃不饱。而放弃困难,则是一种富足心态。东西有很多,这个不好吃就去吃另外一个,只吃好吃的就能吃饱。
　　这两种逻辑里都能吃饱。但一种人生是很痛苦的富足,一种人生就是很轻松的富足。轻松和富足,并不是一个对立的关系。也许你不相信同时拥有,你才会以为放弃轻松,刻苦努力,迎头而上,才能换来富足吧。
　　实际上,当你不再以逃避为耻,愿意去做更多你能驾驭得了的事时,你的自信会慢慢增多,你的能力会慢慢加强,你能驾驭的困难自然就会更多,你的富足感也会越强。从而进入正向循环。
　　放弃其实并不可耻。你的目的是翻过那座山,直着往上爬固然线路最短,但未必是最省力的。盘山绕道有时候看起来是往回走,有时候是在往无关的方向走,最终却可能更快更省力地到达。迎头而上固然是一种勇气,绕道而行也是一种智慧。
　　突然想起了龟兔赛跑的故事。小时候我一直不明白,兔子为什么要睡觉?为什么要比赛中休息?是因为骄傲吗?骄傲就应该回头看着乌龟呀,等着嘲笑他才对啊。最有可能的是:兔子跑累了,他需要休息缓冲,才能跑下一段。而乌龟则使用自己能接受的速度跑,很容易就能休息过来。
　　美国生物学家有项研究成果称,龟兔赛跑中,若用它们一生的运动量来衡量,乌龟作为一种很有耐力的动物,肯定会赢得胜利。科学家称,乌龟一生走的公里数,比兔子要多。
　　努力克服困难,是对自己的一种消耗。使用克服困难的心态,固然在克服困难后感觉很爽。但你需要更多的时间来缓冲和恢复。一时的成就感,未必对最终的结果是有利的。而且克服不了的时候,会怀疑自己,陷入“我不行”的挫败感。
　　凡事量力而行,是对自己的一种善良。使用多做容易的事的心态,则是一种乌龟式的耐力跑。你不必在单位时间内做的多,但你可以轻松做的时间长。行就上,不行就怂。然后你做了的那些事的收益,会足以弥补不行的那些事上的损失。
　　所以别怕逃避困难。只去做你想做的事、能做的事就好了,做多了,你也是赢家。也别怕慢,时间被拉长,你就是做得最好的那个,不必急于一时做了多少。